یہ غیر معمولی ہے لیکن ممکن ہے کہ آپ دونوں بالغوں میں مںہاسی اور psoriasis ہوسکتے ہیں، جس حالت میں موٹی، سرخ جلد سلوری ترازو.
"بالغ اور psoriasis کے طور پر مںہاسی ہونے کا مطلب ہے کہ آپ کو دو علیحدہ، غیر متعلقہ حالات ہیں"، واشنگٹن، ڈی سی کے جارج واشنگٹن یونیورسٹی کے ڈیسٹیٹولوجی کے اسسٹنٹ کلینیکل پروفیسر لارنس گرین کہتے ہیں، اور نیشنل زوریسیس کے رکن فاؤنڈیشن بورڈ ٹرسٹیز. علیحدہ حالات کے طور پر، دونوں کو مختلف طریقے سے علاج کیا جاتا ہے.
اگر آپ دونوں psoriasis اور بالغ مہینے ہیں، تو وہ اسی جگہوں میں واقع ہونے کی امکان نہیں ہے. مںہاسی طور پر چہرے پر عام طور پر ہوتا ہے، جبکہ psoriasis عام طور پر کوب، گھٹنوں اور کھوپڑی میں شامل ہیں.
مںہاسی علاج کے ساتھ ریلیف کا پتہ لگانا
مںہاسی علاج میں مندرجہ ذیل مرحلے شامل ہیں:
- آپ کے چہرے کو دھونے. آپ چاہتے ہیں گندگی اور کسی بھی شررنگار کو دور کرنے کے لئے ایک یا دو بار ایک ہلکے، غیر خشک کرنے والی صفائی گاہ جیسے ڈو، نیوتروینا، یا بصیرت کے ساتھ آپ کی جلد صاف کرنے کے لئے. تاہم، آپ کو ضرورت سے زیادہ یا بار بار دھونے سے بچنے کی ضرورت ہے کیونکہ آپ کی جلد کو جلدی کرنی پڑتی ہے. "متبادل طور پر، مںہاسی صاف کرنے والے دستیاب ہیں، لیکن ان کے نسخے سے متعلق ادویات تک متفق نہیں ہونا چاہئے جب تک کہ آپ اپنے نستی ماہرین کے ساتھ نہیں چیک کریں گے،" گرین نوٹ.
- چکنسی کاسمیٹکس یا کریم سے بچنا. وہ آپ کے pores کو روک سکتے ہیں، اور کھلی pores مزید پھیلاؤ کی قیادت کرسکتے ہیں. غیر مزاحیہجینیک لیبل خوبصورتی کی مصنوعات کے لئے دیکھو. "اگر آپ کو مںہاسی ہے تو، آپ کو خشک جلد کا تجربہ کرتے وقت صرف آپ کو نمیورائزائز کرنے کی ضرورت ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا استعمال کرتے ہوئے کسی نمیٹرائزر تیل سے پاک ہے، "گرین کہتے ہیں.
- زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات کا استعمال کرتے ہوئے. " آپ کو اپنے چہرے پر پورے طور پر لاگو کرنا چاہئے - نہ صرف بدمعاش پر. "گرین کہتے ہیں. مںہاسی ادویات میں بینزیایل پیرو آکسائڈ، سلفر، ریورکینول، یا سلائیلک ایسڈ شامل ہوسکتا ہے، اور وہ نالوں کی طرف سے کام کرتا ہے اور سوزش اور بیکٹیریا کو کم کر دیتا ہے.
اگر آپ کا مںہاسی جاری رہتا ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ دوسرے مںہاسی علاج کے بارے میں بات کریں. وہ آپ کو نسخہ دوائی دے سکتا ہے، جس میں شامل ہوسکتا ہے:
- زبانی اینٹی بائیوٹکس، جیسے مائنکوکیڈ، ڈاکسیسیک لائن، ٹیٹوسیسی لائن، erythromycin، یا اموکسیکن
- بنیادی اینٹی بائیوٹکس براہ راست جلد سے جلد جلد ہی لاگو ہوتے ہیں، جیسے نسبتا طاقت بینزیایل پیرو آکسائڈ، کلندامائسن، ڈپپون، یا erythromycin
- مصنوعی ایجنٹوں مثلا ایک ریٹینوک ایسڈ کریم یا جیل جیسے ریٹائرڈ، اے، طزیورک، یا فرقین
- Isotretinoin گولیاں شامل ہیں. پہلے اکاؤنٹنٹ کے طور پر منایا جاتا ہے اور صرف شدید، سیسٹک شکلوں کے لئے صرف استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ وٹامن اے پر مبنی منشیات استعمال کے دوران
- ہارمونز، جیسے بالغ پیدائش کے لۓ مخصوص پیدائشی کنٹرول والی گولیاں استعمال کرتے ہیں.
