ابتدائی طور پر، روزمرہ کام کرنے والے پیسہ سے باہر رہنے کے لئے یہ ایک دلچسپی ہے. مواد اس طرح آتا ہے جیسے آپ ان تمام دن کے خوابوں کو دیکھتے ہیں جو آپ کے دہائیوں پرانے پرانے احتیاط سے نظر آتے ہیں. گولف کو کھیلنے کے لئے جانیں، چیک کریں. ایک جڑی بوٹی باغ پلانٹ، چیک کریں. ایک کروز لے لو، چیک کرو. ایک بار جب ان خوابوں کو احساس ہوا ہے، اگرچہ، آپ یہ سمجھ سکتے ہیں کہ آپ اپنے وقت خرچ کرنے کے لئے یا "قابل مقصد مقصد کے نئے معنی کو فروغ دینے کے لئے زیادہ سے زیادہ طریقوں کی تلاش کر رہے ہیں" سے ریٹائرمنٹ ماہر ہارولڈ جی. کوونگ، ایم ڈی، ڈیوک یونیورسٹی میڈیکل سینٹر ڈرمہم، شمالی کیرولینا، اور روح القدس، علوم اور صحت کے لئے ڈیوک کے سینٹر کے کوڈڈیکٹر میں نفسیات کے پروفیسر. اور رضاکارانہ کام ہوسکتا ہے کہ آپ جو کچھ بھی دیکھ رہے ہو - چیلنج، حقیقت یہ ہے کہ آپ کے لئے بہت سے رضاکارانہ مواقع موجود ہیں.
شروع کرنے کے لئے، ڈاکٹر کوونگ نے "اپنی احتیاط کے بارے میں احتیاط سے سوچنے کے بارے میں غور کیا. ہیں، "آپ نے انہیں پیشہ ورانہ طور پر استعمال کیا ہے یا نہیں. نیویارک، نیساؤ کاؤنٹی کے سینئر شہری امور کے شعبہ کے لئے معلومات کی خدمات کے ڈائریکٹر ارین روٹوور کے مطابق، "کسی ایسے شخص نے جو 30 سال تک سکول سکھایا ہے، مثلا، یہ ایک بہترین ٹیوٹر ہوسکتا ہے لیکن اب اب اس کی پوری طرح کچھ نئی کوشش کرنا چاہتی ہے. ایک رضاکار." اس کے برعکس، ایک حیرت انگیز ٹیوٹر کسی ایسے شخص میں پایا جا سکتا ہے جو پیشہ ورانہ طور پر کبھی نہیں سیکھا. روٹاورہ اور ڈاکٹر کوونگ دونوں پر زور دیتے ہیں کہ اگر آپ رضاکارانہ تجربے سے کام نہیں کرتے تو آپ دوسروں کی کوشش کریں جب تک کہ آپ کو مطمئن ہونے کے قابل نہیں ملے.
چاہے آپ ایک ہفتے یا 20 ایک گھنٹے تک کام کرنا چاہتے ہیں. کھلی ختم ہونے کے لئے، ہر رضاکارانہ طور پر فٹ ہونے کے مواقع دستیاب ہیں. "خاص طور پر بچے کے بومرز کے ساتھ، میں یہ دیکھ رہا ہوں کہ میں نے 'پرسکون رضاکارانہ طور پر رضاکارانہ' کہا ہے. "وہ ایک ضرورت دیکھتے ہیں، ایک منصوبے پر کام کرتے ہیں، اسے ختم کرتے ہیں، اور تھوڑی دیر کے لئے ذاتی طور پر سفر کرتے ہیں. پھر وہ واپس آتے ہیں اور دوبارہ رضاکارانہ طور پر شروع کرتے ہیں." وہ خوشحالی تعاون کی اہمیت پر زور دیتا ہے، "اس چیز کو تلاش کریں جو آپ کے دل سے بات کرتی ہے."
آپ کو اپنی پسندوں کو محدود کرنے میں مدد کرنے کے لئے، دیکھیں کہ مندرجہ ذیل رضاکارانہ مواقع میں سے کچھ آپ سے اپیل کرتے ہیں:
حفاظت کریں ماحولیات
جنگل میں کتنے لوگ ہمیشہ گرمی کیمپ کی آپ کا پسندیدہ حصہ ہیں؟ اگر آپ ماحولیاتی وجوہات میں دلچسپی رکھتے ہیں تو، آپ مقامی ساحلوں سے منسلک ہوتے ہیں، پارک ٹریلز کو برقرار رکھے ہیں یا لیڈ فطرت چلتے ہیں. یا آپ سینٹر کاؤنٹی، پنسلوانیا میں بھی ایک کم جسمانی طور پر مطالبہ کرنے والی منصوبے پر بھی کام کرسکتے ہیں، جو مقامی سطح پر پانی کے معیار کی نگرانی کے لئے سینئر رضاکاروں کا استعمال کرتی ہے. آپ مقامی سبز گروہوں یا قدرتی وسائل دفاعی کونسل جیسے قومی افراد کے لئے فنڈز بڑھانے میں بھی مدد کرسکتے ہیں.
