فہرست کا خانہ:
کلیدی ٹیکۓٔٔٔٔٔائے
- وقار تھراپی کی وجہ سے مرنے میں مدد ملتی ہے کہ ان کی زندگی پر عکاسی ہوتی ہے اور ایک تحریری میراث بننے کے لئے خاندان کے اراکین کو چھوڑنے کے لۓ.
- ایک تربیت یافتہ سہولت سازی آپ کو اپنی اپنی میراث دستاویز لکھنے اور ترمیم کرنے میں مدد کرسکتا ہے. یہ غیر متضاد تنازعوں سے بچنے کے لئے.
وینپیگ کے 59، کینیڈا کے رہائشی جوان گلاب تقریبا پانچ سالوں کے دوران چھاتی کے کینسر سے آزاد تھے جب یہ انتقام کے ساتھ واپس آیا. اب وہ اس کی ہڈیوں میں پھیل گئی ہے جو میٹاسکیٹک بیماری ہے.
جب اس کے ٹرمینل کینسر میں گلاب کا امکان ہوتا ہے تو وہ امید کرتا ہے کہ میراث اس کے خاندان کو چھوڑ دو گے، جیسا کہ اس نے اسے آرام سے لے لیا.
اس میں، گلاب اپنے خاندان کے ممبروں کو براہ راست بولتا ہے، اس کے دو بچوں اور دو دادا شامل ہیں. وہ کہتے ہیں "میں نے اپنے دل سے بات کی، لہذا وہ جانتی ہیں کہ انھوں نے میری جان کو کتنی معنی دی ہے." "جب تک وہ ان کے لئے سننے کے لئے مشکل ہو جائے گا، اس نے مجھے اتنا اچھا محسوس کیا ہے کہ میں اپنے خاندان کے بارے میں بات کرنے اور اپنے احساسات کے بارے میں ان سے بات کرنے میں کامیاب ہوں."
گلاب نے اس دستاویز کی مدد سے اس کی مدد کی. کینسر کیئر مینٹوبا فاؤنڈیشن میں سماجی کارکن. دستاویز کو بنانے کے لئے، سماجی کارکن نے انٹرویو درج کیے ہیں جس میں انہوں نے اپنی زندگی کے بارے میں مخصوص سوالات گلاب سے پوچھا اور اس کے لئے سب سے اہم بات کیا ہے. اس کے بعد سماجی کارکن نے ٹیپ کو ٹرانسمیشن کیا اور وضاحت کے لئے اسے ترمیم کیا. گلاب کی میراث دستاویز جو وقار تھراپی کے طور پر جانا جاتا ہے اس کا حصہ ہے.
متعلقہ: آپ کتنی غم کو کیسے بنا سکتے ہیں
ہیرو میکس چوچینوف، ایم ڈی، پی ایچ ڈی، مینٹوبا یونیورسٹی میں ایک نفسیات کے پروفیسر اور مینٹوبا پالی کی دیکھ بھال کی تحقیق کے ڈائریکٹر CancerCare Manitoba میں یونٹ، 15 سال پہلے تقریبا وقفے بیمار تلاش معنی اور مقصد کی مدد کے لئے وقار وقفے کی تھراپی کی ترقی کے لئے ان کی جانوں کے اختتام پر مرنے اور ان کے بارے میں جاننے کی وجہ سے انہوں نے کہا ہے کہ وہ جو وہ پسند کرتے ہیں وہ چاہتے ہیں.
اگرچہ ڈاکٹر چوچینوف ہے انٹرویو کی رہنمائی کے لئے مخصوص سوالات تیار کئے گئے، دستاویز کی مواد ہر شخص کی خواہشات کے مطابق مختلف ہوتی ہے. وہ کہتے ہیں کہ "وقار تھراپی بالکل وہی ہونا ضروری ہے جو مریض چاہتا ہے یا اس کی ضرورت ہوتی ہے."
گلاب نے فیصلہ کیا کہ وہ اپنے دوست کے جنازہ میں حصہ لینے کے بعد اپنے ہی ورثہ کا دستاویز تیار کرنا چاہتے ہیں. گلاب کا کہنا ہے کہ اس عورت کے دستاویز کے گروہ اور سننے کے حصے پڑھتے ہیں.
"جب یہ بلند آواز پڑھتا ہے، تو یہ بات صحیح بات ہے." Chochinov کا کہنا ہے کہ "یہ آپ کی باتیں ہے، اور یہ تھوڑا سا حیرت انگیز بناتا ہے."
