بہت زیادہ عام ذیابیطس کے دوائیوں کی غلطیوں سے بچنے کے لئے کلید - انسداد فارم فارمیشن کا مقابلہ، جو ہے.
امریکی ڈاکٹر ذیابیطس ایسوسی ایشن (ADA) کے مطابق، آپ کو ایک فارماسسٹ ہونا چاہئے. ذیابیطس کی دیکھ بھال کی ٹیم. فارماسسٹوں کو معلوم ہے کہ ذیابیطس منشیات میں کیا ہے اور وہ ایک دوسرے کے ساتھ کس طرح بات چیت کرتے ہیں. وہ مشورہ دیتے ہیں کہ کیا آپ کو ذیابیطس یا دیگر حالات کے لۓ کسی بھی دوا کو آپ کے خون کی شکر کی سطح پر اثر انداز کر سکتا ہے. بہت سے فارماسسٹ بھی مستحکم ذیابیطس تعلیم یافتہ (CDEs) ہیں، مطلب یہ ہے کہ وہ ذیابیطس کے ساتھ لوگوں کی منفرد ضروریات کو سمجھنے کے لئے تربیت دی جاتی ہیں.
ایک فارماسسٹ آپ کو سات عام ذیابیطس کے دوطرفہ غلطیوں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے. یہاں فارماسسٹ کے نقطہ نظر سے کچھ تجاویز ہیں:
1. اخراجات کو کم کرنے کے لئے گولیاں تقسیم نہ کریں. بہت سے ذیابیطس کے ادویات کو توسیع جاری رکھی جاتی ہے، لہذا وہ 24 گھنٹے کی مدت میں فعال اجزاء فراہم کرنے کے لئے انجنیئر ہوتے ہیں. اگر آپ گولیاں تقسیم کرتے ہیں، تو آپ "میٹرکس کو توڑ سکتے ہیں، جو غلط وقت میں جاری کردہ غلط مقدار میں پایا جا سکتا ہے". "رابرٹ ایس Roscoe، بی ایس. فیمیم، ACPR، سی ڈی ای، سی پی ٹی، ایک فارماسسٹ اور تصدیق شدہ ذیابیطس تعلیم کا کہنا ہے کہ روتھسای، نیو برنسوک، کینیڈا میں. "یہ خون کی شکر کی سطح پر منفی اثرات مرتب ہوسکتا ہے." آپ کی گولیاں تقسیم کرنے سے پہلے، اگر یہ ٹھیک ہے تو ایک فارماسسٹ سے پوچھیں. Roscoe کا کہنا ہے کہ، اس کے بجائے تقسیم کرنے والے کچھ گولیاں کے خطرات پر آپ کو مشورہ دے سکتا ہے اور اس پروگراموں کی طرف براہ راست آپ کو مشورہ دے سکتا ہے، روکوکو کہتے ہیں.
بچانے کے لئے کس طرح تلاش کرنے کے لئے یہاں کلک کریں.
2. ایک خوراک چھوڑ دو. "ذیابیطس کے ساتھ لوگوں میں سے ایک سب سے بڑی غلطیوں میں سے ایک ان کے دواؤں کو نہیں کھاتے جب وہ کھاتے نہیں ہوتے ہیں، جب وہ اپنی غذا میں تبدیلی کرتے ہیں یا جب وہ بیمار ہوتے ہیں". بٹھرنر، فارمڈی، سی ڈی ای، کلچریکل خدمات کے لئے ایک پروفیسر اور ایسوسی ایشن اور بالٹیمور میں میری لینڈ یونیورسٹی آف فارمیسی یونیورسٹی میں تبدیلی کی مشق. وہ جدید فارمیسی حل کے سینٹر کے ایگزیکٹو ڈائریکٹر کے طور پر بھی کام کرتا ہے.
"فرض ہے کہ اگر آپ کو کھانا نہیں کھایا جاتا ہے تو آپ کو ادویات کی ضرورت نہیں ہے، لیکن لوگ بھول جاتے ہیں کہ جسم کو کھانے سے باہر دیگر ذرائع سے گلوکوز پیدا کرتا ہے. وہ کہتے ہیں کہ آپ کھاتے ہیں، لہذا اپنا ادویات لے لیتے ہیں کیونکہ ہدایات میں آپ کے خون کی شکر پڑھنے کے لۓ رکھنے کے لئے بہت اہم ہے. اپنے ڈاکٹر کے ساتھ نظر ثانی کرنا بھی اس بات کا یقین ہوسکتا ہے کہ آپ کے گلوکوز کی ریڈنگ کا مقصد کھانے کے درمیان کیا ہونا چاہئے.
