Fibromyalgia A.J پر ایک سائے کاسٹ. لینجر کی دلکش زندگی. اس فلم میں جو پریشان کن Rayanne نے "میرا سو کال - کالڈ لائف" ادا کیا ہے ان دنوں پریوں کی کہانی رہتی ہے، دو براعظموں پر گھروں سے انگریزی زبان سے شادی کی جاتی ہے. لیکن دائمی درد کبھی بھی اس کا بہترین نہیں ملا. اس لائف اسکرپٹ میں خصوصی طور پر، وہ بیماری کے انتظام کے بارے میں تجاویز کا اشتراک کرتی ہیں …
ایک نوجوان ستارہ بھی جو برتانوی نفاذ میں رہتا ہے اور اس کی سلطنت میں رہنے کا ارادہ رکھتا ہے وہ مکمل طور پر دلکش زندگی نہیں لیتا. صرف اداکارہ اے جی سے پوچھیں لینجر، جو لیڈی کورٹے کے نام سے بھی مشہور ہیں.
1990 کے ٹی وی ڈرامہ سیریز میں "میرا تو کالڈ لائف،" لینجر، اب 41 سال میں BFF کے کلیئر ڈینس کے کردار کے طور پر اپنی کردار کے لئے مشہور طور پر مشہور ہے. نوجوانوں.
Fibromyalgia کے درد نے اصل میں اسے لٹل لیگ کے میدان سے چھوٹا اور اسکرین پر چھوڑا.
"کھیلوں کا کھیل بہت دردناک ہو گیا". (ایلیسن جوائس کے لئے مختصر) اس کے تمام لڑکے بیس بال ٹیم کی طرف سے. "میں تقریبا 14 سال کی عمر میں مکمل طور پر گزر رہا تھا. علامات کو کم کرنے کے لئے تشخیص یا علاج کے بغیر، میں جانتا ہوں کہ مجھے کھیلوں کے علاوہ کسی اور چیز پر توجہ دینا پڑے گا."
یہ "کچھ" کام کر رہا تھا. "میری تو کالڈ لائف" کے علاوہ، لینجر نے ٹی وی سیریز میں "اس طرح کی، آپ جانتے ہیں" اور "تین بہنیں" کے ساتھ ساتھ فلموں "LA سے فرار" اور "ان لوگوں کے سیڑھی کے تحت."
لیکن کیمرے کے مسکراہٹ نے اس کے درد کو دور نہیں کیا. جب روشنی بتی ہوئی تو، لینجر کی روحانیوں نے بھی کیا.
جدید دن سنڈریلا نے آخر میں ایک درست تشخیص کیسے حاصل کی اور اپنی بیماری سے نمٹنے کے لئے سیکھیں؟ اس خصوصی لائفسکیٹ کے انٹرویو میں، لینجر نے فبومومیلیا کے ساتھ خوشی سے زندگی کو کیسے منظم کیا ہے.
جب درد شروع ہوا تو کیا آپ سمجھتے تھے کہ یہ فبومومیلیاہ تھا؟ نہیں. ایک غیر معمولی راجکماری ہونے کی بجائے، میں ایک سخت اور سخت مزاج تھا. اس کا مطلب یہ ہے کہ میں ٹککر لینا چاہتا ہوں میں نے سوچا کہ ان درد اور درد سخت کھیل کا حصہ تھیں.
