فہرست کا خانہ:
یہ مسکو مت
ہمارے جنسی صحت نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید روزانہ مفت روزانہ ہیلتھ نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ کریں.
ضمنی یا متبادل ادویات ایچ آئی وی کا علاج نہیں کرسکتے ہیں، اور نہ ہی اسے مقررہ ادویات کی جگہ لے جا سکتی ہے. لیکن یہ اکثر اور یہ کرتا ہے - ایچ آئی وی مثبت لوگوں کو ان کے علامات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے اور ان کی جذباتی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے.
ایچ آئی وی ایک وائرس ہے جو کسی شخص کی مدافعتی نظام کے مخصوص حصوں پر حملہ کرتا ہے، ایڈز کی قیادت AIDS.gov کے مطابق، ایچ آئی وی کے لئے کوئی علاج نہیں ہے، لیکن یہ مناسب علاج کے ساتھ کنٹرول کیا جاسکتا ہے.
"ایچ آئی وی کا علاج جامع دیکھ بھال اور انتظام کی ضرورت ہے."، پروفیسر اور بانی ڈائریکٹر جویس K. Anastasi کہتے ہیں نیو یارک یونیورسٹی میں علامات کے انتظام میں خصوصی مطالعہ کا ڈویژن. "ایچ آئی وی کے کچھ متبادل علاج میں شامل ہیں:
یوگا، مراقبت اور تائی چی:
" ایچ آئی وی کے علامات، ادویات کی ضمنی اثرات، اور مجموعی طور پر اچھی طرح سے بہتر بنانے میں مدد کے لۓ ضمیمہ تھراپی استعمال کیا جا سکتا ہے. " ڈاکٹر اناساس کا کہنا ہے کہ "دماغ، یوگا، اور تائی چی جیسے دماغ کے جسم کے طریقوں کو کشیدگی کے انتظام کے ساتھ مدد مل سکتی ہے اور منفی اثرات سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ کے جسم پر ہوسکتی ہے." "ان طریقوں کو شامل کرنے میں تھکاوٹ، اندیشی اور ڈپریشن کے علامات کو کم کر سکتے ہیں." ایک ماہ کے لئے یوگا پر قابو پانے میں مدد ملی اور ایچ آئی وی کے ساتھ لوگوں کے درمیان ڈپریشن کو کم کرنے میں مدد ملی. 2016 کے شائع کردہ مطالعہ کے مطابق، انٹرنیشنل جرنل آف یوگا . شمالی کیرولائنا، شارلٹ، ایوارڈ ایچ آئی وی میڈیسن اور بالنٹین فیملی میڈیکل میڈیکل ڈائرکٹری کے ایک ترجمان جی وی ویلی تھامسن، MHS کہتے ہیں. "یوگا ایچ آئی وی کے ساتھ لوگوں کے درمیان مدافعتی نظام کی تقریب کو فروغ دینے اور توانائی میں اضافے میں مدد ملتی ہے." آج، ہمارے وائرس کو کنٹرول کرنے کے لئے اینٹی ٹروروائرل تھراپی ہے لہذا ایچ آئی وی والے افراد کو عام زندگی کی قیادت کر سکتی ہے. نتیجے کے طور پر، وہ عمر کے ساتھ منسلک دیگر حالات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن میں مشترکہ درد اور بریٹلی ہڈیوں شامل ہیں، اگر وہ گرنے کے خطرے میں اضافہ کر سکتے ہیں، "لویوولا یونیورسٹی میڈیکل سینٹر میں ایک بیماری سے متاثرہ بیماری کے ماہر ایمیل گیل ریڈ کہتے ہیں. میوندرو میں، الیوینس. ڈاکٹر ریڈ کا کہنا ہے کہ تائ چی مشق کا ایک نرم شکل ہے جس سے ان ایچ آئی وی سے متعلقہ پیچیدگیوں سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ بیلنس، طاقت، لچک اور موڈ کو بہتر بنانے میں مدد ملے. مساج: یوگا کی طرح، مساج تھراپی کو فروغ دینا آپ کی زندگی کا معیار. تھومسن کا کہنا ہے کہ "یہ رابطے کی شفا یابی قوت ہے." یہ ایک عظیم درد رویہ بھی ہے، ریڈ کا کہنا ہے کہ. کچھ لوگ ایچ آئی وی کے تجربے کے ساتھ دردناک درد ہیں جو وائرس سے متعلق نہیں ہوسکتے ہیں. انہوں نے مزید کہا کہ "مساج درد کے ساتھ مدد کر سکتا ہے اور بہت سے دستیاب درد ادویات سے زیادہ کم ضمنی اثرات حاصل کر سکتے ہیں." بایوفایڈ بیک: ایچ آئی وی تشخیص کے گرد بہت زیادہ تشویش ہے، اور بائیو فایڈ بیک - سینسر رکھتا ہے جو ایک تکمیل تھراپی ہے. تھومسن کہتے ہیں. "بائیفایڈ بیک کے ساتھ، ہم لوگوں کو اس بات سے آگاہ کرتے ہیں کہ وہ کیا کام کرتے ہیں، اور اپنے آپ کو کس طرح سے بات کرنے کے لۓ. ان کی جذبات. " سموہن: مریضوں کی روک تھام اور روک تھام کے مرکز کے مطابق، مادہ کے استعمال، بدسلوکی، اور انحصار جیسے مسائل ایچ آئی وی سے قریب سے منسلک ہوتے ہیں." نسبتا ان کی ضروریات سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، کشیدگی اور تشویش، "تھامسن کہتے ہیں. نسبتا ایچ آئی وی سے منسلک اعصابی درد کے ساتھ بھی مدد کر سکتی ہے. درد دوائی 9 ایکوپنکچر: میں شائع ہونے والی ایک مطالعہ کے مطابق، ایکوپنکچر درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے. مریضوں کو بہتر اور ممکنہ طور پر کم کر سکتا ہے ای درد کا ادویات کی ضرورت ہے جو سنگین ضمنی اثرات ہیں. "اناساس کا کہنا ہے کہ. ایکیوپنکچر میں چھوٹے سایوں کا استعمال شامل ہے جو توانائی کے بہاؤ کو توازن کے لئے اسٹریٹجک عہدوں میں رکھے جاتے ہیں. تاہم، ایک غار ہے، ریڈ کا کہنا ہے کہ. وہ کہتے ہیں، "اگر آپ خون کے فاتحین لیتے ہیں، یا اگر آپ کے پاس کم پلیٹلیٹ کا شمار ہوتا ہے تو خون میں خون کا کوئی خطرہ ہوتا ہے یا اگر آپ کو ایک اکپونٹک کی سفارش نہیں کرے گی." "پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں." غذائیت کی حمایت: نیویارک شہر میں مونٹفائر ہیلتھ سسٹم میں سینٹر فار کے مثبت رہنما میں پروگرام کوآرڈینیٹر ڈینیلیل ہف کہتے ہیں، "صحت مند غذا ایچ آئی وی سے متعلقہ پیچیدگیوں میں مدد مل سکتی ہے. وہ بتاتا ہے کہ سوزش دیگر دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس اور دل کی بیماریوں میں حصہ لیتا ہے. "سوزش سے بچنے والی خوراکی اشیاء جیسے صحت مند چکنائی، موٹی مچھلی وہ کہتے ہیں کہ سالم یا میکریل، پھل اور سبزیاں جیسے آپ کی خوراک میں شامل ہونے کے لئے ضروری ہے. تاہم، ہف نے یہ کہا کہ غذا کے ذریعہ یہ غذائی اجزاء حاصل کرنے کے لئے زیادہ فائدہ مند ہے، اور اس کی تکلیف کی سفارش نہیں ہوتی جب تک کہ کسی خاص طور پر کسی کی کمی نہ ہو غذائی اجزاء. اس کے علاوہ، کچھ سپلیمنٹ آپ کو ایچ آئی وی، ہف کہتے ہیں کہ لینے کے لئے خطرناک ہو سکتا ہے، ہف اضافہ ہوتا ہے، تو ہمیشہ کچھ نیا شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں. مثال کے طور پر، سینٹ جان کے وٹ اور لہسن ایچ آئی وی منشیات کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں، تھامسن انھوں نے کہا. "ہم اس کے بارے میں مریضوں کو خبردار کرتے ہیں."
