200،000 سے زائد دل کی بیماریوں کی روک تھام کے قابل سنجیو گپٹا |

2010 میں دل کی بیماری اور اسٹروک کی 200،000 سے زائد موت کی روک تھام کی جا سکتی ہے. امریکی مرکز برائے بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے جاری کردہ رپورٹ.

ان کی روک تھام ہونے والی موتوں میں سے اکثر 65 سال سے کم عمر کے افراد امریکیوں تک پہنچ جاتے ہیں. ریس اور صنف بھی ایک کردار ادا کرتے ہیں، کیونکہ سیاہیوں کو دو مرتبہ خطرے سے مرنے کا خطرہ ہوتا ہے. عورتوں کے طور پر مردوں کو دو مرتبہ مرنے کی امکان ہے.

حکام کا کہنا ہے کہ بہتر بچاؤ کے پروگراموں، اسکریننگ اور دل کی بیماری کے بارے میں شعور اور اس کے خطرے کے عوامل ان کی تعداد کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

"ڈاکٹر کے طور پر، میں جانتا ہوں کہ یہ دل کو جاننے والا ہے سی ڈی سی کے ڈائریکٹر ڈاکٹر ٹام فریڈین نے ایک پریس کانفرنس کے دوران کہا کہ اس میں سے زیادہ سے زیادہ لوگ جو دل کی ہڑتال یا اسٹروک میں ہیں 65 خاص طور پر 65 سال سے کم عمر میں، اور اس سے مرنے کی ضرورت نہیں تھی.

سگریٹ نوشی کے طریقہ کار کو بہترین

انڈو سے باہر نکالنے سے بچنے کے لۓ دو نئی مطالعات کے مطابق، دو نئے مطالعات کے مطابق، سگریٹ پیکجوں پر جگہ اور سامنے لیبل کے انتباہات کو پیکیجنگ انتباہات اور اشارے کے پیچھے سے تمباکو نوشی کرنے سے روکنے کے لئے زیادہ مؤثر ثابت ہوتا ہے.

PLOS ایک پر شائع ہونے والے ایک مطالعہ نے پایا کہ ملک بھر میں عوامی تمباکو نوشی کی پابندی کے بعد 2010 میں یونان میں، عوامی خالی جگہوں سے اشارہوں کو ہٹانے کے لئے سگریٹ نوشیوں نے انسداد سگریٹ نوشی کے نشانےوں سے کہیں زیادہ نکلنے کے لئے حوصلہ افزائی کی.

جرنل ٹوباکو کنٹرول میں دوسرے مطالعہ نے پتہ چلا کہ نوجوانوں کو نشانہ بنانے میں سامنے کے پیکیج کی تصویر کا انتباہ 15 فیصد زیادہ مؤثر تھا ٹیکساس بچوں کے ہسپتال کے ایک پیڈیاٹک پیڈونولوجسٹ ایم ڈی، ہارولڈ فریبر نے کہا کہ سگریٹ پیکیجوں کے پیچھے انتباہ سے دھواں.

"پیکج پر ایک تصویر بنانا تمباکو نوشی کے بارے میں سچائی اور اس کے ساتھ کیا کرتا ہے". "جب تم تمباکو کے مہلک کو دیکھتے ہو تو، سب سے اہم چیزوں میں سے ایک یہ بدل رہا ہے کہ ہم کس طرح اس کے بارے میں سوچتے ہیں. کیا ہم چاہتے ہیں کہ ہم اپنے بچوں کو اس کے بارے میں سوچیں جیسے مارشل بور انسان سے منسلک کیا جاۓ؟ یا ہم ان کو موت کے ساتھ ملنے کے لئے کیا کرتے ہیں؟ "

ایک درد پورے مریضوں میں مدد کر سکتا ہے

دل کی بیماری کے مریضوں کو ایک کولاولال، بلڈ پریشر، اور ایک ہتھیاروں کے بجائے اسٹروک کو کنٹرول کرنے کے لئے ایک واحد گولی لے جانے کی امکان ہے. ڈاکٹروں کی.

امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن کے جرنل میں شائع ہونے والے ایک نئے بین الاقوامی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ دل کے مریضوں کو "پولیوپیل" لینے کا امکان ہے جس سے کئی منشیات کو یکجا کیا جاتا ہے.

عام طور پر، صرف دل میں بیماری کے تقریبا نصف افراد

نیند اپنے دماغ کی مرمت میں مدد کرسکتے ہیں

دماغ کی مرمت میں ملوث سیلوں میں نیند کے دوران زیادہ سے زیادہ اضافہ ہوتا ہے، ویکیونسن یونیورسٹی، میڈیسن کے محققین کی طرف سے کئے گئے چوہوں میں ایک نیا مطالعہ کے مطابق.

نیند خلیوں کو اپنے میلین میں تبدیل کرنے کے عمل میں اضافہ، دماغ اور ریڑھ کی ہڈی میں اعصاب کے خلیات پر موصلیت. یہ نتائج یہ بتاتے ہیں کہ نیند کی کمی سے متعدد سکلیروسیس کے علامات خراب ہوسکتے ہیں، جو میلین کو نقصان پہنچاتا ہے. محققین احتیاط کرتا ہے کہ جانوروں میں تحقیق ابتدائی ہے اور انسانوں کو ترجمہ نہیں کر سکتے ہیں.

ایرن کنور ڈاکٹر سنجے گپت کے ساتھ صحت کے معاملات کے لئے ایک عملہ مصنف ہیں