یاد رکھو کہ سورج کی نمائش مںہاسی کی ظاہری شکل کو پھیل سکتا ہے، لیکن آپ کو محتاط رہنا ہوگا کیونکہ سورج کی الٹرایلیٹ کی کرن جلد ہی کینسر کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں.
زوریوریس کے علاج کے ساتھ ریلیف کا پتہ لگانا
زوریوریس کے علاج میں اکثر اکثر شامل ہیں:
- مصنوعی مصنوعات. کچھ psoriasis کے مریضوں کا علاج corticosteroids، وٹامن ڈی 3، retinoids، کوئلہ ٹار، یا آرتھرین کی اچھی طرح سے مرض یا کریم کی شکلیں. غسل کے حل اور چکنا کرنے والوں کو آرام دہ اور پرسکون بنایا جا سکتا ہے جبکہ، وہ psoriasis زخم غائب کرنے کے لئے کافی کم طاقتور ہیں.
- لائٹ تھراپی. سورج یا مصنوعی الٹرایوریٹ روشنی سے قدرتی الٹراسیوٹک روشنی کبھی کبھی psoriasis کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. لیکن سورج کی روشنی یا مصنوعی الٹرایوریٹ روشنی جلد کی وجہ سے نقصان پہنچا سکتا ہے، روشنی تھراپی ہمیشہ پیشہ ورانہ نگرانی کی جانی چاہئے.
- نظاماتی علاج. باولوولوجی ادویات کو psoriasis کے زیادہ شدید شکلوں کے لئے مقرر کیا جاتا ہے، زبانی طور پر یا انجکشن لے کر. بہت سے لوگوں کو یہ پتہ چلا ہے کہ وہ اپنے psoriasis کو نظاماتی حیاتیات کے ساتھ ذہن میں رکھ سکتے ہیں.
زندگی کی تبدیلیوں میں مدد مل سکتی ہے
کشیدگی کو کنٹرول کرنے میں آپ کے بالغ مںہاسی اور آپ کے psoriasis دونوں کی مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کشیدگی کی وجہ سے دو طریقوں میں مںہلنے کا سبب بن سکتا ہے: ایڈورڈل گراؤنڈوں کی حوصلہ افزائی کرکے زیادہ ہارمون پیدا کرنے اور شفا یابی کے عمل کو کم کرنے کے ذریعہ. "بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ کشیدگی ان کے psoriasis بدتر کر سکتے ہیں - میں psoriasis ہے اور میں جانتا ہوں کہ یہ کشیدگی کے تحت بدتر ہو جاتا ہے، لیکن کبھی ثابت نہیں کیا گیا ہے. ناقابل یقین حد تک، تاہم، میرے ساتھ بھی بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ یہ سچ ہے، "گرین کہتے ہیں.
کیا غذا مںہاسی یا psoriasis میں ایک کردار ادا کرتا ہے؟ کچھ شواہد موجود ہیں، اگرچہ متنازعہ، یہ کہ اعلی گلیمیامک، ہائی کاربوہائیڈریٹ کا مطلب ہے، غذا آپ کی انسولین کی سطح کو بڑھا سکتا ہے. یہ غذا بعض ہارمونز کو متحرک کر سکتا ہے، جس سے زیادہ بریک آؤٹ ہوتا ہے. گرین کا کہنا ہے کہ "یہ ممکنہ لنک ہے جو ہم فی الحال غذائیت اور غذائیت کے بارے میں جانتا ہے."
psoriasis کے ساتھ کچھ لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ کچھ کھانے کی چیزوں کو پھیلنے لگتی ہے. عام ٹرک کھانے کی اشیاء میں گلوٹین اور خمیر، دودھ کی مصنوعات، اور موٹی سرخ گوشت شامل ہیں. "بعض لوگوں کو یقین ہے کہ مچھلی کا تیل psoriasis سوزش کم کر دیتا ہے،" گرین کہتے ہیں، "لیکن پھر، کچھ بھی ثابت نہیں کیا گیا ہے."
اگر آپ کے پاس مںہاسی اور psoriasis ہے تو، آپ کے ڈاکٹروں سے بات کرنے کے لئے ادویات اور طرز زندگی میں ترمیم کو بہتر بنانے کے لئے سب سے بہتر کام تم. مںہاسی کنٹرول کیا جا سکتا ہے psoriasis علاج نہیں کیا جا سکتا، لیکن یہ بھی زیادہ تر مقدمات میں کنٹرول کیا جا سکتا ہے.
