ہدایت کی بحالی: شیف رچرڈ کی پکن پ باریاں -

کون ایک سیاہ چاکلیٹ راؤنڈ کے خلاف مزاحمت کر سکتا ہے؟

پرکرن سے:

شیئر خاندان کے اصل ہدایت 600 کیلیوریوں اور 9 چمچوں کے برابر فی سالگرہ ہے!

دیکھیں شیف رچرڈ شیف وککی کے پکن پائی کپ کیک کے ساتھ کیا ہوا.

چیک کریں ہدایت کی بحالی کے اس موسم سے پہلے ماضی کی ہدایت کی بناء پر.

12 1 وقت کی خدمت کرتا ہے: 15 منٹ
کھانا پکانا: 45 منٹ
اجزاء:
کراس

1 کپ پکنان
½ کپ پیتل کی تاریخوں
1 چائے کا چمچ دار چینی
¼ چمچ وینیلا نکالیں
2 چمچوں میں ناشپاتیاں ناریل
1 چراغ زمین کا بہاؤ بیج
1 چمچ خام تیل کا تیل
بھرنے

1 کپ ہوا تاریخوں
1 کپ پکنان
1 بڑے پکانا کیلے
2 چمچوں کی چکنائی نطفہ
1 چائے کا چمچ وینیلا
1 چائے کا چمچ زمین کے دارالاسلام
1/8 چائے کا چمچ کے نطفے
Topping
½
½ کپ ٹرے چاکلیٹ
ہدایت:
کوڑے کے لئے:

کھانے کے پروسیسر میں پکن، تاریخوں، تاتمین، وینیلا نکالنے، غیر منحصر ناریل، اور زمین کے زلزلہ کے بیجوں کو جمع کرنا . پلس جب تک یہ نٹ کی ظاہری شکلوں کے ساتھ آٹا مستقل استحکام بناتا ہے.
پگھلنے ناریل کے تیل کے ساتھ 8 × 8 بیکنگ ڈش کو گریز کریں. بیک اپ ڈش میں مثالی کرسٹ مرکب پر دبائیں.
بھرنے کے لئے:
کھانے کے پروسیسر میں، بھرنے کے لئے اجزاء شامل: بھرے تاریخ، پکنان، کیلے، اگاو، وینیلا، چینی، اور نٹیم. خالص کسی حد تک تکلیف.
چمچ یا اسپٹولا کا استعمال کرتے ہوئے بھرنے کے ساتھ اوپر کی چوٹی کو یقینی بنانے کے لئے بھرنے کے ساتھ ہی تہذیب پر تقسیم کیا جاتا ہے.
ٹاپنگ کے لئے:

اوپر اوپر پکنان کو شامل کریں.
مائکروویو میں سیاہ چاکلیٹ کو ایک لمحے میں 10 سیکنڈ تک ہموار اور چمکدار بنا دیا. پکن کی سلاخوں کے سب سے اوپر پر سیاہ چاکلیٹ آلگائے.
پلاسٹک کی لپیٹ کے ساتھ بیکنگ ڈش کا احاطہ کریں اور 45 منٹ تک یا منجمد تک منجمد کریں. فریزر سے ہٹائیں، چوکوں میں کٹائیں اور خدمت کریں.
غذائیت کی معلومات (فی سرونگ: 1/12 ویں ہدایت):
کیلوری: 303.5، کل فیٹ: 21 جی، سنتریپت موٹ: 5g، کولیسٹرول: .8mg، پروٹین : 3.3g، کاربوہائیڈریٹ: 29.8 جی، غذایی فائبر: 5.2 جی، کل شاکر: 22 جی، کیلشیم: 35 ملیگرام، میگنیشیم: 58 ملیگرام، پوٹاشیم: 326 ملیگرام، سوڈیم: 4 ملی گرام