آپ کا ڈاکٹر عام طور پر دفتر کے دورے کے دوران سوالات سے پوچھتا ہے، آپ اپنے ڈاکٹر کو صحیح سوالات سے پوچھ سکتے ہیں. آپ کے psoriasis کے انتظام کرنے کے قابل ہو سکتا ہے جس طرح سے فعال ہونے کے قابل ہو سکتا ہے. آپ کی صحت آپ کے پاس دونوں کے لئے اور اہم ہے، لہذا آپ کے psoriasis تشخیص، ادویات، تکمیل یا متبادل علاج، جذباتی مسائل، آپ کے علاج کے بارے میں مالیاتی خدشات، یا غذا کے بارے میں سوالات کرنے میں ہچکچاتے ہیں. طرز زندگی کے معاملات.
آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ بات چیت میں مصروفیت آپ کو آپ کے psoriasis اور علاج کے اختیارات کے بارے میں آپ کو تعلیم دینے میں مدد ملتی ہے، اور یہ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کو کون سا ہے اور آپ کو کس طرح آپ کے صحت پر اثر انداز کر رہا ہے، آپ کی زندگی. مواصلات کی کھلی لائنوں کے ساتھ، آپ اور آپ کے ڈاکٹر آپ کی ذاتی ضروریات کے لئے بہترین علاج کی منصوبہ بندی کو فروغ دینے میں کامیاب ہوں گے.
لیکن یاد رکھو، آپ کا ڈاکٹر آپ کے ساتھ محدود ہے، لہذا آپ سے پوچھیں کہ آپ کی ملاقات کی تیاریاں سوالات جو آپ کے لئے اہم ہیں. کی طرف سے شروع:
- psoriasis کی تحقیق. آپ کی ملاقات سے پہلے psoriasis کے بہتر سمجھنے کے لئے یہ ایک اچھا خیال ہے. تحقیق کے ذریعے، آپ اپنے کچھ سوالات کا جواب دینے میں بھی کامیاب ہوسکتے ہیں. ہر روز ہیلتھ کے زووریسیس سینٹر، امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹریولوجی، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ارتھٹیزس اور Musculoskeletal اور جلد کی بیماریوں، اور MedlinePlus ملاحظہ کریں.
- حکمت عملی. آپ کے خاندانی ڈاکٹر شاید آپ پووروریوں کے بارے میں اپنے تمام سوالات کا جواب نہیں دے سکیں؛ کچھ ایسے ماہرین کی طرف سے خطاب کیا جا سکتا ہے جو psoriasis کا علاج کرتے ہیں. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ یہ بات کریں، اور آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے ہدایت کے طور پر، ایک ماہر کے دورے کے ساتھ عمل کریں. آپ اپنے آپ کو اضافی تحقیق بھی کر سکتے ہیں.
- ریکارڈ رکھنا. ڈاکٹروں کے دوروں کے درمیان آپ کے psoriasis کے بارے میں ایک جرنل کو برقرار رکھنے، اور آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ کسی بھی متعلقہ معلومات کا اشتراک کرنے پر غور کریں - مثال کے طور پر، آپ کے psoriasis علامات میں تبدیلیوں اور آپ کے ادویات کی تاثیر اضافی طور پر، آپ کی تقرریوں کے دوران نوٹ لینے کے لۓ آپ کے دورے کے بعد اہم معلومات کو یاد رکھنا ہوگا. متبادل طور پر، آپ کسی ریکارڈنگ کے آلے کو لے کر یا کسی کو دعوت دینے کے لۓ کسی کو دعوت دیتے ہیں اور نوٹ لے سکتے ہیں.
