فہرست کا خانہ:
کلیدی لیواۓ
بعض ادویات، کشیدگی، اور غذائیت الاسلامی کالائٹس پھولوں کے عام ٹرکز ہیں.
آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ تفصیلی منصوبہ بنائیں تاکہ آپ اپنے ٹرگروں سے واقف ہوں اور ایک بہار کا علاج کرنے کے لئے تیار ہو. حملوں کو.
آپ کو جسمانی طور پر اور جذباتی طور پر دیکھ بھال کرنے کے لئے اضافی وقت لگیں جب آپ ایک بہار کا سامنا کر رہے ہیں.
اگر آپ کے الاسلامیاتی کالسائٹس (یو سی) کی علامات اچانک خراب ہو جائیں تو آپ کو ایک بہار کا سامنا کرنا پڑا. ایک بہار میں دردناک درد، خون کے اسہال، بخار اور متلاشی شامل ہے، اور یہ اس غیر متوقع بیماری سے زندہ رہنے کا سب سے زیادہ خطرناک حصہ ہوسکتا ہے.
اگرچہ ڈاکٹروں کو یہ پتہ نہیں ہے کہ ایک بہادر یا کس طرح کی پیشن گوئی کی وجہ سے کچھ محرک ہیں کہ آپ سے بچ سکتے ہیں:
- علاج میں کمی. "ایک بھڑک اٹھانے کے لئے سب سے زیادہ عام وجوہات میں سے ایک ادویات لے جانے کے لئے بھول گیا ہے یا مناسب طریقے سے نہیں لے جا رہا ہے،" رچرڈ دیسی کہتے ہیں، بالٹمور میں رحم کے صحت اور لیور کی بیماری کے لئے انسٹی ٹیوٹ. بالٹیمور میں رحمی میڈیکل سینٹر میں ایک اور امکان ہے کہ آپ کا علاج کیا گیا ہے اور اسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.
- ادویات مل رہا ہے. اینٹی بائیوٹکس اور اس سے زیادہ درد درد سے بچنے والوں نے اڈیل (ibuprofen) اور Aleve (naproxen) جیسے اینٹائیوڈیلل اینٹی سوزش منشیات (NSAIDs) کو بھی بلایا ہے.
- کشیدگی. الشریک کولیٹ کے بہت سے لوگ بہاؤ سے کشیدگی سے منسلک ہوتے ہیں. وہاں نہیں ہے بہت سے تحقیق جو کشیدگی ثابت کرتی ہے، ڈاکٹروں سے اتفاق ہوتا ہے کہ کشیدگی میں کمی کو مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
- غذا. بعض لوگوں کو بعض خوراکی اشیاء جیسے خام پھلوں اور سبزیوں اور فرش، چکنائی غذائیت سے آگاہ کیا جاتا ہے جو الاسلامی علامات کی علامات پیدا کرتی ہیں. ڈاکٹروں نے ایک کھانے کی جرنل کو دیکھتے ہیں کہ بعض خوراکوں کو کسی ردعمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
"لیکن کبھی کبھی کسی خاص وجہ سے کبھی نہیں آتا ہے." ڈسی کہتے ہیں. "ایک بہاؤ کئی دنوں تک چند ماہ تک ہوسکتا ہے."
اپنے ڈاکٹر کو ایک پھیلاؤ کے بارے میں فون کریں
شعلہ مختلف سطحوں کی شدت سے آتے ہیں. آپ اپنی اپنی علامات کے ہلکے بہاؤ کو منظم کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں. لیکن ایک اور شدید بہاؤ ایک الشریک کولائٹس کی پیچیدگی کا انتباہ کا نشان ہوسکتا ہے.
شکاگو میں لویوولا یونیورسٹی ہیلتھ سسٹم میں کرنل اور ریکٹیکل سرجری کے ڈویژن کے ڈائریکٹر تھریور جی جے ایسکلائرڈز، آپ کے ڈاکٹر کو فون کرنے سے پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ میں سے کوئی ان الاسلامی امراض کے علامات ہیں:
- شدید پیٹ کا درد 24 گھنٹے سے زائد رہتا ہے
- پیٹ میں درد کے ساتھ گھومنے والی تحریکوں میں کمی
- تیز بخار کے ساتھ پیٹ میں درد.
- خون کی ایک تحریک کے دوران خون جس کے ذریعے دیکھنے کے لئے بہت موٹی ہے
آپ کے یو سی کی چمک مینجمنٹ پلان
آپ کا ڈاکٹر آپ کو ڈی اے کی مدد کرسکتا ہے آپ کے ادویات تبدیل کرنے یا نئے پیش کرنے کی طرف سے ایک بہار کے ساتھ ایل. دیسی کا کہنا ہے کہ "فلالوں کے علاج میں mesalamine مصنوعات اور عام طور پر ایک سٹیرایڈ شامل ہوسکتا ہے،" ڈیسس کہتے ہیں.
