کم ٹیسٹوسٹیرون کی تشخیص، یا کم T، آپ کے پاس ہونے والے خدشات کا جواب ہو سکتا ہے - آپ کی کم توانائی، آپ کی جنسی ڈرائیو میں کمی، یا اداس محسوس کرنا. لیکن یہ سوال بھی پیش کرتا ہے: بنیادی طور پر، اگلا کیا ہوتا ہے؟
کوئی فوری حل نہیں ہے، لیکن آپ کا پہلا مرحلہ آپ کے ڈاکٹر سے تعقیب کرنا ہے، جو کم ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کے لئے سفارش کرسکتا ہے. آپ کے جنسی ڈرائیو اور توانائی کی سطح میں کمی کی وجہ سے، کم ٹیسٹوسٹیرون آپ کے دل کی بیماری، ڈپریشن، قسم 2 ذیابیطس، اور آسٹیوپروزس کے لئے خطرہ بڑھ سکتا ہے.
کم ٹیس ٹیسٹوسٹیرون کا علاج اور انتظام کیسے کریں: پہلا مرحلہ
مایوس میں لویوولا یونیورسٹی میڈیکل سینٹر آف یورولوجی کے اسسٹنٹ پروفیسر، احمر فاروق کہتے ہیں کہ کم ٹیسٹوسٹیرون ایک بنیادی صحت کی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے، جیسے موٹاپا، قسم 2 ذیابیطس، یا نیند اپن، نیند اپن، اس حالت کا علاج کم از کم ٹیسٹوسٹیرون کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے.
بہت سے ڈاکٹروں کو ایک مجموعی طور پر صحت مند طرز زندگی کی بھی تجویز ہے. لیکن اگر آپ ٹیسٹوسٹیرون کے علاج، غذا، ورزش، کشیدگی کے انتظام اور دیگر صحتمند عادات کو بھی مقرر کیا جاتا ہے اس میں بھی کم از کم ٹیسٹوسٹیرون کے علامات رکھنے کے لۓ ضروری ہے.
"غذا کھاتے ہیں جو باقاعدہ چربی میں ہیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں، ڈاکٹر فاروق کہتے ہیں.
جرنل آف جنسی میڈیکل میں شائع ایک 2013 کا مطالعہ پایا جاتا ہے کہ ہر ہفتے 3 سے زائد گھنٹوں سے زیادہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں بہتری میں بہت زیادہ اضافہ ہوا ہے، جو لوگ اعتدال پسند شدت پسند یروبک مشق میں مصروف ہیں، جنسی فعل، اور مردوں کے مقابلے میں وزن اور پیٹ کی چربی کو کھونے میں ایک ہفتے سے کم 2 گھنٹے سے زیادہ جسمانی سرگرمی ہوتی ہے.
کم ٹیس ٹیسٹوسٹیرون کے لئے علاج کے اختیارات
کم ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کے لئے ہارمون متبادل علاج شامل ہوسکتا ہے. فاروق کہتے ہیں "لازمی طور پر، جسم کو ٹیسٹوسٹیرون کھو دیا گیا ہے".
بعض مردوں کے لئے، ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی میں جنسی ڈرائیو کو بہتر بنانے، ڈپریشن کے علامات کو کم کرنے اور توانائی کی سطح میں اضافہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ڈاکٹر فاروق کا کہنا ہے کہ علاج میں پٹھوں کی بڑے پیمانے پر اور ہڈی کثافت بھی بڑھ سکتی ہے.
ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی بہت سے مختلف اقسام میں دستیاب ہے. سب سے عام شکل ایک جیل جیل ہے. ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی پر تقریبا 70 فیصد مرد روزانہ ان جیلوں پر لاگو کرتے ہیں.
"جیل ایسے جگہوں پر استعمال ہوتے ہیں جہاں مرد عورتوں یا بچوں کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں جیسے اندرونی ران، کندھے، یا انگوٹھی،" فاروق کا کہنا ہے کہ. اور جیل صرف لباس کے دوسرے حصے سے تعلق رکھنے سے بچنے کے لۓ جسم کے علاقوں پر لاگو کرنا چاہئے.
کم از کم 17 فیصد افراد کے علاج کے لۓ ہر ٹی 7 سے 22 دنوں تک ٹیسٹوسٹیرون انجکشن ہوتے ہیں. ٹیسٹوسٹیرون کی سطح انجکشن کے بعد دو سے تین دن چوٹی اور پھر آہستہ آہستہ ہارمون کی اگلی خوراک دی جاتی ہے جب تک. یہ پیچ جسم کے علاقوں جیسے پیچھے، پیٹ، اوپری بازو یا ران پر رکھ سکتے ہیں. کم ٹیسٹوسٹیرون کے ساتھ تقریبا 10 فیصد مرد پیچ استعمال کرتے ہیں. جلد ٹیسٹوسٹیرون جذب کرتا ہے، جو خون سے آہستہ آہستہ خون میں رہ جاتا ہے.
