فہرست کا خانہ:
- تائیدائڈ طوفان اور کشیدگی کو سمجھنا
- کسی جریدے میں لکھیں یا کسی سے بات کریں جو آپ کو پریشان کر رہا ہے اس کے بارے میں بات کریں.
کشیدگی ایک عنصر ہے جو تائرایڈ کے مسائل سمیت کئی صحت مند حالات کی پیچیدگی سے منسلک ہوتی ہے. لیکن اس لنک کی وضاحت کرنے کے لئے اکثر مشکل ہے اور ثابت کرنے کے لئے بھی مشکل ہے.
کلولینڈینڈ کلینک کے ساتھ ایک اختروکولوجسٹ، ایم ڈی، ماریو سکگور، ایم ڈی کہتے ہیں کہ، بہت سے مریضوں کا کہنا ہے کہ کشیدگی اور سب سے زیادہ تھائیڈرو کے مسائل کے درمیان تعلقات کا کوئی ثبوت نہیں ہے. تائیدرو سے متعلق علامات کے بارے میں بات کریں گے اور ایک ہی وقت کے ارد گرد ہونے والے کشیدگی کے واقعات کا ذکر کریں گے.
"زیادہ تر اینڈوکوینولوجسٹ یہ ناراض محسوس کرتے ہیں کہ کشیدگی اور تائیرائڈ کے حالات کے درمیان تعلق موجود ہے، لیکن جب بھی نظریہ کا تجربہ کیا جاتا ہے تو یہ سچ نہیں ہوتا ہے، ". انہوں نے نوٹ کیا کہ کشیدگی اور تھرایڈ کے مسائل پر بہت سے مطالعہ کیے گئے ہیں، لیکن ایک واضح کنکشن ابھی تک دریافت نہیں کیا جاسکتا ہے.
تائیدائڈ طوفان اور کشیدگی کو سمجھنا
ایک تائیرائڈی کا مسئلہ اکثر جسمانی دباؤ کے ذریعہ پیش کیا جاتا ہے. تھائیڈروڈ طوفان کا نام بھی کہا جاتا ہے، تھراٹٹوکسک طوفان اور ہائپرٹائیوڈریو طوفان کے نام سے بھی جانا جاتا ہے - غیر متوقع ہائی ہائپر وائیرائرمیز اور قبروں کی بیماری کے ساتھ کچھ لوگوں میں ممکنہ طور پر زندگی کی دھمکی دینے والی صورت حال ہوتی ہے.
تھرائیڈ طوفان اکثر جسمانی طور پر کشیدگی کا واقعہ ایک انفیکشن کے طور پر، دل کا دورہ، پیدائش، ذیابیطس، یا حتی ہائی ہائٹائائڈائیو علاج جیسے سرجری اور تابکاری آیوڈین تھراپی.
تائرایڈ طوفان ایک بہت ہی غیر معمولی لیکن سنجیدہ حالت ہے جو فوری طور پر طبی توجہ کی ضرورت ہے. علامات میں شامل ہیں:
- ہائی بخار
- زیادہ سے زیادہ پسینہ بازی
- تیز، غیر جانبدار دل کی گھنٹیاں
- بے چینی اور اعصابی
- ملنے یا جھٹکا
- نسائی
- قحط و غصہ
- بصیرت
- ڈیلیریم یا الجھن (خراب دماغی حالت
یہ خیال ہے کہ جسمانی یا ذہنی کشیدگی تائرایڈ طوفان کی وجہ سے ہوسکتی ہے کیونکہ کشیدگی کا سبب بنتا ہے کہ ہائی ہرمون کے اعلی درجے کو خون میں پھیلایا جاسکتا ہے. ہائی ہائپرائراڈیمزم کے لوگ ان ہارمونز کے ساتھ خاص طور پر حساس ہوتے ہیں - ایڈنڈرل ہارمون مثال کے طور پر - ڈوڈیمین، ایپیینفائنن، اور نوریپین فرنٹ جیسے - تمام جسم کے نظام کو اعلی گیئر میں ڈالنے کا اثر ہوسکتا ہے.
ان ہارمونز کو یکجا کر سکتے ہیں جن میں موجود موجود تائیرائیڈ ہارمون کے اعلی درجے کی موجودگی کے ساتھ غیر معمولی یا بغیر قبروں کے ساتھ موجود ہیں. بیماری، اور آپ کے مادہ کا سیلاب ہے جس میں تقریبا تمام جسم کے نظام میں زیادہ وابستگی پیدا ہوسکتی ہے.
تائرایڈ طوفان کو فوری طور پر اور جارحانہ طور پر علاج کرنا چاہیے، عام طور پر اس کی گہری دیکھ بھال کے یونٹ کی ضرورت ہوتی ہے. اگرچہ تائیرائڈ طوفان کے ساتھ کشیدگی کا انتظام کرنا عام طور پر مخصوص جسمانی کشیدگی سے منسلک ہوتا ہے، آپ کے جذباتی کشیدگی کو مدنظر رکھتے ہوئے کچھ کی سطح کو کم کر سکتا ہے. اس حالت سے متعلق ہارمونز. آپ کے تھائیرایڈ سے منسلک علامات کو منظم کرنے کے لئے ان کشیدگی سے کم کرنے والی تجاویز کی کوشش کریں:
کسی جریدے میں لکھیں یا کسی سے بات کریں جو آپ کو پریشان کر رہا ہے اس کے بارے میں بات کریں.
آپ کو سنبھالنے سے کہیں زیادہ نہیں لگیں.
- مینجمنٹ کی مہارت.
- ممکنہ طور پر مثبت رویہ رکھو.
- ایسی چیزیں سمجھو اور قبول کریں جنہیں آپ کنٹرول نہیں کرسکتے.
- تھوڑا شکر، کیفین اور شراب کے ساتھ ایک صحت مند غذا پر مشق اور چھڑی.
- کافی نیند حاصل کریں.
- ہر دن آرام دہ اور پرسکون وقت کی اجازت دیں- اپنے آپ کو گرم غسل یا شاور، ایک کپ کا کافی، یا وقت پڑھنا یا موسیقی سننے کے لۓ.
- اگر آپ ہائی ہائپرائیوڈرازم کے ساتھ تشخیص کر رہے ہیں تو، تائیوڈروڈ طوفان کے بارے میں جاننا ضروری ہے. ہائپر وائیرائرمیز کے لئے آپ کے ڈاکٹر کے علاج کی سفارشات کے بعد اور تائرایڈ طوفان کی روک تھام کے لئے خاص طور پر ایک سرجری یا ایک انفیکشن کی طرح سوراخ کے بعد، تھائیڈرو طوفان کے علامات کے بارے میں خبردار کیا جا رہا ہے. اپنے دماغ اور جسم کو باقاعدہ مشق، صحت مند غذا، اور آرام دہ اور پرسکون غذا کے ذریعے مضبوط رکھنے میں مدد ملے گی اور آپ کو چیک میں روزانہ کشیدگی رکھنے میں بھی مدد ملے گی.
