آپ کے ساتھ چل رہے ہیں تو اچانک آپ کو انتباہ کے بغیر روکنا. آپ خود کو دوبارہ منتقل کرنے کی کوشش کریں، صرف آپ نہیں کرسکتے. آپ کے جسم کا سب سے اوپر نصف آگے بڑھنے کے لئے تیار ہے، لیکن نیچے نصف زمین پر پھنس گیا ہے. سیکنڈوں کو گھنٹوں کی طرح گزرنا لگتا ہے جیسا کہ آپ پوشیدہ گلو سے اپنے پاؤں کو آزاد کرنے کے لئے لڑتے ہیں. کیا آپ کبھی بھی آپ کے جسم کا کنٹرول حاصل کروں گا یا یہ ایک مستقل ریاست ہے؟ آخر میں، جب آپ اس بات کا یقین کر لیں گے کہ آپ کبھی بھی آپ کے ساتھ نہیں چلیں گے، آپ اپنے اگلے مرحلے کو لے سکتے ہیں. یہ ایک مثال ہے کہ پارکنسنسن کے مریضوں کو اس بیماری کے سب سے مشکل علامات میں سے ایک کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس میں ایسوسی ایشن کو منجمد کیا جاتا ہے.
پارکنسنسن کی بیماری: کیوں اور کیسے منجمد ہوتی ہے
تین پارکنسن کے مریضوں میں سے ایک میں سے ایک کے بارے میں منجمد مسائل کا سامنا کرنا پڑے گا. بیماری کے دوران، نقل و حمل کے تیز رفتار نقصان. چلنے والی واحد سرگرمی نہیں ہے جس کے دوران لوگ منجمد ہو سکتے ہیں جب کسی شخص کو کچھ کہنا کرنا شروع ہوتا ہے، بستر سے باہر نکل جاتا ہے، کپڑے دھونے سے دور ہوتا ہے، یا کرسی سے کھڑا ہوتا ہے. یہ سب سے زیادہ پریشان کن پارکنسن کے علامات میں سے ایک ہے کیونکہ مریض کو ان کی نقل و حرکت اور اعمال کے ہر پہلو پر غور کرنا شروع ہوتا ہے.
محققین پر یقین ہے کہ جب کسی شخص کی حرکت کی عام بہاؤ کے ساتھ مداخلت کرتا ہے تو، اگرچہ علامہ کی صحیح وجہ ہے نہیں معلوم. ایک شخص عام طور پر اس کے بارے میں شعور کے بغیر سوچتا ہے بغیر چلتا ہے، اور جب کسی شخص کو کسی نہ کسی سطح سے یا کھلے کمرے سے دروازے یا ہال میں منتقل ہوجاتا ہے تو اس میں تبدیلی ہوتی ہے. ایک پارکسنسن کی بیماری کے مریض میں، جب دماغوں کو گھبراہٹ میں ان تبدیلیوں کو بنانے کے لئے کہا جاتا ہے، تو وہ پیروں کو منجمد کر دیتے ہیں.
منجمد ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے جب کسی کو کسی قسم کی شدت یا غصہ نہیں ہے، غیر آرام دہ یا ناجائز ماحول میں، یا قابل توجہ مرکوز کرنے کی. تاہم، ہر پارکنسن کی مرض مریض جو ایسا ردعمل کرتا ہے جو ان کے لئے منفرد ہے. حالات کی مثال جس میں منجمد منجمد ہوسکتی ہے وہ بھیڑ جگہیں شامل ہیں، جہاں پارکنسن کی بیماری کے مریض پہلے کبھی نہیں، تنگ خالی جگہوں (جیسے ایائلز اور دروازے) ہوتے ہیں اور چلتے ہوئے سطحوں میں تبدیل ہوتے ہیں، جیسے کہ کشتی سے گزرنے کے لئے فرش یا قالین سے .
