اوسٹیوپروزس: خطرے کے عوامل، علاج، خوراک، اور مشق |

اوستیوپروسیس ایک بیماری ہے جس میں ہڈیوں کو خراب ہوجاتی ہے یا خراب اور نازک ہوجاتی ہیں کم ہڈی بڑے پیمانے پر اور ہڈی ٹشو کی کمی.

حالت اکثر "خاموش بیماری" کے طور پر بھیجا جاتا ہے کیونکہ آپ اپنی ہڈیوں کو کمزور نہیں محسوس کر سکتے ہیں، اور بہت سے لوگوں کو یہ بھی پتہ نہیں ہے کہ جب تک وہ کوئی ہڈی نہیں توڑتا .

اوستیوپروسوسیس، خاص طور پر ہونٹوں، ریڑھ کی ہڈیوں اور کلائیوں کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. دراصل، آسٹیوپوروساسس میں ہر سال دنیا بھر میں اندازہ لگایا گیا ہے کہ 9 ملین فراموش. (1)

ہڈی کی بیماری کا سب سے زیادہ عام قسم کے طور پر، آسٹیوپروزس تقریبا 10 ملین امریکیوں کو متاثر کرتا ہے، اور 44 ملین افراد کو کم ہڈی کثافت ہے، جو ان کو بیماری کے لئے خطرے میں ڈالتا ہے. (2،3)

جبکہ آسٹیوپوروسوساس بنیادی طور پر خواتین پر اثر انداز کرتا ہے، مرد بھی اس حالت میں ترقی کرسکتے ہیں. دراصل، 2 خواتین میں 1 اور 4 سے زائد افراد جنہوں نے 50 سال سے زائد عمر میں آسٹیوپوروسس کی وجہ سے ہڈی کو توڑا. (3) ذیل میں پڑھنا جاری رکھیں