کیا آپ کا دل ایک ڈائریٹیٹی کی ضرورت ہے؟

ایک غذائی ماہر آپ کو آپ کے دل کی بہترین ممکنہ دیکھ بھال میں مدد ملتی ہے. ایمیلی بینو / المی

نمایاںات

جب آپ کے دل کی بیماری ہوتی ہے تو آپ کے غذائیت کی ضروریات پر توجہ دینا ضروری ہے.

ایک موثر ٹیم آپ کی غذائیت، ماہر نفسیات، اور بنیادی دیکھ بھال فراہم کرنے والے پر مشتمل ہے.

منصوبہ بندی کے غذا میں تبدیلی آپ کو ایل ڈی ایل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. کولیسٹرل کی سطح، کٹائی میں کمی، کم بلڈ پریشر، اور وزن کم.

ریاست ہائے متحدہ امریکہ میں دل کی بیماری نمبر 1 کا قاتل ہے، اور یہ وقت ہے کہ ہم کارروائی کریں- اور ہمارے ڈاکٹروں کو قریب سے دیکھو. ابتدائی مرحلے میں آپ کی طبی ٹیم کے ساتھ کام کرتے ہیں جب آپ ASAP شروع کرتے ہیں تو آپ اپنے صحت کے نتائج کو غذایی مداخلت سے بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.

"یہ واضح ثبوت ہے کہ صحت مند غذا دل سے مریضوں کے لئے بہتر نتائج کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. ایبولیو شمال مغربی ہسپتال میں منینیپولس ہارٹ انسٹی ٹیوٹ میں ایک نیویارک ممیڈیم ایم ڈی، ایم ایچ ایچ کا کہنا ہے کہ.

"غذائیت تمام فرق کر سکتا ہے". نیویارک شہر میں لونون میڈیکل سینٹر.

رہنمائی اور مشورہ کے لئے رجسٹرڈ غذائیت سے متعلق جب تک یہ ضروری ہے؟ جیسے ہی آپ دل کی حالت کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں.

آپ کی ٹیم پر ڈائیٹیٹی کونسی ہے؟

"ڈائیٹیٹینز کی دیکھ بھال کی ٹیم کا ایک اہم حصہ ہے"، ایریزونا یونیورسٹی میں ایک کارڈیولوجسٹ ایم ڈی، چارلس Katzenberg کہتے ہیں سرور دل سینٹر. انہوں نے کہا کہ "زیادہ تر ڈاکٹروں کو دل، صحت مند غذائی تبدیلیوں پر مریضوں کو کامیابی سے براہ راست کرنے کے لئے وقت، علم یا مہارت کا سیٹ نہیں ہے." تاہم، ایک غذائیت کا مریض مریض کی موجودہ غذا کو صحیح طریقے سے تجزیہ کرنے اور مخصوص سفارشات کرنے کا وقت خرچ کر سکتا ہے.

ڈاکٹر. مڈیما سے اتفاق وہ کہتے ہیں کہ "میں اپنے تمام مریضوں کو حوصلہ افزائی کرتا ہوں کہ وہ ابتدائی مشاورت کے حصہ کے طور پر غذائیت سے متعلق ہوں."

ایک اہم وجہ کے دلائل ماہرین کو اپنے مریضوں کو غذائیت پسندوں کو بھیجنے کے لئے مخلوط پیغامات کے ذریعے توڑنا ہے. غذا کا ماہر انفرادی تعلیم کے ساتھ مریضوں کو فراہم کرسکتا ہے جس پر غذائی تبدیلیوں کو صحیح طور پر ان کی صحت پر اثر انداز ہوسکتا ہے. غذائیت کی سفارشات پیچیدہ ہیں اور تفصیلی بحث میں شامل ہیں.

انٹرنیٹ پر تلاش کی گئی معلومات پریشان کن، متضاد ہوسکتی ہے، اور بہت سارے وقت صرف سچ نہیں ہیں. میدیما کا کہنا ہے کہ "ایک اچھی طرح تربیت یافتہ غذائیت سے متعلق ہمارے مریضوں کو بات چیت کرنے میں مدد ملتی ہے."

ابتدائی غذائی مداخلت سب سے بہتر ہے، ماہرین اور ماہرین دونوں متفق ہیں. نیویارک شہر میں مونٹفائر صحت کے نظام کارڈی ویلفیئر پروگرام کے ساتھ کلینیکل غذائیت پسندی، آر ڈی کہتے ہیں، "آرتھروسکلروسیس یا دل کی بیماری کی تشخیص پر قزاقوں کے مریض کو ایک غذا کی نشاندہی کی جانی چاہئے." وہ کہتے ہیں "غذائیت کی تھراپی کا ایک اہم مقصد یہ ہے کہ دل کی تقریبات جیسے دل کی ہڑتال یا اسٹروک کی روک تھام کی جاسکتی ہے. "تاہم، یہ غذا کی نشانی کو دیکھنے کے لئے بہت دیر ہو چکی ہے."

