ہر کوئی جانتا ہے کہ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک بار پھر ڈمپ میں محسوس کرنے کا کیا مطلب ہے. جبکہ. لیکن تقریبا 15 ملین امریکی بالغ بڑے یا دائمی ڈپریشن کے ساتھ رہتے ہیں، جو اپنے کام کرنے، نیند، کھاتے اور لطف اندوز کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہیں.
"بڑے ڈسپوزل کی خرابی کی خرابی کا باعث روزمرہ افعال متاثر ہوتا ہے،" کلینن کوٹز، پی ایچ ڈی کلینیکل آف اسسٹنٹ پروفیسر نے کہا اوہیو اسٹیٹ یونیورسٹی میں نفسیات "اگر کسی کو ڈسپوزایشی علامات محسوس ہوتا ہے لیکن وہ کام کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور تعلقات برقرار رکھنے کے قابل ہیں، یا اگر وہ کہتے ہیں کہ میں نیچے محسوس کر رہا ہوں لیکن میری روح کو برقرار رکھتا ہے اور دوسری چیزوں کو برقرار رکھنے کی کوشش کر رہا ہے، تو یہ ڈپریشن ڈس آرڈر نہیں ہے."
اہم ڈپریشن کے ساتھ تشخیص کرنے والے 90 فیصد افراد علاج کے لئے اچھی طرح سے جواب دیتے ہیں. مریض کے ڈپریشن کی خصوصیات کو سمجھنے میں یہ انتظام کرانے کے لئے بہترین کورس کا تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کوٹز نے کہا، "مختلف قسم کے ڈپریشن کی درجہ بندی کو آپ کو یہ خیال مل سکتا ہے کہ اس بیماری کا انداز کس طرح ہوگا". "تشخیص ہدایات ہدایات، اور اس مخصوص قسم کو ہمیں بہترین علاج کی طرف ہدایت دیتا ہے."
ڈپریشن کی وضاحت کرنا مشکل ثابت ہوسکتی ہے. مونٹیفائر میڈیکل سینٹر میں ایک سنجیدہ اور رویے کے ماہر نفسیات سائسن اے ریگو نے کہا کہ "یہ دماغی حالات کو تقسیم کرنا آسان نہیں ہے کیونکہ یہ جسمانی افراد کے لئے ہے." امید یہ ہے کہ "ان تعریفوں کی مزید اصلاحات" ہر مریض کے لۓ اپنی مرضی کے مطابق مداخلت کا باعث بن سکتے ہیں.
"ہم دماغ کے لئے ایک تشخیصی دستی بنانے کی کوشش کر رہے ہیں جیسے جیسے ہم جسم کی بیماریوں کے لئے تشخیص کرتے ہیں" ریگو نے کہا کہ
ڈپریشن کے کچھ عام قسم مندرجہ ذیل ہیں.
ڈیستھیمیا ، یا مستقل ڈسپوزایڈ ڈس آرڈر، "ڈپریشن کا ایک طویل عرصے تک طویل عرصے تک شکل ہے." اگرچہ اس کے علامات عام اہم ڈپریشن ڈس آرڈر سے کم شدید ہیں، وہ دو برس سے زائد عرصے تک جاری رہتے ہیں. کم خود اعتمادی، روزانہ کی سرگرمیوں میں دلچسپی کا نقصان، نیند کے مسائل، اور غریب غریب یا زیادہ تر عام علامات ہیں. Kuntz نے کہا کہ "اگر کسی کو dysthymic خرابی سے بچنے کے دوران ایک دائمی بیماری کی تشخیص کی جاتی ہے تو، اس کے علامات کو بھی زیادہ سے زیادہ کر سکتے ہیں."
نطفہ ڈپریشن ایک خرابی کی شکایت ہے جو 15 فیصد نئی ماؤں پر اثر انداز کرتی ہے. "بچے بلیوز" سے بہت زیادہ سنگین پیدائش دینے کے بعد بہت سے خواتین کا تجربہ کرتے ہیں، زہریلا ڈپریشن، اداس، جرم اور تشویش کی شدید احساسات کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے. عام طور پر یہ پہلا مہینہ یا دو دن کی پیدائش کے اندر اندر ہوتا ہے، لیکن ایک سال بعد اس کی ترقی کر سکتا ہے.
"یہ پھنس سکتا ہے"، شمال مغربی یونیورسٹی میں نفسیات اور نفسیات کے رویے کے علوم میں پی ایچ ڈی، جیکسن گولن نے کہا. "یہ ان بچوں کو خوبصورت اور حیرت انگیز ہوسکتا ہے، لیکن بہت سے خواتین کو کچھ طریقے سے محسوس ہوتا ہے. وہ سوچتے ہیں، 'مجھے اس کے بارے میں خوش ہونا چاہئے، اور میں نہیں ہوں.' '
نرسوں کے ساتھ عورتوں کو ذہین نقصان پہنچا سکتا ہے - "خود کو نقصان نہیں بلکہ بچے کو نقصان پہنچانے کے بارے میں انتہائی فکر مند ہے." "وہ بہت ڈرتے ہیں کہ ان کی صلاحیت ہے اور اس کے بارے میں ان کے ساتھیوں سے بات نہیں کرتے."
