بستر وائٹنگ کے قسط کے بعد بستر شیٹ تبدیل کرنے کے لئے ایک آدھی رات کے والدین والدین اور بچے دونوں کے لئے اپنانے کی جا سکتی ہیں. لیکن آپ کو امید سے محروم ہونے سے قبل، بستر وائٹنگ کے بارے میں جاننے کے لئے کچھ وقت لگۓ (جس میں غیر معمولی آریورس بھی کہا جاتا ہے).
بستر وائلڈ کی وجوہات
بستر پٹھوں میں کئی مختلف وجوہات ہوسکتے ہیں:
- وارثیت. ہیوسٹن میں ٹیکساس طبی میڈیکل سکول یونیورسٹی میں نفسیات اور رویے کے علوم کے ماہر نفسیات اینڈریو ہارپر، اور UT ہارس کاؤنٹی نفسیاتی سینٹر کے میڈیکل ڈائریکٹر، ان کے بستر کو جو بہت سے والدین بھی یہی مسئلہ رکھتے ہیں.
- ترقی پذیری تاخیر. زیادہ سے زیادہ بستر وٹنگ صرف ترقیاتی رکاوٹ کی وجہ سے ہے جو دماغ اور مثالی مؤثر طریقے سے مواصلات سے روکتا ہے، خاص طور پر رات کو. 5 سال کی عمر میں اس قسم کے بستر کی پٹھوں کی چوٹیوں اور اس کے بعد سال گزر جاتا ہے. نیشنل انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ اور ہضم اور گردے کی بیماریوں کی سفارش کی جاتی ہے کہ اگر والدین 7 یا اس سے زیادہ بچے ہیں تو والدین ڈاکٹر کی مدد کریں اور ہفتہ میں دو یا تین بار بستر پر بیٹھیں. بستر سے گزرنے والے 16 فیصد 5 سالہ بچے، 5 فیصد 10 سالہ اور 1 فیصد 15 سالہ بچوں کے مقابلے میں.
- جذباتی صدمے. بچے جو بستر نہیں گلیتے ہیں، اچانک ایسا کرنا شروع ہوسکتا ہے کہ ان کی زندگی میں اہم تبدیلیوں کو رجفریشن کی مختصر مدت کے ساتھ جواب دیا جائے. ڈاکٹر ہارپر کا کہنا ہے کہ "کبھی کبھی، بچے کے ساتھ بستر کی بیماری ہوتی ہے جو بے چینی یا ڈپریشن ہوتے ہیں یا بڑے زندگی میں تبدیلی سے نمٹنے میں مصیبت پاتے ہیں." ڈاکٹر ہارپر نے کہا. "کیا میں ایسا کرتا ہوں کہ بچے کے لئے کتنے بڑی تبدیلی ہوئی ہے."
- > دیگر طبی حالات. اگرچہ زیادہ سے زیادہ بستر کی جھوٹی سنجیدہ نہیں ہے، آپ کے پیڈیایکریٹر کا سفر اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ آپ کے بچے کو کوئی سنگین طبی حالت نہیں ہے اور اکثر والدین کو یقین دہانی کرنی پڑے گی. اگرچہ یہ نایاب ہے، اگرچہ بستر وٹائش ذیابیطس mellitus، پیشاب پٹری انفیکشن یا دیگر گردے کے مسائل، قبضے، پنواڑے، یا ایک سانس لینے کی حالت میں رکاوٹ نیند اپنا نامی بیماری کا ایک علامہ ہوسکتا ہے.
بستر وائٹنگ آف حیاتیات
آپ کی بنیادی جب آپ جسم کو پورا کرنے کے لۓ اشارہ کرتے ہیں تو آپ کا بچہ جاننے میں جاننے کا مقصد ہونا چاہئے. اگرچہ آپ کا بچہ اس سبق پر عمل نہیں کرسکتا.
نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسس میں شائع کردہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں کے دماغ اکثر جو بستر سے گزرتے ہیں، مثلا روڈ کے جواب میں جواب نہیں دیتے ہیں. مدد کےلیے. اس کے نتیجے میں، بچے باتھ روم میں حاصل کرنے کے وقت وقت نہیں اٹھتی ہے.
سگنل کی تاخیر کے علاوہ، بستر سے بچنے والی بچوں کو وراثت کا مسئلہ ہوسکتا ہے. اگر دونوں والدین کو بستر کی جھوٹ کی تاریخ ہے، تو بعض ماہرین کا کہنا ہے کہ 70 فی صد سے زائد امکانات ہیں کہ بچے بھی ہوں.
بستر ونگ کے دیگر ممکنہ حیاتیاتی عوامل میں شامل ہیں:
- نیند سائیکل "ریفیکس جو ہمیں دن کے دوران اپنے پیشاب کو روکنے کا سبب بنتا ہے.
- ہارمون کی کم سطح جس میں پیشگی کردار ادا کرتی ہے - چھ بچوں میں چھ چھ میں سے چھ بچوں کو جنہیں یہ ہارمون دیا جاتا ہے وہ بستر نہیں گزارے.
وائٹنگ اسٹریٹجائٹس
یہاں کچھ طریقوں ہیں کہ آپ اور آپ کا بچہ بستر و ضبط کے ذریعہ حاصل کرسکتا ہے:
- یاد رکھیں، یہ آپ کے بچے کی غلطی نہیں ہے. بستر کی پائیدار مقصد پر نہیں کیا جاتا ہے.
- اپنے بچے سے پوچھیں کہ بستر کو صاف کرنے میں مدد ملے گی. (بستر پر صاف چادریں ہاتھ پر رکھیں اور بستر پر پنروک گدھے کا احاطہ کریں.)
- اپنے بچے کو رات کے کھانے کے بعد کچھ بھی نہیں پینے دو.
- بستر جانے سے قبل اپنے بچے کو باتھ روم میں جانے کی حوصلہ افزائی کریں.
- اپنے بچے کی مثالی کنٹرول مشق سکھائیں جسے دن کے دوران مشق کیا جاسکتا ہے (ایک مثال: باتھ روم جانے سے قبل معمول سے زیادہ تھوڑا عرصے سے پیشاب کرنے کا مشق.)
- نمی الارم پیڈ میں سرمایہ کاری کریں جو انڈرویر میں رکھا جا سکتا ہے. اگر نمی ہو تو بچے کو اٹھانا.
- اگر آپ ایک بنیادی جذباتی مسئلے کے بارے میں فکر مند ہیں تو، ایک مشیر، تھراپیسٹ یا نفسیات سے متعلق بات کریں.
بستر کی پائیدار ایک مزہ کا تجربہ نہیں ہے، والدین یا بچے کے لئے، لیکن اس کے سببوں کو سمجھنے اور اس سے نمٹنے کے طریقوں کو اس کے ذریعے حاصل کرنے میں مدد ملنی چاہئے.
