فہرست کا خانہ:
- تفریحی آکسیجن تھراپی ایک نسبتا سادہ بنیاد پر ہوتا ہے: آکسیجن کی اعلی توجہ مرکوز کرنے سے آپ عام طور پر آپ کے ارد گرد ہوا سے نکلیں گے، صحت انعامات کے اوپر.
- آکسیجن بار اور اس طرح جیسے صحت مند لوگوں کے لئے اہم صحت کے خطرات کا باعث بن سکتا ہے. ایڈیلمن کا کہنا ہے کہ "یہ پینے کے لئے جانے سے کہیں بہتر ہو سکتا ہے." لیکن تفریحی آکسیجن کے استعمال کے کچھ پہلو موجود ہیں جو صحت کے خطرات کو کم کرسکتے ہیں.
جبکہ ہوا 21 فیصد آکسیجن ہے، تفریحی آکسیجن کی مصنوعات 95 فیصد آکسیجن تک پہنچ سکتی ہے.
آکسیجن کی ہڈیوں میں اضافی سکین یا ناپاک نلیاں آپ کے پھیپھڑوں کو جلدی کر سکتی ہیں.
اگر آپ کو دمہ یا COPD ہے تو، یہ آکسیجن کی سلاخوں سے بچنے کے لئے بہتر ہے .
آکسیجن باروں کی ایک نئی لہر ملک بھر میں پھیل رہی ہے. اصل میں 1990 کے دہائی میں مقبول، یہ سلاخوں بنیادی طور پر مارکیٹ اور ہوا فروخت کرتے ہیں، اور کچھ ان کے معالج کی مصنوعات کے لئے صحت کا دعوی کرتے ہیں.
معدنیات سے متعلق دعائیں، سانس آکسیجن خطرناک ہیں، کم سے کم کہنا. کون کون سے کشیدگی سے دور نہیں کرنا چاہتی ہے، عضلات میں کمی کو کم کرنا، توانائی میں اضافہ، توجہ مرکوز اور زیادہ موثر طریقے سے توجہ دینا، بہتر نیند، عمر بڑھنے کے عمل کو سست، اور جیٹ لانگ اور hangovers سے جلدی سے بازیابی کرنا
سچ ہو، بلاشبہ یہ ہے، لہذا آپ کو ان آکسیجن کی مصنوعات پر شکست نظر ڈالنا چاہئے. یہاں آپ کو جاننے سے پہلے کہ آپ کو جاننے کی ضرورت ہے.
تفریحی آکسیجن تھراپی ایک نسبتا سادہ بنیاد پر ہوتا ہے: آکسیجن کی اعلی توجہ مرکوز کرنے سے آپ عام طور پر آپ کے ارد گرد ہوا سے نکلیں گے، صحت انعامات کے اوپر.
آپ کتنے آکسیجن حاصل کرتے ہیں؟ جبکہ آپ کو ہوا ہوا 21 فیصد آکسیجن سے بنا دیا جاتا ہے، بہت سے آکسیجن بار اور بہت سے آکسیجن کی مصنوعات میں آپ کو تقریبا 95 فی صد آکسیجن دینے کا دعوی ہوتا ہے.
حقیقت میں، خاص طور پر، ان میں سے زیادہ تر مصنوعات، خاص طور پر اکسیجن سلاخوں میں پیش کردہ افراد کے بارے میں فینکس میں ایریزونا کالج آف میڈیسن میں بینر صحت اور بین الاقوامی ہنگامی ادویات کے پروفیسر فرانک لوویچکو، DO، MPH، بینر ایم ایم ایچ کے بین میڈیکل ڈائریکٹر کا کہنا ہے کہ.
9 > جب تک کہ آپ کے ارد گرد زیادہ آکسیجن آپ کے ارد گرد ہوا سے نکلتا ہے، حقیقت یہ ہے کہ صحت مند افراد کو اضافی آکسیجن کی ضرورت نہیں ہے. اوہیو میں کلولینڈینڈ کلینک سوسائٹی انسٹی ٹیوٹ کے ایمل، پیڈونولوجیسٹ، ایم ڈی کے جیسن ٹورسوکی کہتے ہیں "انسانوں نے 21 فیصد آکسیجن کے ساتھ ماحول میں رہنے کے لئے تیار کیا ہے."
"جب آپ کا خون کافی آکسیجن ہو جاتا ہے تو، آپ کو مزید کچھ نہیں مل سکتا آپ کے سرخ خون کے خلیات، "ڈاکٹر Turowski کا کہنا ہے کہ. وہ اسے پہلے ہی پیک کردہ نیو یارک سٹی وے کار پر مزید لوگوں کو نچوڑ کرنے کی کوشش کرتا ہے.
