کیونکہ rosacea کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، عام جلد کی بیماری جس میں چہرے کے لالچ اور سوجن کا نتیجہ، آپ کے rosacea علاج کا مقصد آپ کے علامات کو کنٹرول کرنے کے لئے ہے. rosacea کے لئے مناسب ابتدائی علاج کے بغیر، حالت بہت زیادہ بدتر اور زیادہ مشکل علاج کر سکتے ہیں. پہلے آپ روسیسی علاج شروع کرتے ہیں اور بہتر طور پر آپ اپنے ڈرمیٹولوجسٹ کے مشورہ پر عمل کرتے ہیں، آپ کو اپنے علامات کا نظم کرنے کا امکان ہے.
Rosacea علاج کے لئے ایک ڈرمیٹولوجسٹ کو دیکھنے کے لئے
جیسے ہی آپ کو شک ہے کہ آپ کو رساسا ہوسکتا ہے، آپ کو لے جانے والے سب سے اہم قدموں میں سے ایک ڈرمیٹیٹولوجسٹ کو دیکھنے کے لئے ہے. آپ کے ڈاکٹروں کا علاج آپ کی رساس علاج کے منصوبے کی نگرانی کرے گا اور آپ کے ادویات اور جلد کی دیکھ بھال کے رجحان میں کسی بھی ضروری ایڈجسٹمنٹ یا تبدیلیاں کریں گے.
زبانی اور تکلیف دہ علاج کے بارے میں اپنے ڈرمیٹولوجسٹ کے ہدایات پر عمل کریں گے، ڈییمیٹیٹولوجی کے اسسٹنٹ پروفیسر، ایم ڈی جولیا K. پیڈٹٹ کہتے ہیں ورجینیا یونیورسل یونیورسٹی میں چارٹیسسول. "ادویات کام کرنے کے لئے وقت لگتے ہیں، اور یہ چند ہفتوں کے بعد روکنے کے لئے آزمائش کی جا سکتی ہے." تاہم، نسخے کی مصنوعات کے طویل مدتی استعمال کے ساتھ بہترین نتائج حاصل کیے جاتے ہیں.
Rosacea کے لئے مناسب جلد کی دیکھ بھال
رکھیں ذہن میں کہ اینٹی بائیوٹیکٹس، جو عام طور پر اور سب سے اوپر رسسیہ کا علاج کرنے کے لئے مقرر کیے جاتے ہیں، صرف rosacea کے ساتھ منسلک pimples کی تعداد میں کمی کو کم کرے گا. ڈاکٹر پیڈیٹ کا کہنا ہے کہ صحیح قسم کی گھر کی جلد کی دیکھ بھال کو پھیلنے کی روک تھام میں مدد کے لئے ضروری ہے.
"مناسب جلد کی دیکھ بھال میں نرم مصنوعات کا استعمال شامل ہے جیسے خاص طور پر چہرے اور سنجیدہ حساس جلد کے لئے." ایس پی ایف کے 15 یا اس سے زیادہ روزانہ چہرے سنسکرین کی سفارش کی جاتی ہے، جب آپ باہر ہوتے ہیں تو ہر دو گھنٹوں کو دوبارہ استعمال کیا جاتا ہے. "ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ اور زنک آکسائڈ پر مشتمل سنی اسکرین بہتر برداشت کررہے ہیں."
کیونکہ حساس جلد کے ساتھ رساسا کے ساتھ آتا ہے، جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات اور کاسمیٹکس کا انتخاب کرتے وقت احتیاط سے مشق کریں. جو چیزیں مندرجہ بالا ذکر کئے گئے ہیں، ریٹنول اور بینزائیل پیرو آکسائڈ کے علاوہ الکحل کی مصنوعات، جلد جلدی کر سکتے ہیں، لہذا آپ ان سے بچنے کے لۓ. بالوں والے اسٹائل کی مصنوعات جیسے سپرے اور جیل لگانے پر اپنا چہرہ محفوظ کریں. پیڈیٹ نے ان کے چمڑے کو چھڑکنے یا چھڑانے سے بچنے کے لئے روسیسا کے ساتھ بھی مشورہ دیتے ہیں.
Rosacea علاج کے لئے طرز زندگی میں تبدیلیاں
پیڈیٹ نے کسی بھی دوا، خوراک، مشروبات یا سرگرمیوں کی ریکارڈ یا ڈائری کو برقرار رکھنے کی سفارش کی ہے جس کی وجہ سے روسیسی کی مدد یا خرابی ہوتی ہے، جیسا کہ یہ معلومات آپ کے ڈرمیٹالوجسٹ کے لئے مددگار ثابت ہو گی. اس طرح کے ڈائری کو برقرار رکھنا آپ کو اپنے روزانہ کی معمول کے مطابق بنانے کی ضرورتوں میں آپ کی مدد کرسکتا ہے.
"طرز زندگی میں ترمیم میں شامل ہیں rosacea flares کے کسی بھی نام سے جانا جاتا ٹرگر، نرم چہرے کی مصنوعات کا انتخاب، سنسکرین روزانہ کا استعمال کرتے ہوئے، اور باقاعدگی سے اپنانے کے شیڈولنگ کے ساتھ پیڈٹیٹ کی نگرانی کے لئے ایک ڈرمیٹیٹولوجسٹ. "
اس کے علاوہ، یہ طرز زندگی کی عادت روسیسی علامات کے شعبوں کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے:
- بہت گرم یا بہت گرمی سے بچیں.
- کیفین، مٹھائیوں کی کھپت، مساجد کھانے، الکحل مشروبات، اور سوڈاس.
- دھواں نہ لگیں.
- کافی پانی پائیں.
- کشیدگی یا خوفناک حالات سے بچیں.
اپنے ڈرمیٹوالوجسٹسٹ کے پیروی کی طرف سے اپنے rosacea علاج کے منصوبے میں سے سب سے زیادہ حاصل کریں. سفارشات اور آپ کے روزانہ کی سرگرمیوں میں محتاج ہونے کی وجہ سے rosacea flare اپ کو کم کرنے کے لئے. آپ کو ایک بہتر رنگ اور اعتماد کے ساتھ انعام ملے گا جو جانتا ہے کہ آپ اپنے rosacea علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں.