جنرل زوریسیس سوالات
اگر آپ کا ڈاکٹر یہ بتاتا ہے کہ آپ کو psoriasis ہے، تو وہ آپ کو psoriasis کے قسم کے بارے میں معلومات دے گا. کھجوروں کے لئے علاج کے کورس کی سفارش کرتے ہیں، جلد اور دیگر علامات پھیلاتے ہیں. آپ کو psoriasis کے بارے میں اضافی سوالات اور خدشات پڑے گا. مندرجہ ذیل ڈاکٹر سے پوچھنا پر غور کریں:
- psoriasis کیا ہے؟ کیا یہ متضاد ہے؟ کیا میں اسے اپنے جسم کے دیگر حصوں میں پھیلانے کا سبب بن سکتا ہوں؟
- کیا وہاں مختلف قسم کے psoriasis ہیں؟ psoriasis کی تشخیص کس طرح ہے؟
- psoriasis کی وجہ سے کیا ہے
- psoriasis اور ایکجما کے درمیان فرق کیا ہے؟
- جلد ہی سوراخ کے سوراخوں کی جگہوں پر پروریزیس کو کیا ہونے کا سبب بناتا ہے (کوبیرر کے رجحان)؟
- کیا وہاں ماہرین ہیں جو مجھے متعدد ماہرین یا ایک ماہر علماء کے ماہر ہیں؟
- psoriasis کسی بھی پیچیدگیوں کی وجہ سے کر سکتے ہیں؟
- psoriatic گٹھائی کیا ہے؟ کیا یہ psoriasis سے متعلق ہے؟
- کیا psoriasis علاج کیا جا سکتا ہے؟
- psoriasis غذا کے ساتھ کنٹرول کیا جا سکتا ہے؟
- کیا سورج psoriasis پر کوئی اثر نہیں ہے؟
- میں psoriasis کے لئے میری جلد کی دیکھ بھال کا انتظام تبدیل کرنا چاہئے. موسم گرما یا موسم سرما؟
- میں اپنی جلد کی دیکھ بھال کے راستے میں کسی بھی دوسرے تبدیلیوں کو بناؤں؟
- میں اپنے علامات کو خراب کر سکتا ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے
- میں کس طرح اپنے کھجور کو روک سکتا ہوں
- Psoriasis کے لئے دیگر علاج
علاج آپ کے psoriasis کی قسم اور شدت پر منحصر ہے. اگر آپ کے ڈاکٹر آپ کے psoriasis کے علاج کے لئے ادویات پیش کرتا ہے، دوا کے بارے میں پوچھیں، فارم داخل کریں آپ کے نسخے کے ساتھ شامل کریں، اور ادویات کے طور پر ہدایت لے. جاننا کہ آپ کی دوا کس طرح کام کرنا ہے آپ کو اس کی تاثیر کا اندازہ لگانے میں مدد ملے گی اور کیا یہ آپ کے لئے صحیح علاج ہے. یہاں کچھ سوالات ہیں جنہیں آپ psoriasis ادویات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھنا چاہتے ہیں:
کیا مجھے دوا کی ضرورت ہوتی ہے، یا میں اس کے بغیر مؤثر طور پر علاج کیا جاسکتا ہوں؟
- آپ کے لئے کس قسم کی منشیات پیش کی جاتی ہیں، اور یہ کیسے کام کرتی ہے؟
- میں اس منشیات کے متعلق مزید معلومات کہاں سے حاصل کرسکتا ہوں؟ یہ ایک کریم یا دوسرا دوسرا ادویات ہے؟ کیا یہ ایک گولی یا کسی چیز کو انجکشن کرنا پڑتا ہے؟
- کیا نسخہ کے علاج کے لئے قدرتی متبادل موجود ہیں؟
- کتنے وقت تک اور مجھے اس دوا لینے کی ضرورت ہو گی؟ کیا میں ایک لازمی بنیاد پر لے سکتا ہوں، جیسے جب میں ایک بہار کا سامنا کروں؟
- میں اپنی جلد میں بہتری کو محسوس کرنے کی توقع کر سکتا ہوں؟
- اگر میں اپنے دوا نہیں لیتا تو خطرات کیا ہیں؟ جیسا کہ ہدایت کی گئی ہے، یا میں اسے لے جانے کی کوشش کروں؟
- کیا میں اس قسم کے ادویات کے ساتھ لوگوں میں آزمائش کا تجربہ کروں؟ کیا اس پر کوئی حالیہ تحقیقی مطالعہ موجود ہیں؟
