قسم 2 ذیابیطس کاموں کی روک تھام کیسے کریں

Anonim

گیٹی امیجز

پروگرام کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں >>

آپ کی قسم 2 ذیابیطس آپ کو سنگین صحت کے مسائل سمیت کئی خطرات سے زیادہ خطرے میں ڈالتا ہے، بلڈ پریشر، اسٹروک، وژن کا نقصان، دانتوں کے مسائل، اور پاؤں کے مسائل. اپنے ذیابیطس کو چیک میں رکھیں - سب سے اہم بات، آپ کے خون کی شکر کو صحت مند سطح پر غذا، ورزش اور ادویات کے ذریعہ رکھنا - آپ ان میں سے بہت سے پیچیدہ پیچیدگیوں کو روک سکتے ہیں. آپ اس خطرے سے بچنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ وہ اس مسئلے کو پہچان سکیں اور اس کے بارے میں کیا کریں.

قسم 2 ذیابیطس کی سب سے زیادہ عام پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

  • دل کی بیماری موت کا سب سے بڑا سبب ہے. ذیابیطس کے ساتھ. دل کی نشاندہی کے علامات اچانک ظاہر ہوسکتے ہیں یا صرف ہلکی درد اور تکلیف کے ساتھ ٹھیک ٹھیک ہوسکتے ہیں. اگر آپ دل پر حملے کے انتباہ علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو، 911 کو فوری طور پر کال کریں.
  • اسٹروک. دل کے دورے پر، فوری طور پر علاج زندگی اور موت کے درمیان فرق ہوسکتا ہے. 911 کال کریں اگر آپ کسی بھی اسٹروک انتباہ علامات کا تجربہ کرتے ہیں تو
  • اعصابی نقصان ، یا ڈٹاکیٹک نیروپتی کی وجہ سے انعقاد شدہ ہائی بلڈ شوگر کی وجہ سے قسم کے ذیابیطس کے ساتھ ان لوگوں کے لئے ایک ممکنہ نتیجہ ہے. ذیابیطس آپ کے جسم کے لئے انفیکشن سے لڑنے کے لئے اس سے زیادہ مشکل بھی کر سکتا ہے، جلد کی دشواریوں کی وجہ سے.
  • گردے کی بیماری. 2 ذیابیطس آپ کے گردے کی بیماری، یا ذیابیطس نیفروپتی کے خطرے کو بڑھاتا ہے، جس میں آپ میں خون کی برتن گردوں کو اس نقطہ پر نقصان پہنچایا جاتا ہے کہ وہ فضلہ مناسب طریقے سے فلٹر نہیں کرسکتے ہیں. اگر بائیں بیمار نہیں ہو تو، ڈائلیزیز (خون سے فضلہ کی مصنوعات کو فلٹر کرنے کا علاج) یا گردے کی منتقلی کی ضرورت بھی ہوسکتی ہے.
  • آنکھیں کی دشواری. 2 ذیابیطس کے ساتھ لوگ کئی آنکھوں کے حالات کے خطرے میں ہیں، بشمول ذیابیطس ریپینوپتی (جو آنکھوں میں خون کے برتنوں پر اثر انداز ہوتا ہے)، گلوکوک، اور موتیوں پر مشتمل ہے.
  • ہائپوگلیسیمیا اور ہائپرگلیسیمیا. ہائپوگلیسیمیا (کم خون کے شکر) اور ہائپرگلیسیمیا (ہائی بلڈ شوگر) دو سب سے زیادہ عام ہیں، لیکن یہ بھی خطرناک، ذیابیطس سے متعلق پیچیدہ پیچیدگی ہیں، جو ان حالات میں نظر آتے ہیں. ذیابیطس کے انتظام کے لئے باقاعدگی سے آپ کے خون کی چینی کی جانچ پڑتال کیوں (جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے اشارہ کیا گیا ہے) ذیابیطس کے انتظام کے لئے اہم ہے.

قسم 2 ذیابیطس کے مرکب سے بچیں

اس قسم کے 2 ذیابیطس پیچیدگیوں کی روک تھام کی کلید کا خون اچھا خون کے شکر کے کنٹرول کو برقرار رکھنے کے لئے ہے. ایسا کرنے کے لئے، اپنے خون کے شوگر کی نگرانی کریں جیسے آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے، تمباکو نوشی نہیں کرتے، اور ہر روز چھوٹے، صحت مند انتخاب کرنے کے لۓ.

اپنے ڈاکٹر اور دوسرے کے لئے کسی بھی غیر معمولی نشانات یا علامات کی اطلاع دیں. آپ کی دیکھ بھال کی ٹیم کے ارکان. ساتھ ساتھ، آپ ان ذیابیطس سے متعلقہ صحت کی پیچیدگیوں کو روکنے کے لئے کام کرسکتے ہیں.

arrow