ہائی کولیسٹرول کے بارے میں سب سے اوپر 10 سوالات، جواب دیا |

آپ کو ہائی کولیسٹر وراثت مل سکتا ہے، لیکن آپ کو معلوم نہیں ہو گا جب تک کہ آپ آزمائشی نہیں ہوں گے .iStock.com؛ گیٹی امیجز؛ Alamy؛ گیٹی امیجز

فاسٹ حقائق

ہائی کولیسٹرول آپ کے دماغ یا دل میں خون کے بہاؤ کو سست کرسکتے ہیں، فالے یا دل پر حملہ کرنے کا باعث بنتے ہیں.

تمام بچوں کو 9س اور 11 کے درمیان ایک بار کولیسٹرول کی اسکریننگ کی جانچ پڑتی ہے، کیونکہ بچوں کو بھی اعلی کولیسٹرول ہوسکتا ہے.

کوئی علامات براہ راست ہائی کولیسٹرول کی نشاندہی نہیں کرتی ہے، لیکن اس کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے ادویات کو تھکاوٹ اور بھولبلییا کی طرح ضمنی اثرات پیدا ہوسکتے ہیں.

معمول کے طبی دورے میں ایک سادہ خون کا ٹیسٹ یہ بتا سکتا ہے کہ آپ 32 اگر آپ خون کے نتائج کے نتائج ظاہر کرتے ہیں تو

کل کولیسٹرول فی فی 200 ملیگرام سے زیادہ فی صد (ایم جی / ڈی ایل)

• ایل ڈی ایل (ایل ڈی ایل) "برا") 100 مگرا / ڈی ایل سے زیادہ کولیسٹرول
• ٹریگلیسرسیڈس کی سطح 150 میگاواٹ / ڈی ایل
• ایچ ڈی ایل ("اچھا") کولیسٹرول سے کم 60 ملیگرام / ڈی ایل
• لیکن یہ نمبر آپ کی صحت کے لئے کیا مطلب ہے. ؟

اعلی کولیسٹرول ہونے کی صورت میں کچھ ایسا نہیں ہے جسے آپ روزانہ نوٹس لیں گے، اس کا یہ مطلب یہ ہے کہ آپ خطرے میں ہیں R، یا ہو سکتا ہے پہلے سے ہی، دل کی بیماری - امریکہ میں خواتین اور مردوں دونوں کے لئے موت کی اہم وجہ.

مزید جاننا چاہتے ہیں؟ اعلی کولیسٹرول کے بارے میں 10 اکثر پوچھے جانے والے سوالات کے جوابات ہیں:

1. ہائی کولیسٹرول جسم کو کیا کرتا ہے؟

ہائی کولیسٹرول ہونے کی وجہ سے کولکولی، چکنائی کا ایک مجموعہ - اس کے نتیجے میں پٹا کی تعمیر کی وجہ سے ان کے ذریعے کم سے کم یا روک تھام خون کے بہاؤ کو روکنے اور روکنے کی روک تھام، آپ کے خلیوں کی فضلہ کی مصنوعات، کیلشیم اور فببین (جسے خون کی پٹھوں کا سبب بنتا ہے)، امریکی دل ایسوسی ایشن (AHA) کی وضاحت کرتا ہے. یہی وجہ ہے کہ کولیسٹرل معاملات: آپ کے دماغ یا دل کو کافی خون کے بہاؤ کی کمی کا باعث بن سکتا ہے یا اس کے دل میں حملہ.

2. ہائی کولیسٹرول کس کو متاثر کرتا ہے؟

ہائی کولیسٹرول کسی بھی عمر میں کسی کو متاثر کرسکتا ہے. مرکز برائے بیماری کنٹرول اور روک تھام (سی ڈی سی) کے مطابق، ریاستہائے متحدہ میں 73 ملین بالغوں کو اعلی کولیسٹرال ہے. لیکن یہ بچوں کے لئے بھی ایک مسئلہ ہوسکتا ہے جب اعلی کولیسٹرول خاندان میں چلتا ہے.

3. کیا ہائی کولیسٹرول جینیاتی ہو سکتا ہے؟

جی ہاں. ہائی کولیسٹرل ریاستہائے متحدہ میں 200 سے زائد لوگوں کے لئے جینیاتی ہے جو familial hypercholesterolemia (FH) نامی شرط کے ساتھ رہتے ہیں.

