میاں ایک نئی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ صحت مند نیوز) -
حاملہ حمل کے دوران وٹامن ڈی کی کمی بچوں کی دماغ کی ترقی کو روک سکتا ہے، ان کی ذہنی اور موٹر مہارتوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے.
سپین میں محققین وٹامن ڈی کی سطح کو ماپا تقریبا 2،000 خواتین کے خون میں ان کی پہلی یا دوسری ٹرمینٹر میں ان کے بچوں کی ذہنی اور موٹر صلاحیتوں کا اندازہ تقریبا 14 مہینے تک ہوتا ہے. تحقیقات کاروں نے معلوم کیا کہ وٹامن ڈی کی بچہ ماؤں کے بچے ان لوگوں کے مقابلے میں کم ہیں جن کے مائروں نے سورشین وٹامن کی کافی سطح پر ہے.
"ذہنی اور نفسیاتی ترقی کے اسکور میں یہ اختلافات انفرادی سطح پر کوئی فرق نہیں رکھتے، لیکن آبادی کی سطح پر ایک اہم اثر ہوسکتا ہے، "بارسلونا میں ماحولیاتی ایڈیڈومیولوجی کے سینٹر فار ریسرچ میں طبی ایڈیڈولوجسٹ، ایک طبی ایڈیڈولوجسٹ.
مجموعی طور پر، ان ٹیسٹوں میں نچلے اسکور میں کم از کم آئی آئی آرز موریلز شامل ہیں. مطالعہ ستمبر 17 کو شائع کیا گیا تھا اور صحافی پیڈیاٹریکس
اکتوبر کے پرنٹ ایشو میں شائع کیا گیا تھا. پچھلے تحقیق نے وٹامن ڈی کو حمل کے دوران زبان کی معذوری سے محروم کردیا ہے. 5 اور 10 سال کی عمر میں بچوں میں.
ان کنکشن کے باوجود، ماہرین نے بھی بحث کی ہے کہ وٹامن ڈی حاملہ خواتین کو کتنی رقم حاصل کرنا چاہئے.
انسٹی ٹیوٹ انسٹی ٹیوٹ، ایک آزاد امریکی گروپ ہے جو مشورہ دیتے ہیں. عام عوام کی طرف اشارہ کرتا ہے، حاملہ خواتین کو وٹامن ڈی کے ایک دن 600 بین الاقوامی یونٹس اور 4،000 سے زائد آئی ای او / دن ملتا ہے. تاہم، Endocrine سوسائٹی کا کہنا ہے کہ 600 یونٹس کی کمی کو روکنے کے لئے نہیں ہے اور اس سے کم از کم 1،500 سے 2،000 یونٹس کی ضرورت ہوسکتی ہے.
چارلسسٹن میں جنوبی کیرولینا میڈیکل یونیورسٹی میں پیڈریٹرک غذایی علوم کے ڈائریکٹر بروس ہالس نے کہا کہ ہر روز 600 یونٹس کی سفارش کی جاتی ہے جنہیں گردن میں اچھی کنکال صحت کو فروغ دینا کافی ہے، لیکن یہ "دیگر بنیادی بیماریوں کو روکنے کے لئے" بنیادی طور پر کچھ نہیں کرتا ہے. "
دیگر مطالعات کی اطلاع دی گئی ہے کہ کم ابتدائی وٹامن ڈی کی سطح میں بچے کی مدافعتی نظام کو کم کرنا اور دمہ اور دیگر تنفس کی شرائط اور دل کی بیماری کا خطرہ.
ہالیس کی سفارش کی جاتی ہے کہ حاملہ ہو یا حاملہ بننے والی عورتیں 4000 یونٹس وٹامن ڈی کے دن حاصل کریں.
خواتین کو 10 یا 15 منٹ میں سپلیمنٹ لگائیں یا خرچ کریں. ہالیس نے مزید کہا کہ موسم گرما کے دوران سورج اگر وہ اس وٹامن ڈی کو حاصل کرنے کے لئے منصفانہ طور پر پھنس گئے ہیں.
موجودہ مطالعہ میں، موریلز اور اس کے ساتھیوں نے 1،820 حاملہ عورتوں میں وٹامن ڈی کی سطحوں کا اندازہ کیا جس میں چار علاقوں میں رہنے والے بچوں میں سے وٹامن ڈی کی سطح کا اندازہ لگایا گیا. سپین. زیادہ تر ان کے دوسرے ٹرمسٹر میں تھے.