3. معلوم ہے کہ کون سا سردیوں میں خون کی شکر کا اثر ہوتا ہے. اگر آپ ذیابیطس کے لئے دوا لے لیتے ہیں، تو روڈریجز ڈی بٹینر کہتے ہیں کہ بعض اوقات انسداد (OTC) سرد ادویات آپ کے خون کی شکر کی سطح پر تباہی پھیل سکتی ہیں. وہ کہتے ہیں کہ کچھ اوٹیٹی سردی ادویات یا تو چینی یا الکحل پر مشتمل ہوتی ہے، جو خون میں گلوکوز کو متاثر کرسکتا ہے. پیسوڈوڈڈینٹری کے ساتھ جو عام طور پر کھانسی یا ٹھنڈے ادویات میں پائے جاتے ہیں وہ خون میں خون کی شکر اور بلڈ پریشر کو بھی بلند کرسکتے ہیں. خشک یا سرد کے لئے چینی سے پاک یا الکحل فری دواؤں کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے، خاص طور پر اگر آپ کئی دنوں کے لئے ان مصنوعات کو استعمال کر رہے ہیں یا آپ کے خون کی شکر زیادہ ہے یا اچھی طرح سے کنٹرول نہیں. ایک نشریاتی سپرے فیصلہ کن بہتر متبادل ہوسکتا ہے کیونکہ اس کے خون کے شکر پر کم یا کوئی اثر نہیں ہوتا.
4. فرض کریں کہ "قدرتی" معنی محفوظ نہیں ہیں. بہت سے قدرتی سپلیمنٹ خون کے شکر پر اثر انداز کر سکتے ہیں، بشمول نائین، DHEA، جینگو بلوبا، melatonin، سیاہ یا سبز چائے، اور اعلی خوراک مچھلی کا تیل یا وٹامن سی، Rodriguez ڈی Bittner کہتے ہیں . وہ کہتے ہیں، "اگر آپ کو ذیابیطس کے علاج کے لۓ دیگر اضافی اضافی مقدار میں خوراک کی تبدیلی کی ضرورت ہوتی ہے،" وہ کہتے ہیں. "آپ کسی بھی ضمیمہ لینے سے قبل ایک فارماسسٹ کے ساتھ چیک کریں تاکہ آپ اس بات سے آگاہ ہو کہ ضمیمہ آپ کے خون کے شکر کے ساتھ ساتھ کسی بھی ممکنہ منشیات کے اثرات کو کیسے متاثر کرسکتا ہے."
5. جتنا جلد ممکن ہو ذیابیطس کا علاج شروع کریں. اس کے بجائے علاج شروع کرنے کے بجائے، کچھ لوگ جو پہلے ذیابیطس سے تشخیص کرتے ہیں وہ سب سے پہلے وزن کم کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں کہ وہ قدرتی طور پر اپنے خون کی شکر کی سطح کو کم کرسکیں. Roscoe کا کہنا ہے کہ وہ کہیں گے، 'مجھے چھ ماہ دو اور میں وزن کم کروں گا، لیکن یہ ایک غلطی ہے.' "جلد ہی آپ بہتر علاج شروع کر سکتے ہیں. وہ کہتے ہیں کہ آپ کو وزن کم کرنے کے لئے ہمیشہ انعامات حاصل ہوسکتے ہیں یا دوا کو روکنے یا روکنے کے قابل ہوسکتے ہیں. "اگر علاج میں تاخیر ہوئی ہے تو، آپ ذیابیطس پیش رفت کر سکتے ہیں اور آپ کو زیادہ ادویات کی ضرورت ہوسکتی ہے. صحیح سوالات سے پوچھیں.
جب آپ سب سے پہلے ایک نئے ذیابیطس کا ادویات مقرر کرتے ہیں تو، ADA آپ کے فارماسسٹ سے مندرجہ ذیل سوالات سے پوچھتا ہے کہ: کیا میں اس دوا کو بھول نہیں بھولوں؟
- یہ دوا؟
- میں اس دوا سے کسی بھی ضمنی اثرات کا تجربہ کروں گا تو کیا کرنا چاہئے؟
- کیا یہ دوا کسی دوسرے دوا کے ساتھ کوئی مسئلہ پیدا کرے گا؟
- 7. روکوکو کا کہنا ہے کہ حوصلہ افزائی نہ کریں.
ذیابیطس کے زیادہ تر لوگوں کو ایک سے زائد ادویات کی ضرورت ہو گی تاکہ حالات کو مؤثر طریقے سے منظم کریں. "اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اچھی طرح سے نہیں کر رہے ہیں، اور اگر آپ انسولین کی ضرورت ہو تو بھی، یہ آپ کا ذیابیطس بدترین نہیں ہے یا یہ آپ کی غلطی ہے کا مطلب یہ نہیں ہے." ایک فارماسسٹ اس بات کی وضاحت کر سکتا ہے کہ ہر دوائیوں کی کیا ضرورت ہوتی ہے اور یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے تمام ذیابیطس کے ادویات لے جائیں.