جانوروں کے لئے کھڑے ہو جاؤ
مقامی جانوروں کے پناہ گزینوں میں بے شمار مواقع موجود ہیں، چاہے آپ سب سے خوش ہوں گے. کتے پالتو پالتو جانوروں کو آرام دہ اور پرسکون، کتے یا بلی کے دن کی تنظیم، یا نیچرنگ اور سپانگ کی ضرورت کو فروغ دینے کے لئے کام کرنا. یا شاید آپ کو ایک چڑیا گھر یا ایکویریم میں ایک ڈسوسیٹ بننے سے زیادہ غیر معمولی جانوروں کی تعریف کرنے سے لطف اندوز ہو جائے گا.
بچوں کے ساتھ وقت خرچ کرو
فاسد دادا بننا ایک شدید اور ممکنہ طور پر شدت مند تسلی بخش، رضاکارانہ چیلنج ہے، جس میں آپ ایک دن کے کئی گھنٹوں کے لئے ایک خاص ماڈل اور بچے کے ساتھ دوست، اکثر خاص ضروریات کے ساتھ بن جاتے ہیں. یہ صرف ایک اختیار ہے: اسکولوں میں، آپ ٹیوٹر، کلاسز پڑھ سکتے ہیں، اپنی مہارت یا شوق کا اشتراک کرسکتے ہیں، یا مذہبی مدد فراہم کرتے ہیں. امریکہ کی گرل فرینڈ سکوٹس جیسے نوجوان تنظیمیں بھی سینئر رضاکاروں کا استقبال کرتی ہیں جیسے والدین کو زیادہ وقت ملتا ہے.
فنڈ ڈرائیو کو منظم کریں
ایک اچھا آغاز، وسط اور آخر سے محبت کرتے ہیں؟ جب آپ کمیونٹی ڈرائیو کو چلانے میں مدد کرتے ہیں، تو آپ تنظیم کے ساتھ زبردست انعامات کے ساتھ کام کر رہے ہیں: آپ کو سخت محنت کے نتیجے میں، بھوکا، خواتین کی پناہ گزینوں میں پناہ گاہیں جو بدسلوکی حالتوں سے بچ گئے ہیں کے لئے زیادہ غذا ہو گی. ، یا ان لوگوں کے لئے صحیح قسم کے خون کے منتقلی کی ضرورت ہے.
ہسپتال میں کام
شاید یہ ایک کینڈی سٹریر نہیں ہے جو آپ کو ان دنوں میں ملتی ہے، لیکن طبی مراکز بڑے اور چھوٹے قابل اعتماد رضاکاروں کی ضرورت ہوتی ہے. مثال کے طور پر نیویارک میں ماؤنٹین سینی میڈیکل سینٹر لیں، جہاں رضاکارانہ پروگراموں میں مریضوں کے بیڈڈائڈز پر رضاکارانہ طور پر موسیقی چلاتے ہیں، خواتین کی چھاتی کے کینسر کے علاج سے گریز کرتے ہیں یا صرف ایک سفیر بنتے ہیں.
کسی کو پڑھنے کے لئے سکھاؤ
لاس اینجلس پبلک لائبریری کاؤنٹی کے مطابق، 40 فیصد بالغ امریکیوں کو بنیادی دستاویزات پڑھنے اور لکھنے میں دشواری ہے. یہ قومی طور پر کھو پیداواری صلاحیت میں ایک سال 225 بلین ڈالر میں ترجمہ کرتا ہے، ان میں مایوسی اور بے چینی کے جذبات کا ذکر نہیں کرنا پڑتا ہے. جب آپ حوصلہ افزائی بالغ کو سبق دیتے ہیں، تو آپ نسبتا مختصر وقت میں ایک بہت بڑا فرق بنا سکتے ہیں. اور آپ واقعی ضرورت ہے: بہت سے علاقوں میں، اس اہم رضاکارانہ کام کو کرنے کے لئے ٹیوٹرز کی کمی ہے.
مختلف رضاکارانہ مواقع پر مزید معلومات کے لئے، //www.seniorcorps.org/، یہاں چھتری تنظیم پر جائیں ریٹائرڈ اور سینئر رضاکارانہ پروگرام (RSVP؛ 55 سال سے زیادہ عمر کے لئے)، فوٹر دادا فارنٹ پروگرام، اور سینئر صحابہ پروگرام (دونوں 60 سال سے زیادہ عمر کے لئے).
انسانی حقوق کے ہفتے کے سالانہ سال کے بارے میں سیکھنے کے لئے، بی قسم کی ویب سائٹ ملاحظہ کریں.
روزانہ ہیلتھ لین ویئٹی سینٹر میں مزید جانیں.
