ہربل کی سپلائیوں میں کیا واقعی ہے؟ | سنج گپت |

کیا آپ کے جسم کو کسی بھی اچھے کام سے روزانہ کیا جاسکتا ہے؟ بی ایم سی میڈیسن میں ایک نیا مطالعہ کا کہنا ہے کہ بڑی مقدار میں سپلیمنٹ میں مشتبہ جڑی بوٹی بھی شامل نہیں ہوتی ہے یا جڑی بوٹیوں سے زیادہ بھرتی ہوتی ہے. کچھ ضمنی دواؤں کے بارے میں دو بار سوچنے کے لۓ:

• سٹی. جان کی وورت: غیر شدید ڈپریشن کا علاج کرنے کے لۓ، بی ایم سی کے مطالعہ کا پتہ چلا کہ سینٹ جان کے وورت کے نمونے نے اس نامزد اجزاء کو بھی شامل نہیں کیا اور اس کے بجائے بہت ہی جڑی بوٹی تھی جسے ایک خطرناک طور پر کام کرتا ہے.
• Gingko biloba: اگرچہ تجربہ کار نمونے میں سے زیادہ تر ضمیمہ شامل ہوتے ہیں، بعض لوگ سیاہ اخروٹ بھی شامل ہیں جن کے ساتھ نٹ الرجیوں کے ساتھ کوئی لیبل انتباہ نہیں ہے. Gingko biloba سنجیدگی سے کمی، دل کی بیماری اور زیادہ سے زیادہ علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
• Acai: یہ بیر ایک اہم صحت کے سنک کا حصہ تھے کیونکہ وزن میں کمی کو فروغ دینا ان کی صلاحیت ہے. نیشنل انسٹیٹیوٹس آف ہیلتھ کے مطابق، ایک اضافی طور پر ایائی کی حفاظت کی حمایت کرنے کے لئے کوئی معتبر سائنسی معلومات نہیں ہے.

جب فیصلہ کرنا چاہۓ کہ آیا آپ کو اضافی طور پر لے جانا چاہیے، تو یقینی بنائیں کہ آپ ان میں کیا چیک کریں اور کیا یا نہیں وہ نسخہ منشیات کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں. کچھ بھی شروع کرنے سے قبل ایک ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے مشورہ کریں.

دانتوں کا صحت سنجیدگی سے متعلق صحت سے متعلق

نہ صرف دانتوں کا نقصان اور خون سے بچنے والے گیموں کو دانتوں کی صفائی کی نشانی کا نشانہ بنایا جا سکتا ہے، وہ بھی کم سوچ سوچ کی مہارت کا نشانہ بن سکتے ہیں.

جرنل آف امریکی ڈینٹل ایسوسی ایشن میں ایک مطالعہ کے مطابق، شدید گم بیماری والے افراد اور کم دانت غریب معرفت رکھتے تھے. محققین نے یہ پتہ چلا کہ دانتوں اور دانشوں کے بارے میں سوچنے والے تجربات جیسے دانتوں کا یادگار، لفظ بہاؤ، اور مہارت کے لحاظ سے دانتوں والے دانتوں کے مقابلے میں کوئی دانت نہیں تھے جن میں دانتوں کی کمی تھی. اس لنک کے پیچھے وجوہات اب بھی واضح نہیں ہیں.

"یہ ہو سکتا ہے کہ غریب دانتوں کی صحت کو غریب غذائیت کی عکاسی ہوتی ہے اور انھوں نے اینٹی آکسینٹس میں امیر دماغی کھانے والے نام نہاد کی کمی کو سنجیدگی سے کمی میں حصہ لینے میں مدد دی ہے. چیپل ہل میں شمالی کیرولینا یونیورسٹی میں دانتوں کے ماحولیات کے سیکشن میں پروفیسر گری سلڈ. "یہ بھی ہوسکتا ہے کہ غریب زبانی صحت بعض غذائیت سے بچنے کے لۓ ہوسکتی ہے، اس کے نتیجے میں سنجیدگی کے خاتمے میں مدد ملتی ہے. یہ بھی دانتوں کی بیماری ہے، خاص طور پر گم کی بیماری بھی ہوسکتی ہے بلکہ نہ صرف گلیوں میں بلکہ گردش کے نظام میں جاما اندرونی دوائی میں ایک مطالعہ کے مطابق، اس کے نتیجے میں جغرافیہ سے متعلق اثر انداز ہوتا ہے، "انہوں نے کہا."

سینئروں میں ذیابیطس کی پیچیدگیوں میں ڈراپ

ذیابیطس سے پیچیدہ شکار ہونے والے سینئر شہریوں کی تعداد کافی ہے.

ہر 1،000 کے لئے بزرگوں کے مطالعے کے بعد، 70 سے زائد لوگوں میں دل کی بیماری کے بارے میں آٹھ واقعات، 11 سالوں میں ان کے 70 واقعات، اور ان میں 80 اور اس سے زائد مقدمات 15 واقعات تھے. ایک دہائی قبل، تقریبا 1000 بزرگ لوگوں کے لئے دل کے مرض کے بارے میں تقریبا 182 واقعات تھے.

2002 سے خطرناک طور پر اعلی خون کی شدید حالتوں میں دس گنا ہوا ہے، اور انفیکشن کا واقعہ تقریبا تین دفعہ کم ہے.

خالی پابندی کے ساتھ بچے کے لئے محفوظ چھٹیوں کا علاج کرتا ہے

celiac بیماری، نٹ الرجیوں اور دیگر خوراک کی پابندیوں کے ساتھ بچوں، کوکیز سے بھرا ہوا ایک چھٹی کا موسم، کینڈی اور دیگر علاج کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے.

ہماری ترکیبیں چیک کریں گلوٹین سے پاک قددو بار، ویگن سنتری اور چاکلیٹ چپ کوکیز، نٹ فری کیلے سکینٹ وینیلا کپ کیک، اور زیادہ.

ایرن کنور ڈاکٹر سنجے گپت کے ساتھ صحت کے معاملات کے لئے ایک عملہ مصنف ہیں.