اوسٹیوپروزس کے ابتدائی علامات کو تسلیم کرنا |

Thinkstock

اگر آپ کے پاس آسٹیوپوروسس کے لئے خطرے کے عوامل ہیں - مثال کے طور پر، اگر آپ پوسٹر آفس پوسولر عورت ہیں تو، تین مہینے سے زائد عرصے سے glucocorticoids لیتے ہیں یا کیلشیم یا وٹامن ڈی کی کمی ہے - جب تک آپ اسکرینڈ ہونے کے لۓ علامات کا تجربہ نہیں کریں گے تو انتظار نہ کریں.

"آپ کو فریکچر کا تجربہ کرنے کے دوران آسٹیوپروسیس ایک عدم صحت مند حالت ہے"، اس میں دوا کے اسسٹنٹ پروفیسر ایم ڈی نے بتائی ہے کہ، ریوڈ آئلینڈ، پروڈیوڈ میں براؤن یونیورسٹی سکول آف میڈیسن میں Endocrinology، ذیابیطس، اور metabolism کے ڈویژن. چاہے آپ کی کلائی، ہپ، یا ریڑھ کی ہڈی میں فریکچر ہو، اگر آپ کا آسٹیوپوروسس موجود ہو تو یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اس طرح کسی چیز میں گرے یا آسانی سے بکس گئے جب آپ چھوٹے تھے تو ممکنہ طور پر آپ کی ہڈیوں کو نقصان پہنچائے گی.

آسٹیوپوروسس کی وجہ سے خسارے وقت اور پیسے کے لحاظ سے مہنگا ہیں اور ساتھ ساتھ ایک سنگین صحت کے خطرے کا سامنا کرنا پڑتا ہے. وہ 2016 میں شائع ہونے والے مشرقی ورجینیا میڈیکل اسکول کے محققین کی ٹیم کے ذریعہ صحت کے اعداد و شمار کے تجزیہ کے مطابق، زیادہ تر دیگر شرائطوں کے مقابلے میں ہسپتال کی رہائش کی ضرورت ہوتی ہے. بین الاقوامی . اگر آپ ہڈی کے نقصان کو ابتدائی طور پر شناخت کرسکتے ہیں تو آپ آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ اقدامات کر سکتے ہیں.

کون سی سکرینڈ ہونا چاہئے؟

50 سے زائد مرد اور عورتوں کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا شروع کرنی چاہئے. آسٹیوپوروسس کے خطرے کے عوامل کے بارے میں معلوم کرنے کے لئے کہ کیا انہیں اسکرینڈ ہونے کی ضرورت ہے یا نہیں.

عام طور پر،

اوستیوپوروسس انٹرنیشنل کے مسئلے میں بیان کردہ ہدایات کے مطابق، وہ جو آسٹیوپوروسس کے لئے نمائش کی جانی چاہئے: 65 سے زائد خواتین جنہوں نے 70 سے زائد مرد

• 50 سال سے زائد مرد
• 50 سال سے زائد افراد کو نکاح کیا ہے
• خواتین جو قفقاز یا پوسٹر مینولوس کے علاوہ ایک خطرہ عنصر سے زیادہ خواتین ہیں (مثال کے طور پر، ایک خاندان کی تاریخ آستیوپروسیس اور کم جسم ہم ight)
• بالغ افراد جو صحت مند حالت ہیں جو اونسٹیوپروزس کے خطرے کو بڑھاتا ہے
• بالغوں کو جو ادویات لے رہے ہیں یا لے رہے ہیں جو آسٹیوپوروسس کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں، جیسے اسٹیرائڈز، انجکشن کی طرف سے دی جانے والی امراض، یا کسی کینسر کے علاج سے متعلق
• کیونکہ ہڈی کا نقصان نمایاں طور پر علامات کے بغیر شروع ہوتا ہے، آپ فکر کرنے کی وجہ سے اسکریننگ کو مثالی طور پر پیش کرنا چاہئے.

فریکچر: سب سے زیادہ مشترکہ ابتدائی علامات

آپ کو ہڈی کی کمی یا آسٹیوپروزس سے تشخیص کرنے سے قبل آپ کو ایک نازک سے متعلق فکری ہوسکتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی کلائی، بیک، ہپ یا کسی اور ہڈی کو ہلکے اور اعتدال پسند صدمے کے نتیجے کے طور پر ختم کیا جاتا ہے، جیسے کہ آپ کی کھڑی اونچائی سے نیچے گر. جب تک کہ آپ ہڈی نقصان یا آسٹیوپروزس کو تیار کرتے ہیں، وہ پچھلے سالوں میں ہڈی کو ضائع یا ٹوٹ نہیں سکتا ہو سکتا ہے جس میں کسی ایسی چیز کو ٹپپ، گرنے یا ٹھنڈا کرنے سے ہلکے اثرات پیدا ہوسکتے ہیں. اگر آپ اس طرح کے فریکچر کا تجربہ کرتے ہیں اور 50 سے زائد عمر کے ہوتے ہیں تو، نیشنل انسٹیٹیوٹ آف ہیلتھ (این آئی ایچ) آپ کے ڈاکٹر سے ہڈی ہار اسکریننگ یا ہڈی کے نقصان کیلئے دیگر ٹیسٹ کے بارے میں بات کرنے کی تجویز کرتی ہے. نتائج پر منحصر ہے، آپ کو علاج کے اختیارات پر غور کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے جو ہڈی کی کمی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