آپ کی ورثہ دستاویز کی تخلیق
کوئی بھی میراث دستاویز بنا سکتا ہے. لیکن انٹرویو کی مہارت اور نفسیاتی بصیرت کے ساتھ ایک تربیتی سہولت فراہم کرنے والے سوالات کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کو ٹریک پر رکھنے کے لئے اور معلومات اور کہانیوں کی مدد کرنا ہے جو سب کے لئے سب سے زیادہ مددگار ثابت ہوگا. سہولیات کو بھی شبیہیت کے ساتھ دستی کتابچہ میں ترمیم کر سکتے ہیں.
"سہولت سازوں کو تربیت دی جاتی ہے کہ ایسی چیزوں کی شناخت کی جا سکتی ہے جو خاندان کے ممبروں میں پھیلتے ہیں تو نقصان پہنچا سکتا ہے." صحیح طور پر کسی فرد کی ذات پر قابو پانے کے لۓ یہ ایک چیلنج ہوسکتا ہے.
اگست 2011 میں لینسسٹ اونکولوجی میں شائع کردہ ایک مطالعہ میں، چوچینوف نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اگرچہ وقار تھراپی ان کے جذباتی مصیبت کے ساتھ معتبر بیمار مریضوں کی مدد نہیں کر سکتا مرنے سے، وہ اپنے وقار کا احساس بڑھا سکتے ہیں اور ان کے خاندانوں نے انہیں کیسے دیکھا اور ان کی تعریف کی. کینیڈا میں، وقار تھراپی تقریبا 500 ڈالر خرچ کرتا ہے اور صحت کی انشورنس سے متعلق ہے. چچوینوف کہتے ہیں، "لوگ جو موت کا سامنا کرتے ہیں ان کے لئے ایک سستی اور سرمایہ کاری مؤثر تھراپی."
خاندان کے ممبران بھی اپنے چلے جانے کے بعد اپنے عزیزوں سے منسلک رہنے کی تعریف کرتے ہیں. چنچینوف کا کہنا ہے کہ وہ دستاویز کو نکال سکتے ہیں اور جب بھی انہیں آرام دہ اور پرسکون ضرورت ہوتی ہے تو اس کا حوالہ دیتے ہیں.
چنچینوف کہتے ہیں کہ صرف وہی لوگ جو وقار تھراپی سے فائدہ نہیں دے سکتے ہیں وہ جو لوگ اپنی جان میں اہم واقعات کو یاد کرتے ہیں اور اہم واقعات کو یاد نہیں کرسکتے ہیں یا واقعات کی یادوں کو حقیقی یا مددگار ثابت کرنے میں بھی مصروف ہیں.
وقار تھراپی: پالئیےیکل کیریئر کے علاوہ اضافی
ورجینیا، الیگزینڈریا میں واقع ایک غیر منافع بخش گروہ کے قومی رہائشی اور پیلیسییٹری کیئر آرگنائزیشن کے صدر اور سی ای او، ڈونلڈ شوماکر کا خیال ہے کہ بہت سے لوگوں کو پبلک اور ہسپتال کی دیکھ بھال کے علاوہ میں وقار تھراپی سے فائدہ اٹھا سکتا ہے. وہ کہتے ہیں کہ "یہ انہیں مزید امید ہے کہ ان کی جانوں کا مطلب یہ ہے کہ وہ زیادہ سے زیادہ کا مطلب دے سکتا ہے."
تاہم، ڈاکٹر شوماکر نے یہ بتائی ہے کہ اس پر یقین نہیں ہے کہ اس کا تجربہ انتہائی رسمی ہونا ضروری ہے. کچھ لوگ مخصوص سوالات کے بارے میں بہت اچھی طرح سے جواب دے سکتے ہیں، اور کچھ بھی ان کو مداخلت کر سکتا ہے. انہوں نے کہا کہ "ہسپتال میں، ہم بعض مریضوں کو اپنی زندگی اور زندگی کی تاریخ کے بارے میں بات چیت کے بغیر بات چیت کے بغیر، اور کچھ ایسے کاموں کے بارے میں بات کرتے ہیں."
ایک ماہر نفسیات کیتھلین کیئرس، پیسیڈی، جو مغربی ہارٹورڈ میں کنیکٹیکٹ ، اور کیلیلی ہلس کیلیفورنیا، اس خیال پر یقین رکھتا ہے کہ لوگوں کو یہ سوچنے کا موقع ملتا ہے کہ وہ کون ہیں اور جو اب بھی ہیں. وقار تھراپی نے زندگی کے آخر میں دیکھ بھال کے لئے ایک جذباتی پہلو شامل کیا ہے. میں تصور نہیں کر سکتا کہ یہ کون کام کرے گا، "وہ کہتے ہیں.
