چلانے کی صلاحیت ہر عمر کے بالغوں کے لئے آزادی کی احساس کی نمائندگی کرتی ہے. لیکن، جیسا کہ ہم پرانے ہو جاتے ہیں، جسم اور دماغ میں تبدیلی تیزی سے مشکل سے ڈرائیونگ کر سکتا ہے. اور ان تبدیلیوں میں سے اہم اکثر بصیرت کا شکار ہوتا ہے کہ قدرتی طور پر عمر کے ساتھ ہوتا ہے.
محفوظ ڈرائیونگ کے لئے اچھا نقطہ نظر اہم ہے. آپ کے پہلو کے پیچھے آپ کے 10 فیصلوں میں سے نو آپ جو کچھ دیکھتے ہیں ان پر مبنی ہیں. سینئر جو گاڑی چلانے کے لئے جاری رکھنے کے لئے چاہتے ہیں، ان کی عمر کے ساتھ نظر آتے ہوئے نقصان اور آنکھوں کی بیماریوں سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہوتی ہے اور ان مسائل کو حل کرنے کے لۓ خود کو تیار کرنے کی تیاری کرتے ہیں.
آپ کی عمر کے طور پر ڈرائیونگ کرنے والے مشکلات
ایک بار جب زیادہ لوگ 40، وہ ان کے نقطہ نظر کے قدرتی خرابی کا سامنا کرنا شروع کرتے ہیں، اور عمر کے ساتھ آنے والے نقطۂ نظر کے مسائل کو براہ راست ڈرائیو کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرسکتے ہیں:
- آنکھوں کے لینس لچک سے محروم ہوتے ہیں، اور آنکھوں پر توجہ مرکوز کرنا مشکل ہے. قریبی اشیاء پر توجہ مرکوز کرنے والے مصیبت، نتیجے میں ناراض نقطہ نظر اس رفتار کی رفتار کو پڑھنے کے لئے مشکل بنا سکتی ہے. یہ تیزی سے توجہ مرکوز کرنے میں بھی مشکل ہوسکتا ہے - مثال کے طور پر، سپیڈومیٹر پر چمکتا اور پھر سڑک پر ریفیکشن کرنا. سڑک کی نشاندہی کو پڑھنے کے لئے بھی مشکل ہوسکتا ہے. آنکھیں چمکنے سے حساس ہو جاتے ہیں.
- یہ رات کو ڈرائیونگ مشکل بنا سکتی ہے، کیونکہ آنے والے گاڑیوں کے ہیڈلائٹس کو بڑی عمر کے ڈرائیوروں کو اندھیرے سے ثابت ہوتا ہے. روشن سورج کی روشنی میں ڈرائیور بھی مشکل ہوسکتا ہے. پردیش نقطہ نظر کو کم کرنا شروع ہوتا ہے.
- آنکھوں کی آنکھیں آنکھوں کے میدان کے کنارے پر ممکنہ خطرات کا سامنا کرنا پڑتی ہیں. واضح طور پر دیکھنے کے لئے مزید روشنی کی ضرورت ہے.
- اس کی ضرورت مختلف وجوہات کی بناء پر ہوتی ہے. شاید یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کے طلباء زیادہ آہستہ آہستہ رد عمل شروع کریں یا آپ کے ریٹناس کو ہلکے سے حساس ہو. اگر آپ کے پاس موتیراشی ہے تو، عام لیکن سنجیدگی سے آنکھ کی حالت بہت سی بزرگوں پر اثر انداز کرتی ہے، آپ کی آنکھوں میں داخل ہونے والی روشنی طول و غریب ہے اور خاموش ہوتی ہے. یہ آپ کو رات کو دیکھنے کے لئے اور سڑکوں کے نشان، فرش نشان، curbs، مریضوں، اور پیدل چلنے والوں اور یہاں تک کہ پیڈسٹریوں اور دیگر گاڑیوں کو بھی اہم چیزوں کو تسلیم کرنا مشکل بناتا ہے. وہ پہیے کے پیچھے آپ کیا کر سکتے ہیں
آپ نقطہ نظر کے مسائل کا سامنا کر رہے ہیں، آپ خود بخود اپنی چابیاں دینے کی ضرورت نہیں کرتے ہیں - وہ پہلو کے پیچھے رہنے کے لئے ان اقدامات کریں:
آنکھوں کے باقاعدگی سے امتحان رکھنا.
- آپ کی آنکھوں کو 60 سال کے بعد سالانہ طور پر چیک کرنا ہوگا عمر، نقطہ نظر اور آنکھوں کی بیماریوں کا پتہ لگانے کے لئے. ڈرائیونگ کرتے وقت آنکھوں کی پہلوؤں پہناؤ.
- آنکھوں کی آنکھیں اکثر اصلاح کی ضرورت ہوتی ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ نے شیشے کبھی نہیں پہنچے ہیں. نسخے کی چالوں کے ساتھ دھندلاہٹ نقطہ نظر مارو یا، اگر آپ کو کم اصلاح کی ضرورت ہو تو، سست پڑھنے کی بجائے. ہمیشہ ایک موجودہ نسخہ کا استعمال کریں، اور آپ کے عمودی نقطہ نظر کو محدود کرنے والے بڑے فریموں کے ساتھ آنکھوں کی چالوں سے بچیں. رات کو یا دوپہر یا صبح پر ڈرائیو نہ کرو.
- یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کو چالاکی سے حساس ہو یا زیادہ سے زیادہ واضح طور پر دیکھنے کے لۓ روشنی. اپنے ونڈشیلڈ اور آئینے کو صاف رکھیں.
- آپ کو اکثر اپنے ہیڈلائٹس کو صاف کرنا چاہئے. معمولی ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ چکر لگائیں.
- اپنی نشست کی اونچائی مقرر کریں اپنی گاڑی کے سامنے کم از کم 10 فٹ سڑک کو دیکھنے کے لئے. یہ بہت زیادہ نہیں لگتا، لیکن یہ ایڈجسٹمنٹ آنے والے ہیڈلائٹس سے چکنائی کو کم کر سکتا ہے. آپ کو بھی سڑک کے نچلے دائیں پر نظر آنے کی عادت میں داخل ہونا چاہئے جب آنے والے ٹریفک کے ماضی کو چلانے میں مدد ملے گی. رات کے چشمے سے لڑنے کے لئے دھوپ یا ٹھنڈے شیشے نہ پہنیں. اکثر آپ کے اندھے مقامات کو چیک کریں.
- اپنے سر کو اکثر ضائع کرنے کے لۓ کسی بھی منظوری کے نقطہ نظر کو ایڈجسٹ کرنے کے لۓ تبدیل کریں. اس کے علاوہ، آپ اپنے طرف آئینے کو اندھی جگہوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ ایڈجسٹ کرسکتے ہیں. جاننے سے عمر کس طرح پر اثر انداز کرتی ہے اور ضروری احتیاطی تدابیر آپ کو وہیل کے پیچھے محفوظ رکھ سکتی ہے.
