اپنے Rx سے زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے کے طریقے 3
فارمیسی پر داخل کریں اور فارماسسٹ سے پوچھیں کہ اگر کچھ واضح یا الجھن نہیں ہے تو
اگر آپ ایک خوراک چھوڑ دیں تو اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کو فون کریں بہترین طریقہ کار کا جائزہ لینے کے لئے.
آپ کے کمپیوٹر کو ہمیشہ لے جانے والے ادویات کے بارے میں لوپ میں رکھنا ہمیشہ دوسرے ماہرین کی طرف سے مقرر کیا گیا تھا.
آپ کے ڈاکٹر سے نسخے کا علاج ہو سکتا ہے، کسی بھی چیز کا احساس. ابھی تک ایک 2013 ء کے قومی سروے میں پتہ چلتا ہے کہ 40 سال سے زائد بالغوں کے ساتھ دائمی حالتوں میں C + حاصل کی جاتی ہے جب وہ اپنے منشیات کو مناسب طریقے سے لے کر آتے ہیں - اور 1 میں 7 کو ایف
کے ایک گریڈ دیا گیا ہے. اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کافی نہیں ہیں "A "طالب علم جب آپ کے نسخے کے منشیات لینے کے لئے آتا ہے تو، ان سب سے اوپر 10 ادویات کی غلطیوں سے بچنے کے لئے اس بات کا یقین کریں:
- بعض خوراکی اشیاء اور مشروبات کے ساتھ منسلک ادویات . ادویات کے معاملات پر آپ کے جسم میں کیا چیز ہے. فاررم ڈی، "فارمیڈ شیرن ابھرغبیا کا کہنا ہے کہ" جس طرح سے منشیات کا سراغ لگایا جاتا ہے اس کے ساتھ مداخلت کی جاتی ہے، اور اس حد تک اور اس کی شرح کے ساتھ جس میں یہ منشیات خون سے نکل جاتے ہیں. " اور جب منشیات کی حراست میں تبدیلی آتی ہے، تو یہ دوا کم موثریت یا وجہ سے ضمنی اثرات ہوسکتا ہے. چونکہ ان خوراک اور مشروبات کی بات چیت کی حد کسی فرد کی عمر، منشیات کی خوراک، صنف، جسم کا سائز، اور مجموعی طور پر صحت کی بنیاد پر مختلف ہوتی ہے، کسی بھی دوا سے لے جانے سے پہلے ممکنہ طور پر نقصان دہ مرکب اور معدنیات سے متعلق اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.
- پرانے "دوا کابینہ" کو ایک نام تبدیل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، کیونکہ آپ کے باتھ روم میں درجہ حرارت اور نمی کی سطح آپ کی گولیاں کم موثر ثابت کرسکتی ہیں. اس کے بجائے، کمرے کے درجہ حرارت پر رکھیں جہاں وہ خشک رہیں گے، اور براہ راست سورج کی روشنی سے دور رہیں گے. اب غاربیا کہتے ہیں، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ وہ بچے کی تکلیف سے باہر رہیں. انٹریوں کو پڑھنے کے لئے بھول جاتے ہیں.
- جب یہ آپ کے نسخے کے ساتھ شامل کردہ لمبی معلومات کو پڑھنے کے لۓ بہت آسان لگتے ہیں، یہ ایک وجہ کے لئے ہے . ابو غربہ سے درخواست کرتا ہے کہ "یہ منشیات کی لیبل کو پڑھنے کے لئے ضروری ہے اور انہیں کسی نقصان دہ پیچیدگیوں سے بچنے اور کسی شخص کی خوشحالی کی فروغ دینے کے لئے مقرر کیا جائے." اگر آپ فوری ترجمہ کی ضرورت ہے تو، آپ کے فارماسسٹ سے کلید معلومات کو خلاصہ کرنے کے بارے میں پوچھیں. ہدایات کے طور پر ہدایت نہیں کیجیے.
- ہدایات کے طور پر ہدایت دی گئی ہے کہ ایک غلط خوراک اچھی طرح سے زیادہ نقصان پہنچے. "اگر آپ دوا کے طور پر مقرر نہیں کر رہے ہیں، تو آپ شاید یہ فائدہ نہیں اٹھ سکیں گے کہ آپ اور آپ کے ڈاکٹر تلاش کر رہے تھے"، یو ایس سی ایل میڈیمز پروگرام کے شریک ڈائریکٹر گیرارڈو مورینو کہتے ہیں. اپنے نسخے سے زیادہ تر حاصل کرنے کے لئے صحیح خوراک، وقت، اور کسی بھی اضافی ہدایات پر عمل کرنے کی یقین رکھو. لوپ میں اپنے پی سی پی کو برقرار رکھنا.
