صبح کے دورے: آپ کے دل کو کیسے بچا سکتے ہیں -

بحیرہ روم کی خوراک خود کو غذائی اجزاء اور صحت کے فوائد میں امیر غذا کے طور پر ثابت کرتی ہے.

جامعہ میں شائع ایک نیا مطالعہ ظاہر ہوتا ہے کہ بحیرہ روم کے کھانے میں آپ کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. پردیی آرتھر کی بیماری کے لئے، جہاں تختی لینوں میں خون کی بہاؤ اور حدود کی حد ہوتی ہے. پیڈ دل کے مرض اور اسٹروک کے لئے ایک شخص کا خطرہ بڑھاتا ہے.

"بحیرہ رومی غذا …" اچھے "(مائنوناسیٹوریٹڈ اور پالونیوٹریٹریٹڈ چربی) کے ساتھ" برا "(ٹران-چربی، سنترپت چربی) کی جگہ لے لیتا ہے، جس پر حفاظتی اثر ہے کولمبیا کے اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی کے پروفیسر ولیم ٹی ابراہیم نے کہا کہ.

بحیرہ رومی غذا پھل، سبزیاں، سارا اناج، مچھلی، گری دار میوے اور زیتون کا تیل پر توجہ مرکوز کرتا ہے.

بہت مرد میں دل کی ناکامی کی بہت زیادہ تعداد بڑھتی ہے

45 سے زیادہ مرد جو زیادہ عمر میں ہیں اور دل کی ناکامی کے خاتمے کے امکانات زیادہ ہیں.

جریدے سرکٹول میں ایک نیا مطالعہ پایا گیا کہ مرد جنہوں نے زیادہ سے زیادہ کام، یہاں تک کہ اگر وہ مشق کرتے ہیں، اب بھی دل کی ناکامی کے خطرے پر موجود تھے.

محققین کو پتہ چلا کہ کم از کم پانچ گھنٹے فی گھنٹہ بیٹھ گئے تھے 34 فیصد زیادہ سے زیادہ دو گھنٹے سے زائد گزارے خرچ کرنے والوں کے مقابلے میں دل کی ناکامی کی ترقی کے امکانات تھے

اعلی آمدنی کے خاتمے سے فریٹیلی کا استعمال کرنا ہوگا ٹی سروسز

اگرچہ خواتین کو حاملہ طور پر حاملہ ہونے میں مدد ملتی ہے، توقع ہے کہ نئی، تحقیق میں پتہ چلا ہے کہ درمیانی اور اعلی درجے کی خواتین زرعی طور پر علاج کرنے کی کوشش کررہے ہیں.

پیسے کی کمی اور انشورنس ایک بڑی کردار ادا کرسکتے ہیں زردیزی کے اختیارات کی تلاش کر رہا ہے، لیکن بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے سروے کے لئے امریکی سینٹروں نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ افریقی امریکی اور ھسپانوی خواتین کو خاندان کے ممبران اور شراکت داروں کی زرعی زرعی خدمات کی تلاش کرنے کی حوصلہ افزائی کی جائے گی.