الکحل خون میں گلوکوز بہت زیادہ یا بہت کم کر سکتا ہے، لہذا جب آپ پینے کے لۓ کچھ احتیاطی تدابیر لیں. کم خون میں گلوکوز کو روکنے کے لئے سب سے پہلے کھانا کھائیں. یاد رکھیں کہ مخلوط مشروبات، شراب، اور بیر میں کاربوہائیڈریٹ شامل ہیں جو آپ کے خون میں گلوکوز بہت زیادہ ہوسکتی ہے. معدنی پانی، کلب سوڈا، خوراک ٹنک پانی، غذا سوڈا، کافی، یا ٹماٹر کا رس جیسے کم کیلوری مکسروں کا انتخاب کریں. روشنی بیئر یا ایک چھوٹا سا گلاس شراب منتخب کرنے کی کوشش کریں.
اگر آپ ذیابیطس کنٹرول میں ہیں، تو آپ کو اعتدال پسند مقدار میں الکحل پینے کے قابل ہوسکتا ہے - ایک دن عورتوں اور مردوں کے لئے ایک دن پینے. ایک مشروبات 12 آونس بیئر، 5 ونس شراب، یا 1 1/2 آون شراب کی ہے. اگر آپ 1 ذیابیطس ٹائپ کریں اور آپ زیادہ وزن نہیں ہیں، تو یہ خدمت آپ کے کھانے کی منصوبہ بندی کے علاوہ ہو گی. اگر آپ 2 ذیابیطس ٹائپ کریں یا وزن زیادہ ہو تو، آپ کے کھانے کی منصوبہ بندی میں کسی بھی کھانے کے لئے آپ کو پینے کے کسی بھی شراب کو تبدیل کرنا چاہئے. اپنے کھانے کی منصوبہ بندی میں اپنے کھانے کی منصوبہ بندی میں مدد کرنے والی شراب کی مدد کے لئے اپنے غذا کا گوشت سے پوچھیں.
اگر آپ حاملہ ہوں تو آپ کے خون میں گلوکوز کنٹرول سے باہر ہوسکتا ہے، یا شراب کی غلط استعمال کے ساتھ آپ کا مسئلہ ہوتا ہے. اگر آپ کے پاس نیوروپاتھی ہو تو شراب کی صفائی بھی کرنا چاہئے، اگر آپ نے کھایا نہیں ہوتا ہے تو آپ کے ساتھ نیوروپتی، نسخہ یا زیادہ سے زیادہ انسداد ادویات لیں جو الکحل کے ساتھ رد عمل کرتے ہیں، یا آپ نے محنت سے مشق کیا.
