ٹائیسڈ، 8 اکتوبر، 2013 - اکیڈمی ایوارڈ جیتنے والے اداکار ٹام ہینک نے کل غیر متوقع اعلان کو کل جب اس نے "ڈیوڈ لیٹر مین کے ساتھ دیر سے دکھائی" پر انکشاف کیا ہے 2 ذیابیطس کی قسم 56 سالہ عمر نے کہا کہ وہ دو دہائیوں سے زائد سے زیادہ خون کے شکر سے نمٹنے کے لئے کام کررہا ہے اور حال ہی میں خبر دی گئی ہے.
"میں ڈاکٹر کے پاس گیا اور اس نے کہا کہ ' اس سے نمٹنے کے بعد سے آپ 36 تھے؟ ٹھیک ہے، آپ نے گریجویشن کیا ہے، "ہینک نے ڈیوڈ لیٹر مین کو بتایا." آپ نے 2 ذیابیطس، نوجوان آدمی ٹائپ کیا ہے. "
2 ذیابیطس کی قسم ایک بیماری ہے جس میں اعلی خون کی شکر کی سطح اور آپ کے جسم کے لئے ان کی سطح کو منظم کرنے میں ناکامی. لیکن اگرچہ ذیابیطس مہلک ہوسکتا ہے، اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ آپ، ٹام ہینک یا ذیابیطس کے ساتھ کسی دوسرے کو عام، صحت مند زندگی نہیں مل سکتی. ذیابیطس کے بارے میں جاننے کے لئے چھ چیزیں ہیں. یہاں 6 ذیابیطس کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے:
- بہت سے عوامل ذیابیطس پیدا کرسکتے ہیں - 80 فیصد سے زائد لوگ ذیابیطس سے زیادہ وزن یا موٹے ہیں، لیکن وزن سے زائد دیگر ذیابیطس کے لئے بہت سے خطرات ہیں. ذیابیطس کے ساتھ ساتھ جینیاتی خطرہ بھی ہوتا ہے، اور ویا کے لئے بہت سی حیرت انگیز خطرہ عوامل موجود ہیں بیماریاں، جیسے کم وٹامن ڈی کی سطحیں، نیند اپن یا بعض دواوں میں شامل ہیں.
- ذیابیطس ایک مہذب ہے- ماہرین کا کہنا ہے کہ 2030 تک دنیا بھر میں 552 ملین افراد اس حالت میں رہ رہے ہیں، آج 366 ملین کی نسبت. آپ اکیلے نہیں ہیں - ذیابیطس 25 ملین سے زیادہ بالغوں اور بچوں یا 8.3 فیصد امریکی آبادی پر اثر انداز کرتی ہے. بہت سے معاون گروپ موجود ہیں کہ آپ کو بیماری کے ساتھ رہنے اور سیکھنے کے بارے میں سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے.
- ذیابیطس علاج کے قابل ہے - صرف اس وجہ سے آپ کو ذیابیطس ہے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ انسولین کو انجکشن کرنا پڑے گا. دواؤں جیسے میٹفارمین آپ کے خون کے شکر کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں بغیر آپ کو انجکشن سے چھونے کے بغیر.
- ذیابیطس منظم ہے - کچھ لوگ قسم کے ذیابیطس کے ساتھ کسی بھی طرح کے کسی بھی دوا کی ضرورت نہیں ہے. ذیابیطس کو روکنے کے لئے خوراک اور مشق ایک بہترین طریقہ ہوسکتی ہے - اور شاید اس کو بھی ریورس کریں!
- ذیابیطس کو روکنا ممکن ہے - یاد رکھنے کا سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو ذیابیطس کے لۓ کئی خطرہ عوامل ہوسکتے ہیں ضرور اسے مل جائے گا. ذیابیطس کو ایک صحت مند طرز زندگی سے بچا جاسکتا ہے، جس میں ایک صحت مند غذا کھاتا ہے اور باقاعدگی سے استعمال ہوتا ہے.
- اگر آپ مزید جاننا چاہتے ہیں، تو روزانہ ہیلتھ کی قسم 2 ذیابیطس مرکز کو چیک کریں.