آپ کا درد کہاں تھا؟ میرے پیچھے، گردن، ہونس اور دیگر جسم کے حصوں میں تقریبا ہر جگہ. یہ اکثر زبردست اور کمزور تھا اور اس نے ایک عام بچہ بنایا جو اسکول کے کھیلوں میں حصہ لیا تھا. مشکل سے چلنے کا ذکر نہیں کرنا تھا. اور جب آپ نے کام شروع کیا؟ جی ہاں. میں نے 15 سال کی عمر میں مکمل وقت کام کرنا شروع کر دیا کیونکہ میں اپنی زندگی اور جسم پر کنٹرول حاصل کرنا چاہتا ہوں. میں خوش قسمت تھا کیونکہ میں نے جلدی مہمانوں کی حاضریوں اور چھوٹے کرداروں کو برباد کر دیا. کیا یہ ایک نیا نقطہ نظر بن گیا؟ میں محسوس ہوا کہ میں نے پاپ گولیاں کرنے کی بات نہیں کی تھی جو اس کی مدد نہیں کرتی تھی، لہذا میں نے نئی منصوبہ بندی کی. میں نے متبادل پریکٹیشنرز [ایکیوپنکچرسٹس اور مساج تھراپسٹ] کی صحت معاونت کی ٹیم بنائی اور اپنے آپ کو فبومومیلیاہ کے بارے میں سیکھنے کی طرف سے خود مختص کیا. میں مکمل، خوش اور جادو زندگی گذار رہا ہوں. ہم نے اپنے وقت کو لاس اینجلس کے درمیان تقسیم کیا [جہاں اس کا شوہر قانون پر عمل کرتا ہے] اور انگریزی دیہی علاقوں میں. آپ کو فبومومیلیاہ کے بارے میں کتنا کیا پتہ ہے قدیم یونان میں ہپپووکریٹ کی طرف سے بیان کردہ، فبومومیلیایا دنیا کے سب سے قدیم طبی اسرار میں سے ایک. یہ بیماری - جسم پر عضلات، پردہ اور تغییر درد، تھکاوٹ اور متعدد ٹینڈر پوائنٹس کی طرف سے نشان لگا دیا گیا ایک پیچیدہ بیماری - تقریبا 2 فیصد فیصد امریکیوں کو متاثر کرتی ہے، ان میں سے اکثر خواتین. فبومومیلیایا کے بارے میں آپ کو کتنا پتہ چلتا ہے؟
اس سے زیادہ مشکل تھا کہ مجھے صحت مند محسوس ہوا جب میں نے کمزور محسوس کیا.
لیکن میں نے ' درد میں رکھو. ایسا لگتا ہے جیسے میں اپنے بھائیوں اور دوستوں کے ساتھ نہیں رہسکتا تھا صرف اس نے مجھے محنت کرنے کی کوشش کی.
ابتدائی علامات کیا تھے؟ پیٹ میں درد، جلدی سے آلودہ علامات، مشترکہ اور دباؤ کے نقطہ درد اور اعلی بازو کی وجہ سے میں نے بہت سی سکولوں کو چھوڑا. میں ڈاکٹر کے دفتر میں اجنبی نہیں تھا.
آپ کی والدہ fibromyalgia ہے. کیا آپ کے علامات کی تشخیص میں مدد ملی تھی؟ نہیں، ڈاکٹروں نے میرے سر میں سب درد درد کرنے کے لئے استعمال کیا تھا. ایک دورہ میں، میں نے سنا کہ ڈاکٹر نے میری ماں کو بتایا کہ میں اسے جھکا رہا تھا. اگرچہ میں نے بہت سے کلاسک فائیومومیلیایا علامات تھے، کبھی بھی اس کے بارے میں کوئی بھی ذکر نہیں کیا یا اس سے میرا علاج کیا.
آپ نے کیا کیا؟ میں نے ایک بہادر چہرہ پر ڈال دیا اور "اسے چوس دیا." میں نے اپنے آپ کو دھکیلنے کی کوشش کی اور جسمانی طور پر رکھنے کی کوشش کی، اگرچہ میں محسوس کرتا ہوں کہ میں ایک ٹرین سے مارا گیا ہوں.
میری ماں کبھی بھی فبومومیلیلیا کے درد کو روکنے میں نہیں آسکتی. مثلا "آپ کو کوئی فرق نہیں پڑتا ہے." اس لئے میں نے کیا کیا.
