ریمیٹائڈ گٹھائی کے درد کے لئے درد کے ماہر کو دیکھنے کے لئے.

ایک درد ماہر ماہر آپ کے درد کے لۓ اضافی علاج کرنے کی کوشش کر سکتا ہے جب یہ رہتا ہے .iStock.com (3)

اختیار؟ یہاں تک کہ جب آپ اپنے ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کردہ ادویات اور سفارش کردہ طرز زندگی میں تبدیلیوں کے بعد لے جا رہے ہیں، تو بھی ایسے وقت آسکتا ہے جب ریمیٹائیوڈ گٹھائی سے درد جاری رہتا ہے. غیر جانبدار بائیں، آپ کی زندگی کے معیار پر ایک ٹول لے جا سکتے ہیں اور اپنی معمول کی سرگرمیوں میں حصہ لینے کی صلاحیت میں مداخلت کرسکتے ہیں.

اگر آپ کے رمومولوجسٹ آپ کو کافی درد کی امدادی مدد نہیں کرسکتی ہے تو آپ کو آسانی سے گرنا نہیں ہوگا. اسے برداشت کرو. اس کے بجائے، آپ درد کے انتظام کے ماهر سے مشورہ کرنا چاہتے ہیں.

آپ کتنا درد کی توقع کر سکتے ہیں؟

"اگر آپ سب کچھ کر رہے ہیں تو آپ کے رماتولوجسٹ کا کہنا ہے کہ، آپ کی فعالیت کا شکار ہونے کا آغاز ہوتا ہے، جب دردناک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لۓ آپ کے دوسرے اختیارات کیا ہوسکتے ہیں تو یہ پتہ چلتا ہے، "نیشیلو کے ونڈربربل یونیورسٹی میڈیکل سینٹر میں درد ادویات اور اینستیکولوجیولوجی کے اسسٹنٹ پروفیسر، ایم ڈی جینا والٹر کہتے ہیں، ٹینیسی. "اہم شخص کو اس کے طرز زندگی اور بجٹ میں مطابقت رکھتا ہے، اور درد کے تحت درد رکھنے کے لۓ نقطہ نظر کو جوڑتا ہے، اس پر مبنی مخصوص مریض کے علاج کے لۓ علاج کرنا ہے."

اس درد کے ماہرین کا علاج

رعایت کے علاوہ آپ کے درد اور مایوسی، ایک درد ماہر آپ کو بااختیار اور فعال محسوس کرنے میں مدد کرسکتا ہے، جس میں آپ کی دماغ کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. یہاں اگلے درجے کے درد سے متعلق علاج کرنے والے علاج میں سے پانچ ایسے ہیں جو آپ کے لئے اختیارات ہوسکتے ہیں.

1. دیگر درد سے ریلیف میڈز

جب عام طور پر آبی کے علامات اور ترقی کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے منشیات کافی تکلیف پہنچاتے ہیں تو درد کے انتظام کے متخصص سے دوسرے ادویات کے بارے میں بات نہیں کرتے. ان میں پٹھوں آرام دہ اور پرسکون، نیوروپیٹک ایجنٹوں، نسخے کی طاقت، اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات (NSAIDs) اور زبانی corticosteroids جیسے مضبوط ادویات شامل ہیں؛ نیو یارک یونیورسٹی لیونون میڈیکل سینٹر روس کے بحالی مرکز اور خواتین کی صحت کے لئے جوآن ٹشس سینٹر میں بحالی کی دوا کے ایک اسسٹنٹ کلینیکل پروفیسر، کامبرلی ایس بیکheim، DO، کا کہنا ہے کہ اس ماہر ماہرین کی امراض، کریم یا پیچ کی تجویز بھی کرسکتے ہیں. . درد سے بچنے والے طریقہ کار

آپ کے درد کے مقام پر منحصر ہے، کوٹیکیسٹرائڈز یا جراثیمی ایجنٹوں (جیسے لڈکینن یا مرکینین) کے انجیکشن جو مشترکہ طور پر پہنچ جاتی ہیں وہ کم از کم تھوڑی دیر تک امدادی طور پر مہیا کرسکتے ہیں. فروری 9، 2014 میں جرنل

کلینیکل ریموٹولوجی میں شائع کردہ ایک مطالعہ پایا جاتا ہے کہ راحت کے ساتھ لوگوں کے متاثرہ جوڑوں میں corticosteroid انجکشن 50 فیصد مقدمات میں علامات کی مدد کر رہے ہیں؛ تاہم، 41 فی صد انجکشن شدہ جوڑوں میں 12 مہینے کے ادویات کی واپسی کے بعد. 3. ریڈیو فریکوئنسی Ablation ریڈیو فریکوئینسی کے خاتمے کے ساتھ، ایک برقی موجودہ اعصابی ٹشو کے علاقے کو گرم کرنے کے لئے ایک ریڈیو لہر پیدا کرتا ہے. یہ اس مخصوص علاقے سے دماغ تک درد سگنل کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. والٹر کا کہنا ہے کہ "یہ پیچھے، گردن، گھٹنوں یا ہونٹوں پر لاگو کیا جا سکتا ہے." "یہ تحریک پر اثر انداز نہیں ہوتا لیکن جسم کو اس علاقے میں درد محسوس کرنے سے روکتا ہے." ضمیر اثرات یا پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہے جب تجربہ کار درد ڈاکٹر اس عمل کو انجام دیتا ہے، والٹر کا کہنا ہے کہ. اس بات کا کہنا ہے کہ اس طرح تک، اثرات مکمل طور پر لاتعداد کے لۓ تین سے چار ہفتوں تک لیتا ہے. اس وقت، اثرات تقریبا ایک سال کے لئے آخری.

