آپ کا ڈاکٹر کتنا سنبھالنے کا طریقہ بنانا ہے

Anonim

ٹی کے ساتھ ق

لیانا وان، ایم ڈی، بہترین دیکھ بھال حاصل کرنے کے لئے تجاویز پیش کرتا ہے.

لیانا وین، ایم ڈی، جانتا ہے کہ ڈاکٹروں اور مریضوں کو صحت کی دیکھ بھال کے نظام کو نگہداشت کرنے کے لئے یہ کیا چیلنج ہے. جب وہ میڈیکل اسکول میں تھے تو اس کی ماں کے میٹاسیٹک چھاتی کا کینسر مناسب طریقے سے تشخیص کرنے کے لۓ ایک سال سے زائد عرصہ تک لے گیا. وین نے دیکھا کہ کس طرح فارمولک، "کک بک" کا علاج انفرادی مریض کی دیکھ بھال فراہم کرنے کے راستے میں حاصل ہوسکتا ہے. وین کا کہنا ہے کہ، "کوئی بھی ایسا نہیں کرنا چاہتا ہے جو کچھ برا ہے،" لیکن ہمارے مریضوں کو صحیح دیکھ بھال نہیں ملتی ہے. "

وائس آف امریکہ نے جوشوا کوسوسوکی کے ساتھ" ڈاکٹروں کو نہیں سنتے: مریضوں اور غیر ضروری ٹیسٹوں سے بچنے کے لئے کس طرح "مریضوں کی مدد کرنے کے لئے ان کی طبی دیکھ بھال میں طبی شراکت دار بن جاتے ہیں. جارج واشنگٹن یونیورسٹی میں ایمرجنسی میڈیکل ڈپارٹمنٹ میں مریض اور مرغوبانہ دیکھ بھال کے ڈائریکٹر مشق کرتے ہوئے، وان نے مریضوں کے ڈاکٹر کے تعلقات کے بارے میں بات چیت کی اور بہترین تشخیص اور علاج حاصل کرنے کے لئے عملی تجاویز پیش کرتے ہیں.

آپ مریضوں کے بارے میں بہت کچھ سنتے ہیں ان کے اپنے وکلاء. اس کا کیا مطلب ہے، اور یہ کیوں اتنا اہم ہے؟

میں اپنے مریضوں کو کیا بتاؤں گا کہ یہ دوا ڈاکٹر کے ماہر ہوسکتا ہے، لیکن آپ ماہر ہیں جب یہ آپ کے جسم میں آتا ہے. اچھی طبی دیکھ بھال حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو بات کرنا پڑتا ہے اور ڈاکٹر کو یہ جاننا ہے کہ بالکل وہی کیا جا رہا ہے. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ڈاکٹروں کو بولنے شروع ہونے کے بعد 10 سیکنڈ کے اندر مریضوں میں مداخلت کرے گی. یہ ناقابل یقین حد تک مختصر عرصہ وقت ہے … ابھی تک یہ بہت اہم ہے.

آپ کی کتاب میں ایک اہم نکات یہ ہے کہ ڈاکٹروں کو ہمیشہ سننا نہیں ہے. یہ کیوں ہے؟

میں کہہوں گا کہ تین اہم شراکت دار ہیں. سب سے پہلے یہ ہے کہ ڈاکٹروں پر زیادہ دباؤ مریضوں کے ساتھ کم وقت خرچ کرنے کے لئے ہے. ڈاکٹروں کو بہت سے مریضوں کو دیکھنا پڑے گا، اور انہیں کمپیوٹرائزڈ میڈیکل ریکارڈ اور دیگر چیزوں کے سلسلے میں بھی زیادہ کرنا ہوگا جو انفرادی مریضوں کے ساتھ وقت سے دور رہتے ہیں. دوسرا یہ ٹیکنالوجی پر بڑھتی ہوئی توازن ہے. جب سننے کے لئے کم وقت آتا ہے، تو ڈاکٹروں کو ٹیکنیکل ٹولز پر زیادہ اعتماد ملتا ہے جیسے سی ٹی اسکین یا خون کے ٹیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے. مریضوں اور ڈاکٹروں کو اسی طرح سے زیادہ ٹیکنالوجی کے اس نیٹ ورک میں گرنے کی طرح سننے سے بہتر ہے، لیکن اصل میں سننا بہتر ہے. تیسری، طبی تربیت ذمہ داری ہے. نوجوان ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ انہیں ایک ڈاکٹر بننے کے بنیادی اصولوں کے بجائے ٹیسٹ اور علاج کے بارے میں بہت کچھ سکھایا جاتا ہے.

