شائفروفینیا کے بارے میں لکھنا کتنے تحریر اور امید ہے.

البرٹو روگیئری / گیٹی امیجز

کلی ٹاکواویز

• یہ ضروری ہے کہ شیزفورینیا کے طور پر مقرر کردہ ادویات کے لۓ دوا لگیں.
• شائفوروفریا والے افراد معاشرے سے منسلک ہوسکتے ہیں.

• رضاکارانہ مقصد مقصد کو تلاش کرنے اور اعتماد کی تعمیر کرنے کا ایک اہم طریقہ ہے.

جیسا کہ مصنف اور تھراپی جیمز ہیکمان نے بہت اچھی طرح سے جانتا ہے، سکیزفرینیا ایک ہے. سنگین ذہنی بیماری جو بھی کم سے کم کاموں کو بنا سکتا ہے ناممکن لگتا ہے. یہ لوگوں کو بھی محسوس کر سکتا ہے کہ وہ کھو چکے ہیں جو ان کو منفرد بناتے ہیں.

ہیکمان کالج میں شائفروفینیا سے تشخیص کیا اور ان کے ساتھ ساتھ نفسیات کا پہلا واقعہ یاد رکھے. وہ کہتے ہیں، "مجھے ایک لیکچر کے بعد ایک نوجوان خاتون سے بات یاد ہے اور محسوس ہوتا ہے کہ میں نے اس کے خیالات کو سن کر اس سے پہلے بھی کہہ دیا تھا. میں اگلے ہفتوں میں یا اس طرح کے ہونٹوں کی طرح بہت زیادہ سنجیدگی سے حساس تھا. اور میں بہت خوفناک بن گیا. "

ایک ہفتے کے بعد یا اس آوازوں اور آوازوں کو سننے کے بعد جو واقعی موجود نہیں تھے (آڈیشن hallucinations کے طور پر جانا جاتا ہے) ہیکمان نے شیزروفینیا سے تشخیص کیا اور ہسپتال میں علاج کیا. انہوں نے ہسپتال چھوڑ دیا جب وہ بہت اداس محسوس کرتا ہے. ڈپریشن سب سے بڑا معاملات میں سے ایک ہے جس میں شائفروفینیا کے چہرے کے ساتھ، خاص طور پر تشخیص کے بعد پہلی سال میں. بہت سے لوگوں کو بھی توجہ مرکوز اور کچھ خودکش حمل محسوس کرنے میں بھی مشکل ہے.

ہیکمن کہتے ہیں کہ وہ اس سے بھی انکار کرنے سے انکار کر دیتے ہیں کہ وہ اپنی دماغی بیماری رکھتے ہیں. پیوریہ، آئی ایل. میں کہتے ہیں کہ ایک ماہر نفسیاتی ماہر ایم ڈی سکاٹ ہیملٹن، آئی او ایف میڈیکل گروپ کے ساتھ کام کرتا ہے، انکار نہیں ہے. جب لوگ سب سے پہلے شائفروفینیا سے تشخیص کرتے ہیں تو بہت سے لوگ اپنے آپ کو بیمار بناتے ہیں. یہ انکار بحالی کی راہ میں حاصل ہوسکتا ہے.

اس نے ذہنی صحت کی خدمات سے کافی مدد حاصل کی اور ہیکمن کی بیماری کا انتظام کرنے میں اس کی مدد کرنے کے لئے دوا لے کر لے. ہیکمن اور ڈاکٹر ہیملیٹن دونوں پر زور دیتے ہیں کہ اینٹپسائیچیکٹک ادویات لینے سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ سب سے اہم چیزیں یہ ہے کہ شائفوروفریا کے ساتھ تشخیص کرنے والے شخص کو بحالی کے عمل کی حمایت کرنے میں مدد مل سکتی ہے. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بالکل صحیح طور پر ہدایت کی گئی ہے کہ شائفورینیا کے مریض مریضوں کو دوبارہ بیمار ہونے سے بچنے میں مدد ملے اور ہسپتال سے باہر رہیں. شائفروفینیا والے افراد کو عام طور پر اپنی باقی زندگیوں کے لئے دواؤں کو لے جانا پڑے گا.

