ایم ایس موبلٹی کے لئے معاون آلات کے بارے میں سبھی |

ٹریکنگ پولس لوگوں کے لئے ہلکی خرابی کے توازن کے ساتھ ایک اچھا انتخاب ہوسکتی ہے. اینٹونیو Guillem فرنزیز / Alamy

اگر آپ کے پاس ایک سے زیادہ sclerosis (MS) ہے، تو وہاں ہے ایک اچھا موقع ہے کہ کچھ نقطہ نظر آپ کو چلنے پر آپ کو توازن کے ساتھ تھکاوٹ یا مسائل کا سامنا کرنا پڑے گا. سال پہلے، آپ کو ممکنہ طور پر ایک مکھی کا استعمال شروع کرنے کے لئے کہا جائے گا - اور پھر شاید ایک وائڈر اگر آپ کے علامات خراب ہو جائیں گے. جبکہ کین اور وائڈر ابھی بھی اہم ٹولز ہیں، اب اس سے قبل پہلے غور کرنے کے لئے زیادہ مددگار آلات موجود ہیں.

آپ کے لئے صحیح آلہ آپ کے ایم ایس علامات، آپ کی طرز زندگی، اور آپ کی ذاتی ترجیحات کی صحیح نوعیت پر منحصر ہے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ بہترین ممکنہ انتخاب کر رہے ہیں، یہ جسمانی تھراپسٹ کو دیکھنے کے لئے مفید ہے کہ لوگوں کے ساتھ ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے ساتھ کام کرنا.

"زیادہ سے زیادہ انشورنس جسمانی تھراپی کی تشخیص کا احاطہ کرتا ہے، لہذا آپ اپنے نیورولوجسٹ یا فیملی ڈاکٹر سے اس حوالہ کے بارے میں پوچھتے ہیں. کولمبس کے ویکسین میڈیکل سینٹر میں اوہیو سٹیٹ یونیورسٹی ایک سے زیادہ سکلیروسیس سینٹر میں ایک جسمانی معالج برانا پڑھتے ہیں.

ایک جسمانی تھراپی آپ کو اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آپ اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ استعمال کر رہے ہیں. جب آپ اسے آزمائیں گے تو آپ صحیح طریقے سے ایک آلہ درست کریں اور فیصلہ کریں کہ آپ کے فیصلے میں سب سے زیادہ اہم معاملات کیا جاسکتے ہیں، وضاحتیں پڑھیں.

MS کے ساتھ پڑھنے والوں کے بہت سے مریضوں کو نئے پیدل ایڈز کی کوشش کرنے کے شوقین ہیں، دوسروں کو " وہ کہتے ہیں کہ اگر وہ متحرک آلہ استعمال کرنا پڑے تو ان کی آزادی کھو جائے گی. " وہ یہ بتاتی ہے کہ چونکہ متحرک آلات چلنے سے کچھ مشکلات اور پریشان ہونے کی طرف سے اپنی آزادی کو بڑھا سکتے ہیں.

متعلقہ: ایم ایس موبلٹی کے ساتھ کس طرح جسمانی تھراپی کی مدد کر سکتی ہے

MS کے ساتھ لوگوں کے لئے سب سے زیادہ عام چلنے والے آلات، اور کیوں ہر ایک آپ کے لئے اچھا انتخاب نہیں کرسکتا ہے.

کینز: ایک پوائنٹ، چار پوائنٹ، یا دو کینس

چھ دو قسم کی مکھی ہیں پر غور کرنا: واحد نقطہ (براہ راست) اور چار نقطہ جھاڑیوں. دونوں قسموں میں ایک گرفت اور سیدھا شافٹ کے ساتھ مڑے ہوئے سب سے اوپر ہے، لیکن چار چوک کی مکھی کے ساتھ زمین کے ساتھ رابطے کے صرف ایک ہی نقطہ بجائے اپنے بیس پر چار ربڑ ٹانگیں ہیں. ہر قسم کے مختلف متغیرات موجود ہیں، اور بظاہر چھوٹے ڈیزائن کی تفصیلات کچھ لوگوں کے لئے ایک بڑا فرق بن سکتا ہے - لہذا آپ خریدنے سے پہلے اس سے پہلے ایک آلہ استعمال کرنے کی کوشش کریں.

براہ راست انگلیوں کو لوگوں کی ضرورت ہے جو کچھ کی ضرورت ہے پڑھنے کے مطابق، ان کے گھر کے ارد گرد منتقل ہونے والی مدد لیکن ابھی بھی تیزی سے چل سکتی ہے. وہ مزید مستحکم پیش کرتا ہے کیونکہ اس سے زیادہ استحکام پیش کرتا ہے. "

ایک قسم کی چار نکاتی چھڑی پر، ایک پرامڈ چھڑی کے طور پر جانا جاتا ہے، کیونکہ وہ آپ کو چلتا ہے، [زیادہ سے زیادہ] ایک [چار پوائنٹ] کی ممکنہ ہو سکتا ہے. ، چار ٹانگیں تھوڑا سا اہم شافٹ سے منسلک ہوتے ہیں. یہ متعدد جسمانی تھراپی اور یونیورسٹی میں بحالی سائنس اور نیورولوجی اور نیوروسرجریج کے محکموں میں ایک طبی معالج اور ایک کلینیکل پروفیسر کہتے ہیں "یہ آپ کو بہت استحکام دیتا ہے، لیکن اس کے نتیجے میں وزن کی تبدیلی زیادہ ہوتی ہے." نیو یارک میں بفیلو میں.

ایک اور اختیار، پڑھتا ہے، ایک بجائے ایک کی دو قطاروں کو استعمال کرنے کے لئے ہے - جو خاص طور پر مددگار ثابت ہوسکتا ہے اگر آپ کو آپ کے توازن یا کرنسی کنٹرول، یا سنگل طرف ٹانگ کی کمزوری کے ساتھ کچھ مسائل ہیں. اگر یہ مسائل بہت سخت ہیں تو، وہ نوٹ کرتی ہے، آپ کو وائڈر کا استعمال کرنے پر غور کرنے کا وقت ہوسکتا ہے.

متعلقہ: ایم ایس کے لئے ایک کا انتخاب منتخب کریں:

ایم کیو ایم کے لئے ایک انتخاب کا انتخاب

چلنے والے اور رولرٹر Stumbles

"مجھے لگتا ہے کہ جب آپ گھر میں یا کمیونٹی میں باہر گھبراہٹ دیکھ رہے ہیں تو ایک واکر ایک بہتر انتخاب ہے،" یہ بتاتا ہے، کیونکہ یہ آپ کو دو قطاروں کی پیشکش سے بھی زیادہ حمایت اور استحکام فراہم کرتا ہے.

ایک معیار ڈبلیو عام طور پر اس کے پیچھے ٹانگوں اور ربڑ کی گرفت کے ہر پہیوں پر پہیوں پر اس کے پیچھے ٹانگوں پر مشتمل ہے، اگرچہ کچھ لوگ ہر چار ٹانگوں پر ربڑ کی گرفت ہیں. ایک رولر، یا پہیا واکر، چار پہیوں ہے - عام طور پر پیچھے اور سامنے کے سیدھی پہیوں میں پہیوں کو سوئچ. اس میں ہاتھ بریک اور آرام کے لئے ایک سیٹ بھی شامل ہے.

بینیٹ کا کہنا ہے کہ ایک رولر استعمال کرنے کا ایک بڑا فائدہ، "یہ ہے کہ آپ کو اصل میں واکر اٹھانے اور اسے آگے بڑھنے کی ضرورت نہیں ہے،" آپ کو ایک معیاری واکر کے مقابلے میں ایک بدبودار، کم رکاوٹ انداز میں چلنے کی اجازت دیتی ہے. ایک برعکس یہ ہے کہ رولرٹر "گاڑی سے باہر اور باہر نکلنے کے لئے تھوڑا سا عجیب ہے"، جبکہ معیاری واکر زیادہ آسانی سے ہلکے اور زیادہ آسانی سے ہیں.

جب ایک رولر آپ کو معیاری واکر سے تیزی سے چلنے دیتا ہے، "لوگوں کے لئے آگے بڑھنے کے لۓ، میں یہ کہتا ہوں کہ ایک رولر شاید شاید بہترین انتخاب نہیں ہے، کیونکہ ان کے پاس آلہ کو روکنے کا اختیار نہیں ہے "جلدی سے کافی ہے، پڑھتا ہے." لیکن اس کی تعمیر کی سیٹ میں بہت سارے لوگوں کے لئے کشش ہے جو کسی بھی وقت روکنے اور آرام کرنے کی صلاحیت کی قدر کرتے ہیں.

ایک رولر، اضافی پڑھنا، عام طور پر معیاری واکر سے بھی زیادہ آسان ہے. وہ کہتے ہیں: "جو لوگ غریب توازن رکھتے ہیں وہ اصل میں ایک معیاری واکر کو تبدیل کرنے کے لۓ مشکل وقت لانے میں کامیاب ہوسکتے ہیں." ​​ متعلقہ:

موبلٹی اور ایس ایس: میں نے اپنے رولٹر

ٹریکنگ پولز کو آزاد کر دیا ہے. آپ کو خوشگوار اور مستحکم رکھیں

لوگوں کے لئے نرمی سے خراب توازن کے لۓ، بینیٹ نے براہ راست چھڑی کی بجائے ایک ٹریکنگ قطب کی سفارش کی ہے. ایک ٹریکنگ قطب ہلکا پھلکا ہے اور اسکی قطب کی طرح ہے، لیکن چلنے کے لئے بنایا جاتا ہے.

