ایک بڑا کھانا، کشیدگی، یا کارڈی سیشن خون میں اضافہ کرسکتا ہے. چینی، لیکن یہ کب ایک مسئلہ ہے؟ علامات، صحت کے اثرات، اور ہائگرگیمیسیمیا کے پیچھے ہونے کا سبب بننے کے علاوہ - متعلقہ، کب سے بچنے کے لئے کھانے کے لئے، اور ہائی بلڈ شوگر کے علاج کے بارے میں کیا خیال ہے.

اگر آپ کو اکثر ضائع کرنا پڑتا ہے تو کافی باقی ہونے کے باوجود مسلسل تھکاوٹ ہوسکتی ہے، یا اچانک وزن ضائع ہوسکتے ہیں، آپ کو ہائپرگلیسیمیا یا ہائی بلڈ شوگر ہوسکتا ہے. (1)

لیکن کیا ہائپرگلیسیمیا کا اصل سبب بنتا ہے، جب یہ خطرناک ہوتا ہے، اور خون کے شکر کا انعقاد کس طرح آپ کے مستقبل کی صحت پر اثر انداز کر سکتا ہے؟

ہائپرگلیسیمیا کا معائنہ بالکل ٹھیک ہے؟

اگر آپ انسولین مزاحمت رکھتے ہیں تو، پرائمری، 1 ٹائپ کریں. ذیابیطس، جزواتی ذیابیطس، یا 2 ذیابیطس کی قسم، آپ کے جسم کو صحیح طریقے سے ہارمون انسولین استعمال کرنے کے قابل نہیں ہے. خون کی شکر کی سطح کو ریگولیٹ کرنے کے لئے انسولین اہم ہے کیونکہ یہ ہمارے خون کے شکر، گلوکوز، فوری طور پر توانائی کے لئے ہمارے خلیات اور پٹھوں میں یا بعد میں استعمال کے لئے ذخیرہ کرنے میں مدد کرتا ہے.

متعلقہ:

قسم 1 اور قسم 2 کے درمیان فرق کیا ہے ذیابیطس؟ عام طور پر، آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے خون کی شکر کی سطح غیر معمولی ہے کے بعد آپ کو انسولین مزاحمت، پیشاب، یا ذیابیطس کے ساتھ آپ کی تشخیص کرے گی. نیویارک میں پہاڑ سینا پر میڈیکل میڈیکل آف میڈیسن میں طبی، endocrinology، ذیابیطس، اور ہڈی کی بیماری کے معاون طبی پروفیسر، ایم ڈی، گریگوری ڈوڈیل، ایم ڈی، اکثر ایم ایم، گریگوری ڈوڈیل کا کہنا ہے کہ اکثر وہ استعمال کریں گے، وہ ہیمگلوبین A1C، یا مختصر کے لئے A1C ٹیسٹ ہے. شہر.

A1C آپ کے خون کے شکر کی سطح کے دو سے تین مہینے اوسط ہے، یہ بتاتے ہیں کہ یہ ٹیسٹ آپ کے سرخ خون کے خلیات سے منسلک چینی کا فیصد ہے. (2)

یہ آپ کے A1C کے نتائج کا کیا مطلب ہے: (3)

5.7 فیصد سے کم: عام

• 5.7 سے 6.4 فیصد: پریبیبس
• 6.5 فیصد سے زیادہ: ذیابیطس
• اگر آپ کے A1C ختم ہوجائے تو 6.5 فیصد دو یا اس سے زیادہ علیحدہ مواقع پر، آپ کے ساتھ ذیابیطس ہوسکتا ہے.

ڈوڈیل بتاتا ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون کے شکر کی سطح کو روزہ رکھنے والے گلوکوز ٹیسٹ کے ذریعہ بھی آزما سکتے ہیں. یہاں ان نتائج کا مطلب یہ ہے: (4)

فی صدٹر (ایم جی / ڈی ایل) سے 100 سے زائد کم: عام

100 سے 125 میگاہرٹیز / ڈی ایل: پرائمریز (یا تیز روک گلوکوز)

125 میگاگرام / ڈی ایل سے زائد : ذیابیطس

صرف A1C کی طرح، اگر آپ کو دو الگ الگ مواقع پر 125 میگاواٹ / ڈی ایل سے زائد روزہ رکھنے والی گلوکوز کی سطح ہے، تو آپ کا امکان ہے ذیابیطس.