کچھ بھی چیزیں جو آپ گھر میں کر سکتے ہیں ایک بہاؤ کا مزاج کرنے کے لئے بھی. میں شامل ہیں:
- اچھی طرح سے کھانے. جو کچھ آپ کھا رہے ہو اس پر توجہ دینا. فاسٹ میں پھل اور سبزیوں کی طرح کھانا پکانا، خام نہیں کھایا جانا چاہئے. کافی مقدار میں سیالیں، لیکن شراب اور کیفین نہ پائیں. اور بچنے کے لئے محتاط رہیں. چکنائی اور گیس پیدا کرنے والی غذا، جس میں آپ کے الاسلامیاتی امراض کے علامات خراب ہوسکتے ہیں.
- جلدی کو آرام دہ. اکثر نس ناچ مقعد جلدی اور یہاں تک کہ انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے. بار بار، گرم پانی کے غسل یا بیٹھ غسل. غسل میں ڈالنے کے لئے اپنے حفاظتی یا اینٹی بائیوٹک مرض کی سفارش کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں.
- زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات لے. پیپٹو-بسمول جیسے آپ فارمیسی میں آپ حاصل کر سکتے ہیں آپ کو نس ناستی کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے. بہت سے ڈاکٹروں کو الالینٹیکل کولائٹس کے درد کے لئے سب سے محفوظ ادویات کے طور پر ٹائلینول کی سفارش کرتا ہے، لیکن کسی بھی دوا سے پہلے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں.
- آرام دہ اور پرسکون. کشیدگی کا انتظام کرنے کے طریقے تلاش کریں، چاہے یہ مراقبت، ہلکا مشق، یوگا، گہری سانس لینے، یا صرف ایک اچھی کتاب پڑھ. مارچ 9، 2014 میں جرنل ہضمین میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ کشیدگی کے انتظام کے طریقوں کو ایک بہادر کے منفی اثرات کو کم کرکے
- منصوبہ بندی آگے بڑھنے سے السرسی کالٹس کے لوگوں کے لئے زندگی کی کیفیت کو بہتر بنایا جا سکتا ہے. آپ چاہتے ہیں کہ آخری بات آپ کو ایک باتھ روم سے دور ہونے کے دوران الاسلامی امراض کے علامات بنانا ہے. معلوم کریں کہ جب بھی آپ گھر چھوڑ کر رہائشی جگہیں ہیں اور آپ کو صرف کیس میں انڈرویر کی ہنگامی تبدیلی ہوتی ہے. کرون اور کولٹائٹس فاؤنڈیشن آف امریکہ میں شمولیت اختیار کرنے سے آپ کو کسی بھی دستیاب باتھ روم تک رسائی کے لۓ "انتظار نہیں کر سکتے" کارڈ مل جائے گا.
- فہرست سازی کی حمایت. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی مدد کے لئے آپ کے پاس ایک سپورٹ سسٹم ہے. ایک قریبی دوست یا رشتہ دار سے مدد کے لئے پوچھیں جو سمجھتا ہے کہ جو کچھ توڑنا ہے اس کے بارے میں ایک ہاتھ یا جذباتی معاونت حاصل کر سکتا ہے. بہت سے لوگوں کو بھی کسی بھی شخص یا آن لائن میں الاسلامی کالٹس سپورٹ گروپ میں شمولیت سے فائدہ اٹھانا پڑتا ہے.
الاسلامیاتی کالائٹس کے بہاؤ کے دوران، آپ کے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے باقاعدگی سے دورے کا شیڈول کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، کم از کم ہر تین مہینے میں جب تک علامات چلے جائیں. پھیلنے کے بعد، ڈاکٹروں کو اس بیماری کا انتظام کرنے کے لئے ایک یا دو سال کی جانچ پڑتال کی سفارش کی جاتی ہے.
جب الاسلامیاتی امراض چلے جاتے ہیں تو، آپ کو اپنی زندگی کو ٹریک پر واپس لینے کا اختیار ہے. یہ سیکھنا ضروری ہے کہ آپ اپنے صحت کے معیار کو برقرار رکھنے کے بارے میں کیا کرسکتے ہیں اور آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ کام کرنے کے لئے بہترین طریقہ تلاش کرنے کے لۓ آپ کو مناسب طریقے سے کنٹرول کرنے کے لۓ ضروری ہے. اور ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کو جاننے کے لئے یاد رکھیں جب نیا یا مسلسل علامات پیدا ہوتے ہیں.
مائیکل ایچ. ولسن کی اضافی رپورٹنگ