پھر بھی، یہ آپ کو جذباتی طور پر متاثر کرنی چاہیے. اس نے اپنے خود اعتمادی کو نقصان پہنچانا شروع کر دیا، خاص طور پر جب کھیلوں کو بہت دردناک بن گیا. اس سے نمٹنے کے لئے بہت مشکل تھا.
آپ نے درد کے ساتھ کیسے کام کیا؟ چھ برسوں کے لئے، میں نے بہت اچھا محسوس کیا اور میرے درد کو اپنے کیریئر کے راستے میں لے جانے کی اجازت نہیں دی. پھر، جب میں 21 سال تھا، میں اب اس سے جعلی نہیں ہوسکتا.
کیوں؟ کیا ہوا؟ میری علامات [21 سال کی عمر میں] مجھ سے بہترین ہوئیں، اور میں درد، بازو اور پیٹ کی مصیبتوں کے ساتھ تقریبا ایک سال تک رکھے گئے تھے. جب میں آخر میں فبومومیلیایا سے تشخیص کررہا تھا.
ایک بار تشخیص کیا، آپ کے ڈاکٹروں کی حالت کیسے کی گئی؟ میرے نوجوانوں اور میرے 20s میں سے اکثر، انہوں نے درد میں گولیاں پھینک دیں. بہت سے معاملات میں، انہوں نے میرے سر کے علاج کے لئے کوشش کی، درد نہیں.
آپ کی تشخیص آپ کے کیریئر کو کس طرح متاثر کرتی ہے؟ میری حالت اور باقی باقی زندگی کو توازن کرنا مشکل تھا. نئی منصوبہ میں تین ماہ، میرے جسم میں کچھ توڑنے لگے گا. میں اعلی فائئر چلاتا ہوں اور اس میں ایک انفیکشن ہے یا کم بلڈ پریشر کے لئے ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہے، یا میں درد کے لئے سرجری یا شدید تھراپی ہوں.
تو آپ سیٹ پر کیسے رہ سکتے ہیں؟ میں ایک اضافی رویہ ہوں، لہذا میری روح آخر میں fibromyalgia پر جیت لیا. میں ہمیشہ اپنی زندگی میں واپس چلا گیا اور کام کرتا رہا، پھر بھی درد میں، لیکن اس نے اپنی ملازمت کے ساتھ مداخلت کرنے کا ارادہ نہیں کیا.
یہ فیصلہ چھ سال تک جاری رہا. جب میں 2001-2002 میں "تین بہنوں" پر کام کررہا تھا تو، میرا فبومومیلیایا نے بہت شدید جھگڑا کیا کہ میں نے ایک پرکرن نل کر چھوڑا. یہ کبھی نہیں ہوا تھا. میں تباہی اور اتنی ناپسندیدہ تھا.
میں سوالات سے پوچھتا ہوں، سب کچھ پڑھیں جو میں اپنے ہاتھوں کو حاصل کروں اور اپنے جسم پر مزید توجہ دینا شروع کروں. درد کا شکار.
کیا آپ نے ڈاکٹروں کے دوروں اور علاج کی مدد نہیں کی ہے جو آپ کی مدد نہیں کی گئی تھی؟ میرے بجائے میں شکر گزار ہوں. یہ میری طرف سے سرفنگ پر لگا دیا گیا ہے - میرا پسندیدہ تھراپی. پانی میں ہونے کے باوجود میرے درد کے لئے، خاص طور پر میری نالی، گردن اور بازو میں بہت دردناک اور آرام دہ اور پرسکون ہے.
آپ درد کو کس طرح اور کیا کرتے ہیں؟ روزانہ مراقبہ اور سانس لینے کی تکنیک کے ساتھ مل کر باقاعدگی سے ایکیوپنکچر اور مساج سیشن ہوتے ہیں. . سانس لینے اور مراقبہ مجھے مصلحت پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہے.