متعلقہ:

قسم 2 ذیابیطس کے علامات کیا ہیں، اور حالت کی تشخیص؟ گلوکوز آپ کے جسم کی بنیادی توانائی کا ذریعہ ہے، جس میں آپ کو کھانے کے بہت سے کھانے سے حاصل ہوتا ہے، پھل اور روٹی سے وگیاں اور quinoa میں. (5)

جبکہ بہت سے لوگوں کو ہائی بلڈ شوگر سے زیادہ تر نوعیت میں 2 ذیابیطس کے ساتھ مل کر تعلق کرنا ہوتا ہے، دوسرے حالات میں ہائگرگیمیسیمیا سے بھی منسلک ہوتے ہیں.

یہاں ہائپرگلیسیمیا پر ایک پرائمری ہے.

کچھ مشترکہ نشانیاں کیا ہیں؟ اور ہائی بلڈ شوگر کے علامات؟

اگر آپ اپنے خون کی شکر کو باقاعدگی سے دیکھتے ہیں، تو آپ رت یا پیشاب کے نمونے سے بلند پڑھنے والے بلند رتبہ دیکھیں گے. لیکن حالت کے جسمانی علامات بھی ظاہر ہوسکتے ہیں.

تھکاوٹ، اور اچانک وزن میں کمی کے علاوہ، ہائبرگلیسیمیا کے علامات میں شامل ہوسکتا ہے: (1)

شدید بھوک

• جلدی سے متعلق>
• زخموں یا گھاویں جو پھولوں کو نہیں لگائے جائیں گے
• پیاس میں اضافہ نہیں کیا جائے گا
• انفیکشن (جس میں انگوٹھے، چمڑے یا جلد کی اندھیرے میں) شامل ہوجائے گی. [
• ] پیشاب میں Ketones (ketones چربی یا پٹھوں کی طرف سے ہیں) جب انسولین ناکافی ہے تو ظاہر ہوتا ہے
• ناراض وژن
• تیز سر درد
• ہائی بلڈ شوگر کے صحت کے نتائج کیا ہیں؟

یہ علامات خراب ہوسکتے ہیں اگر آپ ہائی بلڈ شوگر کا علاج نہیں کرتے ہیں. بہت زیادہ خون کے شکر کی سطح بھی زندگی کی خطرناک حالت کی قیادت کرسکتی ہے جسے ذیابیطس کیٹیوڈاسوس کہتے ہیں، جو بھی ذیابیطس کوما کہتے ہیں. (6)

کیٹیواسڈوسس کے دوران، آپ کے جسم کو ایک بار میں بڑی مقدار میں چربی تقسیم ہوجاتی ہے، اور اس کے نتیجے میں، ketones کھدائی اور آپ کے پیشاب کو بھیجا جاتا ہے. لیکن جب بہت سے ketones ہیں، آپ کا جسم اس حوصلہ افزائی کے عمل کے ساتھ نہیں رکھ سکتا، جس وجہ سے ketones آپ کے خون میں جمع کرنے کے لئے. ہائی بلڈ شوگر سے کیٹیکاسڈاسکس کے نشانوں میں سوختی ذائقہ، دلی، اور سانس کی قلت کے ساتھ خشک منہ شامل ہوسکتا ہے. آپ پریشانی اور الٹی بھی ہوسکتی ہے. (7)