متعلقہ: دو سوائڈ آف سکیزفرینیا: ایک ماں بیٹی کی محبت کی کہانی

ٹرننگ پوائنٹ میں بازیابی

جب ہکمن نے اپنے ابتدائی سالوں کے بارے میں سوچتے ہیں تو بیماری وہ کہتے ہیں، "یہ بہت مشکل تھا کہ معاشرے کا حصہ کسی دوسرے کے لۓ دوسرے '." ہیملٹن نے نوٹ کیا کہ شائففرینیا کے لوگ اکثر محسوس کرتے ہیں کہ وہ سماج سے تعلق رکھنے والے نہیں ہیں. کسی کے خاندان سے منسلک رہنا، اور پیشہ ور ماہرین کو بھی جو سکزفرینیا کے ساتھ لوگوں کی مدد کرنے میں تجربہ کیا جاتا ہے، علاج کے عمل میں اہم ہیں اور لوگوں کے ساتھ شائففرینیا محسوس کرتے ہیں جیسے وہ 'تعلق رکھتے ہیں'.

اگرچہ وہ پھر معاشرہ کا حصہ تھا جب انہوں نے دماغی بیماری (نیشنل) ڈراپ-مرکز پر قومی اتحاد پر رضاکارانہ طور پر رضاکارانہ طور پر شروع کیا تھا. اس نے دوست بنانا شروع کر دیا اور دوسروں کو اپنے تجربات کی قدر محسوس کی. اس نے ماسٹر کے سماجی کام کے لئے کالج میں داخلہ لینے کے لئے اس کا کافی اعتماد بڑھایا. ہکمنام اب البانیہ میں دماین ہیلتھ سینٹر آف میڈیسن کاؤنٹی میں کام کرتا ہے. وہ کہتے ہیں کہ ان کا ذاتی تجربہ اس کے مریضوں کے ساتھ بانڈ میں مدد کرتا ہے، اور اس کی مشق کا ایک اہم حصہ ہے.

لیکن ہکمنٹ نے یہ بات بتائی ہے کہ جب تک تھراپسٹ ہونے کی وجہ سے اسے دوسروں کی مدد کرنے کی اجازت دیتا ہے، اس کو بھی اپنی حالت میں بصیرت دیتا ہے. وہ اس بصیرت کا استعمال کرتا ہے جب وہ لکھتا ہے.

ایک بار پھر مقصد تلاش کرنا

ہیکمان ہمیشہ پڑھتا تھا، لیکن تشخیص کے بعد تھوڑی دیر تک پڑھنے کے قابل نہیں تھا. اس نے محسوس کیا کہ اس نے زندگی میں اپنے مقصد کا مقصد کھو دیا ہے. کالج میں وہ ایک وکیل بننا چاہتا تھا، لیکن محسوس ہوتا تھا کہ اس کا مقصد ان کے پاس کھو گیا تھا.

آہستہ آہستہ انہوں نے خواہش کی ایک مضبوط احساس محسوس کرنے کے لئے شروع کر دیا - اور ضرورت - لکھنے کے لئے. اس نے اپنی پہلی کتاب لکھنے اور شائع کرنے کے لئے پانچ سال ہیکمان لیا. ہیکمن نے میراتھن کو چلانے کے لئے ایک کتاب لکھنے کا عمل پسند کیا ہے، اور کہتے ہیں کہ اسے مسلسل اس پر کام کرنا پڑا، خود کے لئے سنگ میل قائم رکھنا اور اپنے نئے اہداف پر وفادار رہیں.

وہ زور دیتا ہے، "میں اپنے مقاصد تک پہنچ نہیں سکا. ایک اٹارنی ہونے کا، لیکن میں ایک مختلف مقصد پر پہنچ گیا. جب کوئی دماغی بیماری کی وصولی میں ہے، تو آگے بڑھنے اور نئے مقاصد کو تشکیل دینے کے لئے ضروری ہے. آپ ان چیزوں سے منسلک رہ سکتے ہیں جنہوں نے آپ کو پہلی پرکرن سے پہلے خوشی کی. میں چاہتا ہوں کہ لوگ اسے جان لیں. "

ذہنی بیماریوں کے ساتھ رہنے والے دوسروں کے لئے امید

ہیکمن لوگوں کو جاننا چاہتا ہے کہ شائففرینیا کے ابتدائی مرحلے میں مدد دستیاب ہے اور ذہنی بیماری سے بچنے والے دیگر افراد کی امید ہے. > "آپ اب بھی ہر کسی کی طرح زندگی کی قیادت کر سکتے ہیں، پیداواری بنیں، تعلقات رکھتے ہیں اور نیٹ ورک کا حصہ بنیں. وصولی مختلف چیزوں کو مختلف چیزوں کا مطلب ہے. لیکن آپ اس کی بازیابی کر سکتے ہیں جو آپ کو منفرد بناتے ہیں اور نئے اہداف تک پہنچ جاتے ہیں. "

ہیکمان ثابت ہوتا ہے کہ وہ لوگ جو شائففرینیا کے ساتھ امید رکھتے ہیں. اس کی دوسری کتاب فروری 2015 میں شائع کی جائے گی.