آپکے ایچ آئی وی کی تشخیص کے بارے میں کون بتانا

گیٹی امیجز

یہ مس نہیں مت

ایچ آئی وی: کہانیوں اور تجاویز پر تجاویز پر تجاوز کرتا ہے

ہماری جنسی صحت نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ

سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!

مزید مفت روزانہ صحت کے خبرنامے کے لئے سائن اپ کریں.

دوسروں کو بتانا کہ آپ کے پاس انسانی امونیو آلودگی وائرس (ایچ آئی وی) سب سے زیادہ چیلنج بات چیت میں سے ایک ہوسکتا ہے جس میں آپ کبھی بھی ہوں گے. لیکن کس طرح، جب، اور آپ کیوں کرتے ہیں وہ زیادہ تر آپ کے کنٹرول میں ہے. خوش قسمتی سے، بات چیت آسان بنانے اور مدد کے لئے تبدیل کرنے کے لئے جگہیں ہیں.

"زیادہ سے زیادہ صورتوں میں، یہ آپ کے فیصلے کا ہے کہ کون ہے کہنے کے لئے،" اس کالج کے نفسیات کے اسسٹنٹ پروفیسر سٹیفن چنڈو، پی ایچ ڈی کہتے ہیں ویکسٹرسٹر، ماس.

ایچ آئی او کے ایچ آئی وی کے علاج کے لئے سنگل گولی ایچ آئی وی کے علاج اور کم ضمنی اثرات کے ساتھ ماضی میں مقابلے میں کم واضح ہے. سان فرانسسکو میں کیلیفورنیا یونیورسٹی کے ادویات کے ادارے کے ایک پروفیسر، پول والبرڈنگ، ایم ڈی کے مطابق، "پرانے دنوں میں ایسا نہیں ہے جب یہ ظاہر نہیں کرنا پڑا کیونکہ آپ کو بہت سے گولیاں لینے کی ضرورت تھی." یونیورسٹی کے ایڈز ریسرچ انسٹی ٹیوٹ. ڈاکٹر چوڈوارو کا کہنا ہے کہ آپ کے ایچ آئی وی کی حیثیت پر بات چیت کرتے ہوئے، وہ کہتے ہیں کہ، آپ کے ارد گرد آپ کے ارد گرد لوگوں پر منحصر ہے.

ایچ آئی وی کے بارے میں بات چیت شروع کرنا

"اس بحث کے لۓ اپنے آپ کو تیار کرنے کے لۓ کچھ ضروری اقدامات موجود ہیں." سب سے پہلے، اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ معلومات کو ظاہر کر رہے ہیں اور آپ کو حاصل کرنے کی کیا امید ہے. "اس کا کہنا ہے کہ" آپ اس امکانات میں اضافے میں مدد کرسکتے ہیں کہ آپ کے افعال دوسروں سے زیادہ مثبت ردعملوں کو 'نقطہ نظر کے مقاصد،' یا اہداف کو مثبت نتائج حاصل کرنے کے ذریعہ بنائے گی. "

مثال کے طور پر، اگر آپ کا مقصد آپ کی حیثیت کو ظاہر کرنے میں ہے اگر آپ کا مقصد ردعمل نہیں کیا جائے تو اس سے بہتر تجربہ حاصل کرنے کے لۓ زیادہ امکان ہے.

Chaudoir کا کہنا ہے کہ آپ کے مقاصد آپ کے جذبات اور جذبات سے بات چیت کرنے کے راستے کو شکل دیں گے. اگر آپ زیادہ افادیت پیدا کرنے کی کوشش کررہے ہیں تو، آپ چیزوں کی طرح کہہ رہے ہیں کہ آپ ایچ آئی وی سے تشخیص کر رہے تھے اور آپ واقعی خوفزدہ ہوں گے. "

> ایچ آئی وی افشاء کے قانونی معاملات

جب یہ فیصلہ کرنے کا ارادہ رکھتی ہے کہ آپ کے ایچ آئی وی تشخیص کے بارے میں جنسی شراکت، شریک کارکن، یا آجر کو بتانا چاہۓ، تو اس پر غور کرنے کے لۓ قانونی معاملات بھی ہوسکتے ہیں. تیسری امریکی ریاستوں میں ایچ آئی وی کے قوانین ہیں جو ایچ آئی وی کے ٹرانسمیشن یا ممکنہ منتقلی کو مجرمانہ طور پر جنہوں نے ان کو ایچ آئی وی کے بارے میں معلوم کیا ہے. Chaudoir کا کہنا ہے کہ "قوانین ریاست کی طرف سے مختلف ہیں، لیکن سب سے زیادہ ان لوگوں کو نشانہ بنایا جو ایچ آئی وی یا ایڈز ہیں اور جنسی تعلقات سے پہلے ان کے ایچ آئی وی کی حیثیت کو ظاہر کرنے میں ناکام رہے ہیں." ​​

کام جگہ میں، ایچ آئی وی کی حیثیت سے امتیازی سلوک امریکہ میں غیر قانونی ہے . اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ایچ آئی وی کی تشخیص کو کس طرح کام کرنے کے ساتھ اشتراک کرنے کے لۓ آپ پر کام ہوتا ہے. اگر آپ اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ کس طرح کام پر مسئلے کو حل کرنے کے لۓ، بہت سے ملازمین ذاتی یا صحت کے معاملات سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے خفیہ ملازمین کی مدد کے پروگرام پیش کرتے ہیں جو آپ کی کارکردگی اور روزگار کو متاثر کرسکتے ہیں.