محققین نے معلوم کیا کہ 20 فیصد خواتین وٹامن ڈی کی کمی تھی اور 32 فیصد دیگر وٹامن کی ناکافی سطح تھی.
موریلا اور اس کے ساتھیوں نے یہ پتہ چلا کہ ماؤں کے بچے جن کے پرائمری وٹامن ڈی کی سطح کم از کم 2.6 پوائنٹس پر ذہنی امتحان میں کمی کی گئی تھی اور 2.3 پوائنٹس ان کے بچوں کے بچوں کے مقابلے میں تقریبا 14 مہینے تک ایک نفسیاتیٹر ٹیسٹ پر کم ہیں جن کی ابتدائی وٹامن ڈی کی سطح کافی تھی.
چار اور پانچ کے درمیان اختلافات موریلز نے بتایا کہ اس قسم کے نیوروپسیولوجی ٹیسٹس میں پوائنٹس تقریبا اوپر سے اوسط انٹیلی جنس (110 پوائنٹس سے اوپر آئی آئی آر سکور) کے بچوں کی تعداد کو کم کر سکتی ہیں، موریلز نے اس بات کا ذکر کیا.
مصنفین نے دوسرے عوامل پر غور کیا جو بچوں کے دماغ اور اثرات پر اثر انداز ہوسکتے ہیں. پیدائش کے وزن، سماجی طب اور ماں کی تعلیم کی سطح سمیت موٹر ترقی، بشمول حاملہ حمل کے دوران ماں نے الکحل یا شراب کا نشانہ بنایا. حملوں اور بچوں کے دماغ کی ترقی کے دوران وٹامن ڈی کی کمی، لیکن اس نے کسی وجہ سے اثر و رسوخ کا وجود ثابت نہیں کیا.
ترقیاتی اسکور میں یہ اختلافات کا ایک بہتر خیال حاصل کرنے کے لئے، مصنفین کو 7 یا 8 سال کی عمر کے دوران ان کا اندازہ کرنا پڑھنا پڑھنا اور پڑھنا اور لکھنے کے لئے شروع کرنے کے لئے شروع کرنا چاہئے، ڈاکٹر رتھ لارنس، چھاتی اور دوا کے طبی ڈائریکٹر نے کہا. لارنس نے کہا کہ نیویارک میں روچسٹر میڈیکل سینٹر یونیورسٹی میں لیکٹیکن سٹڈی سینٹر.
اس مطالعہ کے علاوہ، اس مطالعہ کے بچوں کی غذا کو بھی پتہ چلتا ہے. اگرچہ وٹامن ڈی دونوں کے دودھ اور دودھ کے فارمولا دونوں میں ہے، کولیسٹرول اور امینو ایسڈ ٹورنامنٹ صرف دودھ کے دودھ میں پائے جاتے ہیں اور پیدائش کے بعد دماغ کی ترقی کو بھی متاثر کرتے ہیں.
لارنس حاملہ خواتین کو مشورہ دیتے ہیں کہ ان کی پہلی ٹائمر اور وٹامن ڈی ضمیمہ پر غور کریں. انہوں نے کہا کہ "ہم نے محسوس کیا ہے کہ ٹکٹوں کو روکنے کے مقابلے میں وٹامن ڈی کا بہت زیادہ اثر پڑتا ہے."
وٹامن ڈی مائیں کے لئے اضافی فوائد ہوسکتے ہیں. ہالیس اور ان کی ٹیم کی طرف سے کئے گئے دیگر تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ خواتین وٹامن ڈی کے حامل حمل سے متعلق ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ کم ہوسکتا ہے.
ابتدائی مطالعے کا خیال ہے کہ وٹامن ڈی کی اعلی سطحوں میں پیدائش کی خرابیوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. ہالیس نے کہا کہ
خواتین کو بہت زیادہ وٹامن ڈی کے بارے میں فکر کرنے سے پہلے روزانہ 50،000 یونٹس مل سکتے ہیں. زیادہ سے زیادہ وٹامن ڈی کیلشیم کے خون کی سطح میں spikes کی قیادت کر سکتے ہیں، جو، نتیجے میں، گردے اور اعصابی نقصان اور غیر معمولی دل کی قیادت کی طرف جاتا ہے.