4. ضمیمہ تھراپی

ایکیکپنچر درد کی ریلیف کرنے کے لئے endorphins کی رہائی کے حوصلہ افزائی کی طرف سے چند ہفتے تک RA کے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، Sackheim کا کہنا ہے کہ. مچھلی کے تیل اور SAME جیسے سپلائیز کو RA اور پیچیدگیوں کی مدد کرنے میں بھی مدد ملی ہے.

بائیفایڈ بیک، الیکٹروڈ یا سینسر جو آپ کی جلد پر رکھے جاتے ہیں ان کے نگرانی میں سگنل بھیجتے ہیں جو آپ کے دل کی شرح، بلڈ پریشر یا سانس لینے کی شرح کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہیں؛ اس دوران، آپ آرام دہ اور پرسکون کی تکنیک پر عمل کرتے ہیں - جیسے گہرائی سانس لینے، ترقی پذیر پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون، آپ کے جسم کے ردعمل کو دباؤ یا درد کرنے کے لئے ڈائل کرنے کی کوشش کریں. آرکیمم کا کہنا ہے کہ، RA کی درد اور تکلیف کشیدگی اور تشویش سے زیادہ ہے، اور بائیوڈایڈ بیک جسمانی افعال کے بارے میں آپ کے بیداری کو بڑھانے میں مدد ملتی ہے جس میں آرام کی سہولت میں مدد مل سکتی ہے.

دسمبر 9، جسمانی ادویات اور بحالی کا

یہ پتہ چلا کہ بچوں کے بچوں کے ساتھ بچوں نے اے اے بیوفایڈ بیک نے ہفتے کے روز تین دن کے ہفتے میں تین دن تک دردناک ریلیف حاصل کیا، جنہوں نے جسمانی تھراپی اور اسی وقت کے لئے بایوفایڈ بیک نہیں کیا.

5. دماغی جسمانی موصلیتیں مشق ذہنیت مراقبہ آپ کے جسم میں حساسیت کے بارے میں زیادہ جان بوجھ کو فروغ دینے میں مدد کرسکتے ہیں اور آپ کے خیالات اور احساسات کے ساتھ ان حساسات کو قبول کرنے کے لئے اپنے دماغ کو تربیت دے سکتے ہیں. والٹر کا کہنا ہے کہ "یہ خاص طور پر مددگار ہے اگر آپ کے پاس ڈپریشن یا تشویش ہے جو رمومیٹائڈ گٹھائی کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں." ​​ بس نے کہا، دماغی مراقبت آپ کو آپ کے درد کی طرف سے آپ کے رویے کو آرام اور کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور اس کے ساتھ جانے والے خیالات، مصیبت کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. Sackheim کا کہنا ہے کہ "کشیدگی اور درد ایک خرابی سائیکل میں شامل کیا جاتا ہے جہاں کشیدگی اور تشویش درد میں اضافہ ہوتا ہے اور درد کو بڑھاتا ہے زیادہ کشیدگی اور تشویش". آپ کو آرام دہ اور پرسکون کرنے میں مدد کرنے سے، مراقبہ کو اس نقصان سے روکنے میں مدد ملتی ہے اور درد سے بچنے کے لۓ Endorphins کو جاری رکھنے میں مدد ملتی ہے.

اضافی متبادل، علاج نہیں

آخر میں، یہ آپ کے درد کے کنٹرول کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں کئی مختلف مداخلت کی تلاش . کیونکہ ہر ایک مختلف ہے، "آپ کو آپ کے لئے دواؤں اور درد کے علاج کے صحیح کامبو تلاش کرنے کی ضرورت ہے،" والٹر کا کہنا ہے کہ. وہ کہتے ہیں کہ جو بھی آپ کا انتخاب کرتے ہیں وہ کہتے ہیں، "انہیں بیماری سے نمٹنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے. اس کے علاوہ بیماری کو کنٹرول کرنے کے لۓ استعمال کیا جاسکتا ہے." - دوسرے الفاظ میں، وہ متبادل نہیں ہیں. معزز درد مینجمنٹ ماہر، ضمنی ادویات ڈاکٹر، یا تکمیل اور متبادل ادویات پر عملدرآمد، آپ کے بنیادی دیکھ بھال فراہم کرنے والے، آپ کے رومومولوجسٹ یا ایک قابل اعتماد دوست سے حوالہ لینے کی طرف سے شروع.