فہرست کا خانہ:
نہیں یاد
ہمارے صحت مند رہائشی نیوز لیٹر کے لئے سائن اپ
سائن اپ کرنے کے لئے شکریہ!
مزید مفت روزانہ صحت کے خبرنامے کے لئے سائن اپ کریں.
کچھ طریقوں سے، یہ ایک گاؤں لے جا سکتا ہے جو ایک غیر فعال تائیر کے ساتھ اچھی طرح سے زندہ رہ سکے. . ہائپوٹائیڈرافیزم کے طور پر جانا جاتا ہے، یہ ایک بہت منظم انتظام ہے جب ایک بار پھر آپ کے ڈاکٹر کو تھرایڈ ہارمون کی جگہ لینے کے لۓ ادویات کی صحیح خوراک دھیان دیتی ہے. بوسٹن میں ایک اینڈوسکرنولوجسٹ اور ہیلتھ کی دیکھ بھال کنسلٹنٹ کے ایم ڈی، پی ڈی ڈی کہتے ہیں، "ایک بار جب آپ تشخیص اور علاج کر رہے ہیں تو، ہائپوٹائیڈرافیزم آپ کو روزانہ کی زندگی کے کسی بھی سرگرمی سے نہیں رکھنا چاہئے."
لیکن خون کی وجہ اور خوراک کی وجہ سے ایڈجسٹمنٹ عام طور پر صرف ہر چھ سے 10 ہفتوں تک علاج کے آغاز میں کئے جاتے ہیں، یہ آپ کے دوا کے مکمل فوائد کو محسوس کرنے سے پہلے تین مہینے یا اس سے زیادہ ہوسکتا ہے. اور جب یہ کنٹرول کے تحت نہیں ہے تو، ہایپوٹائیڈرایریا آپ کو تھکاوٹ محسوس کرنے اور کم توانائی حاصل کرنے کا سبب بن سکتا ہے. یہ آپ کو بھی فکر مند اور اداس محسوس کر سکتا ہے. اینڈوسکرو سوسائٹی کے ترجمان کے ترجمان ترجمان وی ویجر کہتے ہیں کہ
لہذا کوئی بھی ہتھیارائیوڈیریززم کے ساتھ کسی خاندان اور دوستوں کی مدد کی ضرورت ہے جو اسے منظم کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. لوگوں کو آپ کو آپ کے ہائپوتائیوائڈیم سپورٹ ٹیم پر ہونا چاہئے:
آپ کا ڈاکٹر.
ابتدائی دیکھ بھال کے ڈاکٹروں کو عام طور پر آپ کے ہائپوٹیوڈرایڈیم کے ادویات کی دائیں خوراک کا تعین اور آپ کی حالت کی نگرانی کر سکتی ہے. تاہم، آپ کو ایک endocrinologist، ڈاکٹر کی قسم کو دیکھ کر فائدہ اٹھانا پڑتا ہے جو آپ کے جسم میں ہارمون کی پیداوار کی گندوں کے علاج میں مہارت رکھتا ہے، جس میں تائیرائڈ شامل ہے. کیمپ ہیکل میں ایک ماہر نفسیاتی اور صحت کوچ ایم ڈی، جنیس اینڈریوز کہتے ہیں، "آپ چاہتے ہیں کہ وہ ایک ڈاکٹر چاہتے ہیں اور آپ کے ساتھ کافی وقت خرچ کر سکیں کہ آپ کس طرح محسوس کر رہے ہو اور آپ کس طرح ترقی کر رہے ہیں." اپنے ڈاکٹروں کا جائزہ لیں اور اس علاج کے بارے میں ملاحظہ کریں جو آپ کو اپنے فلاح و بہبود کے مقاصد کو حاصل کرنے کی ضرورت ہے. " آپ کے خاندان.