فبومومیلیایا آپ کی حمل پر کس طرح اثر انداز ہوا؟ میں نے اپنے بچے کو پہلی بار [جوسیسین، 8] تصور کرنے کی کوشش کر کے تمام دوائیوں سے دوچار کیا تھا. منشیات کے ساتھ مدد کرنے کے لئے منشیات کو نہیں چیلنج کرنا مشکل تھا. لیکن صحت مند بچوں کے لئے یہ سب قابل تھا. [لینجر میں ایک بیٹا بھی ہے، جیک، 6.]
کیا آپ فکر کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کو خرابی کی شکایت کی ترقی ہوگی؟ یہ میرے خاندان میں چلتا ہے اور مردوں کے مقابلے میں عورتوں میں زیادہ عام ہے، لہذا میں فکر کرتا ہوں کہ میری بیٹی میری اور میری والدہ کے قدموں پر عمل کریں گے. یہ میرا سب سے بڑا خواب ہے، لیکن میں اس پر رہنے کی کوشش نہیں کرتا کیونکہ اس نے مجھے پاگل ڈرائیو.
ہم اپنے شوہر کے خاندان کے محل میں ایک دن کی تیاری کر رہے ہیں. لہذا بہت زیادہ وقت نہیں ہے کہ وہ درد کو پھنسے یا درد میں پھنس لیں.
میری والدہ نے ہمیشہ کہا تھا کہ "ہر چند ہفتوں میں خود بخود کے 20 منٹ." اس لئے میں سب خود کو اجازت دیتا ہوں. پھر میں اپنی زندگی سے لطف اندوز کرتا ہوں.
اگر آپ فبومومیلیایا کا سامنا کر رہے ہیں تو آپ کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. اگرچہ بیماری کی تشخیص کرنے کے لئے کوئی بھی ٹیسٹ نہیں ہے، عام علامات میں شامل ہیں:
صحت بسٹرو کے بارے میں سوچنے کے لئے مزید صحت مند کھانے کی جانچ پڑتال کریں. ملاحظہ کریں کہ لائفیس اسکرپٹ ایڈیٹرز کس بارے میں بات کر رہے ہیں اور تازہ ترین خبروں پر پتلی حاصل کرتے ہیں. اپنے دوستوں کے ساتھ اس کا اشتراک کریں (یہ دستخط کرنے کے لئے آزاد ہے!)، اور اسکی نشاندہی کریں تاکہ آپ کو ایک رسیلی پوسٹ کی کمی محسوس نہ ہو!
فیس بک اور ٹویٹر پر ہمارے ساتھ بات چیت!
معلومات www.lifescript.com ("سائٹ") پر مبنی معلومات کو صرف معلومات کے مقاصد کے لئے فراہم کی جاتی ہے اور یہ کہ آپ کے ڈاکٹر یا مشورہ کے لۓ متبادل نہیں ہے. صحت کی دیکھ بھال پیشہ ورانہ. یہ معلومات صحت کی دشواری یا بیماری کی تشخیص یا علاج کرنے کے لئے استعمال نہیں کرنا چاہئے، یا کسی بھی دوا کا تعین کرنا. کسی بھی طبی حالت کے بارے میں ایک صحت سے متعلق پیشہ ورانہ پیشہ ورانہ مشورہ کی ہمیشہ مشورہ طلب کریں. خوراک اور منشیات کی انتظامیہ کے ذریعہ سائٹ کے ذریعہ فراہم کردہ معلومات اور بیانات کا اندازہ نہیں کیا گیا ہے کہ خوراک اور منشیات کی انتظامیہ کی تشخیص اور تشخیص، علاج، علاج، یا کسی بیماری کو روکنے کے لئے نہیں ہیں. لیفس سکرپٹ کسی مخصوص ٹیسٹ، ڈاکٹروں، تیسری پارٹی کی مصنوعات، طریقہ کار، رائے، یا سائٹ پر ذکر کردہ دیگر معلومات کی سفارش یا اس کی تصدیق نہیں کرتا. لائف سکرپٹ کے ذریعہ فراہم کردہ کسی بھی معلومات پر ریلیز صرف آپ کے خطرے پر ہے.
