گردوں کے کینسر کے علاج کے لۓ افراد کو مناسب غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے جو ان کی لاشیں مضبوط رہتی ہیں. کیموتھراپی، تابکاری تھراپی، اور دیگر علاج جسم پر ایک بہت بڑا ٹول لگاتے ہیں، اور ایک صحت مند، منصوبہ بندی کے کینسر کی غذا کو ان تھراپیوں سے ضمنی اثرات سے نمٹنے کے لئے ایندھن فراہم کرتا ہے.
بدقسمتی سے، یہ علاج بھی ان کی منفرد چیلنجوں کا باعث بنتی ہیں. ایک صحت مند غذا کھانے کے لئے. مریضوں کو اکثر اپنی بھوک کھو دیتا ہے، یا ان کی ذائقہ اس جگہ پر بدل گئی ہے جہاں کچھ کھانے کے لئے مشکل ہے. وہ انفیکشن سے زیادہ خطرناک ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ ان کی خوراک کو مزید بیماری کی روک تھام کے لۓ احتیاط سے تیار ہونا ضروری ہے.
آپ کو کھا دینا چاہئے
ایک گردے کے کینسر کی خوراک میں کسی بھی صحت مند غذا میں بہت سے چیزیں شامل ہیں، کینسر کے علاج کے مخصوص اثرات سے نمٹنے کے لئے غذائیت کے مواقع. ایک مریض کی روزانہ غذائیت میں شامل ہونا چاہئے:
- پھل اور سبزیوں کا کافی حصہ. "آپ بہت سے پودوں کے ذریعہ مصنوعات کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو پھل سے 5 سے 10 سرورز اور ایک دن کی خوریاں کھائیں." سینڈوسٹ کا کہنا ہے کہ، امریکی ڈاٹیٹی ایسوسی ایشن کے ترجمان، آر ڈی.
- ایک اچھا مقدار ہے. "مکمل اناج بی وٹامن اور لوہا اور ریشہ کا ایک بڑا ذریعہ ہے". ان میں پورے گندم، بھوری چاول، آلو، اور ٹوٹے ہوئے گندم شامل ہیں.
- بہت کیلوری. یہاں ہے جہاں ایک کینسر کا کھانا عام غذا سے مختلف ہے. غذائیت پسندوں کو یہ تجویز ہے کہ جسم کے علاج کے نتیجے میں جسم کو پاؤڈر شیڈنگ سے بچانے کے لئے لوگوں کو ہائی کولوری کھانے کی اشیاء کھائیں. سینڈوسٹ کا کہنا ہے کہ "علاج کے دوران اہم چیز واقعی وزن برقرار رکھنا ہے." کینسر کے مریضوں کو اکثر ہائی کیلوری، مونگٹھن مکھن، دودھ شیکوں، ساس، گوریوں، گوشت، پنیوں اور پورے دودھ کے طور پر اعلی پروٹین کا کھانا کھانے پر زور دیا جاتا ہے.
- صحیح مقدار میں پروٹین. گردے کی تقریب کم ہوسکتی ہے. کینسر کے علاج کے نتیجے میں، خاص طور پر اگر سرجن کو ایک گردے کو دور کرنا پڑتا ہے. ہائی پروٹین کے کھانے کی وجہ سے گردوں کو یوریا کو دور کرنے کے لئے سخت محنت کرنا پڑتا ہے، آپ کے جسم کے طور پر تخلیق ہونے والی فضلہ کی مصنوعات استعمال کے لئے نیچے پروٹین کو ٹوٹ جاتا ہے. گردوں کا کینسر کے مریضوں کو ان کے وزن کو برقرار رکھنے کی ضرورت ہے، لیکن طبی ماہرین کے ساتھ ان کے پروٹین کی انٹیک پر بحث کرنا چاہئے. سینڈوسٹ کا کہنا ہے کہ "کتنی پروٹین کھا جائے گی جن میں گردے کا کینسر مریض کھانا کھاتے ہیں ان کے گردے کی تقریب پر منحصر ہوتا ہے." "ڈاکٹر اور رجسٹرڈ غذائی ماہرین مریض کے ساتھ کام کریں گے اور اسی مطابق آپ کے ساتھ غذا کو ایڈجسٹ کریں گے."
آپ کو کھانے کے لۓ کیسے ہونا چاہئے
آپ کے کینسر کے علاج سے متعلق اثرات آپ کے گردے کے کینسر کی تیاری اور لطف اندوز کرنے کے لئے بہت کچھ کریں گے. غذا یہاں کچھ ممکنہ حل کے ساتھ ساتھ کچھ مسائل موجود ہیں.
