خواتین کو کم ٹی اور مینجمنٹ کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے - مرد کے ہیلتھ سینٹر -

خواتین اکثر اپنے مردوں میں مڈوی زندگی کی ایک بڑی تعداد کو دیکھتے ہیں. وہ کرانک اور جلدی سے بن جاتے ہیں، غیر معمولی طور پر ناپسندیدہ یا پریشان ہوتے ہیں، اور، عام طور پر، ان کی پوری زندگی کون سے مختلف ہے. عمر کے ساتھ آتا ہے کہ کم ٹیسٹوسٹیرون نے ان میں داخل ہونے کا سبب بنائی ہے جسے مینجمنٹ یا مرد رجحان کہا جاتا ہے.

کتاب مینجمنٹ: ان کی تبدیل زندگی کو بچانے کے لئے آپ کا رہنما ، لیزا فریڈمن بلچ اور کیتی کیریٹ لینڈ Silverman، خواتین کی مدد کرنے کے لئے ہے جس کے مردوں کو ان کی کم T.

کی طرف سے حوصلہ افزائی کی طرف سے الجھن چھوڑ دیا گیا ہے.

بلچ اور Silverman نے میڈیو کی وضاحت کرنے کے لئے "مینجمنٹ" کی اصطلاح بنائی ہے ایک آدمی اس کے ٹیسٹوسٹیرون کے قدرتی طور پر اس کے جسم اور رویے میں تبدیلی کی وجہ سے. یہ بھی کہا جاتا ہے. اور 9.

"ہم یقین رکھتے ہیں کہ انسانیت کا مقابلہ ٹیسٹوسٹیرون ٹائکائڈ سرٹیفکیٹ میں کمی ہے، ثقافتی دباؤ کے مرد ہر روز انسان کو مضبوط بننے کے قابل بناتے ہیں، طاقتور ہوسکتے ہیں. کہا. کم از کم مینجمنٹ میں مرکزی کردار ادا کرتا ہے اور ان مڈوی کی تبدیلیوں کو سمجھنے کی کلید ہے.

کم ٹیس ٹیسٹوسٹیرون اور تبدیلی

ٹیسٹوسٹیرون کی عکاسی ہر انسان کی زندگی کا ایک قدرتی حصہ ہے. سلینمان نے کہا کہ ہر انسان کو 30 سال کی عمر کے ارد گرد ٹیسٹوسٹیرون کھونے شروع ہوتا ہے، اور باقی باقی زندگیوں میں 1 فیصد ایک سال کھاتا ہے. "یہ مختلف ڈگریوں پر اس پر اثر انداز کرے گا. ایک آدمی جس نے اعلی درجے کی ٹیسٹوسٹیرون سے باہر نکالا وہ شاید ایک آدمی سے کم ہوسکتا ہے جو ٹیسٹوسٹیرون کے نچلے درجے سے باہر نکلتا تھا."

لیکن کم ٹی جسم کی تبدیلیوں کے ساتھ آتا ہے. بلچ اور Silverman کے مطابق، انسان کی خود کو احساس کا سامنا کر سکتا ہے. وہ فلا ہو جاتا ہے. وہ جسمانی طاقت کھو دیتا ہے. ان کی جنسی مہم پرچم پر شروع ہوتی ہے. Silverman نے کہا کہ وہ مشکلات حاصل کرنے اور بازاروں کو برقرار رکھنا شروع کررہا ہے.

"جیسے ہی ٹیسٹوسٹیرون میں کمی کی کمی ہوتی ہے، ان کے ساتھیوں کے معیار کو برقرار رکھنے کے لئے آسان نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ اپنے آپ کے ساتھ کیا ہو رہا ہے اس بارے میں الجھن میں ہیں." "مرد کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ معمول ہے. یہ صرف ان کا نہیں ہے، یہ ہر آدمی ہے."

لیکن یہ تبدیلی مشکل ہوسکتی ہے. بلچ نے کہا کہ "اس وقت جب وہ کنٹرول برقرار رکھنا چاہتی ہے، تو اس کا کنٹرول فسل کرنا ہے، اور وہ اس کے بارے میں کیا نہیں جانتا ہے،" بلچ نے کہا. "مرد ان کی عمر میں تبدیلی کرتے ہیں، اور وہ اس تبدیلی میں استعمال نہیں ہوتے ہیں. خواتین اپنے جسم میں ہر قسم کے تبدیلیوں کے ذریعہ جانے جا رہے ہیں. مرد کو رہنمائی کی ضرورت ہے."

کم از کم ٹین اور مینجمنٹ کے ساتھ آپ کے آدمی کی مدد کرنا

شراکت دار جو شخص اپنے مینجمنٹ کے ذریعہ اپنے آدمی کی مدد کرنا چاہتا ہے وہ سب سے کم کم ٹی اور مڈلائڈ کی تبدیلیوں کے اثرات پر کچھ تحقیق کرنا چاہئے. Silverman نے کہا کہ "ایک اہم چیز جو ایک عورت کر سکتی ہے اس میں اس موضوع پر خود کو تعلیم دینا ہے." "مرد اپنے آپ کو طبی مسائل پر پڑھنے کے لئے نہیں چاہتے ہیں کے لئے بدنام ہیں." ​​

اگلا، وہ آہستہ آہستہ اس کے ساتھ کیا ہو رہا ہے کے بارے میں اس کے ساتھی باتوں کی مدد کرنا شروع کرنی چاہئے. Silverman نے کہا کہ "مرد زیادہ جذباتی الفاظ نہیں ہیں جیسا کہ خواتین کرتے ہیں، لہذا انہیں اپنے خیالات کا اظہار کرنے میں مدد مل سکتی ہے." کتاب اس جذباتی الفاظ کو استعمال کرنے پر کچھ ہدایت فراہم کرتا ہے جو کسی شخص کی مدد کرسکتا ہے جسے وہ محسوس کرتا ہے.

آخر میں، خواتین کو اس بات پر غور کرنا چاہئے کہ ان کے ساتھی ڈاکٹر کو دیکھیں، خاص طور پر اگر وہ کم از کم ٹی کے شکار ہو سیلمنمان نے کہا کہ ڈپریشن یا دیگر جذباتی مسائل پر.

"ٹیسٹوسٹیرون ضمیمہ موجود ہے جس میں بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے." "بہت زیادہ ضروری نہیں ہے صحیح چیز، اور کافی صحیح نہیں ہے."

آخر میں، خواتین کو لازمی طور پر کم T دیکھ نہیں ہے اور بدتر چیز کے طور پر مینجمنٹ کے ساتھ آنے والے تبدیلیاں نہیں ہونا چاہئے. یہ ایک شخص واپس قدم اٹھانے کی اجازت دیتا ہے، اپنی زندگی کا ذخیرہ لے لیتا ہے، اور جسے وہ وہی ہے اور جسے وہ چاہتا ہے اس کو جانتا ہے.