مہینے، اکتوبر 24، 2011 (میڈل پیج آج) - ناروے کے مردوں اور عورتوں کے 52،000 سے زائد افراد کی آبادی پر مبنی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ آدھی راتوں رات کے دلوں کے خطرات میں اضافہ ہوسکتا ہے.
لوگ جو گرنے یا سو رہے ہیں تقریبا ہر رات 30 سے 45 فی صد زیادہ تر ممکنہ ایم آئی (دل پر حملہ)، ٹرسوم میں ناروے کے سائنس اور ٹیکنالوجی کے نارویجیس لرس ای لاگسنینڈ، ایم ڈی، اور ساتھیوں نے پایا.
زیادہ اندرا علامات کی اطلاع دی گئی ہے، وہ زیادہ خطرہ، انہوں نے سرکلول: امریکی صحافی ایسوسی ایشن جرنل آف . 9
اگرچہ مشاہدات صرف اعتدال پسند رشتہ دار خطرات سے پتہ چلتا ہے، مصنفین اندازہ لگایا جاتا ہے کہ بالغوں میں سے ایک تہائی کے طور پر بہت سے افراد کو متاثر کر سکتا ہے اور علامات کو آسانی سے شناختی طور پر پہچاننا پڑتا ہے.
"لہذا، اندام کی تشخیص ممکنہ خطرے کی تشخیص میں اضافی معلومات فراہم کرسکتی ہے جس میں مریضوں کی روک تھام میں مفید ثابت ہوسکتا ہے."
مینجمنٹ نیند کی حفظان صحت کی سفارشات کے طور پر آسان ہوسکتا ہے، تاہم اگرچہ دواؤں اور غیرفرمایکولوجیولوجی تھراپیوں کو نشانہ بنایا جاسکتا ہے کہ دائمی اندام نہانی کے ساتھ مدد کی جا سکتی ہے، محققین نے نشاندہی کی.
انہوں نے ناروے میں ایک ہی ضلع میں رہنے والے 52،610 مردوں اور عورتوں سے سوالات کی جوابات کا تجزیہ کیا. قومی ہسپتال اور نورڈ ٹورینڈیلگ ہیلتھ مطالعہ میں اہم حیثیت کے رجسٹرڈ کے ذریعے دل کے حملے کے بعد پیروی کیا.
11.4 سال کی پیروی کے دوران، 2،368 دلائلوں کا ریکارڈ ریکارڈ کیا گیا تھا.
نیند شروع ہونے والی مشکلات تقریبا ہر رات کی بنیاد پر رپورٹ کی گئی تھی. شرکاء کا 3.3 فیصد؛ 2.5 فی صد تک تقریبا ہر رات نیند کو برقرار رکھنے میں مصیبت؛ اور ایک غیر معمولی نیند سے زیادہ ایک بار 8.0 فی صد سے زیادہ.
جو لوگ سو رہے ہیں تقریبا ہر رات تقریبا دل میں 45 فیصد زیادہ دل کا دورہ کرنے کا امکان رکھتے تھے، ان لوگوں کے مقابلے میں جو اس نیند کا سامنا کبھی نہیں کرتے تھے. تقریبا ہر رات سو پریشانی 30 فیصد بلند خطرے سے منسلک کیا گیا تھا. ایک ہفتے میں دو یا زیادہ بار غیر مستحکم نیند نے دل کے حملے کے 27 فیصد بلند خطرے کی پیش گوئی کی.
یہ نتائج عمر، جنسی، تعلیم، شفٹ کے کام، شادی کی حیثیت، ڈپریشن، ڈراپ، اور دل کی بیماری کے خطرے کے عوامل جیسے ایڈجسٹ کیے گئے ہیں. تمباکو نوشی اور جسمانی سرگرمی.
حساسیت کو مزید پانچ سال کی پیروی کے بعد، دل کے حملوں جو ہسپتال نہیں تھے توثیق کے علاوہ مزید تجزیہ کرتا ہے، اور جو دائمی خرابی کی خرابیوں کے ساتھ ان پر اثر انداز نہیں ہوتا تھا.
دلچسپی سے، شرکاء کو چھوڑ کر نیند کی ادویات یا sedatives نیند دل کی خطرے کے خطرے اور مصیبت کے درمیان ایسوسی ایشن کو مضبوط بنا دیا.
"ممکنہ طور پر، یہ اس بات کا نشانہ بن سکتا ہے کہ نیند شروع کرنے میں دشواریوں کو کم کرنے کی طرف سے یہ نیند کی دوا کو دل پر حملہ کے خطرے کو کم کرسکتا ہے." اہم مطالعہ موجودہ مطالعہ میں مناسب طریقے سے تحقیقات نہیں کی جاسکتی ہے. "
ممکنہ میکانیزم میں نیند کی خرابی اور دل کی بیماری کے درمیان عام خطرے کے عوامل شامل ہیں، جیسے کہ اضافہ ہوا
نیند اپن، جو ایک دل کی خرابی کی خرابی کی شکایت کے طور پر اچھی طرح سے قائم ہے، کا تعین نہیں کیا گیا تھا، اس کا جائزہ نہیں کیا گیا تھا.
مطالعہ کی دوسری حدود میں پولیو امراض کے ذریعے معقول انداز سے نیند کے معیار کا فقدان، کمی کی کمی نیند کی مدت پر اعداد و شمار، اور انکمنٹری الجھن کے امکان کو خارج کرنے میں ناکامی.
اس کے علاوہ، نتائج نابالغ دلوں پر رہنے والے آبادیوں کو براہ راست عام طور پر عام طور پر عام طور پر عام نہیں کرسکتی ہیں، مختلف دل کی دل پر حملہ کے خطرے کے ساتھ یا مختلف نیند اور سردریدی عادات کے ساتھ ، محققین نے احتیاط کی.