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ ہونے کے دوران سماجی معاونے میں زہریلا ڈپریشن کا خطرہ کم ہوسکتا ہے. اس سال جرنل کلینیکل نفسیاتی سائنس میں ایک مطالعہ پایا گیا ہے کہ مضبوط سوشل سوسائٹی نیٹ ورک کے ساتھ حاملہ خواتین کو ایک مخصوص کشیدگی ہارمون کی کم سطح تھی - پی سی سی آر ایچ (پلیٹینٹل کورٹیکٹوٹرن ریزنگ ہارمون) - جس نے انہیں نطفہ ڈپریشن کو کم کرنے کا امکان کم کیا.
موسمی طور پر مؤثر خرابی (SAD) عام طور پر موسم خزاں اور موسم سرما میں ہوتی ہے جب دن کی روشنی میں سب سے کم وقت ہوتا ہے - اگرچہ یہ کبھی کبھی موسم بہار کے موسم گرما میں نہیں ہوتا ہے. سیروٹینن کے نچلے درجے میں ہلکے نتائج کا کم نمائش، ایک دماغ کیمیائی جو موڈ پر اثر انداز کرتا ہے؛ جبکہ اندھیرے ہارمون melatonin کی پیداوار، جس میں نیند کو فروغ دیتا ہے.
نتیجے کے طور پر، لاکھوں امریکیوں کو ہلکا سا ایسڈا علامات کا تجربہ ہوتا ہے جس میں ڈپریشن، تشویش، توانائی کے نقصان، اور پریشان کن مشکلات شامل ہیں.
Kuntz نے کہا "خاص طور پر ان لوگوں کے لئے موسمی متاثر کن خرابی کے ساتھ، وقت یا ڈپریشن کے پیٹرن کے علاج کے لئے اہم اثرات ہیں،" Kuntz نے کہا. ایسڈ موسم خزاں اور موسم سرما کے موسم سرما میں ہونے والے مریضوں کے ساتھ، "ہم جانتے ہیں کہ مارچ یا اپریل کے ارد گرد ایک بار ٹھیک ہو جائے گا اور ڈاکٹروں کو اس سائیکل پر دوائیوں سے دوچار کرے گا."
دیگر اقسام کے ڈپریشن میں شامل ہیں:
- میلنچول ڈپریشن ریگو نے کہا کہ، جس میں "خوشی کا انتہائی نقصان، اس کا خاتمہ" کی نمائندگی کرتا ہے. "یہ صرف تمام سرگرمیوں کے بارے میں خوشی کا نقصان ہے."
- لوگ غیر معمولی ڈپریشن عارضی طور پر خوشگوار ہوسکتے ہیں، لیکن ڈپریشن واپس آسکتا ہے. علامات میں سماجی ردعمل کے لۓ بیدار، وزن، اور انتہائی حساسیت شامل ہے. ریگو نے کہا کہ "یہ میلانچول کے برعکس ہے، اس میں یہ لوگ موڈ رکیتا کو ظاہر کرتے ہیں."
- نفسیاتی ڈپریشن ، سب سے بڑی ڈپریشن ڈائرکٹری میں سے سب سے زیادہ اقسام میں سے ایک میں ڈراؤس یا خراسانت شامل ہیں. مریضوں کو اندون، ہائپوچنڈیا اور پریشان ہونے کا سامنا ہے، اور خودکش حملوں کا بہت زیادہ خطرہ ہے.
- کیٹٹونن ڈپریشن غیر ضروری، غیر جانبدار جسمانی حرکت یا غیر فعالی سے نشان لگایا جاتا ہے جہاں شخص اب بھی باقی رہتا ہے. ریگو کے مطابق، یہ عام طور پر شدید نفسیاتی امراض جیسے شائفوروفریا سے منسلک ہوتا ہے.
اس طرح کی تعریفیں ڈاکٹروں کو ابتدائی تشخیص اور علاج کی منصوبہ بندی میں مدد مل سکتی ہیں. لیکن اہم ڈپریشن کا انتظام ایک مسلسل عمل ہے جو ہر مریض کے لئے مختلف ہے.
"اگرچہ ہم ڈپریشن کی درجہ بندی کرتے ہیں، تشخیص ممکن ہو سکتا ہے جیسے آپ ان کے ساتھ سلوک کریں. وہ علامات کو کھو سکتے ہیں یا حاصل کر سکتے ہیں جو کہ ہم کس طرح کی تعریف اور علاج کرتے ہیں تبدیل کر سکتے ہیں. " "آپ تشخیص میں کوئی خلا نہیں دیکھ سکتے ہیں، آپ کو مریض کی پوری تاریخ اور تجربے کو دیکھنے کی ضرورت ہے."