بدقسمتی سے، ایف ایچ ایچ فائونڈیشن کے مطابق، ایف ایچ ایچ کے 90 فیصد لوگ اسے نہیں جانتے، پادریہ، کیلیفورنیا میں مبنی ایک قومی غیر منافع بخش تنظیم ہے. ہائی کولیسٹرول کے لئے اسکریننگ کا واحد ذریعہ ہے جو ایف ایچ ایچ کے لوگوں کو شناخت کے لۓ. اس کی وجہ سے، تمام بچوں کو 9 اور 11 کے درمیان ایک بار کولیسٹرول کی جانچ پڑتال کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہے، اس کے اڈڈمی آف اڈڈمی اکیڈمی کی سفارش کی جاتی ہے.

اگر آپ ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح 100 سے زائد ہے تو یہ زیادہ سمجھا جاتا ہے. لیکن اگر یہ 190 سے زائد ہے تو، آپ کو ایچ ایچ اے، مشرقی کالج آف کارڈیولوجی، اور نیشنل لائڈ ایسوسی ایشن جیسے اہم دل کے گروپوں کے مطابق، آپ کو ایف ایچ ایچ سے وراثت مل سکتا ہے. اگر والدین کے خاندان ہائی ہائپرکلسٹرولیمیا ہے تو، آپ کے پاس 50 فیصد امکانات بھی ہیں. اگر آپ کے پاس یہ پتہ چلا ہے کہ - اگر آپ ایسا کرتے ہیں اور اگر آپ کرتے ہو تو علاج کرنا ضروری ہے، کیونکہ ایف ایچ ایچ کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے دل میں ہونے والے حملوں یا اسٹروک کا 20 گنا زیادہ خطرہ ہے جو لوگ کولیسٹرول کی وراثت نہیں رکھتے ہیں.

4. کیا ہائی کولیسٹرول آپ کو تھکا ہوا بنا سکتا ھے؟

نہیں، اعلی کولیسٹرول عام طور پر تھکاوٹ کا سبب بنتا ھے. لیکن یہ کینونری مائکروکراسول کی بیماری کی طرح، دل کی بیماریوں کی قیادت کر سکتا ہے. اس دل کی حالت میں، اضافی ایل ڈی ایل کولیسٹرل آپ کے دل کی چھوٹی آلودگیوں میں پلاک کے طور پر بناتا ہے، ان کو محدود اور محیط کرتا ہے. یہ خون کے بہاؤ کو کم کرتی ہے، جس سے آپ کو تھکا ہوا یا سانس لینے کی کمی محسوس ہوتی ہے، اور اس کے علاوہ سینے کے درد کی وجہ سے، قومی دل، لنگھن اور بلیو انسٹی ٹیوٹ (این ایچ ایل بی) کو نوٹ کر سکتا ہے.

اگر آپ اپنے ہائی کولیسٹرول کے علاج کے لئے معدنی دوا لے رہے ہیں تو، ممکنہ ضمنی اثرات میں شامل علامات شامل ہیں جن میں خوراک اور منشیات کی انتظامیہ (ایف ڈی اے) کے مطابق، تھکاوٹ کے ساتھ آتے ہیں، جیسے میموری نقصان، بھول بھول، اور الجھن. میو کلینک اس کو ذہنی فجیپن کے طور پر بیان کرتا ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کسی بھی طرح کے علامات پر بات کرنے کا یقین رکھو.

5. اے ایچ اے کے مطابق، ہائی کولیسٹرول کی وجہ سے سٹروک ہو سکتا ہے؟

جی ہاں، اگر آپ کو ہائی کولیسٹرول ہو تو، آپ کے خون میں گردش کرنے والے اضافی کولیسٹرول کی وجہ سے آپ کو اسٹروک کا خطرہ ہے.

LDL کولیسٹرول آپ کی رکاوٹوں میں بناتا ہے جہاں یہ آپ کے دماغ سمیت آکسیجن اور غذائی امیر خون کے جسم میں آپ کے جسم پر چلتا ہے یا اس کو روکتا ہے. جیسا کہ تنگی اور سختی کو روکنے کے لئے، خون کے دائرہ جات تشکیل دے سکتے ہیں اور دماغ میں ایک رکاوٹ سے چھٹکارا بنا سکتے ہیں.

795،000 امریکیوں کے بارے میں ہر سال ایک اسٹروک ہے، اور 130،000 سے زائد افراد ہلاک ہوتے ہیں، اس کے مطابق موت کا پانچواں اہم سبب ہے. امریکی اسٹرو ایسوسی ایشن کے لئے. ریاستہائے متحدہ امریکہ میں معذور ہونے کا بنیادی سبب بھی اسٹروک ہے، لیکن یہ ممکن ہے؛ آپ کی کولیسٹرول کی سطح کو کم رکھنے کا ایک طریقہ آپ کے خطرے کو کاٹنے کا طریقہ ہے.

6. کیا ہائی کولیسٹرول آپ کو برا محسوس ہوتا ہے؟

نہیں. اے ایچ اے کے مطابق، زیادہ تر لوگوں کے لئے، ہائی کولیسٹرول میں کوئی علامات نہیں ہیں. لیکن جب یہ آپ کے دل میں بڑے کشیدگیوں میں پلاک کی تعمیر کا سبب بنتی ہے، کورونری کے ذیابیطس کے نتیجے میں، اینکینا، سینے کے درد، arrhythmia (غیر قانونی دل کی شکست)، اور سانس کی قلت ہے جو آپ کو توانائی پر قابو پانے میں مدد دے سکتی ہے، NHLBI نوٹ کرتی ہے.

سی ڈی سی کے مطابق، کورونری دل کی مرض، جس کو کورونری دل کی بیماری بھی کہا جاتا ہے، یہ سب سے زیادہ عام دل کی بیماری ہے، لیکن بہت سے لوگوں کو کوئی علامات نہیں ہے جب تک وہ دل پر حملہ نہ کریں. ان کے لئے، ایک دل کا دورہ یہ پہلا اشارہ تھا کہ وہ اعلی کولیسٹرول کے ساتھ رہ رہے تھے.

AHA کو آپ کی کولیسٹرول سے 20 سال کی عمر میں ہر چار سے چھ سال کی جانچ پڑتال کی مشورہ دیتا ہے (یا زیادہ کثرت سے اگر آپ خطرے میں ہیں) . اگر آپ کی تعداد بہت زیادہ ہے تو، آپ دل کی بیماری اور فال دونوں کے لئے اپنے خطرے کو کم کرنے کے لئے اقدامات کر سکتے ہیں. مٹی، خشک سبزیاں اور ٹرانسمیشن چربی میں کم خوراک کھائیں لیکن پھل، سبزیوں اور سارا اناج میں امیر؛ جسمانی طور پر فعال رہیں؛ اور اگر آپ کے ڈاکٹر نے ان کی تجویز کی تو ہدایت کی کہ دواؤں کو لے لو.

7. ذیابیطس اور ہضم کے قومی انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، ہائی کولیسٹرول کی وجہ سے ایٹائلائل ڈسکشن (ایڈی)؟

ہائی کولیسٹرول اکیلے امراض کا سبب بننے کے بارے میں خیال نہیں کیا جاتا ہے، لیکن پکی ہوئی مریضوں کو روکنے کے لۓ، کیونکہ خون بہاؤ ضروری ہے. گردے کی بیماریوں.

"ہائی کولیسٹرول آرتھوجینج ہے [atherosclerosis کی وجہ سے] اور اس بنیاد پر کھودنے والی بیماری کا سبب بن سکتا ہے،" امریکی معاشرے کے لئے امریکی سوسائٹی آف روک تھام کارڈیولوجی کے ڈائریکٹر سینٹر جے بیم کہتے ہیں اور بوکا میں خواتین کی بچاؤ کے ارتقاء کے ڈائریکٹر فلوریڈا میں رتن علاقائی ہسپتال "جب ہم ایڈی کے ساتھ مریضوں کو دیکھتے ہیں تو، ہمیں صرف کولیسٹرل کی خرابیوں پر غور نہیں کرنا پڑتا ہے، بلکہ جسم کے دیگر حصوں کو atherosclerotic plaque سے بھی متاثر کیا جا سکتا ہے. دل، کم انتہا پسندی اور دماغ ایسے علاقوں ہیں جو ہم عام طور پر ایسی بیماری کی جانچ پڑتال کرتے ہیں. "

8. کیا ہو سکتا ہے، ہائی کولیسٹرول کی وجہ سے سر درد یا چٹان ہو سکتا ہے؟

نہیں. "ہائی کولیسٹرل ان علامات کا سبب نہیں بنتا. کبھی کبھی، شاید ہی ہی، اعلی کولیسٹرال کے علاج کے لئے ہم دواؤں کو اس طرح کے ضمنی اثرات پیدا کر سکتے ہیں. " مثال کے طور پر، کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے استعمال ہونے والے مجسمے سر درد کو بعض لوگوں میں ضمنی اثر کے باعث بن سکتے ہیں. اگر آپ کے علامات منشیات کے ضمنی اثرات سے منسلک ہوتے ہیں یا آپ کو علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے تو دوسری صحت کی حالت میں اشارہ ہے کہ پتہ لگانے کے لئے آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.

9. جب ہائی کولیسٹرول دوا کے ساتھ علاج کیا جائے؟

اگر آپ کے دل پر حملہ ہوا ہے یا وراثت سے متعلق ہائی کولیسٹرول کی تشخیص کی جاتی ہے تو، شاید آپ کو کولیسٹرول کم کرنے یا ادویات کی کوشش کرنے کی ضرورت ہوگی، آپ کے ساتھ ہوشیار رہنا غذا اور رہنے والے فعال.

"تقریبا تمام لوگ جنہوں نے دل کا دورہ کیا ہے وہ ایک مجسمہ پر ہونا چاہئے"، ایم کیو ایم، آرٹیکل ہیلتھ فلوریڈا کے لئے فلاح و بہبود کے طبی ڈائریکٹر، اور طب کے کلائنٹ اسسٹنٹ پروفیسر ایم آر اگاتسٹن کی سفارش کرتا ہے. میامیہ میں میڈیکل آف فلوریڈا کے انٹرنیشنل یونیورسٹی کے ہیبرٹ واٹھمیم کالج میں.

سٹیننس کے علاوہ، کولیسٹرل کم کرنے والی منشیات میں بائلڈ ایسڈ sequestrants اور کولیسٹرول جذب روکنے میں شامل ہیں. اگر یہ آپ کے لئے مؤثر نہیں ہیں تو، انجکشن قابل بولوولوجی بھی دستیاب ہیں: پراپرٹیز (الروروکاباب) اور ریاتھا (ارتکاباب).

اگر آپ کو پتہ چلا کہ آپ کی کولیسٹرول روزانہ کی جانچ پڑتال کے بعد زیادہ تھا تو، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال والے فراہم کنندہ کے ساتھ ٹیسٹ کے نتائج پر گفتگو کریں. اگر ڈاکٹر اس کی سفارش کرتا ہے تو، ایک صحت مند غذا اور ایک فعال طرز زندگی کو سب سے پہلے آزمائیں. اگر آپ کے کولیسٹرول کی سطح زیادہ ہو تو، آپ کو آپ کی رکاوٹوں میں پلاک کی تعمیر کی تلاش کے لئے ایک دل کی اسکین کی ضرورت ہوسکتی ہے، اور آپ کے ڈاکٹر آپ کے دل کی بیماری اور اسٹروک کے خطرے کو کم کرنے کے لئے کولیسٹرول کم سے کم منشیات کی تجویز کرسکتے ہیں. کیا ہائی کولیسٹرل ہمیشہ برا ہے؟

کولیسٹرول بالکل خراب نہیں ہے. اے ایچ اے کے مطابق، ایچ ڈی ایل کولیسٹرول کی اعلی سطح - 60 ملیگرام / ڈی ایل یا اس سے زیادہ اعلی - آپ کے دل کو بیماری، دل کے حمل اور اسٹروک سے بچا سکتا ہے.

لیکن اعلی کل کولیسٹرول اور اعلی ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح خاص طور پر آپ کو دل کی بیماری، دل کا دورہ، اور اسٹروک کے لئے خطرہ ہے. آپ کے ایل ڈی ایل کولیسٹرول اعلی، آپ کا خطرہ بڑھتا ہے، ایف ایچ ایچ فاؤنڈیشن نوٹ کرتا ہے.