ہائی بلڈ شوگر کی ایک اور ممکنہ پیچیدگی کو ہائپرگلییمیمیک ہائپروسومولر سنڈروم کہا جاتا ہے. اس حالت کے ساتھ، آپ کے خون میں گلوکوز پڑھنے 600 میگا / ڈی ایل یا اس سے زیادہ ہوسکتی ہے. اس کا سبب بنتا ہے جب آپ کے پاس کافی انسولین موجود ہے، لیکن آپ کا جسم صحیح نہیں ہے. گلوکوز آپ کے جسم کی طرف سے استعمال نہیں کیا جاتا ہے، اور اس کے بجائے آپ کے پیشاب میں منتقل ہوتا ہے. ہائپگلیکلیمیک ہائی ہائپرسلمر سنڈروم کو زندگی کی دھمکی دینے والے ایمرجنسی کو سمجھا جاتا ہے. نشریات میں ڈایڈریشن، اور یہاں تک کہ کوما شامل ہوسکتا ہے. (8)

مسلسل اعلی خون کی شکر کے ساتھ، آپ کو صحت سے متعلق کئی پیچیدگیوں کے لۓ خطرے سے بھی خطرہ ہوتا ہے - اسٹروک اور دل کی بیماری سے، وژن کے مسائل (ریٹینوپتی) اور اعصابی نقصان (نیوروپتی) سے. (9)

ہائی بلڈ شوگر کے مختلف عوامل کیا ہیں؟

ذیابیطس کے مختلف قسموں میں ہائی بلڈ شوگر دیکھا جا سکتا ہے، بشمول قسم 1، قسم 2، اور جزو سمیت.

1 ذیابیطس کے تجربے والے افراد ہائی بلڈ شوگر کی وجہ سے ان کی لاشیں انسولین نہیں بنتی ہیں. دوسری طرف، اگر آپ 2 ذیابیطس یا جزو ذیابیطس ٹائپ کریں تو، آپ کے پاس کافی انسولین ہوسکتے ہیں، لیکن آپ کے خلیوں اور پٹھوں کو اس انسولین مزاحمت کی وجہ سے مناسب طریقے سے جذب نہیں کیا جاسکتا ہے. (10)

لیکن اگر آپ کو ذیابیطس نہیں ہے تو آپ ہیلی کاپلیسیمیا بھی تیار کرسکتے ہیں. ان صورتوں میں، ہائگریگلیسیمیا کے ایسوسی ایڈ عام طور پر عارضی طور پر ہیں. بڑے پیمانے پر کھانے کے بعد یا اعلی برداشت کرنے والی ورزش کے نتیجے میں آپ کے خون کی شکر بڑھ سکتی ہے. جذباتی کشیدگی اور بیماریوں کو یہ بہاؤ بھی بن سکتی ہے. (7)

کیا آپ ہائی بلڈ شکر کے لئے خطرے میں ہیں؟ کیسے جانیں

اگر آپ ذیابیطس ہو تو آپ کو ہائی بلڈ شوگر کے لئے خطرہ ہوسکتا ہے اور آپ: (7)

بہت سے عملدرآمد یا فاسٹ فوڈ کھاتے ہیں

• باقاعدگی سے استعمال نہ کرو
• بڑے کھانے کھائیں، یا binge eating میں ملوث ہیں
• باقاعدہ بنیاد پر بہت زیادہ کشیدگی کے تحت ہیں، یا تو کام، ڈیٹنگ، یا کسی اور عنصر سے
• بار بار بیماریاں ہیں
• وہ لوگ جہاں رہائش پذیر افراد کے ساتھ ذیابیطس والے افراد کو ہائی بلڈ شوگر کی ترقی کرسکتے ہیں. کافی انسولین نہیں لیا، یا اگر وہ 2 ذیابیطس ٹائپ کریں اور انسولین کا تعین کیا گیا ہے لیکن انسولین اس کے طور پر کام نہیں کر رہا ہے. ڈوڈیل کہتے ہیں کہ (7)

جینیات بھی ایک کردار ادا کرسکتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کو ذیابیطس کی خاندانی تاریخ ہے. انہوں نے وضاحت کی ہے کہ بعض صحت و ضوابط اعلی خون کی شکر کے لئے آپ کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، بشمول پانکریوں کو نقصان پہنچانے کے لئے - مثلا پنکریٹیک کینسر یا پنکریٹائٹائٹس - انفیکشن، درد، اور polycystic مویشی سنڈروم، ہارمون کی خرابی کا باعث بنتا ہے جو بقایا سبب بن سکتا ہے. (11)

آپ کے ہائی وڈ شوگر سے بچنے یا کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے بہترین کھانے کی اشیاء

اگرچہ فی ہیکگرکلیایمیا غذائیت کی کوئی ایسی چیز نہیں ہے، آپ کے کھانے کے انتخاب میں بھی آپ کے خون کی شکر کی سطح کو ریگولیٹ کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے.