غریب بھوک. کینسر کا علاج آپ کی بھوک کو صاف کر سکتا ہے، لیکن آپ اب بھی کھانے کی ضرورت ہے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو غذائیت آپ کی ضرورت ہوتی ہے، آپ کو:
- تین بڑی جگہوں کے بجائے دن کے دوران پانچ یا چھ چھوٹے کھانا.
- جب آپ کھانے کی طرح محسوس کرتے ہیں تو چھوٹے نمکین کو ہاتھ رکھیں. آپ کی بھوک سب سے مضبوط ہوتی ہے جب آپ زیادہ تر ہوسکتے ہیں، عام طور پر صبح کے وقت ہی.
- کھانے کے بغیر کھانے کے لئے آپ کو مشکل کے بغیر کھا سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر ان میں سے صرف ایک جوڑے ہیں.
- متلی. بہت سے مختلف چیزیں گردے کی کینسر کے علاج کے دوران مریض کو معتدل بنا سکتے ہیں. متلاشی سے بچنے کے لۓ، آپ غور کر سکتے ہیں:
ناشپاتیاں کھانے کا انتخاب کرتے ہیں اور مسالے، ھٹا، یا امیڈک فوڈوں سے بچنے کے.
- گرم یا گرم کے بجائے سرد کھانے والے کھانے کا کھانا.
- باورچی خانے سے باہر رہنا. سینڈوسٹ کا کہنا ہے کہ "کبھی کبھی خوشبو کھانا پکانا اپنے پیٹ کو پریشان کر سکتا ہے." اگر ممکن ہو تو ایک علیحدہ کمرے میں کوشش کریں اور کھا لیں.
- جب آپ ناپسند ہیں تو اپنے سب سے زیادہ پیارے کھانے سے بچیں. اگر آپ بیمار ہو جاتے ہیں تو آپ پسندیدہ کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں، آپ ان سے نفرت کرتے ہیں.
- کمزوری. گردے کے کینسر کا علاج آپ کو توانائی سے لوٹ سکتا ہے. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کو تھکاوٹ اور کمزوری کا احساس ہونے کے باوجود کافی کھاتے ہیں، آپ کو:
کھانے کی چیزیں جو اسٹاک میں آسانی سے تیار ہوتے ہیں، جیسے جیسے ڈبے بند سوپ (آپ کے ڈاکٹر کو یہ پسند ہے کہ آپ کم سوڈیم کی قسمیں خریدیں)، منجمد کھانے والے، اور پری پکا ہوا کھانا.
- وقت سے پہلے کھانا کھانا پکائیں جب آپ اچھی طرح محسوس کر رہے ہو اور بعد میں انہیں منجمد کر دیا.
- علاج سے پہلے، دوستوں سے پوچھیں کہ آپ کو دکان اور کھانا پکانا جب آپ بعد میں اچھی طرح سے محسوس نہیں کر سکیں گے.
- موٹی مائع (دودھ شاکس) یا نیم ٹھوس ( مچھلی آلو) جب آپ مناسب طریقے سے چبان کرنے کے لئے بہت کمزور ہوتے ہیں تو اس کے لئے فارم.
- انفیکشن کے خطرے میں اضافہ. کینسر کا علاج مدافعتی نظام کو تباہ کر سکتا ہے اور آپ انفیکشن کے لئے کھلے چھوڑ سکتے ہیں. آپ کو اپنے کھانے کی تیاری کرنے کے لۓ بہت اچھا خیال رکھنا چاہیے:
پھل اور سبزیوں کو اچھی طرح سے دھونا.
- مچھلی، چکنائی اور انڈے کو اچھی طرح سے کھانا پکانا. گوشت نہیں گلابی ہونا چاہئے. انڈے کو رن نہیں ہونا چاہئے.
- کھانے کے بعد فوری طور پر ریفریجریٹر میں اسٹور چھوڑیں.
- صرف پتلی دودھ یا پھل کا رس ڈالو.
- غیر متوقع شیلفش یا خام مچھلی سے بچیں. نیلے پنیر کی طرح موٹی پنیوں سمیت سڑک کی.
- تازگی کی تاریخوں پر توجہ دینا اور ختم شدہ کھانے کی اشیاء نہ کھائیں.
- کچھ منصوبہ بندی کے ساتھ، آپ کے غذا گردے کی کینسر کے علاج کے دوران ایک ہی وقت میں مختلف اور صحت مند ہوسکتی ہیں.
