پرانے موٹے بچے معمولی وزن سے کم وزن سے کم کھاتے ہیں - وزن سینٹر -

میاں، ستمبر 10، 2012 - بچپن کی موٹاپا کے بارے میں کبھی کبھی ختم نہیں ہونے والی اطلاعات عوام کو بھاری نوجوانوں کی تصاویر کو فوری طور پر تسلیم کرتے ہیں، خود سوڈاس، پججا اور چپس کے ساتھ بھرتے ہیں.

جرنل پیڈیاترکس میں شائع ہونے والے ایک نئے مطالعہ کے مطابق یہ ممکن نہیں ہوسکتا ہے. حقیقت میں، عمر کے زیادہ وزن والے بچے اصل میں اپنے وزن کے ساتھیوں کے مقابلے میں کم کھاتے ہیں.

شمالی کیرولینا یونیورسٹی میں محقق اسہلی کاکری سکنر، پی ایچ ڈی اور اس کی ٹیم نے 19،125 بچوں کی عمر، عمروں کا تجزیہ کیا 1 سے 17 تک، قومی صحت اور غذائیت کی امتحان سروے کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے. عمر، وزن اور کیلوری کا انتباہ تجزیہ کرنے کے بعد، انھوں نے یہ پتہ چلا کہ وزن والے یا موٹے وزن والے بچے صحت مند وزن کے ساتھیوں کے مقابلے میں زیادہ روزانہ کھاتے ہیں، لیکن جیسے وہ بڑے ہوتے ہیں، پیٹرن کو تبدیل کر دیا جاتا ہے. دلچسپی سے، تقریبا تمام لڑکیوں نے ان کی کیلوری کا انعقاد 12 یا 13 کے قریب ہوتا ہے، جبکہ لڑکے اپنے نوعمر سالوں میں زیادہ سے زیادہ کیلوری کا استعمال کرتے ہیں، کیونکہ ان کے جسم زیادہ پٹھوں بڑے پیمانے پر بناتے ہیں. سکینر کا کہنا ہے کہ زیادہ کھانا کھاتے ہیں اور بالغوں کے کھانے کے پیٹرن کو زیادہ اسی طرح ملتا ہے. "لیکن ان قدیم شناختوں پر مبنی ہے جو ہم دیکھتے ہیں کہ زیادہ سے زیادہ نوجوانوں کا کہنا ہے کہ وہ اپنے ساتھیوں سے زیادہ نہیں کھاتے ہیں، مجھے اس کے نتائج کی طرف سے حیران نہیں کیا گیا تھا."

بچپن کی موثریت کا کیا سبب ہے؟

یہاں تک کہ جب وہ کم کھاتے تھے ان کے ساتھیوں کے مقابلے میں، غذا کے مساوات کے دوسرے حصے کی وجہ سے بھاری بچے بھی بھاری ہوسکتے ہیں: جسمانی سرگرمی. سکینر کا کہنا ہے کہ "زیادہ سے زیادہ نوجوانوں کو عام طور پر ان کے صحتمند وزن کے ساتھیوں کے مقابلے میں بہت کم فعال ہے.

" ہمیں سرگرمی کے وقت پر زور ڈالنے کی ضرورت ہے اور اسکول میں اس عیب دار وقت کا مقابلہ کرنے کی کوشش کرنا ہے. " کیونکہ زیادہ سے زیادہ بچے عام طور پر اس طرح کی عمر میں ہو جاتے ہیں، وہ کہتے ہیں کہ والدین کو اپنے بچوں کو کھانے سے روکنے کی اجازت دی جاسکتی ہے جب وہ پوری عمر میں مکمل ہوجائے. (ایک اور حالیہ مطالعہ، یہ ایک

ڈویلپر آف ڈیولپمنٹل اینڈ طرز عمل پیڈیاٹریکس میں شائع ہوا ہے، اس نظریے کی تصدیق کرتا ہے، جس پر دباؤ والے بچے کو کھانے کے لئے ان کی موٹاپا کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے.) اب بھی، یہ سب نہیں آتا کھانے اور مشق کرنے کے لئے نیچے. "مجھے لگتا ہے کہ بہت سے عوامل ہیں جو موٹاپا کی ترقی میں جاتے ہیں،" سکینر کا کہنا ہے کہ، "ہر بچے کے ساتھ خاص طور پر کیا ہو رہا ہے اس کا پیچھا کرنا بہت مشکل ہے." بہت سے مطالعے سے منسلک موٹاپا سے تعلق رکھنے والے افراد جیسے غربت کشیدگی اور غربت سے تعلق رکھنے والے عوامل ہیں.

ایک بار بچہ زیادہ سے زیادہ ہے، رجحان کو ریورس کرنا مشکل ہے.

"ہم بالغوں میں پڑھ گئے مطالعہ کے ساتھ - اور بہت کچھ ہے بچوں میں کم کم - ہم جانتے ہیں کہ اگر وزن زیادہ ہے تو وزن کم ہوجاتا ہے، اگرچہ وہ بکھن موڈ میں ہیں، "سکینر کی وضاحت کرتی ہے. "یہ بات یہ ہے کہ اگر آپ وزن کم ہو گئے ہیں اور آپ وزن کم کرتے ہیں تو آپ کو ہمیشہ کسی کم سے کم کیلوری سے کم کرنا پڑے گا."

مزید فٹنس، خوراک، اور وزن میں کمی کی خبریں کے لئے، فالو کریں @ EverydayHealth کے ایڈیٹرز سے ٹویٹر پر وزن کا بہاؤ.