پانچ بچوں میں سے ایک کے بارے میں کچھ قسم کی الرجی ہے، اور جب آپ کا بچہ ان میں سے ایک ہے، تو آپ کو ایک محفوظ گھر بنانا ضروری ہے. لیکن گھر میں الرجی سے روکنے کے لئے نمائش محدود ہوسکتی ہے کیونکہ الرجی ردعمل بہت سے ذرائع سے آتے ہیں، بشمول فوڈز اور ماحولیاتی الرجی جیسے مٹی، سڑنا اور پیارے پالتو جانور بھی شامل ہیں. اور جو کچھ آپ کے گھر میں باہر سے آتی ہے وہ البرینج حملے میں اضافہ کرسکتا ہے جو آپ کے بچوں کو سامنا کرنا پڑتا ہے.
الرج ردعمل کا خطرہ ہلکے سے نہیں لیا جارہا ہے. گھر میں الرجی کی بے روزگاریوں میں شدید دمہ حملوں اور انفیلیکسس شامل ہیں، ایک شدید اور ممکنہ طور پر زندگی کے خطرے سے متعلق الرجیک ردعمل. اور اس وجہ سے تقریبا 80 فیصد بچوں کے ساتھ دمضوں کے ساتھ بھی الرجی ہے، خطرے کی ایک ڈبل خوراک بھی خراب ہوتی ہے.
انفیلیکسس اچانک الرجیک ردعمل ہے جو سانس لینے اور بہت کم خون کے دباؤ کا باعث بن سکتا ہے. یہ عام طور پر کھانے کی الرجی کی وجہ سے ہوتا ہے لیکن مکھی کے پیٹ یا اس سے بھی دواؤں کا بھی نتیجہ ہو سکتا ہے. اسامہ، ایسی حالت جس میں ایئر ویز تنگ اور سوگ بچوں میں ہسپتال کی اہمیت اور اسکول کی غیر حاضری کا اہم سبب بنتی ہے.
"الرجیوں کا علاج کرنے کا سب سے مؤثر طریقے سے بچاؤ، الرجی تھراپی، الرجی تھراپی اور ادویات شامل ہیں، ڈاٹروٹ میں بچوں کے ہسپتال کے مشیگن کے ایک پیڈیاکریٹک ایم ڈی، ملند پیسنئر کہتے ہیں، جو الرج اور دمہ کے علاج میں مہارت رکھتا ہے.
آپ کے بچے کے ڈاکٹر کے ساتھ مل کر کام کرنے کے لۓ الرجی عمل کی منصوبہ بندی کے لۓ کام کرنا، جس میں روزانہ یا ضرورت ہوتی ہے ادویات اور باقاعدگی سے الرجی شاٹس کو الرجی کو کنٹرول کرنے کے ساتھ ساتھ آپ کے گھر کو ممکنہ طور پر الرجی کے طور پر آزاد بنانے کے لئے اقدامات کرنے کے لئے.
گھر میں ماحولیاتی الارم کی روک تھام
ڈاکٹر. Pansare ماحولیاتی الرجیوں کو روکنے کے لئے 10 تجاویز پیش کرتا ہے جو دمہ کی قیادت بھی کر سکتی ہے:
- اس بات کا یقین کریں کہ آپ کے بچے کو اس کے الرٹ کے ادویات کو ہدایت کی جاتی ہے اور آپ کے بچے کے ڈاکٹر کی طرف سے کسی بھی شاٹس کے طور پر مقرر کیا جاتا ہے.
- اپنے بچے کو اندر رکھیں اور رکھیں ونڈوز بند ہوجاتا ہے جب گردن کی اونچائی زیادہ ہوتی ہے اور ہوا کے دنوں میں.
- آپ کے گھر، خاص طور پر آپ کے بچے کے سونے کے کمرے.
- جب ممکن ہو تو دیوار سے دیوار کی قالیننگ، پردے، اور نیچے بھرے ہوئے کمبل یا تکیا کی جگہ لے لو. جس میں سے تمام بہت سارے الرجوں کو بندرگاہ کرسکتے ہیں.
- بستر، پردے اور لباس دھوائیں اکثر گرم پانی میں دھول کی مٹھیوں کو ختم کرنے کے لئے.
- آپ کی گاڑی کھڑکیوں کو بند کردیں جب باہر آلود رہیں.
- کپڑے کپڑے تمام بستر اور لباس کے لئے آپ اسے کپڑے لائن پر باہر پھانسی کے بدلے دھونے کی بجائے دھونے کے لۓ کپڑے دھونے کی بناء پر لانڈری کو لے جا سکتے ہیں.
- آپ کے گھر کے کسی بھی نم علاقے میں سڑک اور نوکری کو کنٹرول کرنے اور صاف کرنے کے لئے یاد رکھنا یہ اکثر.
- کیا آپ کے بچے کو چہرہ ماس پہننا ہے؟ ک. اگر دھن کا شمار زیادہ ہے تو باہر باہر چلتے ہیں.
- اگر آپ کا بچہ موسمی البرک ہے تو، ان کے لئے تیار کریں. موسم شروع ہونے سے کم از کم دو سے چار ہفتوں تک اپنے بچے کی الرجی دوائیوں کو شروع کریں.