آپ کی ڈائریٹیسٹ ایک طرز زندگی کو کوچ ہے

ایک رجسٹرڈ غذائیت سے متعلق ابتدائی مشاورت آپ کو اس علم کو دے سکتا ہے جو آپ کو غذائی تبدیلیوں کو شروع کرنے کی ضرورت ہے، لیکن فوائد ڈاکٹر Goodman کہتے ہیں، "وہاں روکے.

" میرے مریضوں کو غذائیت کے ساتھ کام کرنے کے بارے میں سب سے اچھا حصہ یہ ہے کہ آر ڈی ایک طرز زندگی کوچ کے طور پر کام کرتا ہے، ان کی مدد کرنے کے لئے طویل عرصے تک ٹریک پر رہنا اور رہتا ہے. " اور dietitians سفارش کرتے ہیں کہ دل کی بیماری کے ساتھ لوگوں، یا جو دل کی بیماری کے لئے خطرے میں ہیں، سب سے بہتر ممکن نتائج کے لئے باقاعدگی سے ان کے ساتھ عمل کریں.

"مثالی طور پر، پہلے تین مہینے کے دوران مریضوں کی مہینے کے ذریعے مریضوں کو مریضوں کی طرف سے دیکھا جانا چاہئے. پھر ہر تین ماہ کے بعد، "نینس پیرس"، کیلیفورنیا، پومونا میں پومونا ویلی ہسپتال میڈیکل سینٹر کے آر ڈی کے مطابق ہے.

آپ کے غذائی مشورے سے متعلق کیا خیال ہے

سیکھنا کہ آپ دل کی بیماری سے تشخیص کر رہے ہیں اور اکثر خوفناک ہوسکتے ہیں. زبردست. جب نیا تشخیص کیا جاتا ہے، تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے دل پر منفی طور پر اثر انداز کئے بغیر کسی چیز کو کھا سکتے ہیں.

آپ کی غذا سازی غلط فہمیوں اور خوف کے ذریعے توڑنے اور اپنے مخصوص طرز زندگی کے ساتھ کام کرنے والے اپنی مرضی کے مطابق منصوبہ تیار کرنے میں مدد کرسکتی ہے. سب سے اہم بات، غذائی مشاورت ایک انفرادی عمل ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ غذا دانش آپ کے ساتھ کہاں کام کرسکتے ہیں، آپ کو بااختیار محسوس کرنے کی اجازت دی جا سکتی ہے - آپ کے دل کی بیماری کو کنٹرول کرنے کے بارے میں. -

ٹریسی سیرسن کے مطابق، آر آر، اوگرن ہیلتھ اینڈ سائنس میں نائٹ کارڈویوسکول انسٹی ٹیوٹ پورٹل لینڈ میں یونیورسٹی، "غذائیت اور طرز زندگی کے انتخاب کے لئے غذائیت سے متعلق کام کرنے میں غیر معمولی ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطحوں میں کمی کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے جو کہ 35 فی صد، جس میں مستحکم ادویات کی طرف سے حاصل کردہ نتائج کی طرح ہے."

" گرافی کا کہنا ہے کہ میرے دل کی کلائنٹوں کا مشاہدہ کرنے والے سب سے زیادہ عام صحت کے نتائج وزن میں کمی، بلڈ پریشر میں کمی اور کولیسٹرل کی سطحوں میں اضافہ، اور ذیابیطس کے ساتھ بہتر میں گلوکوز کنٹرول بہتر ہیں.

متعلقہ: ڈاکٹر. ڈین آررنش: دل کی بیماری پر گھڑی بائیں

اگر آپ فی الحال دل کی بیماری ہے، یا اگرچہ آپ کو پتہ چلا ہے کہ آپ خطرے میں ہیں، تو آپ کے ماہر نفسیاتی سے بات چیت کرنے کے بارے میں بات چیت کرنے کے بارے میں بات کریں. ایک دوسرے کے ساتھ کام کرنا، آپ کو پورے کھانا، پودے پر مبنی غذا میں منتقلی شروع کرنا شروع ہوسکتا ہے جس سے آپ کو ایک مریض کی روک تھام کی روک تھام کے بارے میں بہت اہمیت مل سکتی ہے.

"سبزیاں، پھل، سارا اناج میں امیر ایک بحرانی غذا کی پیروی کریں، مائیڈیما کا کہنا ہے کہ "دل کی بیماری ہے یا نہیں، کسی دل کی صحت مند غذا کو منتقل کرنے میں عالمی سطح پر فائدہ مند ہوتا ہے."

آپ اپنے صحت کی بہتر بنانے کے لئے کام کرتے ہیں. دل، یہ اکیلے مت جاؤ. صحت کی دیکھ بھال والے ٹیم کی تشکیل جس میں ایک ماہر نفسیاتی، خوراکیاتی ماہر، اور آپ کی بنیادی دیکھ بھال کا ڈاکٹر موجود ہے آپ کو آپ کے دل کی بہترین ممکنہ دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے.