ذیابیطس کی زخم کی دیکھ بھال کے لئے تجاویز - ذیابیطس سینٹر -

ایک چیز کے لئے، ذیابیطس کمزور مدافعتی نظام کی قیادت کرسکتا ہے. لہذا ایک سادہ کٹ یا سکریپ حاصل کرسکتا ہے. اوکلاہوم سٹی میں اوکلاہوما کے ہارولڈ ہیم ذیابیطس سینٹر یونیورسٹی کے ساتھ ایک پوڈائسٹسٹری کایسٹن ویبر نے کہا. 9

نیوروپتی یا اعصابی نقصان، بہت سی ذیابیطس ضمنی اثرات میں سے ایک، یہ بھی ایک کردار ادا کر سکتا ہے. نیوروپتی کی وجہ سے ہوسکتا ہے کیونکہ خون میں اضافی چینی آپ کے اعصاب کو وقت کے ساتھ نقصان پہنچا سکتا ہے. "یہ عام طور پر سب سے چھوٹی خون کی وریدوں میں شروع ہوتی ہے، جو ہاتھوں اور پاؤں میں ہیں." ​​ڈاکٹر ویبر کو بتاتے ہیں، اور جب آپ کے پاس نیوروپتی، آپ نے اپنے پاؤں میں محسوس کیا ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کو درد محسوس نہیں ہوسکتا ہے اگر آپ کے پاؤں پر کٹ یا چھتری ہے، اور اگر آپ نہیں جانتے تو یہ ہے اور اس کا علاج نہ کرو، زخم ہوسکتا ہے متاثرہ. لہذا باقاعدہ طور پر آپ کے پیروں کا کاٹ، سکریپ، بلس کے لئے معائنہ کرنا انہوں نے کہا کہ ٹائر، کالونی اور دیگر زخموں کا ذیابیطس کی دیکھ بھال کا ایک اہم حصہ ہے.

"اگر آپ اپنے پیروں کو نہیں اٹھا سکتے ہیں تو، کسی کو آپ کے لئے ایسا کرنا اور آپ کے پاؤں کے نچلے حصے پر نظر آتے ہیں." . اگر آپ کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ اپنے پاؤں کے نچلے حصے میں بھی آئینے کا معائنہ کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. "

کٹ اور سکریپوں کی روک تھام

یقینا، اپنے آپ کو تحفظ دینے کا بہترین طریقہ زخموں کو روکنے کے لئے ایک سنگین کوشش کرنا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے گھر میں اندر ننگے پاؤں چلتے ہیں، اور ہمیشہ اچھے فٹنگ جوتے پہنتے ہیں. "میں نے اپنے مریضوں کو بھی بتایا کہ پتھروں کے لئے اپنے جوتے کے اندر اندر چیک کریں." "اگر آپ کے پاس نیوروپتی ہے تو آپ اپنے جوتے میں ایک چھوٹا سا پتھر حاصل کرسکتے ہیں اور اسے نہیں جانتا."

اپنے پوڈائٹریسٹ ہینڈل کو بھی چھوٹے پیمانے پر پاؤں کے مسئلے کو چھوڑ کر اپنے پاؤں کی حفاظت کریں. کالونیوں کو ہٹانے یا اپنے آپ کو گولی مار کرنے کی کوشش نہ کریں. آپ کو اپنی فارمیسی میں تجارتی تیاریوں کی کوشش کرنے کی آزمائش کی جا سکتی ہے، لیکن وہ آپ کی جلد جلا سکتے ہیں، جو آپ کے پاؤں کو سنگین نقصان پہنچ سکتا ہے. اگر آپ ایک استرا بلیڈ یا دوسرے آلہ کے ساتھ کالم کاٹنے یا مسلط کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو، آپ اپنے آپ کو کاٹنے اور آپ کے ساتھ شروع کرنے سے بھی زیادہ سنگین دشواری کا سامنا کرسکتے ہیں. اگر آپ کے پاس کالوس، وارٹس یا مکئی موجود ہیں تو، آپ کے پوڈریٹسٹسٹ ان کے ساتھ سلوک کرتے ہیں.

اگر آپ کالم تیار کرتے ہیں، تو اسے کنٹرول کے لۓ ایک قطبی پتھر کا استعمال کریں. جب آپ کی جلد گلی ہوئی ہے تو اس پر عمل کریں اور فوری طور پر بعد میں لوشن کا استعمال کریں.

