بے ترتیب ٹانگوں سنڈروم (RLS) - سبب، علامات، اور علاج |

ریاستہائے متحدہ میں امریکہ کی تقریبا 10 فیصد بالغوں پر RLS پر اثر انداز ہوتا ہے.

بے مثال ٹانگوں کے سنڈروم (اکثر بے معنی ٹانگ سنڈروم یا آر ایل ایس) کہتے ہیں کہ اس کی وجہ سے انتہائی سخت کوشش ہے ٹانگوں، عام طور پر ناپسندیدہ احساسات کو کم کرنے کے لئے.

ویلیس اکبوم کی بیماری کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، RLS اس وقت ہوتا ہے جب ٹانگیں باقی ہیں اور عام طور پر شام اور رات میں سب سے زیادہ شدید ہے، ممکنہ طور پر ایک شخص کی نیند کو روکنے اور روزمرہ سرگرمیوں کو متاثر کرنا.

آر ایل ایس علامات

RLS والے لوگ اپنے پیروں میں ناپاک احساسات کا سامنا کرتے ہیں یا بیٹھا کرتے ہیں.

یہ حساس طور پر اکثر بیان کیا جاتا ہے:

• تخلیق یا کرلا
• ٹنگلنگ
• جل رہا ہے
• یا دھونا
• بلبلنگ
• پ loling یا tugging

علامات کے دوران - عارضی طور پر - تحریک کے دوران - جسم کے دیگر علاقوں، جیسے ہتھیار اور سر، اور اس سے رجوع کیا جا سکتا ہے.

RLS کے چار اہم نکات یاد کر سکتے ہیں. URGE :

ٹانگوں کو منتقل کرنے کی کوشش کریں

آرام دہ اور پرسکون (خرابی کی مدت کے دوران) بدترین

سرگرمی کے ساتھ بہتر ہوسکتا ہے

شام اور رات - شام میں اضافہ بڑھانا رات کے وقت

آر ایل ایس کے ساتھ 80 فیصد سے زائد لوگوں کو نیند کے دورانیہ کی لمبائی تحریک کہا جاتا ہے، جس میں ایک یا دونوں ٹانگوں کو رات بھر بھر میں جراب یا گڑبڑ، نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیروولوجی ڈس آرڈر اور اسٹروک کے مطابق. امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیکل جینیاتی ہوم ریفرنس کے مطابق، دنیا بھر میں آر ایل ایس کی بڑھتی ہوئی تعداد کے مطابق

RLS کی پرورش

بے ترتیب ٹانگوں کا سنڈروم امریکہ میں 10 فیصد بالغوں اور 4 فیصد بچوں کو متاثر کرتا ہے. کم واضح ہے.

صحافی

نیند میڈیسن میں ایک 2011 کا جائزہ لیا گیا ہے بالغوں کے درمیان آر ایل ایس کی شرح 4 فی صد سے 29 فیصد تھی. یہ اوسط 14.5 فیصد ہے. 16 شمالی امریکہ اور مغربی یورپی ممالک میں. لیکن

نیند میڈیکل جائزہز میں 2012 کا جائزہ لیا RLS شمالی امریکہ، یورپی اور ایشیائی ممالک میں 5 فیصد سے 8.8 فیصد بالغوں پر اثر انداز ہوتا ہے. کم از کم ان لوگوں میں سے نصف آر ایل ایس یا آر ایل ایس ہلکے علامات کے ساتھ ہیں. [

] تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ آر ایل ایس کے بارے میں کم از کم شمالی امریکہ اور یورپ میں عورتوں میں دو بار عام طور پر عام ہے، اور بڑھتی ہوئی عمر میں کم از کم شمالی امریکہ اور یورپ میں زیادہ عام ہوتا ہے.

بے ترتیب ٹانگوں سنڈروم کا کیا سبب ہے؟

بے ترتیب ٹانگوں کے سنڈروم کو بنیادی یا ثانوی طور پر تقسیم کیا جاتا ہے.

زیادہ تر وقت یہ معلوم نہیں ہے کہ بنیادی RLS کی کیا وجہ ہے، لیکن خرابی کی شکایت خاندانوں میں چلتی ہے، جو اس میں ایک جینیاتی جزو ہے. اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ RLS ڈومینین، ایک نیوروٹرانٹر کی پیداوار میں خرابی سے متعلق ہے. جو دماغ کے کنٹرول کے پٹھوں کی تحریک میں مدد ملتی ہے مثال کے طور پر، مطالعہ نے RLS اور لوہے کی کم سطحوں (جیسے انیمیا میں) کے درمیان ایک لنک پایا ہے، جو ڈومینامین کی پیداوار میں ملوث ہے.

دماغ کے بیسل گینگیاس سرکٹس میں ایک بیماری، جو ڈومینین کا استعمال کرتے ہیں.

دوسری طرف، سیکنڈری RLS کے ساتھ منسلک ہونے کا بھی ظاہر ہوتا ہے، دوسری بیماریوں یا شرائط سے منسلک ہوتا ہے، بشمول:

دائمی گردے کی بیماری اور گردے کی ناکامی

ذیابیطس

پردیش نیوروپتی (ایک پردیش اعصابی نظام میں اعصابی بیماری کی قسم)

• ریمیٹائڈ گٹھائی
• ایک سے زیادہ سکلیروسیس
• سیکنڈری آر ایل ایس بعض اوقات بعض دواؤں کا ایک ضمنی اثر ہوتا ہے، جیسے کہ علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے:
• دلاسا
• ڈپریشن اور دیگر ذہنی صحت کی خرابی

دل کی دشواریوں

• ہائی بلڈ پریشر
• سرد اور الرجیاں
• شراب، کیفین اور نیکوتین آر ایل ایس علامات کو بھی روک سکتے ہیں.
• بے مثال ٹانگوں سنڈروم اور حاملہ
• RLS عام ہے حمل کے دوران، خاص طور پر آخری ٹرمسٹر میں.

شرط 20 فی صد پر اثر انداز ہوتا ہے بے چینی ٹانگوں سنڈروم فاؤنڈیشن کے مطابق، مغربی ممالک میں حاملہ خواتین کی تعداد میں اضافہ.

اہم بات یہ ہے کہ، RLS کبھی کبھی حاملہ خواتین میں تشخیص کرنا مشکل ہے کیونکہ اس کی علامات نیند سے رکاوٹوں کے باعث نیند کو روکنے کے لئے اسی طرح کی ہوتی ہیں، جو حمل کے دوران بھی عام ہیں.

زیادہ حاملہ خواتین میں، RLS علامات نمایاں طور پر بہتر بن جاتے ہیں یا جلد ہی جنم دینے کے بعد غائب ہو جاتے ہیں.

عام طور پر عارضی طور پر اگرچہ، حملوں کے دوران آر ایل ایس نے دائمی آر ایل ایس کو فروغ دینے کے خاتمے کو سراہا.