جب تحقیق کاروں نے 47،171 خواتین کے ریکارڈوں کو دیکھا، ان کی ابتدائی 60s کے ابتدائی 60 سالوں میں، جو ایک نازک فریکچر تھے، پانچ میں جانتا تھا کہ وہ پہلے سے ہی آسٹیوپوروسس تھا. اکثریت کے لئے، فریکچر نے انہیں ہڈی صحت کے بارے میں ایک ڈاکٹر سے بات کرنے کا حوصلہ افزائی کی. تاہم، اس رپورٹ کے مطابق، جو 2014 میں

اوسٹیوپوروسس انٹرنیشنل میں شائع ہوا تھا، خواتین کے بہت سے کم از کم ایک دوسرے کو روکنے کے لئے ڈیزائن کئے جانے والے علاج کا آغاز کیا. آپ کو کیا معلوم ہے ایک نازک سے متعلق فریکچر؟ کبھی کبھی وہ واضح ہیں - آپ کو موسم خزاں یا اثرات کے بعد فوری طور پر درد اور سوجن کا سامنا کرنا پڑے گا، یہاں تک کہ آپ جو بھی سوچتے ہی نہیں آپ کو تکلیف پہنچ سکتی ہے. آرتھوپیڈک سرجری کے اکیڈمی اکیڈمی نے یہ بتائی ہے کہ آپ کو یہ بھی محسوس ہوسکتا ہے کہ متاثرہ علاقے کو سیدھا لگ رہا ہے، جس کی وجہ سے فریکچر کی وجہ سے. دوسرے صورتوں میں، آپ کو درد، جیسے آپ کی پشت میں محسوس ہوسکتا ہے، لیکن اس کو کسی ایک واقعے میں ٹریس نہیں مل سکا. پیچھے درد بھی ایک مستحکم فریکچر کا نتیجہ ہوسکتا ہے، جس میں درد چھ ہفتے تک ہوسکتا ہے جبکہ آپ کی ہڈیوں کو شفا دیتا ہے. اگر آپ کو شک ہے کہ فریکچر ممکن ہے، اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں.

اوستیوپروسیس کے دیگر ابتدائی نشانات

بعض جسمانی تبدیلیوں کو آسٹیوپروزس کا اشارہ مل سکتا ہے. کرنسی میں اونچائی یا تبدیلی میں کمی کا نقصان، جیسے کھڑے ہوسکتا ہے، این ایچ آئی کے مطابق، آپ کو آستیوپروسیس ہو سکتا ہے. ہدایتیں ڈاکٹروں کو حوصلہ افزائی کرتی ہیں کہ وہ اپنے مریضوں کی اونچائی کو باقاعدگی سے عمر کے ساتھ ہونے والے تبدیلیوں کی نگرانی کے لۓ اندازہ کریں ڈاکٹر گوپالکرشن کا کہنا ہے کہ آپ کی پیمائش ہر فلاح و بہبود کی جانچ پڑتال کے لۓ ہے.

"اگر آپ کے پاس دو انچ سے زائد اونچائی کا نقصان ہوتا ہے یا آپ کو ریڑھ کی ہڈی کا اندازہ ہوتا ہے، تو ان پر توجہ دینا ہے." یہ تبدیلیاں یہ بتاتی ہیں کہ آسٹیوپروسوز آپ کے برے اثر کو متاثر کررہے ہیں.

دوسرے علامات یا حالات بھی یہ مطلب یہ ہو سکتی ہیں کہ آپ ہڈی کے فریکچر کے لئے زیادہ خطرے میں ہیں، بشمول:

خون کے ٹیسٹ پر سیرم کیلشیم یا الکلین فاسفیٹس کی اعلی سطح

• ہڈی معدنی کثافت کے نتائج -2.5 یا اس سے کم کے ٹی سکور (ٹی-سکور سے پتہ چلتا ہے کہ آیا آپ کی ہڈی کثافت اوسط سے اوپر یا نیچے ہے، اور سکور -2.5 یا کم سے کم آسٹیوپوروسس کی نشاندہی کرتا ہے)
• وٹامن ڈی کی کمی
• مشترکہ یا پٹھوں کے درد
• اس علامات کو دوسرے صحت کے مسائل سے بھی نشاندہی کر سکتا ہے تاکہ آپ اپنے ڈاکٹروں سے بات چیت کرنے کے لۓ اہمیت حاصل کرسکیں، تاکہ آپ اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا ضروری ہے تاکہ آپ درست تشخیص اور مناسب طریقے سے حاصل کرسکیں. علاج. یاد رکھیں کہ درد اور درد بڑے عمر کے طور پر غیر معمولی نہیں ہیں، گوپالکرشنان کہتے ہیں، اور ان میں سے اکثر کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو آسٹیوپوروسس موجود ہے. لیکن، اس بات کا یقین کرنے کے لئے، آپ محسوس کر رہے ہیں کہ کسی بھی قابل درد درد کو لانے میں ہچکچاہٹ نہ کریں.