میں کس طرح درد نہیں کر سکتا ہوں میں کس طرح مشق کر سکتا ہوں؟ |

Anonim

ویلن کارنیل میڈیکل کالج میں پلمونری بیماری کے ماہر ایم ایم، رونالڈ کرسٹل: ہم جانتے ہیں کہ اب ہمارے ملک میں COPD تیسری بار بار قاتل ہے، اور لہذا یہ ایک خراب بیماری ہے.

سنج گپت، ایم ڈی، روزانہ ہیلتھ: آپ اپنی طرز زندگی کے لحاظ سے لوگوں کو کیا کہتے ہیں، وہ اپنے امکانات کو بہتر بنانے کے لئے کچھ بھی کرسکتے ہیں؟ آپ اپنے مریضوں کو کیا کرنے کے لئے اور کیا کہہ سکتے ہیں؟ میں سگریٹ نوشی روکنے کے لئے 1 سے 10 تک جانتا ہوں. اور کیا؟ وہ کیا اختیارات ہیں؟

ڈاکٹر. کرسٹل: ٹھیک ہے، ایک اور اہم بات یہ ہے کہ تم کو کسی کو جو تمباکو نوشی سے نہیں رہو. کیونکہ دھندلاہٹ دھواں بھی واضح طور پر نقصان پہنچ سکتا ہے اور اس کی بنیاد یہ ہے کہ بار بار بار بار بار ریستورانوں اور دفاتروں میں سگریٹ کو پابندی عائد کردی گئی ہے اور اگر تم دھواں کے بادل سے گزرتے ہو تو آپ کے پھیپھڑوں کے خلیات اس کو جانتے ہیں اور ہم غیر معمولی حالات کو تلاش کرسکتے ہیں.

ڈاکٹر گپت: آپ بادل کے ذریعے چلتے ہیں جو کسی کے بارے میں بات کر رہے ہیں؟

ڈاکٹر. کرسٹل: جی ہاں. آپ ایک کاکیل پارٹی میں جاتے ہیں اور کسی کو سگریٹ نوشی کر رہی ہے اور تم دھواں کے بادل سے چلتے ہو، آپ کے پھیپھڑوں کے خلیات غیر معمولی طور پر چلتے رہیں گے.

ڈاکٹر. گپتا: آپ ابھی تک بات کر رہے ہیں؟

ڈاکٹر. کرسٹل: دائیں جانب.

ڈاکٹر. کرسٹل: آپ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ بھی مشق ہے. لہذا آپ واقعی آپ کے پھیپھڑوں کی طرح آپ کے دل یا آپ کے عضلات کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ اپنے تجربات کے ساتھ مدد کرسکتے ہیں، اپنے پھیپھڑوں کو صاف کریں.

ڈاکٹر. گپتا: آپ جانتے ہیں، یہ مضحکہ خیز ہے، میں ہمیشہ اپنے مریضوں کو بتاتا ہوں کہ جو درد کا درد ہے. اور وہ کہتے ہیں، "تمہیں مجھے مذاق کرنا ہوگا. میں بھی بستر سے باہر نہیں نکل سکتا. میں کس طرح مشق کرنا چاہتا ہوں؟ "کیا آپ لوگوں کو جو سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے اس کے بارے میں وہی بات سنتے ہیں؟

ڈاکٹر کرسٹل: میں وہی بات سنتا ہوں، لیکن اس میں مشق اور مشق ہے. لہذا آپ میراتھن کو چلانے کے قابل ہوسکتے ہیں، لیکن COPD کے ساتھ مریض کچھ وزن اٹھا سکتے ہیں، سیڑھیوں کی پرواز پر چلتے ہیں، بلاک چلتے ہیں. اس فرد کے لئے تمام قسم کے مشق ہیں. تو آپ کسی بھی مشق کو کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، COPD دیگر امراض کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے: مثال کے طور پر، آسٹیوپورس، کارڈیڈ بیماری؛ اور کسی بھی مشق جسے آپ کر سکتے ہیں آپ کو ان بیماریوں سے مدد ملتی ہے.

ڈاکٹر. گپت: کیا آپ اپنے مریضوں کو بتاتے ہیں کہ وہ کچھ بھی نہیں کرسکتے ہیں؟ میرا مطلب، COPD کے ساتھ آپ کے مریضوں میں سے ایک کا کہنا ہے کہ، "دیکھو، آپ جانتے ہیں کہ کیا ڈاکٹر؟ میں سوچ رہا ہوں کہ میں اس دوڑ کے لئے سائن اپ کرنا چاہتا ہوں. میں 10K چلانا چاہتا ہوں. "کیا آپ COPD کے ساتھ مریض سے کہتے ہیں،" آپ جانتے ہیں کہ کیا؟ یہ میز ہے "؟

ڈاکٹر. کرسٹل: بالکل نہیں. مجھے لگتا ہے کہ یہ بہت اچھا ہے. شاید وہ پیک کے پیچھے چل رہے ہیں. مجھے لگتا ہے کہ ان کے لئے یہ بہت اچھا ہے.

arrow