پالتو جانوروں کی پردے اور مکھیوں کا موسم
"بڑھتی ہوئی ثبوت ہے کہ پالتو جانوروں کو خاص طور پر بڑے کتے کے ساتھ گھر میں بڑھنے والے بچے کم الرج ہیں. . لیکن اگر آپ کے بچے کو پالتو جانوروں کی الرجی ہوتی ہے تو، یہ جاننا ضروری ہے کہ صفر الیگیر کتے یا بلی جیسے کوئی چیز نہیں ہے. "اوہیو کے کلیولینڈ کلینک میں ایم ڈی، مارک آرونیکا کہتے ہیں. الرجی، آسام، اور امونولوجی کے امریکی اکیڈمی، 62 فیصد گھریلو پالتو جانور ہیں، اور بہت سے بلیوں اور کتوں کے پاس ہیں. جانوروں کے ڈانڈر اور لاوی کے علاوہ جو گھر میں الرج کی وجہ سے ہوسکتا ہے، پالتو جانوروں کی طرح سڑنا اور آلودگی اٹھا سکتی ہے. اس کی وجہ سے، اور اس وجہ سے کہ ہولوگوالجینیک پالتو جانوروں کی طرح کوئی چیز نہیں ہے، الرجی کے ساتھ کسی کے لئے بہترین مشورہ ایک پالتو جانور نہیں ہے. لیکن اگر آپ کے پاس ہے تو، اگلے سب سے اچھا کام آپ کے بچے کے ڈاکٹر کے ساتھ پالتو جانوروں کی الرجی کو کم کرنے کے طریقوں پر کام کرنا ہے.
گھر میں الرجی ہنگامی صورت حال کی ایک مکھی کا ایک اور سبب ہو سکتا ہے. تقریبا 20 فیصد انفلوکیکٹک الرجک ردعمل کے لئے کیڑے کی انگوٹھی ذمہ دار ہیں. ڈاکٹر ارونیکا کا کہنا ہے کہ "جو خطرہ کے بارے میں تعلیم حاصل کرنے کے لئے الرج کی الرجی ہیں وہ خطرہ ہیں،" اگر آپ اپنے گھر کے ارد گرد کسی کی انگلی کیڑوں کی گھٹیاں دیکھتے ہیں تو انہیں چھڑکیں یا انہیں علاج یا ہٹا دیا جائے. "
کھانے سے بچنے گھر میں الرج
جرنل
پیڈیاترکس میں شائع کردہ ایک 2011 کے مطالعہ نے ریاستہائے متحدہ میں 38،000 سے زائد بچوں سے کھانے کی الرجی کے اعداد و شمار کو جمع کیا اور 8 فیصد کھانے کی الرجی تھی. ان بچوں کے درمیان، 30 فیصد سے زائد کھانے سے زائد کھانے کی الرجی ہے اور تقریبا 40 فیصد شدید ردعمل ہوتے ہیں. آرونیکا کا کہنا ہے کہ "کھانے کے لیبل کو پڑھنے کے لئے والدین کے لئے سب سے اہم بات یہ ہے کہ کھانے کے لیبل کے پوشیدہ ذرائع تیار شدہ کھانے میں عام ہیں." اس کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ والدین، بچے، اور کسی بھی بہن بھائی سب کچھ جان سکیں جیسے وہ ترقی سے مسائل کو روکنے کے لئے کھانے کی الرجی کے بارے میں کرسکتے ہیں. شروع کرنے کے لئے، کھانے کے الرجی ریسرچ اینڈ ایجوکیشن آن لائن ملاحظہ کریں. "شدید غذائی الرجیوں کے لئے، آرونیکا کا کہنا ہے کہ خاص طور پر کھانے کی پابندی بہترین ہے کیونکہ یہ غلطیوں اور الرجیوں کی بے روزگاریوں سے بچا جاتا ہے. "یہ سب سے بہترین منصوبہ ہے جب الرجی کا کھانا مونا یا شیلفش ہے، لیکن اگر کھانے کا دودھ یا صحت مند سبزیج ہے تو خاندان کے دیگر ممبران کھاتے ہیں؟ اس صورت میں، یہاں پر عمل کرنے کی تجاویز ہیں:
گھر کے ہر ممبر کو سکھاؤ کہ کھانے کی لیبل کو کیسے پڑھنا.
کیا تمام خاندانی ممبران اپنے کھانے سے پہلے اور بعد میں اپنے ہاتھ دھوائیں.
- کراس آلودگی سے بچیں کمانڈروں کے نیچے scrubbing اور بورڈ کے بعد کاٹنے کے بعد ood کی تیاری.
- آپ کے بچے کو "محفوظ" کھانے کی اشیاء، اور کھانے کے لیبلوں کو محفوظ یا محفوظ کے طور پر مختلف علاقوں میں الرجج نہیں ہے.
- مختلف پلیٹیں، برتن، کپ، برتن، اور پین کی پیمائش کرنے کے لئے استعمال کریں. الرجی سے محفوظ اور الرجی خطرے کی خوراک.
- صرف باورچی خانے یا کھانے کے علاقے میں کھاؤ اور گھر کے دوسرے علاقوں میں کھانے کے الرجیوں کے محفوظ زونوں کے طور پر کھاؤ.
- اپنے بچے کو باورچی خانے سے دور رکھیں جب آپ کھانا پک رہے ہیں. کسی بھی کھانے کی الرجی کے ساتھ - الرجین ہوا جب آپ کے کھانا پکانے، آپ کے بچے کو نمٹنے کے لئے خطرے سے نمٹنے کے لئے ہوا میں حاصل کر سکتے ہیں.
- کسی بھی الرج کے لئے روک تھام کا بہترین علاج ہے، اور خاص طور پر شدید الرج کے لئے. جتنا زیادہ آپ اپنے بچے کی الرجی کے بارے میں کرسکتے ہیں، اپنے بچے اور دیگر خاندان کے ارکان کو گھر میں الرج کے بارے میں سکھائیں اور اپنے بچے کے ڈاکٹر کے ساتھ الرجی کی روک تھام اور عمل کی منصوبہ بندی پر کام کریں.