متعلقہ: ڈاکٹر آپ کو مل جائے گا - چند ہفتوں میں آپ کو دیکھ کر

ایک مریض کو کیا کر سکتا ہے ڈاکٹر کے دورے سے زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے کے لئے؟

سب سے پہلے اور سب سے اہم بات آپ کی کہانی بتانا چاہتے ہیں، آپ کے علامات نہیں. اپنی کہانی تیار کریں کہ آپ اس دن ڈاکٹر کیوں جا رہے ہیں. بہت سے مریضوں کو لگتا ہے کہ انہیں ڈاکٹر کا انتظار کرنا چاہئے کہ ان سے سوال پوچھیں. اپنے ڈاکٹروں سے آپ کے علامات کے بارے میں بات کرنے کی بجائے، اپنے ڈاکٹر کو اپنی کہانیاں بتائیں، جیسے کہ آپ کسی دوست یا خاندان کے رکن کو کہہ رہے تھے. اہم عناصر لکھ لیں اور عمل کریں، جیسا کہ اگر آپ عدالت کی تاریخ کے لئے مشق کر رہے ہیں یا آپ اپنے مالک سے گفتگو کے بارے میں بات کر رہے ہیں.

دوسری بات آپ کی طبی تاریخ کو جاننا ہے. شاید آپ کا ڈاکٹر ایک ایسا نیا شخص ہے جسے آپ دیکھ رہے ہیں یا شاید وہ کسی بھی وجہ سے آپ کے ریکارڈ نہیں ہیں. اپنے ماضی کی طبی تاریخ، آپ کے ماضی کی سرجریوں، آپ کے الرجیاں، جو آپ ادویات لے رہے ہیں جانتے ہیں. یہ سب آپ کو دوسری نوعیت کا ہونا چاہئے. اگر یہ پیچیدہ ہے تو، آپ کو اسے لکھنا چاہئے.

تیسرا آپ کے ساتھ کسی کو لانے کے لئے ہے. جب آپ بیمار محسوس کررہے ہیں، تو آپ اپنے وکالت کے لئے اپنے بہترین موڈ یا بہترین ذہنیت میں نہیں ہیں. آپ کے ساتھ کسی کے ساتھ آپ کی اپنی کہانی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے اور چیزوں کو ٹرگر کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے جو آپ اپنے آپ کو بھول سکتے ہیں.

ڈاکٹر مبتلا یا پریشان کن لگتا ہے. اور کہو، "میں صرف اس بات کو یقینی بنانا چاہتا ہوں کہ آپ سمجھیں کہ یہ مجھے کتنے پریشان کر رہا ہے،" اور پھر آپ دوبارہ وضاحت کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، کہ "سانس کی میری تکلیف بہت خراب ہے" میں بستر سے باتھ روم تک نہیں چل سکتا "- جو وہ اپنے پٹریوں میں کسی کو روک سکتا ہے اور انہیں سننے کے لۓ. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں، "اس وقت، آپ کیا سوچ رہے ہو؟" آپ کا ڈاکٹر آپ کو اس بات کا خلاصہ کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے کہ وہ آپ سے کیا سن رہے ہیں. اگر وہ اس کا خلاصہ کرنے میں قاصر ہیں اور یہ کہنے کے قابل نہیں ہیں کہ وہ کیا فکر مند ہیں، تو آپ جانتے ہیں کہ وہ واقعی میں نہیں سن چکے ہیں اور آپ کو ایک مربع پر واپس جانا چاہئے.

کتاب میں، آپ طبی ٹیسٹ کے لئے ضرورت سے متعلق سوالات کے بارے میں لکھتے ہیں. مریضوں کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کس طرح سنبھالنا چاہئے؟