پارکنسنسن کی بیماری: پھول منجمد ایجادس کے طریقوں
پارکنسن کی بیماری کے مریضوں کو ان منجمد ایسوسی ایڈ کے ذریعے اتنا ناپسندیدہ اور شرمندہ ہو سکتا ہے کہ وہ سماجی حالات اور نئی جگہوں سے بچیں. لیکن لنڈ پیٹچ کہتے ہیں، لیکن منجمد ایڈیشنز پر قابو پانے اور پھینکنے کے لئے کئی "خود اسٹارٹر" حل موجود ہیں:
- مارچ. "کبھی کبھی آپ دماغ کا ایک مختلف حصہ چالو کرنے کے لئے چالو کر سکتے ہیں." پارکنسن کے بیماری فاؤنڈیشن کے لئے مریض سروس مینیجر. "اگرچہ مریض اس منجمد پوزیشن میں ہیں، وہ فوج کو متحرک کر سکتے ہیں یا پھر خود کو چلاتے ہیں. وہ اپنے کسی گھٹنوں کو بلند کرکے اور کبھی کبھی دماغ کے مختلف حصے کو فعال کرسکتے ہیں."
- صوتی. کچھ لوگ خود کو سوچنے یا تال میں بلند آواز سے سوچنے سے یا "اپنے، نشان پر، سیٹ ہو جاؤ، قدم اٹھائیں" میں شامل کرکے "غیر معمولی" کرسکتے ہیں. تالاب کی دھن گانا یا کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر اگر پارکنسن کی بیماری کے مریض خود کو منجمد کرنے کے لئے تیاری میں کمی محسوس کرتا ہے. تال کے ساتھ وقت چلنے سے، وہ منجمد کو روکنے کے قابل ہوسکتا ہے.
- نظر. کچھ لوگوں کو اپنے اگلے قدم کا مقصد فرش پر مخصوص جگہ پر لے کر خود کو ناپسند کر سکتا ہے. Pituch کا کہنا ہے کہ "فرش پر ایک پرواز ہے کہ تصور کریں، اور آپ اس پر قدم کرنا چاہتے ہیں،" Pituch کہتے ہیں. "آپ اپنے دماغ کو زیادہ ھدفانہ حکم دیتے ہیں." نئی تحقیق نے یہ اشارہ کیا ہے کہ لیزر پوائنٹس اس ناقابل برداشت طریقہ کے لئے مثالی ہیں، جس پر فرش پر ایک سرخ ڈاٹ بنانا جو مریض کے لئے ہدف کے طور پر کام کرتا ہے.
- فلور سٹرپس. پارکنسن کی مرض کے مریضوں کو جو ان کے گھر کے وقت میں اسی جگہ پر منجمد ہوسکتا ہے ان مشکلات میں متوازی فرش سٹرپس کا ایک سیٹ (مثال کے طور پر، دروازے یا کونے) میں ایک سیٹ قائم کرنا چاہتے ہیں. رنگ کے ٹیپ کے 2 فوٹ لمبی سٹرپس کی جگہ فلور پر 14 سے 20 انچ کے علاوہ الگ.
پارکنسن کی بیماری کے مریضوں کو یہ پتہ چلا جاسکتا ہے کہ ان کی حکمت عملی کے ذریعہ گھومنے لگۓ، کیونکہ ہر وقت اپنے اثرات کو کھو سکتے ہیں. پٹچ کہتے ہیں "بہت ساری حکمت عملی کام کریں گے، اور پھر آپ کو کچھ اور کرنے کی کوشش کی جائے گی."
مریض کو بھی اس بات پر غور کرنا چاہئے کہ ان کی ٹانگوں کو ان کے پارکنسنسن کی دوا کی وجہ سے کیا جا رہا ہے. پٹھو نے مشورہ دیتے ہوئے کہا کہ "شخص کو روزانہ لاگ ان چارٹنگ رکھنا چاہئے جب منجمد قسط اس صورت میں ہوتا ہے جب اس کی دوائیوں کو پہنچایا جائے." اگر لاگ ان ایک کنکشن ظاہر کرتا ہے تو، "وہ اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہتا ہے اور خوراک کا وقت اور طاقت ایڈجسٹ کرنے کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہے."