- اگر آپ نے ماہرین کو حال ہی میں دیکھا ہے یا حال ہی میں ہسپتال کا دورہ کیا ہے تو، آپ کے بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر کو برقرار رکھنے کے لئے یہ ضروری ہے، جو آپ کے طبی تاریخ کو جانتا ہے، جو کسی بھی ادویات کے مطابق ہوسکتا ہے. مورینو کہتے ہیں، "کبھی کبھی ہسپتال میں، ان کی صحیح تاریخ یا ادویات کی فہرست نہیں ہے جس کی کوشش کی گئی ہے، یا ادویات کی ایک فہرست ہے جو مریض ہوسکتی ہے." اور کچھ معاملات میں، طبی مرکز بھی ایک ہی ادویات فراہم کر سکتا ہے جو ایک مریض پہلے ہی ہی ہے، انہوں نے مزید کہا، "لیکن اگر جینیاتی ورژن اور برانڈ کا نام ہے تو، مریض نہیں جانتا." پینے کے دوران آپ کے مریض.
- "شراب آپ کے جسم کو منشیات metabolizes کے راستے پر اثر انداز کر سکتے ہیں اور بڑھتے ہوئے ضمنی اثرات کی طرح بڑھتے ہیں، الٹی، الٹی، غفلت، روشنی کی قیادت، اور یہاں تک کہ موت سمیت سمیت سنگین نتائج،" قیادت کر سکتے ہیں. " اگر آپ پینے جا رہے ہیں تو پہلے اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کے ساتھ چیک کریں. خوراکیں کھینچیں.
- یہ کہنے لگے کہ یہ دوا کی خوراک چھوڑنے کا بہترین نہیں ہے، لیکن اس موقع پر آپ کو نہیں صحیح وقت پر منشیات لے لو، آپ دوا لے کر لے کر لے کر مختلف اثرات کا سامنا کر سکتے ہیں. ابو غربہ کا کہنا ہے کہ "اگر آپ دوا کی کمی محسوس کرتے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کے ساتھ بات کرنے کا بہترین طریقہ کار کا اندازہ کرنا ضروری ہے".ایک سے زیادہ فارمیسیوں کا استعمال کرتے ہوئے. ایک مرکزی منشیات فروشی پر نسخے کو بھرنے کے فارمیسی کو منشیات کی نقل و حرکت اور تعامل کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے. "عام طور پر، یہ بہتر ہے کہ دواؤں کا استعمال نہ کریں، لیکن کبھی کبھی اس سے بچنے کے لئے مشکل ہے کیونکہ مختلف فارمیسیوں کو بہتر قیمتیں ہیں - اور کچھ مختلف انوینٹری ہیں." کسی بھی الجھن سے بچنے کے لئے، آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے مختلف فارماسیوں کے بارے میں مطلع کرنے کے لئے یہ ضروری ہے کہ آپ مقام اور فون نمبر کا نام بھی شامل ہو. اگر آپ نے ماہرین کو دیکھا ہے یا حال ہی میں ہسپتال کا دورہ کیا ہے تو، آپ کی بنیادی دیکھ بھال کے ڈاکٹر کو برقرار رکھنے کے لئے بہت اہم ہے، جو آپ کے طبی تاریخ کو جانتا ہے، لوپ میں تاکہ وہ کسی بھی ادویات کو مقرر کر سکیں.
- بہت زیادہ ڈاکٹر گوگل پر. انٹرنیٹ پر آپ کے منشیات کی تحقیق کرے گا اچھے سے زیادہ نقصان ہے؟ جواب یہ ہے کہ ہاں اور نہیں. ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ مریضوں کے لئے یہ ضروری ہے کہ ان کے متعلق دواؤں کے بارے میں خود کو تعلیم حاصل کی جائے، انٹرنیٹ ان غلط معلومات کا خزانہ ٹاور ہوسکتا ہے. سوالات یا تشویش کے بارے میں آپ کے ڈاکٹروں اور فارماسسٹوں پر مشورہ دینے کا سب سے بہترین طریقہ آگاہ رہنے کے لئے ہے، لیکن اگر آپ کو ویب مارنے کی ضرورت ہے، تو قابل قدر ذرائع استعمال کریں. مورینو نے ڈویلپر کی ویب سائٹ اور / یا کھانے اور منشیات کی انتظامیہ کی ویب سائٹ کو دیکھ کر مشورہ کیا ہے.
- کونوں اور گولیاں کاٹنے کے لۓ. "میں بہت سے مریضوں کو دیکھتا ہوں جو ادویات سے باہر نکل رہے ہیں، میں آنے کے لئے بہت مصروف ہیں. ریفئل کے لئے، یا شاید ان کی گولیاں کاٹنے کے لۓ کاپائی کے لئے پیسے نہیں ہیں، "Moreno کی وضاحت کرتا ہے. بہت سے ادویات جنہوں نے آخری فارمولہ کی مدد کے لئے لیپت کیے ہیں، وہ تھوڑی دیر تک کم مؤثر ہو جاتے ہیں. کٹ بنانے سے قبل اپنے فارماسسٹ یا فراہم کنندہ کے ساتھ دوہری چیک کریں.