- میں دوا لے جا رہا ہوں جبکہ میں خون کی جانچ یا دیگر نگرانی کی ضرورت ہو گی
- میں کسی بھی ضمنی اثرات کا تجربہ کروں تو کیا کرنا چاہئے؟ کیا کوئی ایسا بھی ہو سکتا ہے جو مجھے ڈاکٹر کو بلایا جائے؟ کیا کوئی ایسا بھی ہو سکتا ہے جو مجھے فوری طور پر ادویات لینے سے روکنے کی ضرورت ہو؟
- کیا یہ منشیات کی عادت بن رہی ہے؟
- کیا میں اسے خالی پیٹ پر لے سکتا ہوں، یا اسے کھانے سے لے جانا چاہئے؟ دیگر دواؤں کے ساتھ بات چیت میں ہوں؟
- کیا کوئی دوا، مشروبات (جیسے شراب)، وٹامن، ہربل سپلیمنٹس، یا زیادہ سے زیادہ انسداد منشیات ہیں جو میں اس دوا سے لے کر بچنے کے لۓ بچاؤں؟
- دیگر اگر میں حاملہ ہوں یا دودھ پلانا ہوں تو مجھے اس دوا کا استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے یا نہیں؟
- میں فوٹو تھراپیپی (بھی روشنی تھراپی کے طور پر بھی جانا جاتا ہے)، کلیمیٹ تھراپی، یا ہائیڈروتھراپی سے فائدہ اٹھا سکتا ہوں؟ یہ علاج کیسے کام کرتی ہیں؟ کیا وہ محفوظ اور مؤثر ہیں
- جذباتی صحت
- آپ کے چہرے اور جسم کو متاثر کرنے کے علاوہ، psoriasis آپ کے جذباتی صحت پر ایک ٹول لے سکتے ہیں. psoriasis کی وجہ سے جلد کی تکلیف، دردناک، اور ناپسندیدہ پیچ خود اعتمادی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور ڈپریشن، غصے، مایوسی اور شرمندگی کا سبب بن سکتے ہیں. آپ کے ڈاکٹر آپ کے جذبات سے نمٹنے کے لئے طریقوں کو تلاش کرنے، اپنے علامات کو منظم کرنے اور اپنے psoriasis کے اثرات کو آپ کے جذباتی صحت مند ہونے پر اثر انداز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. ایک مشیر، نفسیاتی ماہر، یا معاون گروپ کے حوالہ سے پوچھیں، اور psoriasis کے ساتھ رہنے کے دوران جبکہ آپ جذباتی صحت کو بہتر بنانے کے لئے اور آپ کیا کرسکتے ہیں.
- اگر کشیدگی psoriasis بہاؤ کو چلانے کے لئے لگتا ہے، آرام دہ اور پرسکون تکنیک ہیں، جیسے جیسا کہ سانس لینے کی مشقیں، مراقبہ، اور بائیوفایڈ بیک ٹریننگ، موثر؟
- میں اپنے خاوند، خاندان اور دوستوں کو اپنی حالت کی وضاحت کیسے کروں؟ کیا میرے پاس اپنے مالک اور شریک کارکنوں کو کیا کہنا چاہئے؟
- کیا میرے بچوں کو psoriasis کے ساتھ ختم ہونے کا امکان ہے؟
مجھے لگتا ہے کہ میں کیا کام کرنا چاہوں گا یا میں کام یا اسکول میں تبصری کر رہا ہوں؟
میرے رشتے کو میرے رشتے پر اثر انداز کرنے کی کیا امکان ہے، اور میں اپنی صورت حال کو بہتر بنانے کے لئے کیا کر سکتا ہوں؟
- زوریوریس کے لئے ضمیمہ اور متبادل علاج
- کسی طرز زندگی میں تبدیلیوں اور بنیادی علاج کے علاوہ آپ کے ڈاکٹر کی سفارش ہوسکتی ہے. تکمیل یا متبادل علاج پر غور کریں، جیسے فوٹو تھراپی، کلیماتتھراپی، ہائیڈرروتھراپی، ایکیوپنکچر، اور ہربل سپلیمنٹ. اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں اگر آپ میں سے کسی بھی اختیارات آپ کے لئے فائدہ مند ہوسکتے ہیں:
- کیا مجھے غور کرنا چاہئے کہ کوئی تکمیل یا متبادل علاج موجود ہے؟
