کھلاڑیوں میں درد درد کے ذریعے واقعی کیا ہوتا ہے - درد مینجمنٹ سینٹر - ہر روز ہاؤس

Anonim

توروس، مئی 17، 2012 (صحت مند نیوز) - ایک نیا مطالعہ وسیع پیمانے پر اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ کھلاڑیوں کو دوسرے لوگوں کے مقابلے میں زیادہ درد برداشت کر سکتا ہے، جس کے نتیجے میں اس میں درد کا انتظام ہوسکتا ہے عام آبادی.

جرمن محققین نے 15 مطالعہ کا جائزہ لیا جس میں مجموعی طور پر 550 سے زیادہ کھلاڑیوں اور 330 سے ​​زائد لوگوں کو عام سرگرمیوں کی سطح کے ساتھ شامل کیا گیا. اس مطالعات میں مردوں اور عورتوں دونوں شامل تھے، اور درد کی حدوں کا اندازہ کیا (مثالی طور پر شدت سے کم از کم سطح پر درد محسوس کرتے ہیں) اور رواداری (زیادہ سے زیادہ درد سے پہلے کسی شخص کو زیادہ سے زیادہ درد تک پہنچ سکتا ہے.).

درد کی حد کھلاڑیوں اور دیگر بالغوں کے درمیان اختلاف نہیں کیا گیا، اس کا جائزہ لیا گیا کہ کھلاڑیوں نے مسلسل زیادہ درد رواداری کی تھی. درد کے کھلاڑیوں کی تعداد مختلف قسم کے کھیلوں پر منحصر ہوسکتی ہے.

مثال کے طور پر، برداشت کے کھلاڑیوں نے اعتدال پسند درد رواداری کی تھی اور ان کے اسکور منصفانہ وردی تھے. کھیلوں کے کھیلوں میں ملوث کھلاڑیوں نے دیگر کھلاڑیوں کے مقابلے میں درد کے لئے زیادہ رواداری کی تھی، لیکن ان کے سکور میں وسیع تبدیلی تھی.

ان نتائج کا خیال ہے کہ برداشت کرنے والے کھلاڑیوں کو ان کی جسمانی اور ذہنی پروفائلز میں زیادہ سے زیادہ پسند ہے، جبکہ کھیلوں کے کھیلوں میں ملوث کھلاڑیوں کو ہائڈبربر یونیورسٹی کے محققین نے مزید کہا کہ، زیادہ متنوع،

نتائج، جس میں جرنل درد کے جون کے معاملے میں دکھائی دیتا ہے، درد کے انتظام میں مفید ثابت ہوسکتا ہے. پہلے تحقیق میں یہ معلوم ہوا ہے کہ ورزش درد کے ساتھ زندگی کے معیار کو بہتر بنانا اور درد کے ساتھ کام کرنے میں مدد مل سکتی ہے، یہاں تک کہ اگر درد خود نہیں جاتا ہے، لیڈ انوسٹریٹر ڈاکٹر جوناسس تسرار نے ایک جرنل نیوز کی خبر میں کہا. "

ٹیسزرز نے کہا کہ "درد کے مریضوں کے لئے ورزش کے علاج میں مشورہ دیا جاسکتا ہے کہ ان کے درد کی نمائش کی مہارتوں کی ترقی پر توجہ مرکوز ہو، جو درد کی حد سے براہ راست خاتمے کے بجائے رواداری کو متاثر کرے گی."

arrow