سب سے پہلے، آپ جانتے ہیں کہ آپ صرف تمام کاربوں کو نہیں کاٹ سکتے ہیں یا خون میں چینی شکر کی روک تھام کو روکنے کے لئے چینی کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں. سب کے بعد، پھل اور وگوں جیسے صحت مند کھانے کی اشیاء کاربس اور چینی بھی شامل ہیں. کاربس کی قیمت ان کی پیچیدگی کی بنیاد پر مختلف ہوتی ہے، اور چینی میں چینی میں خون کی شکر سے مختلف ہوتی ہے.

متعلقہ:

بہت زیادہ چینی چینی کی قسم 2 ذیابیطس کا سبب بن سکتا ہے؟ اس نے کہا، آپ کو ان سے بچنے کی کوشش کرنی چاہئے خون کی شکر کے شعبے کو روکنے میں مدد کرنے کے لئے کھانے کی چیزیں: (12)

سفید روٹی، پادری اور چاول

• چپس، پریٹز، کوکیز اور کینڈی جیسے پیکڈ اور عملدرآمد نمکین
• سوڈا یا رس
• فاسٹ فوڈ
• گرم کتے، بیکن، اور ساسیج جیسے غذائیت زیادہ ہے،
• ٹرانسمیشن کی چربی میں زیادہ غذائیت، بیکڈ مال اور مارجرین
• غذائیت جو آپ کے کولیسٹرول، جیسے جگر، سرخ گوشت اور مکمل طور پر بڑھا سکتے ہیں. -فیٹ ڈیری
• خاص طور پر اگر آپ کو ذیابیطس سے بچنے کے لۓ، آپ کے خون کی شبیہیں کی بچت سے بچنے کے لئے بھی اہم ہے.

آپ کے خون میں شکر کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد کے لئے، میو کلینک بھی ہفتے میں دو مرتبہ مچھلی کھاتے ہیں. اچھی طرح سے پودے پر مبنی چکنائی اور ریشہ امیر کھانے کی باقاعدگی سے کھانے پر توجہ مرکوز. (12)

آپ کو اپنے ڈاکٹر یا غذا کی نشاندہی سے متعلق ڈاکٹروں کے بارے میں بات کرنے پر بھی غور کیا جاسکتا ہے جو امریکی امیابیس ایسوسی ایشن کی سفارش کی جاتی ہے: (13)

غذائی طریقوں سے ہائیڈ ٹرانسمیشن (ڈیش) غذا کو روکنے کے لئے •

• بحیرہ رومی غذا
• سبزیوں کی خوراک (کچھ جانوروں کی مصنوعات، جیسے دودھ اور انڈے)
• کی اجازت دیتا ہےویگن غذا (کسی بھی جانور کی مصنوعات کی اجازت نہیں ہے - اگر آپ اس غذا کا انتخاب کرتے ہیں تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے وٹامن B12 ضمیمہ کے بارے میں پوچھنا ہوسکتا ہے)
• متعلقہ:

کیا شاک غذائیت کے لئے وگن غذا اچھا ہے؟ بڑے کھانا کھانے کی وجہ سے خون کی شکر کے شعبے کی وجہ سے ایک عام مجرم، تین دن کھانے کے بجائے، دن بھر میں چھوٹے کھانے کے لئے سب سے بہتر ہے. مجموعی حصہ کے سائز پر کاٹنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. (7)

اگر آپ کے پاس معمول سے بڑا کھانا ہے تو آپ کو اپنے انسولین خوراک کو معاوضہ دینے کی ضرورت ہوسکتی ہے. (5) ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ خواتین میں غذائیت اضافی بھی ہڈیگلیسیمیا اور ماں اور جنون دونوں میں غذائی جگر کی بیماری کا خطرہ بڑھتی ہے. (14)