"براہ راست چھڑی کے ساتھ، آپ کو اکثر چھڑی کی طرف جھکتے ہیں کیونکہ یہ کم ہے،" بینن کا کہنا ہے کہ. "اس کی لمبائی کی وجہ سے ایک ٹریکنگ والی قطع نظر ایک خالص کرنسی کو برقرار رکھتا ہے." وہ یہ بتاتا ہے کہ دو قطبوں کا استعمال آپ کو دونوں طرفوں کی حمایت کی ضرورت ہے، لیکن ابھی تک وائڈر کے لئے تیار نہیں ہیں.

کچھ سائنسی ثبوت سے پتہ چلتا ہے کہ ٹریکنگ قطب بہت سے لوگ ہیں. "ٹریکنگ پولز کے ساتھ ملٹی سکلیروسیس (ٹرام)" کے نام سے ایک مطالعہ پر ایک پریزنٹیشن کے مطابق 2015 میں ایک پریزنٹیشن کے مطابق، شرکاء نے اپنی خود اعتمادی اور کم تھکاوٹ کی اطلاع دی ہے- اور بہتر ماپنے چلنے والی تقریب کا تجربہ کرنے کے لئے - جب ایک ٹریکنگ قطب کا استعمال کسی براہ راست یا چار پوائنٹ کی طرح ہے.

اس کے مطالعے کے مطالعہ کو اس کے بہت سے مریضوں کے لئے پالتو جانوروں کی قطبوں کی سفارش بھی کرتا ہے، خاص طور پر جو لوگ متحرک امداد کا استعمال شروع کرنے سے ہچکچا رہے ہیں. انہوں نے نوٹ کیا کہ "لوگ بعض چیزوں کو [مثلا ایک ٹریکنگ قطب] کے پاس جانے کے خواہاں ہیں، اگر وہ چھوٹا ہو، اگر یہ ان کا پہلا آلہ ہے، کیونکہ وہ متحرک امداد کی طرح نظر نہیں آتی ہے."

ٹریکنگ کے قطبوں میں بھی سستی ہونے کا فائدہ جیسا کہ بینین نے نوٹ کیا ہے، آپ کو $ 20 کے لئے ایک جوڑے آن لائن تلاش کر سکتے ہیں. بہت سے ماڈل آسان ٹرانسپورٹ اور سٹوریج کے لئے بھی گر جاتے ہیں. متعلقہ:

ایم ایس کے ساتھ بہتر چلنے کے لئے 8 قدم

ایم ایس کے ساتھ موبائل رہنے کے لئے دیگر اختیارات

کبھی کبھی لوگ ان چیزوں میں لاتے ہیں جو ان پر موجود ہیں ان کا اپنا، پڑھتا ہے، جیسے روایتی لکڑی کی چھڑی یا چلنے والی چھڑی. جب مریضوں کو اس طرح کے مشق میں کسی بھی آلے کو لے جاتا ہے، تو اس کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے کہ آیا یہ ربڑ کی ٹپ ہے، اور عام طور پر کسی کو شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. وہ یہ بھی دیکھتا ہے کہ اس شخص کو سائز کی جانچ پڑتال کے لۓ استعمال کیا جاتا ہے. وہ کہتے ہیں "یہ بےشمار ہے کہ [کس طرح] آلہ میں آتے ہیں اور وہ آلے میں مناسب طریقے سے سائز نہیں رکھتے ہیں." ​​

اگر آپ اپنے ایس ایس کے نتیجے میں پاؤں کے قطرے کا تجربہ کرتے ہیں تو، یہ ضروری ہے کہ ڈیزائن کردہ اشیاء کو چیک کریں. بینیٹ کا کہنا ہے کہ اس مخصوص علامات کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے لئے. اختیارات میں ایک ٹخنوں کے پاؤں آرتھوزاسس (اے ایف او، یا ٹرک کڑا)، ایک فعال برقی محرک (FES) ڈیوائس یا پٹا کے ساتھ ایک لچکدار بینڈ شامل ہوسکتا ہے جو آپ کے پیر کے اوپر سے ٹخ سے جوڑتا ہے. بینیٹ کے مطابق. متعلقہ:

کیا آپ او ایس ایس کے ساتھ بہتر طریقے سے چلنے میں مدد ملے گی؟

جب یہ عام طور پر چلنے کی مدد نہیں کرتے تو بینیٹ کو پتہ چلتا ہے کہ لمبا فاصلے تک متحرک سکوٹر کا استعمال کرتے ہوئے بہت سے لوگوں کو مدد مل سکتی ہے. لوگ تھکاوٹ کو کم کرتے ہیں اور بالآخر ان کے چلنے میں بہتری رکھتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ "وہ چلنے کی کوشش کرنے یا ایونٹ میں ایک موقف پر اپنی توانائی کو ضائع کرنے کی ضرورت نہیں ہے." "یہ آزادی کے لئے بہت زبردست ہے" - خاص طور پر جب ایک رخا آلہ کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے، جیسے آپ کی اہم منزل پر پہنچنے کے بعد ایک چھوڑی یا ٹریکنگ قطب، مختصر فاصلے پر سفر کرنے کے لئے.