امینو ایسڈ بنانے کے لئے پرندوں ضروری عناصر ہیں، جس میں انسانی جسم کی بنیادی عمودی عمارتیں ہیں.
جامعہ بہت سے غذا، مختلف سطحوں پر پایا جاتا ہے. وہ urab ایسڈ میں metabolized (ٹوٹ جاتا ہے)، ایک فضلہ کی مصنوعات جو عام طور پر پیشاب کے ساتھ حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. اگر خون میں بہت زیادہ uric ایسڈ موجود ہے تو، لوگ ہائیپرورسیمیا نامی حالت میں ایک ایسی حالت تیار کرسکتے ہیں.
ہائیپروریکیمیا گوتھ کی ابتدائی شکل ہے، جس میں ایک رماتی بیماری ہے جہاں نرم نسبوں میں زیادہ سے زیادہ پیشاب کی طرح اضافی کرسٹل میں اضافہ ہوتا ہے. اور جوڑوں. اگر گردوں کو مناسب طریقے سے یوریک ایسڈ کھدائی نہیں ہوتی تو Hyperuricemia ہوسکتا ہے، لیکن جامنی امیر فوڈوں کے زیادہ سے زیادہ استعمال سے پیدا ہوتا ہے.
فارینز اور گاؤٹ کے درمیان لنک کیا ہے؟
خوراک اور گاؤٹ کے درمیان تعلقات کا مطالعہ ظاہر کریں کہ جو لوگ کسی خاص قسم کے گوشت یا سمندری غذا کا استعمال کرتے ہیں وہ اس طبی حالت میں زیادہ امکانات کا حامل ہیں. شمال مغرب یونیورسٹی میں ریمیٹولوجی کے ڈویژن میں کیلنڈر پروفیسر کیلن براؤن نے کہا کہ "جس طریقے سے جسم بہت زیادہ یوریک ایسڈ ہو گا اس میں سے ایک ہے اگر یہ کھانے کی چیزوں کو توڑ دے جو یوریک ایسڈ کے پیشابوں میں بہت امیر ہیں."
"مشرق وسطی اور ریزورینس کے دنوں میں، بہت امیر بادشاہوں اور قابلیت نے عضو تناسل کے گوشت کا ذائقہ کافی تھا … اور اس وجہ سے بہت عام طور پر گاؤٹ سے متاثر ہوا." غذا میں تبدیلیوں کی وجہ سے، "زیادہ سے زیادہ [کھانے] کی وجہ سے گاؤٹ اصل میں بہت کم ہے."
گاؤٹ علاج: جوڈینز میں کتنے غذا زیادہ ہیں؟
یہ تجویز کی گئی ہے کہ گوتھ کے ساتھ تشخیص کرنے والے لوگ ایسے غذائیت پر عمل کریں جن میں مندرجہ ذیل جامنی امیر شامل نہیں ہیں. غذائیت:
- سمندری غذا: اگرچہ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ صحت مند غذا میں بہت سے مچھلی شامل ہیں، جو گوتھائی والے افراد کو یہ معلوم ہونا چاہئے کہ کچھ سمندری غذا خون میں یویڈ ایسڈ کی سطح میں اضافہ کرسکتے ہیں، اور گاؤٹ بدتر بنا سکتے ہیں.
- ہائی جامنی مواد: انوویسی، کوڈفش، ہیڈاک، ہیرنگ، میک
- کیکڑے، لابسٹر، oysters، کیکڑے. گوشت:
- ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں ایک عام غذا کا کوئی حصہ نہیں ہے، لیکن اب بھی organ organ گوشت کا گوشت، مچھلی، سوراخ، سکروپس، ٹراؤٹ درمیانے جامنی مواد:
- جور، میٹھی برڈ اور دماغ جیسے لوگوں کے لئے سب سے زیادہ خطرناک ہے. ہائی جامنی مواد:
- بیکن، ترکی، وائل، ویسن درمیانے جامنی مواد:
- مکھی، چکن، بتھ ، ہام، سور کا گوشت سبزیوں:
- مطالعہ جانوروں پر مبنی صافیوں کے ساتھ ساتھ اعلی جامعہ سبزیوں اور گوتھائی کے درمیان ایک ایسوسی ایشن کو ظاہر نہیں کرتا، پیراائنٹ مواد کے مقابلے میں دوسرے عوامل کا بھی کردار ادا کرتا ہے. تاہم، کچھ پھلیاں جو خاص طور پر purines میں زیادہ ہیں، لہذا شدید گاؤٹ والے افراد ان سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں. قدیم امیر سبزیاں:
Asparagus، خشک پھلیاں (خاص طور پر Fava اور garbanzo)، مشروم، مٹر، پالنا
گاؤٹ علاج: شراب اور پرانیوں
"اس دن اور عمر میں سب سے زیادہ عام [گوتھ کا راستہ] کچھ الکوحل مشروبات ہے،" براؤن کا کہنا ہے کہ. بیئر اور شراب (لیکن شراب نہیں) خون میں خون کی کمی میں اضافہ سطح پر. کنکشن کے لئے سب سے مضبوط ثبوت بیئر کے ساتھ ہے، ممکنہ طور پر اس میں اس کی مالیت کی سب سے بڑی مقدار ہوتی ہے، جو اس کے مالٹ کے مواد سے آتی ہے. "گاؤٹ سے بچنے کے لۓ، سٹور سے بچنے کے لۓ،" انہوں نے مزید کہا. "
گاؤٹ علاج: کیا ہو سکتا ہے کم از جامہ غذا کرتے ہیں؟
صحت مند افراد میں، یہ دکھایا گیا ہے کہ پاک پاک فری غذا خون میں یویڈ ایسڈ کی سطح کو کم کرسکتا ہے، اور اس مطالعہ میں جس میں شرکاء کو کم جامنی غذائیت پر رکھا جاتا ہے، ادویات اکثر گوتھ کے ساتھ، یا دونوں کے ایک مجموعہ کے لئے مقرر کیا جاتا ہے، فیڈ یوکی ایسڈ لی میں اسی طرح کی کمی کے نتیجے میں ادویات کے طور پر vels.
ان عوامل کی وجہ سے، یہ سوچا ہے کہ کم از کم purines میں علامات کو کم کرنے اور گاؤٹ کی ترقی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف آرتھٹیسس اور Musculoskeletal اور جلد کی بیماریوں سمیت کھانے کی اشیاء سے بچنے کی تجویز ہے جو بیئر کے ساتھ اعلی جامنی مواد ہیں.