پلیٹ کا طریقہ استعمال کرنے پر غور کریں، جو آپ کو آپ کے حصوں پر قابو پانے میں مدد کرسکتے ہیں، یا آپ کے لئے اپنی مرضی کے کھانے کی منصوبہ بندی کے لۓ غذائیت سے متعلق کام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. (12)

کس طرح طرز زندگی میں تبدیلیوں سے آپ کو ہائپ ریگلیمیم سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے

ورزش ہائی بلڈ شوگر سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بہترین طریقہ ہے. لیکن اگر آپ کیٹیواسڈوسس موجود ہے تو آپ کو مشق نہیں کرنا چاہئے بلکہ ہنگامی کمرہ پر جانا چاہئے. آپ ketones کے لئے اپنے پیشاب کو محفوظ کرنا چاہتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کے گلوکوز پڑھنے 240 ملی گرام / ڈی ایل یا اس سے زیادہ ہے. (7)

جب آپ مشق کرتے ہیں تو آپ کا جسم گلوکوز کو اس کی بنیادی توانائی کے ذریعہ استعمال کرتی ہے. یہ، اثر میں، آپ کے خون کی شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملے گی. باقاعدہ کام کرنا آپ کے A1C کو کم کر سکتا ہے. (7)

باقاعدگی سے ورزش کے مثبت اثرات ناقابل اعتماد ہیں. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کے مطابق، کام کرنے سے خون کے شکر سے کم سے کم 24 گھنٹے تک اثرات پیدا ہوسکتے ہیں. (7)

آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ کام کریں یا ذاتی ٹرینر کو ملازمت کے لۓ معلوم کریں کہ آپ کے مقاصد اور آپ کے مجموعی صحت کی سطح پر مبنی کیا مشقیں آپ کے لئے بہتر ہیں. کچھ مشق آپ کے خون کے شکر کو دوسروں سے زیادہ متاثر کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، چلنے یا کتائی جیسے اعلی شدت کا کام، زیادہ گلوکوز کو جلاتے ہیں، جبکہ کم شدت پسند مشقوں کے طویل عرصے سے چلنے کی طرح، چلنے کی طرح، زیادہ چربی کو جلا دیتا ہے. کسی بھی اختیار میں انسولین حساسیت کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے. آپ کو ہر چینی سے پہلے اور بعد میں اپنے چینی کو بھی اندازہ کرنا چاہئے. (7)

ذیابیطس دوا جو آپ کو آپ کے خون کی شوگر کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے

اگر آپ ذیابیطس سے تشخیص کر رہے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر آپ کے خون کی شکر میں لانے میں مدد کے لئے دوا کے اختیارات پر تبادلہ خیال کرے گا. ڈوڈیل کا کہنا ہے کہ اگر آپ کے پاس پیشاب ہوتی ہے تو آپ کا امکان ہے کہ آپ کو اپنی تعداد کو مستحکم کرنے میں غذائیت اور طرز زندگی تبدیل ہوجائے گی، اگرچہ بعض صورتوں میں، آپ کو دوا کی ضرورت ہو سکتی ہے.

ذیابیطس کیٹیوڈاساسس ہنگامی انسولین کے ساتھ علاج کیا جاتا ہے. سیالوں نے اندرونی طور پر انتظام کیا. (5) لیکن خون کے شکر کے کنٹرول کے ساتھ مقصد اس قسم کی طبی ہنگامی حالت کو پہلی جگہ میں ہونے سے روکنا ہے. اگر آپ کے خون میں گلوکوز کی ریڈنگ معمول سے مسلسل ہوتی ہیں تو آپ کو کافی انسولین نہیں ملتی ہے. اپنے ڈاکٹر کو بات چیت کرنے کے بارے میں بات کریں. آپ کو انہیں کسی دوسرے نسخہ یا زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات کے بارے میں بھی بتانا چاہئے، کیونکہ یہ آپ کے خون کے شکر کو بھی متاثر کر سکتا ہے. سوزش کے لئے Corticosteroids صرف ایک مثال ہیں.

