2 ذیابیطس کی نوعیت سے آپ کی زندگی میں تبدیلی آتی ہے اور اگر آپ ڈیٹنگ یا شادی شدہ ہیں تو وہ یقینی طور پر تعلقات کو متاثر کرسکتے ہیں. ذیابیطس مینجمنٹ آپ کی توجہ اور توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جو اس بیماری سے سمجھنے کے لئے کسی شریک کے لئے مشکل ہوسکتا ہے. آپ کو احتیاط سے دیکھنا چاہیئے کہ آپ کیا کھاتے ہیں اور اکثر دن بھر میں اپنے خون کی شکر کی جانچ پڑتال کریں گے.
اور اگر آپ ہمیشہ ذیابیطس کے انتظام کے بارے میں بہت محتاط نہیں ہیں تو آپ کا ساتھی بھی متاثر ہوسکتا ہے. ان لوگوں کے حالیہ مطالعہ جن کے شراکت داروں نے 2 ذیابیطس کی قسم حاصل کی ہے کہ ان لوگوں نے جنہوں نے اپنے شراکت داری کے غذائی رویے پر قابو پانے کی کوشش کی، خاص طور پر زور دیا اور بوجھ محسوس کیا.
آخر میں، اگر آپ بیمار ہو جاتے ہیں اور مدد کی ضرورت ہے تو آپ ذیابیطس کی دیکھ بھال کر سکتے ہیں. آپ کے ساتھی.
ذیابیطس: جسمانی اور جذباتی اثرات
قسم 2 ذیابیطس کی تشخیص والے افراد جذبات کی ایک وسیع رینج کا تجربہ کرسکتے ہیں، بشمول:
- خوف
- غصہ
- ڈپریشن
- انکار =
- > Guilt
ذیابیطس کا جذباتی پہلو صرف حقیقی رولروکوٹر نہیں ہے بلکہ جنسی کام پر جسمانی اثر بھی ہے. ذیابیطس سے نمٹنے کے جذباتی کشیدگی کو کشیدگی اور تشویش کی وجہ سے، اور مواصلات کی دشواریوں کا باعث بن سکتا ہے جو رشتے میں جنسی بیماری کا سبب بن سکتا ہے.
ذیابیطس: ذیابیطس کے ساتھ ڈیٹنگ
یہاں تک کہ اگر آپ طویل مدتی میں نہیں ہیں تعلقات، ذیابیطس آپ کی ڈیٹنگ کی زندگی پر اثر پڑ سکتا ہے. رونڈا کلیز، 37، میریل لینڈ سے ایک پروگرام سازی، پہلے 18 سال کی عمر میں 2 ذیابیطس کی تشخیص کی گئی تھی. وہ بیماری سے کسی اور کی عمر میں کسی اور کو نہیں جانتے تھے، لہذا اس نے اپنے دوستوں، اس کے پریمی اور اس کے دوستوں کو سنبھالنے کی کوشش کی. خود کو بھی.
اکیلے کونسل، اس کے دوست یا دوستوں کو محسوس نہیں کرنا چاہتا تھا کہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں یا اس کے ذیابیطس کے لئے رہائش پذیر کرنا چاہتے ہیں، لہذا اس نے بہت سے افراد کو نہیں بتایا.
"مجھے یہ معلوم کرنا تھا کہ اب بھی ایک معمولی زندگی کیسے رہتی ہے اور معمول چیزوں کو کیسے جانتا ہے اور اپنی صورت حال کو منظم کرتا ہے. تھوڑی دیر کے بعد یہ صرف اس موقع پر ملا تھا جہاں مجھے لوگوں کو جاننا تھا."
