فہرست کا خانہ:
- الٹراسیٹو کولائٹس درد کا بیان کیسے کریں
- آپ کے درد کا علاج کرنے کے لئے صحیح دوا کا علاج کرنا
- الٹراٹو کولیٹس کے متبادل درد کے علاج
- آپ کے درد کے لۓ جسمانی حل تلاش کرنے کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے کام کرنے کے علاوہ، یہ پیشہ ورانہ اور ہمدردی کی مدد کرنے کے لئے بھی قابل قدر ہوسکتا ہے.
کلیدی لیواۓ
درد الاسلامی امراض کے پہلے علامات میں سے ایک ہے، اور اس کی وجہ کو سمجھنے میں آپ کو بیماری کے انتظام کے ساتھ مدد مل سکتی ہے.
آپ کے غذا اور آپ کے کشیدگی کی سطح تک درد پر بڑا اثر پڑتا ہے.
آپ کے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا آپ تیزی سے درد کا انتظام کرتے ہیں.
الٹراسونٹ کالاٹ (یو سی) آپ کے کولمبیا اور چھوٹے آنت میں سوزش کا باعث بنتی ہے، جو تکلیف دہ ہوسکتی ہے. دیگر کمزور یا غیر آرام دہ علامات میں نس ناستی، متلی اور تھکاوٹ شامل ہوسکتی ہے. اور یو سی کے علامات ضروری طور پر فطرت میں جسمانی نہیں ہیں: نومبر 2016 میں شائع کردہ ایک تحریری اشاعت میں گیسروترینولوجی پایا جاتا ہے کہ "آئی بی ڈی کے مریضوں میں، عام طور پر نفسیاتی نفسیاتی اور قابل قبول حالات دائمی پیٹ درد، تشویش اور ڈپریشن. "
جیسا کہ الاسلامیٹائٹس کے درد کے سبب ہر شخص کے لئے متنوع اور انتہائی فرد ہیں، علاج بھی مختلف ہیں، اور آپ کی ذاتی ضروریات کے مطابق ہونا ضروری ہے. ان علاج میں دوا، نفسیاتی تھراپی، آرام دہ اور پرسکون کی تکنیک، جسمانی سرگرمی، یا اوپر کی ایک مجموعہ شامل ہوسکتی ہے. اہم بات یہ ہے کہ آپ کے درد سے منسلک ہونا اور اپنے ڈاکٹر سے بات چیت کرنے کے لۓ بات چیت کرنے کے لۓ آپ اس بات کا یقین کر سکیں کہ آپ اسے بہتر طریقے سے منظم کرسکتے ہیں.
الٹراسیٹو کولائٹس درد کا بیان کیسے کریں
یہ سمجھنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے آپ کا ڈاکٹر آپ کی درد کی قسم ہے کیونکہ درد ذاتی اور ذہنی ہے. آپ کے درد کا ایک تحریری ریکارڈ رکھنے والے کولٹائٹس کے علامات جرنل میں آپ اپنے ڈاکٹر کے لۓ اپنے تجربے کو کم کرنے کے قابل ہو جائیں گے. مندرجہ ذیل معلومات کو ریکارڈ کریں:
- جب درد شروع ہوگیا اور کب ختم ہوگیا
- جب آپ نے درد محسوس کیا تو
- جب آپ درد محسوس کرتے تھے یا پہلے گھنٹے میں
- درد کتنا سخت تھا 1 سے 10 کے پیمانے پر
درد کے بارے میں بحث کرتے وقت وضاحتی الفاظ کا استعمال کریں جیسے سست، درد، کچلنے، دھونے، یا چھیدنے. اپنا نوٹ اپنے ڈاکٹر کی تقرری میں لے لو. یہ معلومات آپ کے ڈاکٹر کے اندر اندر کیا جا رہا ہے سمجھنے میں مدد ملے گی. درد کے سبب سے نمٹنے کے بعد اسے مؤثر طور پر ختم کرنے کا پہلا مرحلہ ہے.
آپ کے درد کا علاج کرنے کے لئے صحیح دوا کا علاج کرنا
ادویات ادویات کو کنٹرول اور کم کرنے کے لئے کام کرتا ہے، اس وجہ سے الاسلامی کالائٹس سے منسلک درد کو کم کرنا.
پنسلوانیا یونیورسٹی کے ہسپتال اور ہسپتال کے ہسپتال کے ہسپتال کے انفلایمیٹ کٹلل سینٹر کے شریک ڈائریکٹر ایم ڈی فاطن ایبررا کا کہنا ہے کہ سب سے اہم بات درد کا ذریعہ ہے. اگر سوزش بڑھ رہی ہے، تو یہ دواؤں کو تبدیل کرنے کے لئے ایک نشانی بن سکتی ہے. گندگی میں اسپاسیم کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے انٹیگاسپوڈک ادویات، بھی مدد ملتی ہیں، لیکن عام طور پر منشیات سے بچنے سے بچا جاتا ہے. ڈاکٹر ابررا نے مزید کہا کہ "اگر بنیادی علاج کامیاب نہ ہو تو آپ کو ایک اینٹیکیوولوجیسٹ کی مدد کی ضرورت ہو گی جسے درد کے انتظام میں مہارت ملے گی." 9
سب سے نیچے کی عبارت یہ ہے کہ اگر آپ کے دوا مناسب طریقے سے کام نہیں کررہے ہیں، تو حل ہوسکتا ہے مختلف قسم کی کوشش کرنے کے لئے. مقدمے کی سماعت اور غلطی کے عمل وقت میں مایوس ہوسکتے ہیں، کیونکہ اس کی پیشکش کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے جس سے آپ کے لئے منشیات بہتر ہو گی. لیکن جلد ہی آپ شروع ہو جاتے ہیں، جلد ہی آپ کو امداد مل سکتی ہے.