زخموں کا علاج

اگر آپ کٹ جاتے ہیں تو اسے فوری طور پر علاج کریں، اس سے پہلے کہ وہ متاثر ہوسکیں. ہر روز صابن اور پانی سے متاثرہ علاقے صاف کریں. دھونے کے بعد اس علاقے کو خشک کرو اور زخم سے بچنے کے لئے اینٹی بائیوٹک مرض کو لاگو کریں.

اگر آپ زخم سے دباؤ رکھے تو آپ بہتر محسوس کریں گے اور تیز ہو جائیں گے. "اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ براہ راست آپ کے زخم پر نہیں چل رہے ہیں،" ویبر نے کہا. "دباؤ اس وقت شفا حاصل کر سکتا ہے جب اس میں اضافہ ہوسکتا ہے." ایک پوڈائسٹسٹسٹ آپ کو ایک پیڈ بنانے میں مدد کرسکتا ہے تاکہ آپ اس پر قدم نہ لگیں.

کیتی کال کولورن، آر این، ایم ایس، سی ڈی ای، مشرق وسطی اور کلینک مینیجر ہارولڈ ہیم سینٹر کے ٹولسا کیمپس میں، کسی کو ذیابیطس کے ساتھ زور دیا جو ایک کٹ یا سکریپ ہو جسے 48 گھنٹوں کے اندر ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے بہتر نہیں ہوتا. انہوں نے کہا، "اگر ہر کوئی ذیابیطس کے ساتھ ایسا کرنے کے لۓ،" اس نے کہا، "ان کے زخموں کو آگے بڑھا نہیں جائے گا."

عام طور پر جلد ہی دو ہفتوں کے اندر اندر جلد کا زخم لگاتا ہے. ذیابیطس. "اس سے باہر کچھ بھی زیادہ ہے، اور آپ کو اپنے ڈاکٹر کو اسے دوبارہ دوبارہ دیکھنا چاہئے."

انفیکشن کے علامات سے بھی آگاہ رہیں. اگر آپ درد محسوس کرتے ہیں تو زخم ہوسکتا ہے، اگر یہ سرخ ہے تو ویبر نے بتایا کہ

شفا یابی کو تیز کرنے کے لئے اضافی ٹی سی ایل

اگر آپ زخم لگائیں تو یہ بھی زخم ہے. یہ ضروری ہے کہ آپ:

صحت مند غذا کھائیں.

• زخم کی دیکھ بھال کے لئے اچھی غذائیت اہم ہے کیونکہ یہ آپ کے خون کی شکر کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے اور یقین دہانی کرتا ہے کہ آپ کے جسم کو شفا کی ضرورت ہے، آپ کو وٹامن اور معدنیات حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے، کرسٹین اولسن، آر ڈی، انہوں نے کہا کہ ایل ڈی، سی ڈی ای، ہارولڈ ہیم ذیابیطس سینٹر میں ایک غذائیت پسند ہے. یہ خاص طور پر اہم ہے کہ آپ کافی پروٹین حاصل کرتے ہیں. ایل پی ایس جلد اور دیگر ٹشو کو نقصان پہنچاتے ہیں جو خراب ہو چکا ہے. باقاعدگی سے مشق حاصل کریں.
• ورزش آپ کے خون کی گردش رکھنے میں مدد کرسکتا ہے اور خون کے بہاؤ کو اپنے پیروں اور پیروں کو بھی حوصلہ افزائی دیتا ہے. تاہم، اگر آپ کے پاس پاؤں کا زخم ہوتا ہے، تو اپنے پیروں سے اس وقت تک رہیں جب تک وہ ٹھیک نہ ہوجائے. یاد رکھیں کہ اگر آپ اس کی مناسب دیکھ بھال نہیں کرتے تو بھی ایک چھوٹا سا سکرا سنگین ہوسکتا ہے. سب سے زیادہ سنگین مقدمات میں ایک تناؤ. اپنے آپ کو اچھی دیکھ بھال کے زخموں کی روک تھام کے لۓ ایک اہم قدم ہے، لیکن اگر آپ کو زخمی ہونا چاہئے، تو فوری طور پر شفا دینے میں مدد کیلئے تمام ضروری اقدامات پر عمل کریں.