اگر آپ ہائی بلڈ شوگر کی پیچیدگیوں کے لئے ہنگامی طبی علاج حاصل کررہے ہیں تو، آپ کے ڈاکٹر کو سیال اور الیکٹروائٹس کا انتظام کرسکتا ہے. (8)

آپ کے خون کی شوگر کی مدد سے آپ کیسے مدد کرسکتے ہیں کہ آپکے خون کی شے کی سطح کم ہوسکتی ہے؟

اگر آپ کو ذیابیطس ہو تو، امریکی ڈائیبٹس ایسوسی ایشن کی سفارش کی جاتی ہے کہ اگر آپ کے خون کی شکر ایک خطرناک حد تک پہنچ جاتی ہے تو اس میں طبی شناخت پہننے کی سفارش کی جاتی ہے. آپ کلیدی ذاتی معلومات کے ساتھ کڑا میں یوایسبی ڈرائیو کو بھی منسلک کرسکتے ہیں جو ایمرجنسی کی صورت میں طبی پیشہ ور آپ کی مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے. (7)

ہائی بلڈ شوگر کو ٹریکنگ بھی آپ کی انگلیوں سے بھی آسانی سے کیا جا سکتا ہے. iOS اور Android پر اعلی درجے والے ایپس کے درمیان میں شامل کچھ ایسے اطلاقات کو چیک کریں جن میں آپ نے گلو گلوکوز ٹریکر، گلوکوز کے مشترکہ ذیابیطس ٹریکر اور MySugr.

ہائبرگلیسیمیا کا علاج اور ہائپرگلیسیمیا کا علاج کرنے کے لۓ لے آؤٹ

سے بچنے اور ہیکرگلیسیمیا کا علاج ایک تین درجے والا عمل ہے - اس میں آپ کے علاج کو ہدایت، مشق، اور چھوٹے حصوں کے ساتھ ایک صحت مند غذا کے طور پر لے جایا جاتا ہے. (5)

کوشش اس کے قابل ہے: آپ کے خون کے شکر میں قابو پانے کے بعد بالآخر اپنے معیار کی زندگی کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے اور مستقبل میں پیچیدگیوں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.

ادارتی ذرائع اور فکری چیکنگ

جائزہ. میو کلینک 31 جولائی، 2014.

1. آپ کے اوسط بلڈ شوگر کو سمجھنا. سان فرانسسکو میں کیلیفورنیا یونیورسٹی میں ذیابیطس ٹیچرنگ سینٹر.
2. A1C ذیابیطس ٹیسٹ. نیشنل انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ اور ہضمین گردے کی بیماریوں. ستمبر 2014.
3. تشخیص. میو کلینک 31 جولائی، 2014.
4. ہائپرگلیسیمیا اور ذیابیطس کیٹائڈوساسس. بچوں کی صحت. اکتوبر 2016.
5. ڈی کے اے اے (کیٹیکاسڈوسس) اور کینٹون. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن 18 مارچ، 2015.
6. ہائپگلیسیمیا (ہائی بلڈ گلوکوز). امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن 16 ستمبر، 2014.
7. ذیابیطس میں ہائپرگلیسیمیا. میو کلینک 18 اپریل، 2015.
8. تعاملات. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن.
9. جزواتی ذیابیطس کیا ہے؟ امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن 21 نومبر، 2016.
10. پولی سیسٹک اوورری سنڈروم. UCLA صحت.
11. ذیابیطس غذا: اپنی صحت مند کھانے کی منصوبہ بندی بنائیں. میو کلینک 25 مارچ، 2017.
12. کھانے کی پیٹرن اور کھانے کی منصوبہ بندی. امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن 20 ستمبر، 2017.
13. گانا Y، لی جائل، زاؤ Y، اور ایل. شدید مٹھائی ہائپرگلیسیمیا ہائی ہائی موٹی خوراک پر بچوں میں انسولین مزاحمت اور فیٹی لیور کی ترقی کو بڑھانا ہے.
14. تجرباتی ذیابیطس ریسرچ . 12 اپریل، 2012.