اگر آپ ہائپوٹائیڈرازم کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں تو، پیاروں کے بارے میں بتانے کا ایک اہم سبب یہ ہے کہ تائراڈریور رن کی بیماریوں خاندانوں میں، اور آپ کے خاندانی ممبران بھی آزمائش کرنا چاہتے ہیں. ایک اور وجہ، ڈاکٹر اینڈریوز کہتے ہیں، کہ آپ کے خاندان کو یہ پتہ ہونا چاہئے کہ آپ ہارمونل تبدیلیوں کے ذریعے جا رہے ہیں جو جسمانی طور پر اور جذباتی طور پر محسوس کر سکتے ہیں. خاندان میں روزانہ کی ذمہ داریوں کو منظم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، مثلا کھانا پکانے، صفائی، اور بچوں کو چائے دینے کی طرح، جس دن آپ اچھی طرح محسوس نہیں کر رہے ہیں. ایک تھراپیسٹ.
ہائپوٹائیڈراورزم کا ایک عام علامہ اداس یا اداس محسوس ہوتا ہے. آپ کے تھائیرایڈ ادویات پر مکمل جواب حاصل کرنے کے لۓ مہینے لگیں ایوارڈ، اور "اس دوران آپ اپنے جسم میں ان تمام تبدیلیوں کا سامنا کر رہے ہیں، اور یہ آپ کو ناراض اور بدمعاش بنا سکتے ہیں." "آپ کو کوئی طاقت نہیں ہوسکتی ہے، اور آپ کے رشتے کو برداشت کیا جاسکتا ہے کیونکہ آپ غیر جانبدار محسوس کرتے ہیں." ایک تھراپیسٹ، چاہے آپ ایک نفسیات یا ماہر نفسیات کا انتخاب کریں، آپ کو ان جذبات سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے. ، اینڈریو نوٹوں، اور اگر ضرورت ہو تو، ایک نفسیاتی ماہر آپ کے تائرایڈ ادویات کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے کہ ایک اینٹیڈ پریشر کا بیان کرسکتے ہیں. ایک سپورٹ گروپ.
قومی اینڈوکوژن اور میٹابولک بیماریوں کی اطلاع سروس کے مطابق، 4.6 فی صد امریکیوں 12 سال کی عمر کے مطابق ہائپوٹائیڈرایڈیم ہے. ہائپووتائڈرافیزم کے ساتھ لوگوں کے لئے ایک گروپ کی حمایت میں شامل ہونے کے بعد - آن لائن یا شخص میں - آپ دیکھیں گے کہ آپ اکیلے دور ہونے سے کہیں زیادہ ہیں اور اس کے علاوہ دوسروں کو حالت کا انتظام کرنے کے طریقے مل رہے ہیں. آپ خیالات کو شریک کرسکتے ہیں اور تجاویز حاصل کرسکتے ہیں. ایک مشق دوست.
ہائپوٹائڈراڈیمزم کے انتظام کا مشق ایک اہم حصہ ہے - یہ آپ کو ہائپوٹائیڈیزیزم کے کچھ عام علامات جیسے وزن، تھکاوٹ اور ڈپریشن سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے. اینڈریوز کا کہنا ہے کہ آر دماغ نے endorphins اور دیگر کیمیکلز جاری کی ہیں جو آپ کو خوشی محسوس کر سکتی ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس ایک جم یا دو کے ساتھ جم یا پڑوس کے راستوں پر مشق کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو، آپ کو مشق کرنے کے لے جانے کے لے جانے کے لۓ فعال اور کم سے کم امکانات کا امکان رہنا ہوگا. آپ کی ضرورت کی حمایت حاصل کرنے میں ایک غیر فعال تھائیرایڈ کو بہت آسان انتظام کر سکتا ہے. اگر آپ کو ہائپوٹائیڈیریزم سپورٹ کی ضرورت ہوتی ہے اور اسے تلاش نہیں کرسکتا ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر کو صحیح سمت میں منتقل کرنے سے پوچھتے ہیں.