الٹراٹو کولیٹس کے متبادل درد کے علاج
غذا اور دباؤ بھی درد میں مدد مل سکتی ہے جسے آپ محسوس کر رہے ہیں. یہاں کچھ طرز زندگی میں ترمیم اور متبادل درد کے علاج ہیں جو الاسلامی امراض کے ساتھ مؤثر ثابت ہوسکتے ہیں.
- غذا اور غذا: بعض افراد جو الٹاسٹیکل کالٹس کے ساتھ آتے ہیں، بعض خوراکی اشیاء کھانے کے بعد اناج کو پھیلاتے ہیں. کھانے کی جریدے کو برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے کہ کتنی خوراک درد کی وجہ سے ہوتی ہے، اور آپ بہتر برداشت کر سکتے ہیں. پنسلوانیا یونیورسٹی کے ہسپتال کے انفلایمیٹ کٹلل ڈیزائین سینٹر کے ڈائریکٹر گری لیچنسٹینڈی کے مطابق، ریشہ میں زیادہ غذائیت سے متعلق خوراک کی مدد سے بھی مدد مل سکتی ہے. انہوں نے کہا کہ اگر بیماری کی حالت میں اضافہ ہوتا ہے اور پیٹ کے پیٹ میں رہتا ہے تو، اس کے علاوہ دوسرے سمندری بیمار ریاستوں کی تلاش کرنا ضروری ہے، جیسے celiac سپرے، لییکٹس عدم برداشت، اور اسی طرح. " پورے دن میں ایک سے زیادہ چھوٹے کھانے کا کھانا ہضم درد کا انتظام کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
- آرام دہ اور پرسکون اور دباؤ کے انتظام: کشیدگی سے بچاؤ کی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے، اور اس میں بڑھتی ہوئی ثبوت موجود ہیں کہ آپ کے دماغ اور آپ کے گٹ کے درمیان بات چیت الاسلامی کالٹس کے ساتھ تبدیل ہوجائے گی. کشیدگی کے اثرات کو کم کرنے میں مشق، مراقبت، اور دیگر آرام دہ تکنیکوں کو ان شعلا اپ کے ساتھ منسلک درد کو بھی کنٹرول کرنے میں مدد ملے گی. کچھ مددگار آرام دہ اور پرسکون علاج میں ترقی پسند پٹھوں کی آرام، نفسیات، اور دیگر اقسام کی تکمیل متبادل دوا شامل ہیں. مثال کے طور پر، 2015 میں شائع 932> یوگا تھراپی کے انٹرنیشنل جرنل میں شائع کردہ ایک مطالعہ پایا گیا کہ آٹھ ہفتہ یوگا پروگرام نے آرتھر درد، ساتھ ساتھ تشویش کی سطح کے ساتھ السرسیٹ کولائٹس کے مریضوں میں مدد کی. آپ کی مدد کرنا درد کو منظم کرنے کی ضرورت ہے
آپ کے درد کے لۓ جسمانی حل تلاش کرنے کے لۓ اپنے ڈاکٹر سے کام کرنے کے علاوہ، یہ پیشہ ورانہ اور ہمدردی کی مدد کرنے کے لئے بھی قابل قدر ہوسکتا ہے.
درد اور ڈپریشن، تشویش، اور کشیدگی اکثر ہاتھ میں ہاتھ. آپ کا ڈاکٹر آپ کو ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ور افراد کے ساتھ رابطے میں ڈال سکتا ہے جو لوگوں کے ساتھ الاسلامی کالائٹس کے ساتھ کام کر رہی ہے. تھراپی میں، آپ کو درد کے بارے میں سوچنے کے علاوہ اور دیگر نقل و حمل کی حکمت عملی کے بارے میں سوچنے کے لئے نئے طریقوں سیکھ سکتے ہیں.
اس کے علاوہ، ایک الاسلامی امراض کے امدادی گروپ میں شامل ہونے پر غور کریں. گروپ کے ارکان درد کے انتظام کے لئے عملی تجاویز حاصل کرسکتے ہیں، یا وہ آپ کو صرف اس بات سے یاد کرتے ہیں کہ آپ کو آپ کی جدوجہد میں اکیلے نہیں ہیں اس کے ذریعہ آسانی سے آرام کی پیشکش کی جا سکتی ہے.
اگر آپ کو الٹراٹیکل کولائٹس کا درد سے گریز ہو تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کے کولٹائٹس کے علامات جرنل کی معلومات کے ساتھ، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے درد کے لئے ٹرگروں کو درست طریقے سے شناخت کرنے کے قابل ہوسکتا ہے اور آپ کو جلد ہی بہتر محسوس ہوتا ہے.
اجائی راج کی اضافی رپورٹنگ