پوچھنا کرنے کے لئے پانچ کلیدی سوالات ہیں. پہلا ہے: یہ آزمائش کیوں کی ضرورت ہے؟ ٹیسٹ ایک مخصوص وجہ کے لئے ہونا ضروری ہے. دوسرا سوال یہ ہے کہ: اس امتحان کے نتائج میں تبدیلی کا انتظام کس طرح ہوگا؟ اگر یہ ٹیسٹ صرف ایک چیز یا کسی دوسرے کو دکھانے کے لئے ہے لیکن یہ اصل میں علاج کو تبدیل نہیں کیا جاسکتا ہے، تو پھر ٹیسٹ کرنے میں کوئی فرق نہیں ہے. تیسری طرف ضمنی اثرات کے بارے میں پوچھنا ہے. ہر ایک ٹیسٹ - صرف ایک ہی علاج کی طرح - ضمنی اثرات ہیں. اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو ٹیسٹ نہیں کرنا چاہئے، لیکن آپ کو ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا چاہئے. چوتھائی ہے: آپ ٹیسٹ لینے کے خطرات اور فوائد کو کس طرح وزن کرتے ہیں؟ ڈاکٹر آپ کو ایک قابل دلیل دلیل دینے کے لئے خطرات کو خطرات سے کم کیوں کرنی چاہئے. پانچویں یہ کہنا ہے کہ متبادل کیا ہیں. تقریبا ہر صورت میں، اس امتحان کا متبادل ہے. یہ ایک اور ٹیسٹ ہوسکتا ہے یا یہ صرف "گھڑی اور انتظار" ہوسکتا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ ڈاکٹر متبادل کے بارے میں بات کرتے ہیں.

ایک تشخیص کیا جاتا ہے، ایک مریض سے پوچھنا چاہئے سوالات

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے کیا پوچھیں آپ کو اس وقت کرنا چاہئے. آپ کو کیا علاج کرنا چاہئے؟ آپ کیسے جانتے ہو کہ یہ صحیح تشخیص ہے؟ علامات کب تک آخری ہونا چاہئے؟ آپ کو کیا امید ہے؟ کیا آپ اس بات کا ایک اور طریقہ ہے جب آپ فکر مند رہیں کہ چیزیں بدتر ہو رہی ہیں.

مریضوں کو ڈاکٹروں کے ارد گرد کی خریداری اور دوسری رائے حاصل کرنا چاہئے؟

آپ کو ایک ڈاکٹر تلاش کرنا چاہئے جو آپ کے ساتھ مکمل طور پر آرام دہ اور پرسکون ہو، آپ کے فیصلہ سازی کے عمل میں ایک شریک کے طور پر آپ کو مشغول کیا جائے گا. آپ کا ڈاکٹر اب ایسا کر رہا ہے، جو بہت اچھا ہے. لیکن اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ اچھا تعلق نہیں ہے تو، آپ سفارشات کے لئے آپ کے دوستوں یا خاندان سے پوچھ سکتے ہیں کیونکہ اگر کوئی آپ کو ڈاکٹر پسند کرتا ہے، توقع بھی ہو گی. اگر آپ کسی بھی وجہ سے آپ کی دیکھ بھال سے خوش نہیں ہو رہے ہیں تو آپ کو دوسری رائے حاصل کرنا مناسب ہے. یہ آپ کی صحت ہے، اور آپ کو اس مشورہ کے ساتھ آپ کو بہت آرام دہ محسوس کرنا چاہئے.

ایک مریض کو معلوم ہوتا ہے کہ ڈاکٹروں کو تبدیل کرنے کا وقت کیا ہے؟

اپنے گلے کے انسولین پر بھروسہ کریں. جیسے جیسے ہم رومانٹک تعلقات سے باہر نکل رہے ہیں، یا دوستی، یا کام کا رشتہ، صحیح وقت پر یہ کہنا مشکل ہے، لیکن ہم عام طور پر جانتے ہیں. میں یہ کہتا ہوں کہ جب یہ ڈاکٹروں کے ساتھ آتا ہے تو آپ کو انہیں موقع دینا چاہئے، اور یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ وہ ایسے ڈاکٹر بن سکتے ہیں جنہیں آپ چاہتے ہیں کہ وہ ہو. میرا مطلب یہ ہے کہ بہت سے ڈاکٹروں کا خیال ہے کہ مریضوں کی کیا ضرورت ہے اس کے بارے میں سوچتے ہیں. شاید وہ نہیں جانتے کہ آپ اپنی دیکھ بھال میں شراکت دار بننا چاہتے ہیں. تو انہیں بتائیں کہ آپ اپنی دیکھ بھال میں برابر شریک کے طور پر مصروف ہونا چاہتے ہیں. اگر وہ اب بھی سن نہیں آتے ہیں اور اب بھی آپ کو کسی پارٹنر کے طور پر مشغول نہیں کرتے ہیں تو پھر اس پر چلنے کا وقت ہے.

arrow