سب سے پہلے، اس کے پریمی کو صرف یہ نہیں معلوم تھا کہ اس کے لئے کیا ضرورت ہے، اس سے اس کی ضرورت کیا ہے، یا ذیابیطس کے بارے میں کچھ بھی. چابیاں کہتے ہیں کہ "جب آپ یہ بتاتے ہیں کہ آپ کو ذیابیطس ہے تو سب کو کھانے کی پولیس بننا چاہتا ہے." اس نے ان سے کہا کہ وہ اب بھی ایک عام، صحت پسند شخص ہے جو صرف اس کی بیماری کو منظم کرنے کے لئے کچھ طرز زندگی ایڈجسٹمنٹ بنانے کی ضرورت ہے. ذیابیطس: بینڈوں کو برقرار رکھنے
چاہے کسی یا دونوں کے شراکت دار ذیابیطس ہوتے ہیں، آپ ایسی جذباتی چیزیں ہیں جو اپنے جذباتی بانڈ کو کھلی اور مضبوط اور مضبوط بنانے کے لئے کرسکتے ہیں، جس میں آپ کو اس تبدیلی میں مدد ملے گی جن میں تبدیلیوں کی ضرورت ہے جو ذیابیطس کی ضرورت ہوتی ہے. ذیابیطس کی تشخیص کے ذریعے اور دونوں کے بعد آپ دونوں کو آسانی سے کم کرنے کے لئے تکنیک کا استعمال کر رہے ہیں:
ایک دوسرے سے بات کریں.
مریضوں کے ساتھ زندگی کو ایڈجسٹ کرنا مریض اور ساتھی کے لئے مشکل ہے. ذیابیطس کے بارے میں، اور آپ کو آپ کے ساتھی سے کیا ضرورت ہے - اور اپنے پارٹنر کے سوالات کا جواب دینا یقین رکھو.
- ایک معاون گروپ میں شمولیت اختیار کریں. ذیابیطس یا ذیابیطس کے لوگوں کے خاندان کے ممبران کے لئے ایک معاون گروپ میں شمولیت اختیار کی جا سکتی ہے. رشتہ میں دونوں شراکت داروں کے لئے قابل قدر وسائل پریشان وہاں آپ دوسروں سے بھی اسی چیلنجوں کا سامنا کرسکتے ہیں جو آپ ہیں اور خیالات کے بارے میں تبادلہ خیال کرتے ہیں.
- کشیدگی کو دور کرنے کے طریقے تلاش کریں. ذیابیطس سے نمٹنے کے لئے شادی میں کشیدگی کا ایک پیچیدہ سطح شامل ہوسکتا ہے آرام کرو ایک سرگرمی یا شوق کا انتخاب کریں جو آپ ہر ایک سے لطف اندوز ہوتے ہیں، مل کر یا اکیلے ہیں، اور باقاعدگی سے اپنے مصیبتوں کے بارے میں بھول جاتے ہیں اور تھوڑا سا مزہ آتے ہیں.
- ایک ساتھ ذیابیطس تعلیمی کلاس میں شرکت کریں. اس نے چابیاں اور اس کے پریمی کو بہتر سمجھا اس کی قسم 2 ذیابیطس اور اس کی نئی حقیقت کو ایڈجسٹ کریں. اس نے اس کے بارے میں سیکھا تھا کہ وہ کیا سامنا کر رہے ہیں اور وہ اس کی ذیابیطس کو منظم کرنے کے لئے کیا کرتی ہیں.
- طرز زندگی کو ایک ساتھ مل کر تبدیلیاں کریں. کلیوں کا کہنا ہے کہ یہ صحت مند طرز زندگی کے لئے اپنی ضرورت کو پورا کرنے کے لئے اپنے تعلقات کو ایڈجسٹ کرنے میں ایک اور اہم قدم تھا. اس کے پریمی نے اپنی طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے ساتھ ساتھ اس کی بہتر عادات کے ساتھ رہنا آسان بنا دیا.
- ان کی شادی یا رشتہ میں جدوجہد کرنے والے افراد کے ذیابیطس کے لئے، کلید آپ کے ساتھی کو تعلیم دینے اور اپنی ضروریات کے بارے میں کھلے بات پر زور دیتے ہیں. سمجھتے ہیں کہ آپ کا ساتھی مدد کرنا چاہتا ہے اور اکثر اسے آپ کو اس راستے کو دکھانے کے لئے ضروری ہے.
