کسی پیشاب کی غیر معمولی واقعہ کے ساتھ نمٹنے آسان نہیں ہے - لیکن یہ خاص طور پر مشکل ہوسکتا ہے جب دوسرے لوگوں کے ارد گرد واقع ہوتا ہے. گہرا لباس نالی کو پھیلانے میں مدد کرسکتا ہے، لیکن یہ گندگیوں کا احاطہ نہیں کرے گا. خوش قسمتی سے، کم از کم بوسہ رکھنے کے دوسرے طریقوں ہیں.
آپ کے پیشاب میں کم گند موجود ہے، کم گند آپ کو اس کے بارے میں فکر کرنا پڑے گا جب پیشاب کی ناکامی سے رساو ہوتا ہے. آپ کے پیشاب کی پیداوار گند کی مقدار کو کم کرنے کے لئے ان اقدامات کریں:
1. کافی سیال ڈھیر.
- معذوری والے لوگ کم مائع پینے لگتے ہیں، جس کے باعث ان کے پیشاب بہت مرکوز اور مضبوط بونا بن جاتے ہیں. ایک دن چھ چھ آٹھ شیشے پانی پینے سے آپ کی پیشاب کو کم کرنا اور اس کی گندگی کو کم یا ختم کرنا.
2. ممکنہ انفیکشن کے لئے جانچ پڑتال کریں.
- ناکام ہونے والے لوگوں میں نمودار اور پیشاب پٹری کے انفیکشن عام ہیں، اور بدی کو بدبودار کرنے کی پیشکش کرسکتے ہیں.
3. اپنی خوراک کو تبدیل کریں.
کافی اور کھانے کی اشیاء جیسے asparagus پیشاب ایک مخصوص گندگی دے سکتا ہے. جو آپ کھا رہے ہو اس کا جائزہ لیں اور اپنی غذائیت سے اس خوراک کو ختم کر دیں.
4. کرینبیری کا رس ڈالو.
- کرینبیری کا رس آپ کے پیشاب کی عدمت میں اضافہ کرے گا، جو قدرتی طور پر گند کو کم کرتی ہے.
5. خارج ہونے والے گولیاں یا وٹامن سی
- ڈیرفیل اور نلو جیسے اندرونی طور پر خارج ہونے والی بے چینی کی مصنوعات میں پیشاب کی خوشبو کو صاف کرنے میں مدد ملے گی. وٹامن سی کی گولیاں بھی خرابی سے نمٹنے میں بہت اچھے ہیں، لیکن دوسرے ادویات یا تھپپیوں کے ساتھ جو آپ استعمال کررہے ہیں ان سے رابطہ کرسکتے ہیں. وٹامن سی کے گولیاں لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے چیک کریں. اور گولیاں کے لئے لیتری پھلوں یا جوس کی جگہ نہیں لیتے ہیں، کیونکہ وہ پیشاب میں مثلا جلدی اور گند کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
صفائی اور غیر قابلیت مصنوعات کے ساتھ اڈور کو کنٹرول کرنا
اگر آپ ابھی بھی اپنے ماحول میں پیشاب گندگی کا پتہ لگاتے ہیں، بہت سے چیزیں ہیں جو آپ کو مہلک سے بچنے یا چھٹکارا سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کر سکتے ہیں:
- خود کو صاف رکھیں. اچھی حفظان صحت کی پیروی کرو اور جسمانی صفائی کو برقرار رکھو. روزانہ تازہ اناجاموں کو یقینی بنائیں. خود بخود ہر غیر معمولی واقعہ کے بعد خود کو دھونا.
- گند کو کم کرنے کی غیر معمولی مصنوعات کا استعمال کریں. اگر آپ بالغ لنگوٹ یا غیر معمولی پیڈ پہنتے ہیں، تو اس بات کو یقینی بنانا کہ یہ پیکیج دیکھیں کہ یہ مصنوعات گند کو کم کرنے والی مواد پر مشتمل ہے. گند کو کم کرنے والا ایک خوشبو نہیں ہونا چاہئے جو بوس کو ڈھونڈتا ہے، لیکن ایک ایسی چیز جس میں پہلی جگہ میں گندگی رکھتا ہے.
- تجزیہ کاروں کے ساتھ دوبارہ استعمال ہونے والے حصوں کو ضائع کرنا. حصہ سفید سرکہ اور دو حصوں کا پانی. بلیچ کے ساتھ پریشان مت کرو، جو سخت ہے اور پیشاب کرسٹل کے ساتھ ساتھ سرکہ کو پھیلانا نہیں ہے. اکثر بستروں اور لباس دھویں.
- ایک سفید دھات کا استعمال کرتے ہوئے یا سوڈ کا استعمال کرتے ہوئے سوڈا یا لانڈری ڈٹرجنٹ بوسٹر کے طور پر استعمال کریں. کپڑے سے باہر گند کو نکالنے میں مؤثر. تاہم، اسی وقت دونوں استعمال نہ کریں. سفید سرکہ کا استعمال کرتے وقت، آپ کو اپنے کپڑے کو ایک اضافی ٹھنڈے پانی کے ذریعے کھینچنا چاہئے. جلد ہی جتنا جلد ممکن ہو اس طرح کے کپڑے اور چادروں کو دھونا، اور اس دوران اس میں ایک واٹائٹ کنٹینر میں ذخیرہ کرنے کا یقین رکھو. ایک تازہ تازہ کاری کا استعمال کریں.
- ایک تازی کا انتخاب کریں جو ایک موٹی خوشبو سے ہوا بھرنے کے بجائے گند کو خارج کردیں. خوشبو پوپپریری یا بخار دو اچھے اختیارات ہیں. پہلے سے طے شدہ علاقوں کو ایک سیاہ روشنی کا استعمال کرتے ہوئے تلاش کریں.
- اگر آپ کو ایک خاص کمرے میں مسلسل گندگی کا مسئلہ ہے تو، کمرے میں تمام سطحوں کو روشن کرنے کے لئے ایک سیاہ روشنی استعمال کریں. ریڈ سیاہ روشنی کے نیچے چمک کرے گا، اور ایک بار پتہ چلا جاسکتا ہے. یاد رکھو کہ آپ کو یہ بھی معلوم نہیں کہ آپ کا گھر یا جسم گندگی ہے. آپ کو ایک قابل اعتماد دوست سے ایمانداری سے آپ کو بتانا چاہئے کہ آیا کوئی مسئلہ ہے یا نہیں.