- کیا آپ اپنے psoriasis کو دور کر سکتے ہیں؟
- کیا کسی تحقیقاتی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تکمیل یا متبادل علاج psoriasis کے لئے اصل میں کام کرتے ہیں؟
کیا آپ کسی بھی جڑی بوٹیوں یا دیگر سپلائیز اور میڈیوں کی سفارش کرتے ہیں؛
کیا وہاں سے بچنے کی کوئی غذا یا سپلیمنٹ موجود نہیں ہیں؟
- صحت اور طرز زندگی کے خدشات
- جسمانی فطرت کے رجحان میں حصہ لینے کے لئے، متوازن غذائیت کے بعد، حاصل کرنا تمباکو نوشی چھوڑنے، اپنی شراب کی کھپت کو اعتدال کرنے، اور کسی بھی قسم کے مادہ سے بچنے سے بچنے سے بچنے کی کافی سہولت اور نیند، آپ سب کی مجموعی صحت میں حصہ لے سکتے ہیں. اس قسم کی صحتمند طرز زندگی خاص طور پر ان لوگوں کے لئے ضروری ہے جو psoriasis ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کریں کہ یہ دیکھنے کے لۓ کہ آیا کسی طرز زندگی میں تبدیلی، گھر، کام، یا اسکول میں ہوسکتی ہے - شاید آپ کو اپنے psoriasis کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی.
- کیا مجھے غذا یا ورزش میں کسی بھی تبدیلی کی ضرورت ہے یا میں آرام سے کتنا آرام کرتا ہوں؟
- کیا زیادہ مشق کروں گا یا پھر میری حالت خراب ہوجائے گی یا پھر اسے بہتر بنانے میں مدد ملے گی؟
- وزن کم کرنے میں مجھے مدد ملے گی؟ سگریٹ نوشی، یا منشیات کا استعمال کرتے ہوئے میرے psoriasis پر اثر انداز؟
موسم بہار میرے psoriasis متاثر کر سکتا ہے؟ کیا میں آگے بڑھ کر غور کروں؟
کیا میں کسی بھی تبدیلی میں اپنی جلد کی مدد کرنے کے لئے اپنے گھر کے ارد گرد بنا سکتا ہوں، جیسے گرمی کو تبدیل کر کے، مزاحمت کا استعمال کرتے ہوئے، نرم پانی نصب کرنے، یا اپنے آپ کو اپنے پالتو جانوروں کو غسل دینے میں زیادہ بار بار
- آپ psoriasis پر توجہ مرکوز کرنے والے کسی بھی کتابوں، میگزین، تنظیموں یا آن لائن وسائل کی سفارش کر سکتے ہیں؟
- مالیاتی صحت
- آپ کے psoriasis علاج کے ساتھ منسلک اخراجات، خاص طور پر کچھ نئے حیاتیاتی ادویات کی لاگت، آپ کے مالیات کو متاثر کر سکتا ہے. اپنے مالیاتی صحت کے ساتھ اپنی جسمانی صحت کو متوازن کرنے کے طریقوں کو ڈھونڈنا ضروری ہے. اپنے ڈاکٹر سے پوچھو کہ آپ اپنے علاج کے اخراجات کو آفسیٹ کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں، اور آپ کے انشورنس کمپنی کے نمائندہ کے ساتھ تعقیب کریں،
- کیا میرے psoriasis ادویات میری صحت کی انشورنس کی منصوبہ بندی سے متعلق ہوگی؟
- میرے psoriasis ادویات کی لاگت کتنی زیادہ ہوگی؟
- کیا وہ ادویات کا عام ورژن ہے جو زیادہ سستی ہو گی؟ اگر نہیں، تو کیا دوسرے میں موجود ہیں، اسی طرح مؤثر دواؤں جو جنریٹر کے طور پر دستیاب ہیں؟
- کیا آپ میرے نسخے کے لئے نمونے یا رعایتی کوپن ہیں؟
اگر میں ایک تکمیل یا متبادل تھراپی کا انتخاب کرتا ہوں، میرا انشورنس اگر نہیں، تو میں کس طرح کی جیب کے اخراجات کی توقع کر سکتا ہوں
میرے پاس صحت مند انشورنس نہیں ہے تو میرے اختیارات کیا ہیں؟