ایک غیر معمولی اختیار، جو 3 فیصد سے زائد مردوں کو کم T کے علاج کے لئے استعمال نہیں کیا جاتا ہے، کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، ٹیسٹوسٹیرون چھتوں پر لگایا جاتا ہے. تین سے چار مہینے کے دوران، چھتوں کو آہستہ آہستہ جسم میں ٹیسٹوسٹیرون جاری. اس طریقہ کار کو دوبارہ بار بار کیا جانا چاہئے.
صرف کم از کم زبانی ادویات کم ٹی کے علاج کے لئے استعمال ہوتے ہیں کیونکہ یہ ادویات ممکنہ طور پر جگر میں نقصان دہ ضمنی اثرات ہیں.
جب کم ٹیس ٹیسٹوسٹیرون کا کام کرنا شروع ہو جائے گا تو
مرد فاروق کا کہنا ہے کہ "ٹاسسٹورسٹون متبادل تھراپی کا تعین کیا جاتا ہے، یہ عام طور پر تین سے چھ ماہ تک کام کرتا ہے."
"کچھ لوگ جلد ہی بہتری دیکھ سکتے ہیں، لیکن زیادہ تر مردوں کے لئے یہ تدریجی عمل ہے." رات کے وقت. "
2011 میں
میں شائع کردہ تحقیقیورپی جرنل آف اینڈوکرنولوژی 9 ، تاہم، یہ تجویز کی گئی ہے کہ مردوں کی آزادی اور علامات کے علامات پر ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی کے اثرات تین ہفتوں کے بعد شروع ہوسکیں. کم ٹیسٹوسٹیرون کا علاج جاری عمل ہے اور عام طور پر طویل عرصہ تک جاری رہے گا. بہت سے دیگر دائمی حالات کے طور پر، اگر آپ تھراپی کو روکتے ہیں تو، مسئلہ واپس آتا ہے - آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح ذیل میں معمولی سطحوں پر نیچے آ جائیں گی.
کم ٹیس ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کی ممکنہ خطرات
ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی کا استعمال کرتے ہوئے مردوں کی تعداد ریاستہائے متحدہ میں گزشتہ کئی سالوں میں ڈرامائی طور پر اضافہ ہوا ہے. کئی مختصر مدت کے مطالعے نے یہ ثابت کیا ہے کہ یہ مناسب طریقے سے منتخب کردہ افراد میں مؤثر علاج ہوسکتا ہے، لیکن طویل مدتی اثرات واضح نہیں ہیں.
کسی بھی دوسرے ادویات کی طرح، ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی کا کچھ خطرہ ہوتا ہے. اگرچہ تحقیق نے مخلوط نتائج دکھایا ہے، اس سے ممکنہ طور پر موجودہ پروسٹیٹ کینسر کی ترقی کی حوصلہ شکنی ہوسکتی ہے. فاروق کا کہنا ہے کہ مرد جو چھاتی کے کینسر یا پروسٹیٹ کینسر کے ساتھ تشخیص کررہے ہیں وہ ٹیسٹوسٹیرون متبادل تھراپی کے لئے امیدوار نہیں ہیں.
ٹیسٹوسٹیرون متبادل بھی apnea سو سکتے ہیں. فاروق کا کہنا ہے کہ کم از کم ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کے لۓ مردوں کو نیند اپوا کے لئے اسکرینڈ کیا جانا چاہئے. کم ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کا علاج بھی سپرم کی پیداوار کو محدود کرسکتا ہے، اس وجہ سے کہ آپ کے جسم کو بہت سے سرخ خون کے خلیات بنانے یا سینوں کی بڑھتی ہوئی یا سنجیدگی سے بڑھانے کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
"یہ ایک آدمی کی کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو دیکھنے اور خطرات کو وزن دینے کے لئے ضروری ہے. علاج کے فوائد، "فاروق کا کہنا ہے کہ. وہ یہ بھی کہتا ہے کہ آپ کے ملازمت یا ساتھی کو چیک اپ کرنے کے لۓ آپ کو اپنے ڈاکٹروں کے ساتھ اپنی تشویش یا علامات پر بحث کرنے میں دشوار محسوس ہوسکتی ہے.
آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ پیروی کرنے کا وقت کب
"پہلے سال کے دوران فاروق کا کہنا ہے کہ کم ٹیسٹوسٹیرون کے علاج کے لۓ، عام طور پر مردوں کو ہر تین ماہ میں ان کے خون اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کی جانچ پڑتال کے لۓ دیکھا جاتا ہے. آزمائشی ٹیسٹوں میں آپ پروٹیٹ مخصوص اینجن (پی ایس اے) اسکرین کینسر اور خون کے ٹیسٹ کے لئے لیپids، جگر کی تقریب، اور سرخ خون کی سیلز کی پیمائش کی پیمائش کرنے کے لئے ٹیسٹ ٹیسٹ ہیں.
"اگر آپ ایک سال کے بعد صحت مند ہو تو، پیروی کریں فاروق کا کہنا ہے کہ ہر چھ ماہ کے دوران دور دور ہونے کا موقع ملا ہے. "یہ یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ آپ علاج کے ممکنہ ضمنی اثرات کو فروغ نہیں دے رہے ہیں."