ریاست پر منحصر ہے، آپ بھی ہوسکتے ہیں ڈاکٹروں اور دانتوں کے ڈاکٹروں سمیت دیگر صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کرنے والوں کے ساتھ آپ کے ایچ آئی وی کی حیثیت کا قانونی طور پر پابندی عائد کیا جاتا ہے. لیکن یہ ایک اچھا خیال ہے کہ انہیں ویسے بھی بتاؤ، لہذا وہ آپ کو بہترین دیکھ بھال فراہم کرسکتے ہیں اور مناسب ادویات کو بیان کرسکتے ہیں جو آپ کے ایچ آئی وی ادویات سے تنازع نہیں کریں گے. پریشان نہ کرو - صحت کی دیکھ بھال کے فراہم کرنے والوں کے لئے یہ غیر قانونی ہے کہ آپ کو ایچ آئی وی کی حیثیت کی بنیاد پر آپ کو سروس سے انکار کرنا ہے.

آپکے ایچ آئی وی کی تشخیص پر بحث کرنے کیلئے تجاویز

یہاں تک کہ جب آپ ذہنی طور پر آپ کے ایچ آئی وی کی تشخیص کو ظاہر کرنے کے لئے تیار ہیں تو، بات چیت کرنا مشکل ہو. یہ تجاویز ان لوگوں سے گفتگو کرنے میں آسان بن سکتی ہیں جو آپ کو بتانے کے لئے زیادہ تر زیادہ ہیں:

آپ کے خاوند یا ساتھی. نہ صرف آپ کا ساتھی ایچ آئی وی کی نمائش کے خطرے سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے، لیکن وہ آپ کو قیمتی مدد فراہم کر سکتا ہے. آپ کے پارٹنر کی ردعمل کے بارے میں اعصابی محسوس کرنے کے لئے یہ معمول ہے، لیکن افادیت کے عمل کو ممکنہ طور پر آپ دونوں کے لئے کھلا اور آرام دہ اور پرسکون بنانے کی کوشش کریں.

Chaudoir کا کہنا ہے کہ آپ اپنے پارٹنر کے نقطہ نظر کے بارے میں سوچ سکتے ہیں اور اس کے ردعمل کے بارے میں سوچ سکتے ہیں - وہ احساسات جنہیں وہ محسوس کرسکتے ہیں اور وہ سوالات جن سے وہ ممکنہ طور پر پوچھیں گے - آپ کے ساتھی آپ کی مدد کرنے کے لئے آسان ہوسکتی ہے.

ماضی کے جنسی یا انجکشن اشتراک کرنے والے ساتھیوں. ایچ آئی وی کے پھیلاؤ کی روک تھام کو روکنے کے لئے پارٹنر نوٹیفکیشن کا ایک اہم حصہ ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ ماضی کے شراکت داروں کو نمائش کے خطرے کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ جانچ پڑیں. زیادہ سے زیادہ عوامی صحت کے محکموں کو پارٹنرشپ مشاورت اور ریفریجریشن سروس پروگرام ہے جو آپ کے نام کے ساتھ، آپ کے ساتھ شریک یافتہ بغیر آپ کے شراکت دار کو مطلع کرسکتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر بھی اس کے ساتھ تعاون کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے.

دوستی اور خاندانی ممبران. چوہدری نے آپ کے ایچ آئی وی کی حیثیت کے بارے میں خبروں کے ممکنہ خطرے سے اپنے تعلقات کو بفا کرنے سے پیار کرنے والوں کے ساتھ گفتگو شروع کرنے کی سفارش کی ہے. مثال کے طور پر، بات چیت شروع کریں جیسے کسی چیز کے ساتھ، "آپ ہمیشہ ایک دوستی دوست ہوں اور ہمارے تعلقات کا مطلب میری دنیا ہے." یا ایک ایسے وقت کا ذکر کریں جب انہیں آپ کی مدد کی ضرورت ہے تاکہ آپ کی صورت حال میں ہمدردی کی مدد کریں. > آپ کے بچوں.

سب سے پہلے، اپنے آپ سے پوچھیں کہ اگر آپ کے بچوں کو ایچ آئی وی تشخیص کی خبر کو سنبھالنے کے لئے کافی مقدار غالب ہو. اگر آپ بیمار ہو گئے ہیں تو وہ پہلے سے ہی کچھ غلط ہوسکتے ہیں، اور آپ کی تشخیص کو ایک خفیہ رکھنا ان کو الجھن یا ان پریشان بنا سکتا ہے. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. تیسری گریڈ کی طرف سے، 93 فیصد بچوں نے ایچ آئی وی سے سنا ہے، لیکن بہت سے ایچ آئی وی یا دیگر جنسی طور پر منتقلی بیماریوں کے متعلق ابھی تک درست معلومات نہیں ہیں. اگر آپ اپنے بچوں کو اپنے ایچ آئی وی کے بارے میں بتانے کا انتخاب کرتے ہیں تو، انہیں مستقبل میں ایچ آئی وی سے خود کو کیسے بچانے کے بارے میں بتانے کا موقع استعمال کرتے ہیں.