دیگر صحتمند افراد کے لئے ایک استثنا؟ کھلاڑیوں کو فٹ بال کے کھلاڑیوں کی طرح زبردست مشق کر رہی ہے. شاید وہ صرف ایک گراؤنڈ کے لئے 70 گز چلائیں اور پھر آکسیجن چوک پر چوکیں. ایم کیو ایم، امریکی لونگ ایسوسی ایشن کے سینئر سائنسی مشیر اور ایم کیو ایم کے ادارے، اندرونی ادویات، اور فیجیولوجی کا کہنا ہے کہ "یہ آکسیجن یہ کرے گا کہ اس کھلاڑی کو بہتر محسوس ہوتا ہے، لیکن یہ اوسط فرد کے لئے کچھ نہیں کرے گا." کچھ ماہرین کا کہنا ہے کہ، سٹوٹو بروک میں نیویارک کے سٹیٹ یونیورسٹی میں بائیو فیزکس اور اس سے متعلق تحقیقات موجود ہیں.
متعدد صحت کا دعوی کرتے ہیں کہ ان آکسیجن کی سلاخوں کو صرف ذائقہ نہیں ملتی ہے. "آپ کے پھانسی یا پٹھوں کے درد کے سبب ہائپوکسیا کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہے، ایسی حالت جس میں آپ کا جسم آکسیجن سے محروم ہے، لہذا یہ ان شرائط کے لئے آکسیجن دینے کا احساس نہیں ہے."
اس کے بعد اتنے لوگ آکسیجن باروں کے جانے کے بعد بہتر محسوس کرتے ہیں؟ ڈاکٹر ایڈیلمان کا کہنا ہے کہ "جگہبو اثر کو روکنا". یہ آپ کے سر میں سب کچھ ہوسکتا ہے.
تفریحی آکسیجن کا استعمال کرنے والے ممکنہ صحت کے خطرات
آکسیجن بار اور اس طرح جیسے صحت مند لوگوں کے لئے اہم صحت کے خطرات کا باعث بن سکتا ہے. ایڈیلمن کا کہنا ہے کہ "یہ پینے کے لئے جانے سے کہیں بہتر ہو سکتا ہے." لیکن تفریحی آکسیجن کے استعمال کے کچھ پہلو موجود ہیں جو صحت کے خطرات کو کم کرسکتے ہیں.
سب سے پہلے، آکسیجن کی سلاخوں میں سانس لینے کے آلات کی صفائی پر غور کیا جانا چاہئے. "طبی گریڈ آکسیجن تھراپی کے برعکس جہاں ہم نسبندی نلیاں فراہم کرتے ہیں، مجھے یقین نہیں ہے کہ آکسیجن کی سلاخوں کو کسی بھی نگرانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، چاہے ٹیبنگ صارفین کے درمیان تبدیل ہوجائے، اور غیر میڈیکل گریڈ آکسیجن کی حوصلہ افزائی کو کس طرح برقرار رکھا جاسکتا ہے یا کیا آڈائڈریشن کو فراہم کیا جاتا ہے. ، "Turowski کا کہنا ہے کہ.
تازہ نلیاں یا آلات کے بغیر اس ٹائلنگ، سڑنا اور بیکٹیریا بڑھا سکتے ہیں، جو موجودہ پھیپھڑوں کے مسائل کے ساتھ پریشان کن ہوسکتا ہے. دراصل، اگر آپ کے پاس طبی حالت میں دائمی رکاوٹ پذیر پذیر مرض (COPD)، یفیمایما، دائمی برونچائٹس، سیسٹ فریبروسس، سرکوڈاسسس، سوکلروڈرما، یا سنجیدگی سے دل یا پرسکون بیماریوں جیسے طبی حالات ہیں، آکسیجن باروں سے بچنے کے لئے یہ سب سے بہتر ہے. Turowski کا کہنا ہے کہ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ طبی گریڈ آکسیجن استعمال کر رہے ہیں.
"آپ صفائی اور متعلقہ معیارات کی کمی کے سبب انفیکشن یا انفیکشن کی طرح غیر معمولی لیکن ممکنہ پیچیدگی کا امکان بڑھ سکتے ہیں." .
بہت سے آکسیجن کی سلاخوں کے آکسیجن کو اس طرح کے اسکینوں سے متاثر ہوتا ہے جو آپ کو اعلی توجہ میں اپنے پھیپھڑوں میں نہیں بنائے گئے ہیں. اگرچہ یہ سکینوں کے نتائج معلوم نہیں ہیں، اگر آپ کے پھیپھڑوں پر خاص طور پر بیمار اثرات ہوسکتے ہیں، خاص طور پر لوگوں کے لئے، دمہ کے ساتھ ان لوگوں کی طرح، جنہوں نے مضبوط بوٹ پر ردعمل کیا ہو سکتا ہے.
اگرچہ یقینی طور پر رجحان، آکسیجن بار اور سانس آکسیجن کی مصنوعات کو صحت مند لوگوں کے لئے گرم ہوا سے زیادہ تھوڑا سا ہو سکتا ہے جو ماؤنٹ ایورسٹ چڑھنے نہیں کر رہے ہیں، جہاں اضافی آکسیجن کی ضرورت ہے.
ایک بہتر اختیار؟ ماں کی نوعیت کے تازہ اور مفت آکسیجن میں انفنگ کرتے ہوئے جنگل کے ذریعے ایک ٹہل لائیں اور ایک حقیقی سینسر سفر حاصل کریں.
