ادویات کو سمجھنے
اگر آپ جانتے تھے کہ ایک دن تھوڑا سا ستون آپ زندہ رہنے میں مدد کریں گے، آپ اسے لے جائیں گے، نہیں؟
اس سادہ سوال کا جواب واضح لگتا ہے. ابھی تک بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ 50 فیصد امریکیوں جو مقرر کردہ منشیات ہیں ان کے دوا کے ریفیمز کے مطابق نہیں ہیں - چاہے وہ ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول یا دیگر دائمی حالات ہیں جو روانی منشیات کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے.
کے بعد وہ نسخہ بھر چکے ہیں اور منشیات میں ہاتھ رکھتے ہیں، "جارجیا اسکول آف فارمیسی یونیورسٹی کے ایک پروفیسر جے پی فانچم، پی ایچ ڈی، آر.ا… "کچھ مریضوں کو بھی فارمیسی کے پاس نہیں مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 3 سے 20 فی صد نسخے کبھی کبھی بھرا نہیں ہوتے ہیں. '' لوگ اپنے نسخے کے ساتھ کیوں نہیں سلوک کرتے ہیں؟ ادویات کی زیادہ قیمت ایک وجہ ہے؛ ناپسندیدہ ضمنی اثرات بھی کردار ادا کرتی ہیں. سادہ بھولبلییا ایک دوسرے عنصر ہے. سادہ قدیم انسانی فطرت اس کے ساتھ کرنے کے لئے بہت تھوڑا سا ہے. ڈاکٹر Fincham کا کہنا ہے کہ "قدرتی طور پر صرف بہتر ہونا چاہتے ہیں، اور منشیات لینے کے لئے پابند نہیں ہونا چاہتے ہیں."
مزید برآں، لوگوں کو اکثر منشیات کے مقاصد کے بارے میں الجھن کر رہے ہیں جو ان کو مقرر کیا گیا ہے. اس کے استعمال کے لئے ہدایات کے بارے میں - تاکہ وہ اسے دوا سینے میں چھوڑ دیں. اگر وہ زیادہ سے زیادہ علامات کی نمائش نہیں کرتا تو وہ منشیات کو لینے کے لئے خاص طور پر ناپسندیدہ ہوسکتے ہیں، جیسا کہ ہائی وے ٹرانسمیشن کا معاملہ ہے.
آپ کو یہ پتہ ہونا چاہئے کہ اگرچہ ادویات کی معمول کے لئے چپچپا ہے. اگر کوئی آپ کی پرواہ کرتا ہے تو اس کا علاج کرنے کے لئے ادویات لے جانے اور دوسروں کی ترقی کو روکنے کے لۓ، آپ کو اس بوتل کی بوتل سے باہر نکالنے اور اسے نگلنے کے لے جانے کے لۓ آپ کو اپنے کام کرنے کا ایک موقع بنانا چاہیے.
آپ کیا کر سکتے ہیں؟
فارماسسٹ کے ساتھ تعلق قائم کریں جو نسخہ بھرتے ہیں اور صرف ایک فارمیسی استعمال کرتے ہیں. پھر تمام ریکارڈ ایک مرکزی مقام پر ہوں گے. فارماسسٹ آپ کو منشیات کی بات چیت کے بارے میں بتا سکتا ہے، ممکنہ ضمنی اثرات کی شناخت، اور پیسہ بچانے والے عام متبادلات کی تجویز کرسکتے ہیں.
- آپ سے رابطہ کرنے کے لئے اپنے ہیلتھ کی دیکھ بھال فراہم کنندہ سے پوچھیں، یا آپ اور مریض آپ کو مریض کی حالت کے بارے میں دیکھ بھال کر سکتے ہیں. ، کس طرح منشیات کام کرتا ہے، اور اسے کیوں رکھنے کے لۓ ضروری ہے. پھر گھر سے ملنے پر پڑھنے کے لئے منشیات کے بارے میں پرنٹ کردہ مواد سے پوچھیں. اس معلومات کو بااختیار بنانا ہے اور مریضوں کو معمول کی پیروی کی پیروی کرنے میں مدد ملتی ہے.
- مریض کی حالت پر اپ ڈیٹ رہیں. ریسرچ کے علامات، ساتھ ساتھ کسی بھی نئے علاج اور ادویات جو دستیاب ہو. نوٹ کریں کہ ادویات کیسے کام کرتی ہیں اور انہیں کتنی بار لے جایا جاتا ہے. اگر مریض کا ادویات دوبارہ تبدیل ہوجاتا ہے تو، نئے رجحان پر بحث کرنے کے لئے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے کا دوبارہ اپنانے کے لئے تقرری بناؤ.
- دوا کے معمول کو قائم کریں. ایک منصوبہ تیار کریں جو روزانہ شیڈول کے ساتھ کام کرتا ہے. تلیوں کے ساتھ کھانا کھلانا، صبح کی معمولیاں، یا دوسری سرگرمیاں جو ہر روز بار بار ہوتی ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ صحیح وقت میں اور کھانے کے ساتھ یا بغیر، مناسب خوراک اور مجموعہ میں ادویات لے جاۓ جاتے ہیں. کیلنڈر پر ایک تحریری ریکارڈ رکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
- اگر ادویات کی مدد سے منشیات کے ریگمینن میں کئی منشیات یا پیچیدہ ڈوکیٹ شامل ہوتی ہے تو اس کے ساتھ مل کر گولی مار کر استعمال کیا جا سکتا ہے. گولیوں کی بوتلوں کو کھولنے میں مصیبت کرنے والے لوگوں کے لئے پائل باکسز بھی مفید ہیں. بہت سے فارماسسٹ ایک چھوٹا سا فیس کے لئے پہلے سے بھرا ہوا تک باکس باکس فراہم کرتے ہیں.
- ہمیشہ سوال پوچھیں. فارماسسٹ کو دیکھنے سے پہلے ان کو لکھتے ہوئے ایک اچھا خیال ہے. اور یاد رکھیں، "گونگا" سوال کے طور پر ایسی چیز نہیں ہے. اگر آپ خوراک کو بھول جاتے ہیں تو کیا ہوسکتا ہے، اور جب کھانے کے سلسلے میں دوا لے جانا چاہئے.
- اپنے آپ کو اچھا خیال رکھو. جب آپ کسی اور کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو اپنی اپنی صحت کو نظر انداز نہ کریں. کافی نیند حاصل کرو اور دیکھ بھال کرنے کے ناگزیر کشیدگی سے نمٹنے کے طریقے تلاش کریں. کسی اور سے پوچھیں کہ آپ کو وقت کے وقت سے بھرپور طریقے سے بھرنے کے لۓ آپ اپنی دیکھ بھال کرنے والے رشتے کو دوبارہ واپس لے سکتے ہیں.
- آخری اپ ڈیٹ: نومبر 2007
